Marasmus: एक प्रकार का कुपोषण

मारसमस कुपोषण का एक रूप है। यह तब होता है जब किसी व्यक्ति की जरूरतों के लिए पोषक तत्वों और ऊर्जा का सेवन बहुत कम होता है। यह बर्बाद कर देता है, या शरीर में वसा और मांसपेशियों की हानि। आमतौर पर बच्चे जैसा करते हैं वैसा मार्समस वाला बच्चा नहीं बढ़ सकता।

कुपोषण तब होता है जब पोषक तत्वों की कमी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है, आमतौर पर क्योंकि किसी व्यक्ति के आहार में सभी विटामिन और पोषक तत्व नहीं होते हैं जो शरीर को कार्य करने की आवश्यकता होती है।

जब किसी व्यक्ति को सही पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो उनके शरीर के लिए नियमित प्रक्रियाओं को अंजाम देना कठिन होता है जो उन्हें नई कोशिकाओं को विकसित करने या रोग से लड़ने में सक्षम बनाता है। तब अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

दुनिया के कई हिस्सों में, मारमास इसलिए होता है क्योंकि लोगों के पास पर्याप्त भोजन नहीं होता है। विकसित देशों में, यह खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा के परिणामस्वरूप हो सकता है।

Marasmus क्या है?

जब फसलें फेल हो जाती हैं, तो खाद्य आपूर्ति गिर सकती है, जिससे कुपोषण और कुछ स्थानों पर मारामस हो सकता है।

Marasmus प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक गंभीर रूप है जिसका परिणाम तब होता है जब कोई व्यक्ति पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैलोरी का उपभोग नहीं करता है। इन महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के बिना, ऊर्जा का स्तर खतरनाक रूप से कम हो जाता है और महत्वपूर्ण कार्य बंद होने लगते हैं।

वयस्कों और बच्चों दोनों के पास मार्समस हो सकता है, लेकिन यह अक्सर विकासशील देशों में छोटे बच्चों को प्रभावित करता है।

यूनिसेफ का अनुमान है कि 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होने वाली सभी मौतों में से लगभग आधी या प्रत्येक वर्ष लगभग 3 मिलियन, पोषण की कमी के परिणामस्वरूप होती हैं।

कारण और जोखिम कारक

कारणों में शामिल हैं:

• पर्याप्त पोषण न होना या बहुत कम भोजन करना
• गलत पोषक तत्वों का सेवन या एक का बहुत अधिक और दूसरे का पर्याप्त नहीं होना
• एक स्वास्थ्य स्थिति होना जो पोषक तत्वों को सही ढंग से अवशोषित या संसाधित करना मुश्किल बनाता है

बड़े वयस्क जो अकेले रहते हैं और उनके लिए भोजन तैयार करना और उनकी देखभाल करना मुश्किल होता है, जोखिम में पड़ सकते हैं। कभी-कभी मार्मास एक बड़े वयस्क को प्रभावित कर सकता है, जिसने कुछ महीनों या वर्षों की अवधि में स्वास्थ्यवर्धक भोजन नहीं किया है, यूनिवर्सिटी ऑफ कंसास लैंडन सेंटर ऑन एजिंग कहते हैं।

जबकि गलत पोषक तत्वों का सेवन करना और स्वास्थ्य की स्थिति में कमी का योगदान हो सकता है, इनमें से प्रत्येक अकेले इसे पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा, जब तक कि कैलोरी उपलब्ध हो।

उन स्थानों पर जहां भोजन दुर्लभ हो सकता है, स्तनपान शिशुओं को यथासंभव लंबे समय तक कुपोषण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

हालांकि, यदि शिशु 6 घंटे से अधिक समय तक स्तनपान करता है, तो उसे ठोस आहार प्राप्त नहीं होता है, तो भी मार्जमेस का खतरा बढ़ सकता है, खासकर अगर मां खुद कुपोषित हो।

जिन लोगों का जन्म पूर्वकाल या जन्म के समय कम होता है, उनमें भी बाद में कुपोषण होने की संभावना हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान और एक बच्चे के शुरुआती वर्षों में उचित समर्थन और पोषण कुपोषण को रोकने के लिए आवश्यक है।

लक्षण

मांसपेशियों और शरीर के वजन में कमी मार्जम के प्रमुख लक्षण हैं।

Marasmus का प्राथमिक लक्षण शरीर में वसा और मांसपेशियों के ऊतकों का तीव्र नुकसान है, जो असामान्य रूप से कम बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के लिए अग्रणी है। Marasmus एक प्रकार का बर्बादी है।

एक बच्चे में, मार्समस का मुख्य लक्षण विकसित होने में विफलता है, जिसे स्ट्यूड ग्रोथ के रूप में जाना जाता है।

वयस्कों और बड़े बच्चों में, मुख्य लक्षण बर्बाद हो सकता है, या शरीर के ऊतकों और वसा का नुकसान हो सकता है। बर्बाद होने वाले एक बड़े बच्चे की उम्र के लिए मानक ऊंचाई हो सकती है।

मार्समस वाला बच्चा भी बहुत भूखा हो सकता है और अपने कपड़ों या हाथों को ऐसे चूस सकता है जैसे कि खाने के लिए कुछ ढूंढ रहा हो।

लेकिन मार्समस वाले कुछ लोगों को एनोरेक्सिया होगा, और वे नहीं खाना चाहेंगे या नहीं खा सकते हैं।

समय के साथ, मार्मास के साथ एक व्यक्ति अपने चेहरे में शरीर के ऊतकों और वसा को खो देगा। इसी तरह, उनकी हड्डियां उनकी त्वचा के नीचे दिखाई देती हैं, और शरीर के द्रव्यमान के नुकसान से त्वचा की सिलवटों का विकास होता है। उनकी आँखें धँसी हुई दिखाई दे सकती हैं।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• लगातार चक्कर आना
• शक्ति की कमी
• रूखी त्वचा
• भंगुर बाल

वजन कम करने के अलावा, बच्चों में लंबे समय तक मार्मास के प्रभाव में धीमी वृद्धि और बार-बार संक्रमण शामिल हैं।

डायरिया, खसरा या एक श्वसन संक्रमण गंभीर जटिलताएं हैं, जो एक बच्चे के साथ घातक हो सकते हैं। डायरिया भी मार्समस का एक महत्वपूर्ण कारण हो सकता है।

अन्य जटिलताओं में ब्रैडीकार्डिया, हाइपोटेंशन और हाइपोथर्मिया शामिल हैं।

गंभीर कुपोषण के अन्य रूप

Marasmus एकमात्र सिंड्रोम नहीं है जो गंभीर कुपोषण से उत्पन्न होता है।

क्वाशीकोर

Kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का एक और गंभीर रूप है जहाँ मुख्य कमी प्रोटीन की है।

कुपोषण के गंभीर मामलों में kwashiorkor हो सकता है। Marasmus के विपरीत, kwashiorkor शरीर को निचले पैरों, पैरों, हाथों, हाथों और चेहरे में द्रव को बनाए रखने का कारण बनता है, जिससे सूजन दिखाई देती है।

क्वाशिओर्कोर का परिणाम एक व्यक्ति के पेट में गड़बड़ी या उभार के कारण हो सकता है। लेकिन, kwashiorkor के साथ किसी को विशेष रूप से कम वजन नहीं हो सकता है, क्योंकि शरीर के वसा और मांसपेशियों के ऊतकों में नुकसान के लिए द्रव बिल्डअप होता है।

संयुक्त राष्ट्र (यूएन) फूड एंड एग्रीकल्चर ऑर्गनाइजेशन (एफएओ) के अनुसार, क्वाशीर्कॉर वाले बच्चे का वजन 60 से 80 प्रतिशत होगा जो उनकी उम्र के लिए मानक वजन का 60 से 80 प्रतिशत है।

Kwashiorkor के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• भूख में कमी
• शक्ति की कमी
• चिड़चिड़ापन
• पीले या नारंगी बालों के रंग में परिवर्तन

त्वचा की समस्याएं kwashiorkor की जटिलता हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• त्वचा के पैच असामान्य रूप से हल्के या काले होने लगते हैं
• त्वचा की रंगत
• त्वचा के अल्सर का विकास
• घाव रिसाव या खून बहना शुरू करते हैं

जिगर की समस्याएं क्वाशीर्कॉर के साथ हो सकती हैं, लेकिन वे मार्समस के साथ दुर्लभ हैं।

क्वाशीओर्कोर को तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता है, क्योंकि यह जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकता है।

मरासमिक क्वाशीकोर

Marasmic kwashiorkor प्रोटीन-ऊर्जा कुपोषण का तीसरा रूप है जो marasmus और kwashiorkor दोनों की विशेषताओं और लक्षणों को जोड़ती है।

मार्समिक kwashiorkor के साथ एक व्यक्ति:

- बेहद पतले हो

- शरीर के क्षेत्रों में बर्बाद होने के संकेत

- अन्य भागों में अत्यधिक तरल पदार्थ का निर्माण होता है

Marasmus kwashiorkor वाले बच्चों में, वजन उनकी उम्र के लिए मानक वजन के 60 प्रतिशत से कम होगा।

तत्काल चिकित्सा आवश्यक है। जैसे-जैसे स्थिति आगे बढ़ती है, रिकवरी अधिक कठिन हो जाती है, और बचने की संभावना कम हो जाती है।

एफएओ के अनुसार, यह स्पष्ट नहीं है कि कुछ लोग मार्समस क्यों विकसित करते हैं, और अन्य kwashiorkor विकसित करते हैं।

इलाज

Marasmus वाले व्यक्ति को एक खिला योजना की आवश्यकता होगी, जिसमें अंतःशिरा (IV) पोषण शामिल हो सकता है।

Marasmus एक जीवन-धमकी चिकित्सा आपातकालीन है। जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो व्यक्ति को सीधे उपचार की आवश्यकता होती है।

तेजी से वजन घटना, संक्रमण, और व्यवहार या भूख में अचानक परिवर्तन एक अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है, जैसे कि खाने की गड़बड़ी या पुरानी स्वास्थ्य स्थिति।

एक चिकित्सा पेशेवर को मार्समस के निदान के साथ किसी के लिए एक विशिष्ट भोजन योजना तैयार करने की आवश्यकता होगी।

यदि व्यक्ति में एनोरेक्सिया नर्वोसा है, तो पेशेवरों की एक टीम शामिल हो सकती है।

यह मारसमस वाले व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है कि वह आहार उपचार प्राप्त करे जो पोषक तत्वों, कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी से भरपूर हो। उनकी उम्र के लिए सामान्य से अधिक कैलोरी की आवश्यकता होगी। हालांकि, उनके शरीर को इतना वसा और शरीर के ऊतकों को खोने के बाद भोजन को सहन करना या पचाना मुश्किल हो सकता है।

एक समाधान डॉक्टरों के लिए कम मात्रा में भोजन और संभवतः नसों और पेट के लिए ट्यूबों के माध्यम से प्रदान करना है। ये ट्यूब भोजन और तरल पदार्थ को शरीर में जल्दी और सीधे पहुंचाने की अनुमति देते हैं।

एक पूर्ण वसूली में अभी भी महीनों लग सकते हैं, यहां तक ​​कि सही उपचार योजना के साथ भी। किसी व्यक्ति को जटिलताओं के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि संक्रमण और निर्जलीकरण।

यदि मार्मास खाने के विकार से उत्पन्न होता है, तो एक व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य उपचार और सहायता की आवश्यकता होती है।

निवारण

मारसमस को रोकने का सबसे अच्छा तरीका कैलोरी और प्रोटीन का पर्याप्त सेवन है, जो कि स्वास्थ्यप्रद, अच्छी तरह से संतुलित आहार से है।

प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कि स्किम्ड दूध, मछली, अंडे, और नट्स ऊर्जा और विकास के लिए आदर्श हैं, हालांकि किसी भी प्रोटीन और कैलोरी युक्त भोजन का उपयोग मार्समस को रोकने के लिए किया जा सकता है, जो कि उपलब्ध है पर निर्भर करता है।

सब्जियां और फल अन्य पोषक तत्व और खनिज प्रदान करने और विटामिन की कमी को रोकने के लिए आवश्यक हैं। लोग सप्लीमेंट भी ले सकते हैं, लेकिन पोषक तत्वों को देने में खाद्य पदार्थों की तुलना में वे कम प्रभावी हो सकते हैं।

जो व्यक्ति बरामद किया गया है या मरहम से उबर रहा है, उसे निर्जलीकरण और दस्त सहित जटिलताओं से बचने के लिए ध्यान रखना चाहिए।

स्वच्छता और स्वच्छता

अच्छी स्वच्छता और स्वच्छता मारसमस में एक भूमिका निभा सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां स्वास्थ्यप्रद भोजन और स्वच्छ पानी की नियमित आपूर्ति नहीं होती है।

खराब स्वच्छता और स्वच्छता संक्रमणों को जन्म दे सकती है जो मार्जम और अन्य प्रकार के कुपोषण के लक्षणों को खराब कर सकती है और ठीक होने के लिए कठिन बना सकती है।

बैक्टीरिया को नष्ट करने के लिए उच्च गर्मी में खाद्य पदार्थ पकाने से भोजन में ठंड और खाने से पहले इसे गर्म करने में मदद मिल सकती है।

पीने, खाना पकाने, या उन क्षेत्रों में स्नान करने से पहले जिन क्षेत्रों में स्वच्छ पानी का उपयोग करना मुश्किल है, जलजनित बीमारियों को फैलने से रोकने के लिए आवश्यक है।

6 महीने तक स्तनपान करने वाले शिशुओं को पोषण संबंधी कठिनाइयों से बचाने में मदद मिल सकती है, खासकर उन जगहों पर जहां भोजन कम है।