क्या लहसुन और एचआईवी के बीच एक कड़ी है?

लहसुन एक सामान्य घटक है जो रक्तचाप को कम कर सकता है और किसी व्यक्ति को कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है। हालांकि, अनुसंधान क्या कहता है कि लहसुन और एचआईवी के बारे में क्या है? क्या लहसुन का सेवन करने से एचआईवी से पीड़ित लोगों को मदद मिल सकती है या इससे अधिक नुकसान हो सकता है?

लहसुन में मुख्य यौगिक एलिसिन है। लहसुन में डायलील पॉलीसल्फाइड्स और एज़ीन सहित अन्य यौगिक भी होते हैं।

इस लेख में, हम यह देखते हैं कि क्या एचआईवी वाले लोगों में लहसुन प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है या नहीं। हम यह भी कवर करते हैं कि लहसुन एचआईवी दवाओं के साथ बातचीत करता है या नहीं।

एचआईवी और लहसुन

लहसुन में एंटीवायरल गुण होते हैं जो एचआईवी वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकते हैं।

कुछ लोगों का दावा है कि लहसुन अपने एंटीवायरल गुणों के कारण एचआईवी से लड़ने में मदद कर सकता है, जैसे कि प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना।

एचआईवी टी कोशिकाओं पर हमला करता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली में एक विशिष्ट प्रकार की कोशिका हैं। टी कोशिकाएं शरीर में वायरस और ट्यूमर कोशिकाओं से लड़ती हैं। जब एचआईवी टी कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, तो संक्रमण से लड़ना कठिन होता है।

एचआईवी वाले व्यक्ति को वायरस सहित कुछ प्रकार के संक्रमणों का अधिक खतरा होता है। इस तरह के संक्रमण गंभीर हो सकते हैं यदि किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है।

जो कुछ भी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बना सकता है वह एचआईवी वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है, यही कारण है कि कुछ लोग लहसुन की खुराक की सलाह देते हैं।

में प्रकाशित एक विश्लेषण जर्नल ऑफ इम्यूनोलॉजी रिसर्च पता चलता है कि लहसुन कुछ प्रकार की कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करके प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार कर सकता है।

इन कोशिकाओं में प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाएं और मैक्रोफेज शामिल हैं, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।

लहसुन के सामान्य स्वास्थ्य लाभ एचआईवी वाले लोगों के लिए भी फायदेमंद हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, राष्ट्रीय पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य केंद्र के अनुसार, कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि लहसुन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

अनुसंधान क्या कहता है?

एक सिद्धांत यह है कि लहसुन में सल्फर युक्त अमीनो एसिड होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली में गतिविधि को उत्तेजित करते हैं और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।

2016 में प्रकाशित एक अध्ययन पोषण का जर्नल इंगित करता है कि टी कोशिकाएं और प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाएं लहसुन सहित आहार संशोधनों का जवाब दे सकती हैं।

अध्ययन में 21-50 वर्ष की आयु के वयस्क शामिल थे। वैज्ञानिकों ने प्रतिभागियों को दो समूहों में विभाजित किया। ठंड और फ्लू के मौसम के दौरान 90 दिनों के लिए, एक समूह ने 2.56 ग्राम लहसुन के अर्क का सेवन किया, और दूसरे समूह ने प्लेसेबो का सेवन किया।

शोधकर्ताओं ने तब स्व-रिपोर्ट की गई बीमारी के साथ टी सेल और किलर सेल फ़ंक्शन का आकलन किया। परिणामों ने संकेत दिया कि लहसुन के साथ पूरक प्रतिरक्षा सेल फ़ंक्शन में सुधार कर सकते हैं।

प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने से एचआईवी वाले लोगों को स्वस्थ रहने में मदद मिल सकती है, लेकिन अध्ययन इस बात की पुष्टि नहीं करते हैं कि लहसुन उन लोगों में संक्रमण को रोक सकता है जो विशेष रूप से एचआईवी वाले हैं।

यह निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त बड़े अध्ययन की आवश्यकता है कि क्या एचआईवी वाले लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में लहसुन एक भूमिका निभा सकता है।

अमेरिकन इंस्टीट्यूट फॉर कैंसर रिसर्च की रिपोर्ट है कि लहसुन में कुछ एंटीकैंसर गुण हो सकते हैं, लेकिन मानव अध्ययन में कमी है।

एचआईवी वाले लोग कुछ प्रकार के कैंसर के लिए भी अतिसंवेदनशील होते हैं। एचआईवी वाले लोगों में कैंसर के जोखिम को कम करने से कुछ मामलों में दृष्टिकोण में सुधार हो सकता है।

एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण में, वैज्ञानिकों ने 14 अध्ययनों को देखा जो लहसुन की खपत और पेट के कैंसर के बीच लिंक का विश्लेषण करते थे। कोलोरेक्टल कैंसर के खतरे को कम करने के लिए लहसुन की खपत नहीं हुई।

इसके अलावा, एचआईवी से जुड़े सबसे आम कैंसर में कमी के लिए एक लिंक की रिपोर्ट करने वाले अध्ययन उपलब्ध नहीं हैं।

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लहसुन और एचआईवी की दवा

लहसुन की खुराक एचआईवी दवा के साथ बातचीत कर सकती है।

कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि लहसुन की खुराक कुछ एंटीवायरल दवाओं के स्तर को प्रभावित करती है जो डॉक्टर एचआईवी के इलाज के लिए बताते हैं।

उदाहरण के लिए, में प्रकाशित वर्तमान शोध का एक व्यवस्थित विश्लेषण एसटीडी और एड्स के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल इंगित करता है कि लहसुन की खुराक के कुछ रूप कुछ एंटीवायरल दवाओं के स्तर को कम कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ अध्ययन जो लहसुन के बीच एक लिंक का सुझाव देते हैं और एचआईवी दवाओं के साथ हस्तक्षेप कई साल पुराना है। हालांकि, ये दवाएं समय के साथ बदल गई हैं और विकसित हुई हैं।

एक अन्य अध्ययन में एचआईवी के साथ 77 महिलाओं को शामिल किया गया जिन्होंने अपने लहसुन के पूरक सेवन की आत्म-रिपोर्ट की। परिणामों से पता चला कि लहसुन की खुराक के अल्पकालिक उपयोग ने इस बात को प्रभावित नहीं किया कि वे कितनी बार एंटीरेट्रोवाइरल दवाएं, उनके सीडी 4 सेल काउंट या उनके वायरल लोड को ले गए।

लहसुन में यौगिक जटिल होते हैं। उदाहरण के लिए, एलिसिन जल्दी से अन्य रसायनों में बदल जाता है। इस कारण से, शोधकर्ता विभिन्न एचआईवी दवाओं के साथ लहसुन की बातचीत को पूरी तरह से नहीं समझते हैं।

जोखिम और दुष्प्रभाव

सबसे अच्छा उपचार एक व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य और अन्य चिकित्सा स्थितियों के आधार पर भिन्न होता है। विभिन्न एचआईवी उपचार रेजीमेंस में विभिन्न वर्गों की दवा शामिल है, जिनमें से कुछ लहसुन के साथ अलग-अलग बातचीत कर सकते हैं।

एचआईवी वाले लोगों के लिए जो लहसुन की खुराक लेने पर विचार कर रहे हैं, डॉक्टर से पूछने के लिए कई प्रश्न हैं।

उदाहरण के लिए, एक डॉक्टर से पूछना महत्वपूर्ण है कि क्या लहसुन की खुराक उन दवाओं के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित है जो एक व्यक्ति वर्तमान में ले रहा है। इष्टतम खुराक पर चर्चा करना भी सबसे अच्छा है।

लहसुन के विशिष्ट दुष्प्रभावों पर चर्चा भी आवश्यक है। लहसुन के पूरक दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:

• जी मिचलाना
• उल्टी
• दस्त
• मुंह में बुरा स्वाद
• खट्टी डकार

चूंकि लहसुन के दुष्प्रभाव कभी-कभी पेट खराब कर सकते हैं, यह एचआईवी दवाओं या उचित पोषण लेने में हस्तक्षेप कर सकता है।

किसी भी पूरक के साथ, जोखिमों के खिलाफ लाभ को तौलना आवश्यक है।

यूनाइटेड स्टेट्स फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) सप्लीमेंट्स की गुणवत्ता या सुरक्षा की निगरानी नहीं करता है, इसलिए उन्हें एक प्रतिष्ठित आपूर्तिकर्ता से खरीदना महत्वपूर्ण है।

सारांश

शोधकर्ता अभी भी लहसुन के औषधीय लाभों को निर्धारित करने की कोशिश कर रहे हैं। यह संभव है कि लहसुन की खुराक के कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन एचआईवी और एचआईवी उपचार पर इसके प्रभाव वर्तमान में स्पष्ट नहीं हैं।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लहसुन की खुराक एचआईवी दवा के साथ हस्तक्षेप करती है, लेकिन अन्य अध्ययनों ने समान लिंक नहीं दिखाया है।

चूंकि सबूत निर्णायक नहीं हैं, इसलिए एचआईवी से पीड़ित लोगों को लहसुन की खुराक लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।