मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे सर्दी या साइनसाइटिस है?

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एक ठंड एक व्यक्ति को भरवां और बहती नाक दे सकती है और उन्हें नीचे चलाने का एहसास करा सकती है। ये लक्षण एक साइनस संक्रमण का भी सुझाव दे सकते हैं - तो यह कौन सा है?

लक्षण अक्सर ओवरलैप होते हैं, इसलिए प्रत्येक स्थिति को पहचानना मुश्किल हो सकता है। राइनाइटिस एक ठंड के लिए शब्द है, जबकि साइनसाइटिस एक साइनस संक्रमण है।

100 से अधिक विभिन्न वायरस ठंड का कारण बनते हैं, जो श्वसन प्रणाली के वायरल संक्रमण का एक प्रकार है। जुकाम तब फैलता है जब कोई व्यक्ति जिसके पास वायरस है खांसी होती है या हवा में वायरस युक्त बूंदों को छींकता है। वे तब भी संचारित कर सकते हैं जब एक ठंडा व्यक्ति छींकता है या एक सतह को छूता है, जिससे वायरस एक नए मेजबान को संक्रमित करता है।

नाक के पीछे हवा से भरे थैलियों को साइनस कहा जाता है। जब साइनस फूल जाता है तो जुकाम से साइनस संक्रमण हो सकता है। वायु, बलगम और बैक्टीरिया सूजन वाले साइनस में फंस सकते हैं और आगे संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

एक ठंड और एक साइनस संक्रमण के बीच मुख्य अंतर लक्षणों की अवधि है। ज्यादातर लोग 5 से 10 दिनों में ठंड से ठीक हो जाते हैं। साइनसाइटिस स्थिति के क्रोनिक मामले वाले लोगों में 4 सप्ताह या 3 महीने से अधिक समय तक शरीर में रह सकता है।

ठंड और साइनसिसिस के लक्षणों पर तेजी से तथ्य

  • साइनसाइटिस नाक के पीछे रिक्त स्थान का एक संक्रमण है।
  • साइनसाइटिस के लक्षण 4 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं, जबकि एक सर्दी आमतौर पर कहीं अधिक तेज़ी से हल करेगी।
  • साइनसाइटिस को ठीक करने के लिए औषधीय या सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन एक सर्दी का इलाज नहीं किया जा सकता है।

साइनस संक्रमण के लक्षण बनाम ठंड के लक्षण

साइनसाइटिस एक बहती नाक का कारण बन सकता है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

ठंड के लक्षणों में शामिल हैं:

  • भरी हुई और बहती नाक
  • छींक आना
  • खांसी
  • कम बुखार
  • हल्के शरीर में दर्द

ये लक्षण आमतौर पर पहले 3 से 5 दिनों में चरम पर होते हैं और फिर धीरे-धीरे सुधरते हैं। अधिकांश लोगों में 10 दिनों से 2 सप्ताह तक के लक्षण नहीं होते हैं।

एक साइनस संक्रमण के लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं और 4 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:

  • फुली हुई नाक
  • मोटी पीली या हरी नाक का स्त्राव
  • चेहरे में दर्द - विशेष रूप से आंखों, नाक, गाल और माथे के आसपास
  • आँखों के पीछे सिरदर्द
  • खांसी
  • ऊपरी जबड़े और दांतों में दर्द
  • बुखार
  • थकान
  • बदबूदार सांस

साइनसाइटिस उपचार के बिना साफ हो सकता है लेकिन ठंड की तुलना में चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

बच्चों में साइनस संक्रमण के लक्षण

बच्चों में, साइनसिसिस एक ठंड के समान लक्षण पैदा कर सकता है।

वयस्कों के साथ, बच्चों में साइनस संक्रमण के लक्षण ठंड के साथ भ्रमित करना आसान है।

छोटे बच्चों में ठंड जैसे लक्षण होने की संभावना सबसे अधिक होती है, जिसमें पीले-हरे रंग के डिस्चार्ज के साथ भरी हुई नाक और 10 से 14 दिनों तक रहने वाला हल्का बुखार भी शामिल है। वे सामान्य से अधिक चिड़चिड़े भी हो सकते हैं।

भीड़ के अलावा, बड़े बच्चे और किशोर हो सकते हैं:

  • एक खांसी जो हल नहीं होती है
  • बदबूदार सांस
  • दांत का दर्द
  • कान का दर्द
  • चेहरे में दर्द
  • सरदर्द
  • आंखों के आसपास सूजन

यदि कोई बच्चा 14 दिनों के बाद भी बीमार है, या यदि तापमान आगे बढ़ता है या एसिटामिनोफेन के साथ उपचार के बावजूद 3 दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, तो उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ को देखना चाहिए।

एक बच्चे को क्रोनिक साइनसिसिस हो सकता है यदि लक्षण महीनों से अधिक समय तक जारी रहें। क्रोनिक साइनसिसिस वाले बच्चों को अन्य उपचार विकल्पों के बारे में जानने के लिए एक बाल चिकित्सा कान, नाक और गले (ईएनटी) चिकित्सक के पास जाना चाहिए।

साइनस संक्रमण के उपचार

अक्सर, एक साइनस संक्रमण उपचार के बिना बेहतर हो जाएगा। निम्नलिखित उपचार लोगों को बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं जबकि उनका शरीर ठीक हो जाता है।

सर्दी खांसी की दवा

यह दवा सांस लेने में आसानी के लिए नाक में रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ती है। वे एक गोली या नाक स्प्रे के रूप में आते हैं।

नाक स्प्रे का उपयोग लगातार 3 दिनों से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि बार-बार उपयोग करने से भीड़ वापस आ सकती है। एक डॉक्टर को बच्चों में decongestant उपयोग की निगरानी करनी चाहिए।

ये दवाएं रक्तचाप बढ़ा सकती हैं। उच्च रक्तचाप वाले लोगों को डिकॉन्गेस्टेंट लेने से पहले डॉक्टर से बात करनी चाहिए, साथ ही हृदय रोग या मधुमेह वाले लोगों को भी।

दर्द से राहत

कुछ दवाएं बुखार को कम करती हैं और सिरदर्द और साइनसाइटिस के अन्य असुविधाजनक प्रभावों को दूर करती हैं, जैसे कि एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), एस्पिरिन, और इबुप्रोफेन (मोट्रीन, एडविल)।

शिशुओं, बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन उत्पाद देने से बचें, क्योंकि वे राई सिंड्रोम नामक एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति के जोखिम को बढ़ाते हैं।

स्टेरॉयड या कॉर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे

ये स्प्रे नाक मार्ग में सूजन को कम करते हैं। कुछ स्टेरॉयड स्प्रे काउंटर पर उपलब्ध हैं। दूसरों को डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन की जरूरत होती है।

कुछ लोगों में, स्टेरॉयड स्प्रे से भीड़ में थोड़ा सुधार हो सकता है लेकिन सभी के लिए प्रभावी नहीं हैं। स्टेरॉइड स्प्रे से साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं, जैसे सिरदर्द और नाक बहना।

एंटीबायोटिक दवाओं

ये दवाएं बैक्टीरिया के कारण होने वाले साइनसाइटिस का इलाज करती हैं। हालाँकि, । एक डॉक्टर दवा के आधार पर 3 से 28 दिनों के बीच एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिख सकता है।

हमेशा एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स पूरा करें। एंटीबायोटिक्स को बहुत जल्द रोकना भविष्य में बैक्टीरिया को एंटीबायोटिक के प्रभाव के लिए प्रतिरोधी बना सकता है और वसूली में बाधा उत्पन्न कर सकता है।

यदि साइनसाइटिस के लक्षण कुछ महीनों के बाद रहते हैं, तो डॉक्टर साइनस को खोलने या रुकावट पैदा करने वाले किसी भी विकास को हटाने के लिए सर्जरी का उपयोग कर सकते हैं।

प्राकृतिक और घरेलू उपचार

खारा समाधान नाक के मार्ग को साफ करने में मदद कर सकता है।

इन प्राकृतिक और घरेलू उपचारों से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है:

  • आराम करें: घर पर रहकर और तब तक आराम करें जब तक आपको बेहतर महसूस न हो, आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिलेगी।
  • तरल पदार्थ: पानी, साफ शोरबा, और अन्य तरल पदार्थ प्रणाली से बलगम को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं और निर्जलीकरण को रोक सकते हैं।
  • नाक की खारा: खारे पानी के घोल से बना एक नाक स्प्रे एक अधिक प्राकृतिक तरीका है जो नाक के मार्ग को साफ करता है। यह बलगम को हटाने में मदद करेगा, भीड़ से राहत देगा। कभी-कभी एक नेटी पॉट का उपयोग करके खारा समाधान लागू किया जा सकता है। ऑनलाइन उपलब्ध नेटी पॉट्स की शानदार रेंज के लिए यहां क्लिक करें।
  • ह्यूमिडिफ़ायर: रात में एक ठंडा स्टीम ह्यूमिडिफायर चालू करने से साइनस को सूखने से रोकता है। ऑनलाइन खरीदने के लिए एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है - पहुंच के लिए यहां क्लिक करें।

क्या बचना है?

बीमार होने से बचने के लिए, संक्रमण होने वाले किसी भी व्यक्ति से दूर रहें। हाथों को बार-बार धोएं, और आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें।

डॉक्टर को कब बुलाना है

जो भी कारण हो, अगर कोई भी लक्षण विकसित हो तो लोगों को डॉक्टर को फोन करना चाहिए:

  • लगातार खांसी
  • 103 फ़ारेनहाइट से अधिक बुखार
  • जल्दबाज
  • सांस की तकलीफ, घरघराहट
  • उल्टी

कुछ हफ्तों के साइनस संक्रमण के लक्षणों के बाद चिकित्सा पर ध्यान दें जो बेहतर नहीं होते हैं या खराब हो रहे हैं।

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