A1C टेस्ट के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है
A1C परीक्षण मधुमेह के लिए लगभग 3 महीने में किसी व्यक्ति के औसत रक्त शर्करा के स्तर को मापने के लिए एक परीक्षण है। डॉक्टर इसका उपयोग टाइप 2 डायबिटीज के निदान और लोगों के डायबिटीज की निगरानी के लिए कर सकते हैं।
रक्त शर्करा परीक्षण में, एक व्यक्ति यह जांचता है कि उनके रक्त में कितनी चीनी - या ग्लूकोज है। वे घर पर एक उंगली चुभन परीक्षण या एक मॉनिटर के साथ कर सकते हैं जो वे पहन सकते हैं।
ए 1 सी परीक्षण एक विस्तारित समय पर रक्त शर्करा के स्तर का औसत दृश्य प्रदान करता है, आमतौर पर 2-3 महीने। एक व्यक्ति डॉक्टर के कार्यालय में A1C टेस्ट करेगा।
मधुमेह वाले अधिकांश लोगों के लिए A1C परीक्षण आवश्यक है। यह लेख बताता है कि यह परीक्षण कैसे काम करता है, और यह रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में कैसे मदद करता है।
A1C टेस्ट क्या है?
लक्ष्य ग्लूकोज स्तर तक पहुंचने से व्यक्ति को जटिलताओं के जोखिम को कम करने और जीवन की अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
ए 1 सी परीक्षण एक रक्त परीक्षण है जो 2 से 3 महीने तक रक्त में औसत ग्लूकोज स्तर को मापता है।
मधुमेह के साथ एक व्यक्ति में रक्त शर्करा का स्तर कितना स्थिर है, यह देखने के लिए डॉक्टर A1C परीक्षण का उपयोग करते हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज (NIDDK) के अनुसार, टाइप 2 डायबिटीज के शुरुआती निदान में भी डॉक्टर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
A1C टेस्ट के अन्य नाम हैं
- हीमोग्लोबिन A1C परीक्षण
- एचबीए 1 सी परीक्षण
- ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन परीक्षण
- ग्लाइकेमोग्लोबिन परीक्षण
हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन है जो शरीर के चारों ओर ऑक्सीजन पहुंचाता है। जब रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है, तो कुछ ग्लूकोज हीमोग्लोबिन से बांधता है।
हीमोग्लोबिन का प्रकार जो ग्लूकोज संलग्न करता है वह हीमोग्लोबिन ए है। परिणामस्वरूप संयोजन का नाम ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (A1C) है।
लाल रक्त कोशिकाएं लगभग 120 दिनों, या 4 महीनों तक जीवित रहती हैं, और परीक्षण के समय, A1C परिणाम और पिछले 12 हफ्तों या उससे अधिक औसत रक्त शर्करा के स्तर के बीच एक सीधा संबंध होगा।
क्या उम्मीद
एक व्यक्ति किसी भी समय A1C टेस्ट ले सकता है। इसे लेने से पहले उन्हें उपवास करने की आवश्यकता नहीं है या किसी अन्य प्रकार की तैयारी नहीं करनी चाहिए। एक डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर कुछ रक्त लेंगे और इसे मूल्यांकन के लिए प्रयोगशाला में भेजेंगे।
कुछ डॉक्टरों के कार्यालय एक बिंदु-देखभाल परीक्षण प्रदान करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे स्वयं रक्त का विश्लेषण करते हैं। यह मधुमेह के प्रबंधन के लिए उपयोगी हो सकता है, लेकिन एनआईडीडीके ध्यान दें कि यह निदान के लिए उपयुक्त नहीं है।
स्तरों को समझना
A1C टेस्ट का परिणाम प्रतिशत होगा। यह हीमोग्लोबिन की मात्रा को संदर्भित करता है जो ग्लूकोज किसी व्यक्ति के रक्त में बंधा होता है।
निदान के लिए, परीक्षा परिणाम निम्नानुसार हो सकते हैं:
- सामान्य: 5.7% से नीचे
- प्रीडायबिटीज: 5.7–6.4%
- मधुमेह: 6.5% या अधिक
ए 1 सी परीक्षण के परिणाम का मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति को मधुमेह है। एक डॉक्टर व्यक्ति के रक्त शर्करा के स्तर की भी जाँच करेगा। यदि व्यक्ति के रक्त शर्करा का स्तर 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) है, तो डॉक्टर मधुमेह की पुष्टि कर सकते हैं।
विभिन्न कारक परिणाम को थोड़ा बदल सकते हैं, और कुछ चिकित्सा स्थितियों में भी उच्च A1C परिणाम हो सकता है।
एनआईडीडीके के अनुसार, अगर ए 1 सी परीक्षण 6.8 प्रतिशत दिखाता है, तो वास्तविक रीडिंग 6.4–7.2 प्रतिशत के बीच कहीं भी हो सकती है।
मधुमेह के लिए गलत A1C स्कोर देने वाली अन्य स्थितियों में शामिल हैं:
- गुर्दे की बीमारी
- जिगर की बीमारी
- कुछ रक्त विकार, जैसे सिकल सेल एनीमिया
- हाल ही में रक्त की हानि या आधान
- कम लोहे का स्तर
- अस्वस्थ होना
- तनाव
यदि किसी व्यक्ति के पास इनमें से कोई भी स्थिति है या हो सकती है, तो डॉक्टर एक अन्य परीक्षण या एक अलग प्रकार के ए 1 सी परीक्षण का सुझाव दे सकता है।
यदि ए 1 सी परिणाम, ग्लूकोज स्कोर, या दोनों का सुझाव है कि मधुमेह मौजूद है, लेकिन व्यक्ति में लक्षण नहीं हैं, तो उन्हें परीक्षण दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि परिणाम 5.7 से 6.4 प्रतिशत के बीच हो, तो एक डॉक्टर प्रीबायबिटीज का निदान कर सकता है।
प्रीडायबिटीज वाले व्यक्ति को भविष्य में टाइप 2 डायबिटीज विकसित होने की अधिक संभावना होती है, लेकिन जीवनशैली में बदलाव, जैसे धूम्रपान छोड़ना, एक स्वस्थ आहार का पालन करना और नियमित व्यायाम करना अक्सर ऐसा होने से रोक सकता है।
व्यक्ति को पहले से ही टाइप 2 मधुमेह के जोखिम कारक हो सकते हैं, जैसे:
- मोटापा
- उच्च रक्तचाप
- रक्त प्लाज्मा में उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड्स
- उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के निम्न स्तर (एचडीएल)
A1C परीक्षण निदान के लिए उपयोगी है, लेकिन निगरानी के लिए भी महत्वपूर्ण है। नियमित A1C और ग्लूकोज परीक्षण एक डॉक्टर को दिखा सकता है कि किसी व्यक्ति का उपचार अच्छी तरह से काम कर रहा है या यदि उसे कुछ समायोजन की आवश्यकता है।
ईएजी क्या है?
औसत ग्लूकोज, या ईएजी, ए 1 सी परीक्षण से परिणामों की रिपोर्ट करने का एक और तरीका है। इसका मतलब समान है, लेकिन कुछ लोग परिणामों की व्याख्या करने के इस तरीके को पसंद करते हैं क्योंकि यह यूनिट मिलीग्राम / डीएल का उपयोग करता है, जो रक्त शर्करा परीक्षण के समान है।
यहां अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) वेबसाइट के एक कैलकुलेटर के आधार पर दो अंकों के बीच तुलना की गई है।
ईएजी स्कोर पिछले 2-3 महीनों में एक व्यक्ति के रक्त में औसत ग्लूकोज के स्तर का अनुमान देता है, लेकिन यह उच्चता और चढ़ाव नहीं दिखाता है जो निरंतर ग्लूकोज की निगरानी या नियमित उंगली-चुभन परीक्षण को प्रकट कर सकता है।
लक्ष्य का स्तर
एक व्यक्ति जिसके पास मधुमेह का निदान नहीं है, उसके पास 5.7 प्रतिशत से नीचे A1C परीक्षण का स्कोर होना चाहिए।
एक व्यक्ति जिसका स्कोर 6.5 प्रतिशत या अधिक है, उसे मधुमेह का निदान होगा, और उन्हें उपचार शुरू करना होगा। इसमें जीवनशैली में बदलाव शामिल होंगे, जैसे कि आहार अनुकूलन, अतिरिक्त व्यायाम और संभवतः दवा।
मधुमेह के उपचार के दौरान, व्यक्ति अपने A1C स्कोर को 7 प्रतिशत से कम रखने का लक्ष्य रखेगा। हालांकि, विभिन्न लोगों के अलग-अलग लक्ष्य होंगे, जो उनकी उम्र और उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली दवाओं जैसे कारकों पर निर्भर करता है।
क्यों महत्वपूर्ण है परीक्षण?
रक्त शर्करा और A1C के स्तर का प्रबंधन करना आवश्यक है क्योंकि मधुमेह के साथ कई जटिलताएं विकसित हो सकती हैं, जैसे हृदय रोग।
जैसे-जैसे A1C प्रतिशत बढ़ता है, वैसे ही प्रीबायबिटीज टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है, और उन लोगों में जटिलताएं पैदा होती हैं, जिनके पास पहले से ही एक निदान है।
उदाहरण के लिए, एक शोध दल ने पाया कि 6.06.5 प्रतिशत के A1C वाले लोगों में अक्सर 5 वर्षों के भीतर मधुमेह होने का 20 गुना अधिक जोखिम होता है, जब जांचकर्ताओं ने उनकी तुलना उन लोगों के साथ की, जिनका A1C स्कोर 5 प्रतिशत से कम था।
2010 की समीक्षा में 16 अध्ययनों को देखा गया, जिसमें 44,000 से अधिक लोग शामिल थे, जिन्होंने शोधकर्ताओं ने 5.6 वर्षों में अध्ययन किया था।
जटिलताओं को रोकने के लिए A1C का उपयोग करना
मधुमेह से पीड़ित लोगों को अपने रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने की आवश्यकता होती है ताकि ये बहुत अधिक हो सकें।
ग्लूकोज के स्तर को प्रबंधित करने से छोटी रक्त वाहिकाओं, विशेष रूप से आंखों और गुर्दे और कोरोनरी धमनियों को प्रभावित करने वाली जटिलताओं के जोखिम को कम किया जा सकता है।
यह मधुमेह के साथ होने वाली कई समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- दृष्टि खोना
- हृदय रोग
- आघात
- गुर्दे की बीमारी
A1C को 7 प्रतिशत या उससे कम पर पहुंचाना और बनाए रखना इन जोखिमों को काफी कम कर सकता है।
हालांकि, एक व्यक्ति अपने डॉक्टर या किसी अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपने स्वयं के रक्त शर्करा और A1C के लक्ष्यों को पूरा करेगा, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग है।
गर्भावस्था में परीक्षण
एक डॉक्टर गर्भावस्था की शुरुआत में A1C परीक्षण का सुझाव दे सकता है, यह देखने के लिए कि क्या मधुमेह के जोखिम वाले कारकों में कोई उच्च स्कोर है।
बाद में गर्भावस्था में, वे गर्भावधि मधुमेह के लिए अन्य तरीकों से परीक्षण कर सकते हैं क्योंकि गर्भावस्था A1C परीक्षा परिणाम को प्रभावित कर सकती है।
यदि किसी व्यक्ति को गर्भकालीन मधुमेह है, तो डॉक्टर प्रसव के 12 सप्ताह बाद भी परीक्षण कर सकता है, क्योंकि गर्भकालीन मधुमेह कभी-कभी टाइप 2 मधुमेह के रूप में विकसित हो सकता है।
परीक्षण आवृत्ति
A1C परीक्षण के एक बड़े 2014 के अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि हर 3 महीने में एक बार परीक्षण करने से मधुमेह वाले लोगों को अपने रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद मिल सकती है, खासकर अगर उनका प्रारंभिक स्कोर 7 प्रतिशत या उससे अधिक था।
शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन व्यक्तियों ने एक वर्ष में चार बार परीक्षण किया, उनके A1C परिणाम में औसत 3.8 प्रतिशत की गिरावट देखी गई, और उन्हें रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि देखने की संभावना कम थी।
इस बीच, जिन लोगों ने साल में एक बार परीक्षण किया, उन्हें A1C परिणामों में औसत 1.5 प्रतिशत वृद्धि का अनुभव हुआ।
एडीए मधुमेह के निदान के साथ लोगों के लिए A1C परीक्षण की सिफारिश करता है, इस प्रकार है:
- वर्ष में कम से कम दो बार स्थिर ग्लूकोज स्तर वाले लोग जो उपचार के लक्ष्यों को पूरा कर रहे हैं।
- अधिक बार जब किसी व्यक्ति की उपचार योजना बदलती है या यदि वे रक्त शर्करा के लक्ष्यों को पूरा नहीं कर रहे हैं।
मधुमेह के बिना उन लोगों के लिए, एडीए सलाह देता है कि जो कोई भी 45 साल या उससे अधिक उम्र का है, या जो 45 वर्ष से कम है, लेकिन मधुमेह जैसे मोटापे के लिए जोखिम कारक हैं, उन्हें एक आधारभूत परीक्षा लेनी चाहिए। किसी व्यक्ति को अपने आधारभूत परीक्षण के परिणाम के आधार पर, आगे के परीक्षण में भाग लेने की आवश्यकता हो सकती है।
जिन लोगों को गर्भावस्था के दौरान गर्भकालीन मधुमेह हुआ है, उन्हें हर 3 साल में स्क्रीनिंग की व्यवस्था करने की आवश्यकता हो सकती है।
आउटलुक
A1C टेस्ट टाइप 2 डायबिटीज का निदान करने और किसी व्यक्ति के रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने के लिए उपयोगी होता है, यदि उनकी स्थिति है।
यह भी घर पर नियमित रक्त शर्करा परीक्षण करने और परीक्षणों के बीच मधुमेह के लिए सही उपचार योजना का पालन करने के लिए समझदार है।
यह उन लोगों से जुड़ने में भी मददगार हो सकता है जो समझते हैं कि टाइप 2 डायबिटीज़ के साथ रहना कैसा है। टी 2 डी हेल्थलाइन एक मुफ्त ऐप है जो टाइप 2 मधुमेह पर एक-एक-संदेश, लाइव समूह चर्चा और विशेषज्ञ संसाधनों के माध्यम से समर्थन प्रदान करता है। IPhone या Android के लिए ऐप डाउनलोड करें।
