शुरुआती यौवन वयस्कता में अवसाद के जोखिम को बढ़ाता है

एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि जो लड़कियां औसत से पहले यौवन में प्रवेश करती हैं, उनमें अवसाद के लक्षणों का अनुभव होने और वयस्कता में असामाजिक व्यवहार प्रदर्शित करने की संभावना अधिक होती है।

कम उम्र में यौवन में प्रवेश करने से वयस्कता में प्रभाव पड़ सकता है।

किसी के जीवन में कुछ समय ऐसे होते हैं जो युवावस्था की तुलना में अधिक परिवर्तन और उथल-पुथल लाते हैं; यह हमारे जीव विज्ञान, व्यवहार, उपस्थिति और भावनाओं में परिवर्तन की एक विशाल सरणी के साथ आता है।

यौवन किसी के लिए और किसी भी उम्र में एक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है, लेकिन जो लड़कियां औसत से पहले इस संक्रमण को बनाती हैं, उनके लिए संघर्ष और भी महत्वपूर्ण हो सकता है।

पिछले अध्ययनों से पता चला है कि एक शुरुआती पहली अवधि, या मेनार्चे, किशोरावस्था में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों जैसे कि अवसाद, चिंता, खाने के विकार, पदार्थ का उपयोग, और स्कूल के खराब प्रदर्शन से जुड़ा हुआ है।

हालाँकि इस संबंध का गहनता से अध्ययन किया गया है, लेकिन इसके सटीक कारणों को नहीं समझा जा सका है। लेकिन वे शायद कई गुना हैं।

जैसे-जैसे शरीर बदलता है, वैसे-वैसे सामाजिक भूमिकाएं और रिश्ते भी निभाते हैं। जो लड़कियां संक्रमण को जल्द पूरा करती हैं, उनमें अधिक जटिल सामाजिक संपर्क हो सकते हैं, जिससे संज्ञानात्मक और भावनात्मक तनाव बढ़ सकता है।

मस्तिष्क में कुछ बदलाव भी होते हैं, जो अगर जल्दी होते हैं, तो किसी तरह मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए संवेदनशीलता बढ़ सकती है।

वयस्कता में शुरुआती मेनार्चे का प्रभाव

शुरुआती अध्ययनों और शुरुआती मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों की जांच करने के बावजूद, बहुत कम लोगों ने इसके प्रभाव की जांच की है क्योंकि व्यक्ति वयस्कता में आगे बढ़ता है। पत्रिका में प्रकाशित एक हालिया पत्र बाल रोग विशेषज्ञ, इस अंतर को भरने के लिए तैयार रहें।

वर्तमान अध्ययन ने 14 वर्ष की लगभग 8,000 महिलाओं का अनुसरण करते हुए नेशनल लॉन्गिट्यूडिनल स्टडी ऑफ एडोल्सेंट हेल्थ के डेटा का उपयोग किया। डिप्रेशन और असामाजिक व्यवहार, जैसे ड्रग लेना, चोरी करना और अन्य अवैध गतिविधियों पर नज़र रखी गई।

जिन लड़कियों ने अपने साथियों की तुलना में पहले मासिक धर्म का अनुभव किया था, उनमें अवसादग्रस्तता के लक्षण होने और किशोरावस्था में असामाजिक व्यवहार प्रदर्शित करने और युवा वयस्कों के रूप में (लगभग 28 वर्ष की आयु) होने की संभावना थी।

वास्तव में, प्रभाव वयस्कता में लगभग उतना ही मजबूत था जितना कि किशोरावस्था के दौरान। लेखकों का निष्कर्ष है:

"इन निष्कर्षों से पता चलता है कि यौवन की भावनात्मक सीक्वेल पिछले शोध में प्रलेखित की तुलना में आगे बढ़ती है, और सुझाव देती है कि पहले के विकास लड़कियों को एक जीवन पथ पर रख सकते हैं जहां से विचलन करना मुश्किल हो सकता है।"

प्रारंभिक यौवन जोखिम क्यों बढ़ाता है?

लंबे समय तक मनोसामाजिक स्वास्थ्य संभवतः कई तरीकों से शुरुआती मेनार्चे से प्रभावित होता है। क्योंकि हार्मोनल, शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन इतने स्पष्ट हैं, प्रत्येक की अलग-अलग भूमिका को चुनना चुनौतीपूर्ण है।

एक कारक जो आंशिक रूप से यह समझाने में सक्षम हो सकता है कि शुरुआती मेनार्चे के कारण अवसाद वयस्कता में क्यों बना रहता है, अवसाद के एक बाउट का अनुभव होने से अधिक होने का खतरा बढ़ जाता है। तो, बस एक बार अवसाद का अनुभव करना (किसी भी कारण से और किसी भी समय) इसे फिर से होने की अधिक संभावना है।

इसके अलावा, बचपन या किशोरावस्था में अवसाद की शुरुआत बढ़ी हुई लक्षण गंभीरता और लगातार पुनरावृत्ति से जुड़ी होती है।

लेखक एक अन्य संभावित प्रभावित करने वाले कारक की व्याख्या करते हैं: “क्योंकि किशोरावस्था अक्सर भविष्य के जीवन की घटनाओं के लिए एक आधार के रूप में कार्य करती है, जो लड़कियां इस समय के दौरान मनोचिकित्सा का अनुभव करती हैं, उनमें संभावित करियर और शैक्षिक विकल्पों, संबंधित जीवन तनावों, और संभावित के बारे में व्यर्थ की भावनाओं का सामना करने की अधिक संभावना हो सकती है। उनके जीवन में सुधार या बदलाव। ”

सहकर्मी संबंधों में भी शामिल होने की संभावना है; उदाहरण के लिए, कम शारीरिक रूप से विकसित साथियों के साथ मिलना अधिक तनावपूर्ण हो सकता है। इससे पुराने साथियों के साथ दोस्ती करने की संभावना बढ़ सकती है, जो असामाजिक व्यवहार से जुड़ा है।

आशा करना

निष्कर्षों का उल्लेख किया जाता है, विशेष रूप से पिछले 50 वर्षों में युवावस्था की औसत आयु में काफी गिरावट आई है। शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि वे प्रारंभिक यौवन के संभावित जोखिमों के बारे में जागरूकता बढ़ा सकते हैं। शायद लड़कियों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के शुरुआती संकेतों पर अधिक ध्यान दिया जा सकता है।

हालाँकि, लेखक वर्तमान परियोजना की कुछ सीमाओं को भी छोड़ देते हैं; उदाहरण के लिए, प्रतिभागियों के मेनार्च की उम्र को इकट्ठा करना आत्म-रिपोर्ट पर निर्भर था। इसके अलावा, मनोसामाजिक मापदंडों की संभावित सीमा, केवल असामाजिक व्यवहार और अवसाद को मापा गया था।

लेखक हमें याद दिलाते हैं कि हमारे ज्ञान में अभी भी बड़े अंतराल हैं जिनकी जांच करने की आवश्यकता है। वे लिखते हैं, "भविष्य के शोधकर्ताओं के लिए एक चुनौती संज्ञानात्मक, सामाजिक, तंत्रिका और जैविक तंत्र को निर्दिष्ट करना है जो इस गंभीर जोखिम का मध्यस्थता करते हैं।"

क्योंकि नए निष्कर्षों का निर्माण - साथ ही पुष्टि - पिछले अध्ययनों के अनुसार, उनके निष्कर्ष चिंताजनक हैं। उम्मीद है, जैसे-जैसे हमारी समझ में सुधार होगा, शुरुआती हस्तक्षेपों को डिज़ाइन किया जा सकता है जो उन महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करते हैं जो शुरुआती यौवन का अनुभव करते हैं।