श्रम के चरणों के माध्यम से ग्रीवा फैलाव

प्रसव के दौरान, शिशु के लिए पूरी तरह से खुले निकास से एक कसकर बंद प्रवेश द्वार से गर्भाशय ग्रीवा बदल जाता है।

गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव चार्ट को देखने से लोगों को यह समझने में मदद मिल सकती है कि श्रम के प्रत्येक चरण में क्या हो रहा है।

प्रत्येक महिला को अलग तरह से श्रम का अनुभव होता है। इस लेख में, हम विस्तार से चर्चा करते हैं कि गर्भाशय ग्रीवा को श्रम के पूरे चरणों में कैसे बदलने की संभावना है, और प्रत्येक चरण में क्या उम्मीद की जाए।

ग्रीवा फैलाव और श्रम

ज्यादातर समय, गर्भाशय ग्रीवा एक छोटा, कसकर बंद छेद होता है। यह कुछ भी गर्भाशय में या बाहर निकलने से रोकता है, जो बच्चे को बचाने में मदद करता है।

प्रसव के दौरान, गर्भाशय के तीव्र संकुचन बच्चे को नीचे ले जाने में मदद करते हैं और अंततः श्रोणि से बाहर, और योनि में। ये संकुचन गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालते हैं और धीरे-धीरे फैलने का कारण बनते हैं। संकुचन मज़बूत होने के साथ-साथ मज़बूत होते जाते हैं, नज़दीक होते हैं, और अधिक नियमित होते हैं।

श्रम के चरण

अधिकांश चिकित्सा गाइड श्रम को तीन चरणों में विभाजित करते हैं:

• स्टेज एक: प्रारंभिक, सक्रिय और संक्रमण श्रम। संकुचन शुरू होते हैं, गर्भाशय ग्रीवा पतला होता है, और बच्चा श्रोणि में नीचे चला जाता है। चरण एक पूरा हो गया है जब गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर (सेमी) तक फैल गया है।
• स्टेज दो: शरीर बच्चे को बाहर धकेलना शुरू कर देता है। इस चरण के दौरान, महिलाओं को अक्सर जोरदार धक्का लगता है। यह अवस्था शिशु के जन्म के साथ समाप्त होती है।
• स्टेज तीन: संकुचन प्लेसेंटा को बाहर धकेलते हैं। यह चरण नाल के वितरण के साथ समाप्त होता है, आमतौर पर बच्चे के जन्म के कुछ मिनट बाद।

हालांकि, प्रसव में कई महिलाओं को लग सकता है कि वे इससे कई अधिक चरणों का अनुभव कर रही हैं।

स्टेज एक: प्रारंभिक श्रम

प्रसव के प्रारंभिक चरण में, गर्भाशय ग्रीवा निम्न आकारों में फैल जाता है:

• 1 सेमी, एक चेरियो के आकार के बारे में
• 2 सेमी, एक छोटे से मध्यम आकार के अंगूर का आकार
• 3 सेमी, एक चौथाई का आकार

गर्भावस्था में देर से, गर्भाशय ग्रीवा ने पहले ही कई सेंटीमीटर फैला दिया हो सकता है इससे पहले कि एक महिला श्रम के किसी भी लक्षण का अनुभव करती है।

कुछ महिलाएं, विशेष रूप से जो पहली बार जन्म दे रही हैं, उन्हें यह बताने में कठिनाई होती है कि क्या श्रम शुरू हो गया है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुरुआती श्रम में संकुचन अक्सर हल्के और अनियमित होते हैं, जैसे-जैसे श्रम बढ़ता है और गर्भाशय ग्रीवा पतला हो जाता है।

तीव्रता में यह वृद्धि सिर्फ कुछ घंटे लग सकती है या कई दिनों तक ले सकती है। यह जानना कि क्या यह वास्तविक श्रम है, लोगों को तैयार करने में मदद कर सकता है।

सच्चे श्रम के दौरान, एक व्यक्ति के संकुचन:

• शरीर के सिर्फ एक तरफ नहीं हैं
• गर्भाशय के शीर्ष पर शुरू करें, और ऐसा महसूस करें कि वे नीचे धकेल रहे हैं
• समय के साथ और अधिक तीव्र और नियमित हो
• आराम करने या गर्म स्नान करने से मत रोको

कुछ महिलाओं को आराम करने या इस स्तर पर एक स्नैक खाने से फायदा हो सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनके पास आगे के थकाऊ चरणों के लिए पर्याप्त ऊर्जा है।

स्टेज एक: सक्रिय श्रम

श्रम के सक्रिय चरण के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा निम्न आकारों तक फैल जाता है:

• 4 सेमी, एक छोटी कुकी का आकार, जैसे कि ओरेओ
• 5 सेमी, एक मैंडरिन नारंगी का आकार
• 6 सेमी, एक छोटे एवोकैडो के आकार या एक सोडा के शीर्ष कर सकते हैं
• 7 सेमी, एक टमाटर का आकार

सक्रिय श्रम के दौरान श्रम संकुचन अधिक तीव्र और नियमित हो जाते हैं। कई महिलाओं को पता चलता है कि सक्रिय श्रम की मुख्य विशेषता यह है कि संकुचन असहज होने के बजाय बेहद दर्दनाक हैं।

प्रसव के इस चरण में, कुछ महिलाएं दर्द से निपटने के लिए दवा का चयन कर सकती हैं, जैसे कि एपिड्यूरल। दूसरों को स्वाभाविक रूप से दर्द का प्रबंधन करना पसंद करते हैं। सक्रिय श्रम के दर्द के साथ स्थिति, हिलना और शेष हाइड्रेटेड को बदलना मदद कर सकता है।

स्टेज एक: संक्रमण चरण

श्रम के संक्रमण के चरण के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा निम्न आकारों तक फैल जाता है:

• 8 सेमी, एक सेब का आकार
• 9 सेमी, एक डोनट का आकार
• 10 सेमी, एक बड़े बैगेल का आकार

कई महिलाओं के लिए, संक्रमण सबसे चुनौतीपूर्ण चरण है। हालाँकि, यह सबसे छोटा भी है। कुछ लोगों को संक्रमण चरण के दौरान धक्का देने का आग्रह महसूस होता है। दर्द से जूझना, निराशा, या परेशानी महसूस करना भी आम है। कुछ महिलाओं को उल्टी होती है।

कुछ महिलाओं को लगता है कि श्रम के पहले चरणों में अच्छी तरह से काम करने वाली मैथुन रणनीति अब उपयोगी नहीं है। संक्रमण कम हो जाता है और यह संकेत है कि बच्चा जल्द ही आ जाएगा। मूविंग, चेंजिंग पोज़िशन और विज़ुअलाइज़ेशन एक्सरसाइज़ मदद कर सकते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा संक्रमण के दौरान पतला होता रहता है, और गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से पतला होने पर संक्रमण समाप्त हो जाता है।

स्टेज दो: पूर्ण फैलाव और धक्का

एक बार गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी तक पहुंचने के बाद, बच्चे को बाहर धकेलने का समय है। संकुचन जारी है, लेकिन धक्का देने के लिए एक मजबूत आग्रह पैदा करता है। यह आग्रह एक आंत्र आंदोलन की तीव्र आवश्यकता की तरह लग सकता है।

यह अवस्था कुछ मिनटों से लेकर कुछ घंटों तक कहीं भी रह सकती है। यह पहली बार जन्म देने वालों के लिए अक्सर लंबा होता है।

ऐतिहासिक रूप से, डॉक्टरों ने महिलाओं को एक कार्यक्रम के अनुसार धक्का देने, 10 तक गिनती करने और अपनी पीठ पर बने रहने के लिए कहा। आज, सलाह बहुत अलग है, और अनुसंधान का कहना है कि महिलाओं के लिए अपने शरीर के संकेतों के अनुसार धक्का देना सुरक्षित है और जब तक वह सहज महसूस करती है।

खड़े होने या बैठने की स्थिति से धक्का देने से चीजों को गति देने में भी मदद मिल सकती है। लोगों को कई पदों से धकेलने की अनुमति देने से चिकित्सा कर्मचारियों को महिला तक बेहतर पहुँच मिलती है और बच्चे को किसी भी कारण से प्रसव में सहायता करनी चाहिए।

जैसा कि एक महिला बच्चे को वितरित करती है, वह शिशु को समायोजित करने के लिए उसकी योनि और पेरिनेम खिंचाव के रूप में तीव्र जलन और खिंचाव महसूस कर सकती है। यह सनसनी आम तौर पर बस कुछ ही मिनटों तक रहती है, हालांकि कुछ महिलाएं इस प्रक्रिया के दौरान आंसू बहाती हैं।

स्टेज तीन: जन्म के बाद

प्रसव के बाद, गर्भाशय ग्रीवा अपने पिछले आकार से अनुबंध करना शुरू कर देगा।

जन्म के कुछ मिनट बाद, एक महिला कमजोर संकुचन का अनुभव कर सकती है। एक संकुचन या दो के बाद, शरीर को नाल को निष्कासित करना चाहिए।

यदि शरीर पूरी तरह से नाल को निष्कासित नहीं करता है, तो डॉक्टर या दाई को इसे पहुंचाने में मदद करनी पड़ सकती है। कभी-कभी, वे प्रसव को गति देने और अत्यधिक रक्तस्राव को रोकने के लिए एक महिला को सिंथेटिक ऑक्सीटोसिन का एक इंजेक्शन देंगे।

प्रसव के कुछ समय बाद, गर्भाशय ग्रीवा अपने पिछले आकार में वापस सिकुड़ने लगती है। इस प्रक्रिया में कई दिनों से लेकर कई सप्ताह तक लग सकते हैं।

जैसे ही गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा सिकुड़ते हैं, कई महिलाओं को कुछ संकुचन महसूस होंगे। अधिकांश महिलाओं को जन्म देने के बाद कई हफ्तों तक खून बहता है।

Takeaway: हर श्रम अलग है

प्रत्येक महिला के लिए श्रम अलग है। यह आमतौर पर पहले जन्म के साथ लंबे समय तक रहता है, लेकिन व्यक्तियों के बीच श्रम की लंबाई और प्रकार बहुत भिन्न होता है।

कुछ लोग श्रम का अनुभव करते हैं जिसमें जन्म देने से पहले दिनों या हफ्तों के लिए एक कमजोर प्रकार का संकुचन होता है। अन्य लोग कुछ ही मिनटों में जन्म देते हैं, जबकि कुछ मजदूरों को दिन लगते हैं। ज्यादातर बीच में कहीं गिर जाते हैं।

श्रम अक्सर धीरे-धीरे शुरू होता है, उत्तरोत्तर अधिक तीव्र हो जाता है। यह तनाव या घुसपैठ के क्षणों के दौरान भी शुरू और रुक सकता है, या धीमा हो सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा के विस्तार की कल्पना करने से कुछ लोगों को श्रम की प्रक्रिया में नियंत्रण की भावना और गहन अंतर्दृष्टि की पेशकश करते हुए, श्रम पीड़ा के स्रोत को समझने में मदद मिल सकती है।