क्या सीबीडी डिप्रेशन के इलाज में मदद कर सकता है?

कैनाबिडियोल या सीबीडी, एक प्राकृतिक यौगिक है जिसने हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की है, इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों में अनुसंधान के बढ़ते शरीर के लिए धन्यवाद, जिसमें अवसाद का इलाज शामिल हो सकता है। सीबीडी और अवसाद में कुछ अध्ययनों के प्रारंभिक परिणाम आशाजनक दिखते हैं।

सीबीडी 100 से अधिक यौगिकों में से एक है जिसे कैनाबिनोइड्स कहा जाता है। ये प्राकृतिक रूप से भांग के पौधे में पाए जाते हैं।

जबकि सीबीडी टेट्राहाइड्रोकार्बनबोल (टीएचसी) के समान है, दो यौगिक शरीर में अलग-अलग कार्य करते हैं। THC उत्साह या "उच्च" की भावनाओं के लिए जिम्मेदार है, जो एक व्यक्ति भांग का उपयोग करते समय अनुभव करता है।

सीबीडी का शरीर पर इन प्रभावों पर प्रभाव नहीं पड़ता है - यह उच्च या उत्साह की भावनाओं का कारण नहीं बनता है।

इस लेख में, अवसाद के लक्षणों से राहत पाने में सीबीडी की क्षमता के बारे में जानें। CBD हर किसी के लिए सही नहीं हो सकता है, और किसी भी हालत के लिए CBD उपचार का उपयोग करने से पहले कुछ अन्य बातों पर विचार करना चाहिए।

अवसाद के लिए सीबीडी

सीबीडी अवसाद के इलाज में उपयोगी हो सकता है, क्योंकि यह मस्तिष्क में सेरोटोनिन रिसेप्टर्स के साथ सकारात्मक बातचीत करता है।

अवसाद और चिंता विकार सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, सामाजिक जीवन, काम करने की क्षमता और समग्र कल्याण पर स्थायी प्रभाव डाल सकती हैं।

अवसाद का इलाज करने या उसे प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक डॉक्टर दवा दवाओं को लिख सकता है। इनमें से कई दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, जैसे कि मिजाज, नींद न आना और यौन रोग।

सीबीडी ने प्रारंभिक अध्ययनों में अवसाद और चिंता दोनों के लिए उपचार के रूप में वादा दिखाया है, और यह कुछ लोगों में कम दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

2014 के शोध के निष्कर्षों से यह समझाने में मदद मिल सकती है कि सीबीडी अवसाद के इलाज में क्यों उपयोगी हो सकता है। वे संकेत देते हैं कि, अधिकांश अध्ययनों में, सीबीडी मस्तिष्क में सेरोटोनिन रिसेप्टर्स के साथ एक सकारात्मक बातचीत करता है।

सेरोटोनिन शरीर में कई कार्यों को प्रभावित करता है, जिसमें किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति और भलाई या खुशी की भावनाएं शामिल हैं। सेरोटोनिन के स्तर को संतुलित रखना अक्सर अवसाद के साथ लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण चिकित्सा है।

क्या कहती है रिसर्च

पशु मॉडल में परीक्षण ने अवसाद का इलाज करने में मदद करने के लिए सीबीडी के उपयोग के लिए कुछ सबूत प्रदान किए हैं।

2014 की समीक्षा के लेखकों के अनुसार, विभिन्न अध्ययनों के परिणाम बताते हैं कि सीबीडी अवसाद के पशु मॉडल में एक एंटीडिप्रेसेंट और एंटीऑक्सीडेंट यौगिक के रूप में कार्य करता है।

2018 की समीक्षा के लेखकों ने यह भी नोट किया कि कई अध्ययनों ने पशु मॉडल में सीबीडी के तनाव और अवसादरोधी गतिविधि को दिखाया है।

कम या लंबी अवधि के उपयोग के बाद यौगिक स्पष्ट विरोधी तनाव प्रभाव प्रदर्शित करता है। कुछ परीक्षणों में, सीबीडी ने एक अवसादरोधी के रूप में काम किया।

लेखकों ने यह भी पाया कि यौगिक ने मस्तिष्क के एंडोकैनाबिनॉइड रिसेप्टर्स को सीधे सक्रिय किए बिना काम किया, जो यह संकेत दे सकता है कि सीबीडी का कम जोखिम वाला आदत या नशे की लत है।

शोधकर्ताओं ने यहां तक ​​कि सीबीडी की क्षमता का अध्ययन किया है जिसमें ओपिओइड उपयोग विकार वाले लोगों में cravings को कम करने में मदद की गई है।

2018 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने संकेत दिया कि सीबीडी ने एक तेजी से अभिनय एंटीडिप्रेसेंट के रूप में वादा किया है।

सीबीडी के पशु अध्ययन करने वाले अधिकांश शोधकर्ता मनुष्यों में अधिक प्रत्यक्ष शोध के लिए बुलाते हैं, लेकिन उनके प्रारंभिक परिणाम यह स्थापित करने की दिशा में एक आवश्यक कदम है कि कैसे सीबीडी शरीर में काम करता है।

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घबराहट और चिंता के लिए सीबीडी

चिंता या आतंक विकार वाले लोगों के लिए सीबीडी लेना सहायक हो सकता है।

मनुष्यों में कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि सीबीडी आमतौर पर अवसाद से जुड़े अन्य मुद्दों, जैसे कि चिंता या आतंक विकार के लिए उपयोगी हो सकता है।

आतंक विकार के लिए सीबीडी के संभावित लाभों की 2017 की समीक्षा में कुछ सकारात्मक परिणाम मिले।

लेखकों के अनुसार, आतंक विकार दुनिया भर की आबादी के लगभग 5 प्रतिशत को प्रभावित करता है और अप्रत्याशित और आवर्ती आतंक हमलों का कारण बनता है।

मानव मॉडल में, सीबीडी के 300 मिलीग्राम (मिलीग्राम) की एक खुराक ने समीक्षा में एक अध्ययन के अनुसार, एक नकली सार्वजनिक बोलने वाले परीक्षण के बाद चिंता के स्तर में उल्लेखनीय कमी का कारण बना।

एक अन्य ने पाया कि 600 मिलीग्राम सीबीडी ने सामाजिक चिंता विकार वाले लोगों में चिंता के उपायों की एक महत्वपूर्ण कमी का कारण बना।

दुष्प्रभाव

सीबीडी को मौखिक रूप से लेना, इसे अंदर लेना, या इसका शीर्ष रूप से उपयोग करना साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है।

हालांकि, यदि कोई व्यक्ति सीबीडी में यौगिकों के प्रति संवेदनशील है, तो वे अनुभव कर सकते हैं:

• भूख या वजन में बदलाव
• थकान
• दस्त

सीबीडी दवाओं की एक श्रृंखला के साथ बातचीत कर सकता है और यकृत विषाक्तता को बढ़ा सकता है। सीबीडी उत्पाद एपिडिओलेक्स, जिसे खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) की मंजूरी मिली है, जो इसका उपयोग करने वाले लोगों में यकृत की समस्याओं के जोखिम के बारे में चेतावनी देता है।

शोधकर्ताओं ने पत्रिका में 2019 के अध्ययन में चूहों पर एपिडिओलेक्स का परीक्षण किया अणु। उन्होंने पाया कि उच्च खुराक प्राप्त करने वाले चूहों ने एक दिन के भीतर जिगर की समस्याओं का विकास किया।

यद्यपि एक कृंतक अध्ययन के परिणाम मानव शरीर में सीधे अनुवाद नहीं कर सकते हैं, वे यह प्रदर्शित करते हैं कि एक उत्पाद प्राकृतिक होने का मतलब यह नहीं है कि यह उच्च खुराक में पूरी तरह से सुरक्षित है।

सीबीडी का उपयोग करने पर विचार करने वाले किसी भी व्यक्ति को किसी भी इंटरैक्शन की जांच करने के लिए मौजूदा दवाओं के बारे में डॉक्टर से बात करनी चाहिए। CBD कुछ ओवर-द-काउंटर दवाओं और पूरक आहार, साथ ही साथ पर्चे दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।

निर्धारित दवाएं जो सीबीडी लेते समय अंगूर की विशेष रूप से सावधानी बरतने के खिलाफ चेतावनी देती हैं।

इसका इस्तेमाल कैसे करें

लोग विभिन्न टिंचर, कैप्सूल और तेल का उपयोग करके सीबीडी ले सकते हैं।

कई लोग विभिन्न टिंचर, कैप्सूल और तेल का उपयोग करके, सीबीडी को मौखिक रूप से लेना चुनते हैं।

सीबीडी सबसे प्रभावी हो सकता है जब कोई व्यक्ति इसका नियमित रूप से उपयोग करता है।

सीबीडी के लिए एक लत विकसित करने का जोखिम नहीं दिखता है, इसलिए दीर्घकालिक उपयोग अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित हो सकता है।

एफडीए ने किसी भी गैर-पर्चे सीबीडी उत्पादों को मंजूरी नहीं दी है।

सम्मानित स्रोतों से खरीदना महत्वपूर्ण है। साथ ही, किसी भी उत्पाद में सीबीडी के स्तर को इंगित करने वाले तृतीय-पक्ष प्रयोगशाला परिणामों की जांच करना एक अच्छा विचार है।

मारिजुआना व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। 0.3% से कम THC के साथ व्युत्पन्न सीबीडी उत्पादों संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं।

एक व्यक्ति को अपने राज्य के कानूनों की जाँच करनी चाहिए और कहीं भी वे यात्रा कर रहे हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एफडीए गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पादों को मंजूरी नहीं देता है। लेबलिंग सटीक नहीं हो सकता है।

सारांश

सीबीडी एक शक्तिशाली यौगिक है जो एक वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है।

जबकि एक एंटीडिप्रेसेंट के रूप में सीबीडी के भविष्य के उपयोग के लिए कुछ आशाजनक सबूत हैं, मनुष्यों में अधिक शोध यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक है कि यह सुरक्षित है या प्रभावी है।

अवसाद या चिंता के लिए सीबीडी का उपयोग करने में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति को डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करें और अन्य दवाओं के साथ बातचीत का जोखिम।

क्या सीबीडी कानूनी है? 0.3% से कम THC के साथ गांजा-व्युत्पन्न CBD उत्पादों को संघ राज्य कानून के तहत कानूनी रूप से वैध लेकिन अभी भी अवैध है। दूसरी ओर कैनबिस-व्युत्पन्न CBD उत्पाद, कुछ राज्य कानूनों के तहत अवैध रूप से संघात्मक लेकिन कानूनी हैं। स्थानीय कानून की जाँच करें, खासकर जब यात्रा। यह भी ध्यान रखें कि खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने गैर-सूचीबद्ध सीबीडी उत्पादों को मंजूरी नहीं दी है, जो गलत तरीके से लेबल किए जा सकते हैं.