सूखी खांसी क्या हो सकती है?

खांसी और गले की जलन को दूर करने के लिए खांसी एक प्राकृतिक पलटा है। एक सामयिक सूखी खांसी शायद ही कभी चिंता का कारण है, लेकिन लगातार खांसी एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकती है जो अधिक गंभीर हो सकती है।

एक सूखी या कभी-कभी तीखी खांसी एक ऐसी खांसी है जो कफ या बलगम नहीं लाती है। सूखी खाँसी के कारण गुदगुदी हो सकती है और अक्सर गले में जलन के कारण हो सकता है।

डॉक्टर अक्सर सूखी खांसी को गैर-उत्पादक खांसी के रूप में संदर्भित करते हैं। इसके विपरीत, एक गीली, या उत्पादक, खांसी कफ को लाती है जो जलन के वायुमार्ग को साफ करने में मदद करती है।

डॉक्टर भी खांसी को तीव्र या पुरानी के रूप में वर्गीकृत करते हैं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, यदि खांसी 8 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो पुरानी खांसी होती है।

इस लेख में, हम सूखी खांसी के कुछ संभावित कारणों और उपचार के विकल्पों का वर्णन करते हैं। हम निदान, सामान्य उपचार, रोकथाम के सुझावों, और जब एक डॉक्टर को देखने के लिए चर्चा करते हैं।

COVID-19

अस्थमा के लक्षणों में घरघराहट और सांस की तकलीफ शामिल हो सकती है।

COVID-19 कोरोनोवायरस SARS-CoV-2 के कारण होने वाली श्वसन संबंधी बीमारी है।

सबसे आम लक्षण हैं:

• एक बुखार
• एक सूखी खांसी
• थकान

लोगों को भी हो सकता है:

• शरीर मैं दर्द
• नाक की भीड़, एक बहती नाक या दोनों
• एक छोटा गला
• दस्त

समय में, एक व्यक्ति को सीने में दर्द और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। उपचार के बिना, COVID-19 कुछ लोगों के लिए घातक हो सकता है।

COVID-19 एक बीमारी है जो एक कोरोनावायरस से संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है।

COVID-19 और अन्य कोरोनवीरस के बारे में यहाँ और जानें।

इलाज

वर्तमान में COVID-19 का कोई इलाज नहीं है, लेकिन पेरासिटामोल लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। लोगों को घर पर आराम करना चाहिए और जहां तक ​​संभव हो दूसरे लोगों से दूर रखना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति चिकित्सा आपातकाल का अनुभव करता है, जैसे कि साँस लेने में कठिनाई, उन्हें आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। किसी को 911 पर कॉल करना चाहिए और सलाह लेनी चाहिए। व्यक्ति को अस्पताल में समय बिताने की आवश्यकता हो सकती है।

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दमा

अस्थमा एक दीर्घकालिक फेफड़ों की स्थिति है जो फेफड़ों में वायुमार्ग की सूजन और संकीर्णता की ओर जाता है। अस्थमा के सबसे आम लक्षणों में से एक खांसी है, जो अक्सर रात में या सुबह जल्दी खराब होता है जब कोई व्यक्ति पहली बार उठता है।

खांसी अक्सर उत्पादक होती है, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति कफ लाता है। हालांकि, एक प्रकार का अस्थमा जिसे कफ-वैरिएंट अस्थमा कहा जाता है, मुख्य लक्षण लोगों को एक सूखी खांसी है।

अस्थमा के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• घरघराहट
• साँसों की कमी
• सीने में जकड़न या दर्द

इलाज

वर्तमान में अस्थमा का कोई इलाज नहीं है, इसलिए लक्षणों से राहत पाने और भविष्य में होने वाले हमलों को रोकने के लिए उपचार किया जाता है।

आमतौर पर, डॉक्टर अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए निम्नलिखित उपचार लिखते हैं:

• एक त्वरित-राहत इनहेलर, जैसे कि एक लघु-अभिनय बीटा -2-एगोनिस्ट, जब वे भड़क उठते हैं तो लक्षणों के इलाज के लिए
• सूजन को कम करने और भविष्य में होने वाले हमलों को रोकने के लिए कम-खुराक कॉर्टिकोस्टेरॉइड इनहेलर जैसी दीर्घकालिक दवाएं

आइडियोपैथिक पलमोनेरी फ़ाइब्रोसिस

इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस (आईपीएफ) एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति के फेफड़ों के अंदर निशान ऊतक विकसित होता है। जैसे-जैसे निशान ऊतक गाढ़ा होता जाता है, वैसे-वैसे हवा में सांस लेना मुश्किल होता जाता है। इडियोपैथिक शब्द का अर्थ है कि डॉक्टरों को ठीक से पता नहीं है कि क्या स्थिति होती है।

आईपीएफ के सबसे आम लक्षणों में से एक लगातार, सूखी खांसी है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• साँसों की कमी
• भूख में कमी और धीरे-धीरे वजन कम होना
• थकान
• उंगलियों या पैर की उंगलियों के सुझावों को क्लब करना, या चौड़ा करना और नाखूनों के आकार को भी प्रभावित करना

इलाज

वर्तमान में आईपीएफ के लिए कोई इलाज नहीं है, इसलिए उपचार का उद्देश्य किसी व्यक्ति के लक्षणों और धीमी बीमारी प्रगति को राहत देना है।

आईपीएफ के उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:

• पाइरफेनिडोन और निंटेडानिब जैसी दवाएं
• ऑक्सीजन थेरेपी
• फुफ्फुसीय पुनर्वास, जो लंबी अवधि के फेफड़ों की स्थिति वाले लोगों के लिए व्यायाम, प्रशिक्षण और समर्थन का एक कार्यक्रम है
• फेफड़े का प्रत्यारोपण

फेफड़े के निशान और इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस के बारे में यहाँ और जानें।

खाने की नली में खाना ऊपर लौटना

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) एक ऐसी स्थिति है जिसमें एसिड पेट से वापस घुटकी या भोजन नली में लीक हो जाता है।

2015 की समीक्षा के अनुसार, जीईआरडी के कारण 40% लोगों में पुरानी, ​​सूखी खांसी होती है।

जीईआरडी आमतौर पर कई जठरांत्र संबंधी लक्षणों का कारण बनता है, जिनमें शामिल हो सकते हैं:

• पेट में जलन
• जी मिचलाना
• उल्टी
• दर्द या कठिनाई जब निगलने
• बदबूदार सांस

हालांकि, शोध बताते हैं कि जीईआरडी से संबंधित खांसी वाले 75% लोग इन जठरांत्र संबंधी लक्षणों का अनुभव नहीं कर सकते हैं। यह डॉक्टरों के लिए सिर्फ एक पुरानी, ​​सूखी खांसी वाले लोगों में जीईआरडी का निदान करना मुश्किल बना सकता है।

इलाज

कई लोग जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से जीईआरडी के लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं, जैसे:

• तीन बड़े भोजन के बजाय प्रत्येक दिन कई छोटे भोजन करना
• वसायुक्त या मसालेदार भोजन जैसे लक्षणों को ट्रिगर या खराब करने वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करना या उनसे बचना
• एक स्वस्थ वजन बनाए रखना
• तम्बाकू धूम्रपान छोड़ना
• शराब के सेवन को कम करना या उससे बचना

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, जैसे एंटासिड, एच 2-रिसेप्टर ब्लॉकर्स और प्रोटॉन पंप अवरोधक, लक्षणों को राहत देने या रोकने में भी मदद कर सकते हैं।

पोस्ट नेज़ल ड्रिप

पोस्टनसाल ड्रिप तब होती है जब नाक से बलगम और साइनस गले के पीछे की ओर सूख जाते हैं।

जब बलगम गले में सूख जाता है, तो यह खांसी को ट्रिगर कर सकता है। हालांकि यह खांसी अक्सर उत्पादक होती है, यह कभी-कभी सूखी भी हो सकती है।

पोस्टनसाल ड्रिप अक्सर साइनस संक्रमण के साथ या नाक की एलर्जी के कारण होता है, जैसे कि बुखार।

प्रसवोत्तर ड्रिप के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• बहती नाक
• गले के पीछे किसी चीज का एहसास
• गले में खराश
• लगातार निगलने

इलाज

पोस्टनसाल ड्रिप के उपचार के विकल्पों में डीकॉन्गेस्टेंट, नाक स्प्रे और नाक की खारा सिंचाई शामिल हैं।

ऊपरी श्वसन संक्रमण

ऊपरी श्वसन संक्रमण, जैसे सामान्य सर्दी और फ्लू, तीव्र खाँसी का कारण बन सकते हैं। खांसी अक्सर उत्पादक शुरू होती है, लेकिन एक व्यक्ति के संक्रमण से उबरने के बाद सूखी हो सकती है।

ऊपरी श्वसन संक्रमण के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• एक बुखार
• मांसपेशियों में दर्द
• बहती नाक
• गले में खराश

इलाज

एक व्यक्ति आमतौर पर घर पर बहुत अधिक आराम से वायरल ऊपरी श्वसन संक्रमण का इलाज कर सकता है, ठीक से हाइड्रेटेड रहता है, और दर्द और बुखार से राहत पाने के लिए ओटीसी दवाएं ले रहा है। एक डॉक्टर फ्लू वाले लोगों के लिए एक एंटीवायरल दवा लिख ​​सकता है।

फेफड़ों का कैंसर

पुरानी, ​​सूखी खांसी कभी-कभी फेफड़ों के कैंसर का लक्षण हो सकती है। हालांकि, सूखी खांसी के अन्य कारण कहीं अधिक सामान्य हैं।

फेफड़ों के कैंसर के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• रक्त या कफ जिसमें खांसी होती है
• सीने में दर्द जो सांस लेने या खांसने के साथ खराब हो सकता है
• वजन घटना
• साँसों की कमी
• थकान
• कमज़ोर महसूस

इलाज

उपचार फेफड़ों के कैंसर के प्रकार और अवस्था पर निर्भर करता है। प्रारंभिक निदान और उपचार किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण में काफी सुधार कर सकते हैं

उपचार के विकल्प में सर्जरी, कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा शामिल हो सकते हैं।

अन्य कारण

सूखी खांसी के अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• सिगरेट पीना
• लंबे समय तक प्रदूषण, धूल और परेशान रसायनों के संपर्क में
• एलर्जी
• उच्च रक्तचाप के लिए कुछ दवाएं, जैसे एसीई-इनहिबिटर दवाएं

निदान

सूखी खांसी के कारण का निदान करने के लिए, एक डॉक्टर आमतौर पर किसी व्यक्ति के लक्षणों और उनके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछना शुरू कर देगा। फिर वे एक शारीरिक परीक्षा करेंगे।

एक डॉक्टर को भी उनके निदान में मदद करने के लिए कुछ परीक्षणों का आदेश देना पड़ सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• इमेजिंग परीक्षण। एक एक्स-रे या सीटी स्कैन छाती के अंदर की एक छवि बनाता है जो डॉक्टरों को समस्याओं की जांच करने की अनुमति देता है।
• स्पिरोमेट्री। इसमें किसी व्यक्ति के फेफड़ों के कामकाज की जांच के लिए प्लास्टिक डिवाइस में सांस लेना शामिल है। अस्थमा या आईपीएफ जैसी स्थितियों का निदान करने में मदद करने के लिए डॉक्टर स्पाइरोमेट्री का उपयोग करते हैं।
• एंडोस्कोपी। एंडोस्कोप एक लंबी, पतली ट्यूब होती है, जिसके सिरे पर कैमरा और रोशनी होती है। ऊपरी जठरांत्र एंडोस्कोपी के साथ, डॉक्टर घुटकी, पेट और छोटी आंत की शुरुआत के अंदर की समस्याओं की जांच के लिए एक व्यक्ति के मुंह के माध्यम से और गले के नीचे ट्यूब डाल सकते हैं। ब्रोंकोस्कोपी के लिए, ट्यूब को मुंह के माध्यम से डाला जाता है, लेकिन डॉक्टर विंडपाइप और वायुमार्ग को देखते हैं।

सामान्य उपचार

अंतर्निहित कारण का इलाज आमतौर पर सूखी खाँसी की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि, सामान्य उपचारों में किसी व्यक्ति के लक्षणों में सुधार हो सकता है:

• गले में खराश पर चूसने। गले के लोजेंग में शहद, मेन्थॉल और नीलगिरी जैसे तत्व होते हैं, जो जलन को कम कर सकते हैं और खांसी को कम कर सकते हैं।
• खांसी दबाने वाले। ओटीसी कफ सप्रेसेंट्स, जिसमें अक्सर डेक्सट्रोमथोरोफन होता है, किसी व्यक्ति की खांसी को कम कर सकता है।
• बिस्तर को ऊपर उठाना। 6-8 इंच ऊपर उठाए गए ऊपरी शरीर के साथ सोने से प्रसवोत्तर ड्रिप और जीईआरडी के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। एक व्यक्ति बेडपोस्ट के नीचे ब्लॉक या वेज रखकर बिस्तर को ऊंचा कर सकता है।
• गर्म स्नान करना। शॉवर से गर्म पानी और भाप गले की खुश्की और जलन को कम कर सकते हैं।

रोकथाम युक्तियाँ

सूखी खांसी को रोकना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, युक्तियों में मदद मिल सकती है:

• तंबाकू के धुएं से बचें
• खूब पानी पीना
• हवा को नम करने के लिए एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना
• एलर्जी-अशुद्धि को कम करने के लिए शयन कक्ष

डॉक्टर को कब देखना है

सूखी खांसी वाले लोग जो बदतर हो जाते हैं, दूर नहीं जाते हैं, या किसी को रक्त या हरी बलगम का उत्पादन शुरू करने का कारण बनता है, डॉक्टर को देखना चाहिए।

निम्नलिखित लक्षणों में से किसी के साथ भी सूखी खाँसी होने पर किसी व्यक्ति को डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है:

• घरघराहट
• गले में कुछ अटक जाने का भाव
• सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई
• निगलने में परेशानी

सारांश

एक सूखी खांसी एक है जो कफ या बलगम का उत्पादन नहीं करती है। सूखी खांसी अक्सर अस्थायी होती है और शायद ही कभी चिंता का कारण होती है। हालांकि, पुरानी, ​​सूखी खांसी एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकती है, जैसे अस्थमा या जीईआरडी।

अंतर्निहित कारण का इलाज पुरानी खांसी की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन ओटीसी उपचार भी लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

लोगों को सूखी खाँसी के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए जो बेहतर नहीं होता है या रक्त को लाना शुरू नहीं करता है।