क्या आईयूडी या गोली जन्म नियंत्रण का बेहतर रूप है?

गर्भनिरोधक गोलियां और अंतर्गर्भाशयी उपकरण गर्भनिरोधक के सामान्य रूप हैं। उनके बीच चयन करते समय, विचार करने के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं।

कुछ लोगों के लिए कुछ तरीके बेहतर हैं, और दोनों के बीच स्विच करते समय एक व्यक्ति को सावधान रहना चाहिए।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (IUD) जन्म नियंत्रण के लंबे समय से अभिनय के रूप हैं जिन्हें गर्भाशय में रखा गया है। उनमें सिंथेटिक प्रोजेस्टिन हार्मोन हो सकता है, या हार्मोन रहित और तांबे से बना हो सकता है। एक डॉक्टर या नर्स डिवाइस को त्वरित प्रक्रिया में लगाते हैं।

जन्म नियंत्रण की गोली में आमतौर पर प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजेन का संयोजन होता है। ये सेक्स हार्मोन अंडाशय में परिवर्तन को ट्रिगर करते हैं जो अंडे की रिहाई को रोकते हैं। वे गर्भाशय ग्रीवा बलगम को भी गाढ़ा करते हैं, जो शुक्राणु के प्रवेश को गर्भाशय में अवरुद्ध करने में मदद करता है।

दुनिया भर में 14 प्रतिशत से अधिक महिलाएं अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक का उपयोग करती हैं, लेकिन उपयोग देशों के बीच बेतहाशा भिन्नता है। यह समझना आवश्यक है कि इन तरीकों का सुरक्षित और प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे किया जाए।

यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या गोली या आईयूडी सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।

मैं कैसे चुनूं?

जन्म नियंत्रण की सही विधि का चयन कई कारकों को शामिल करता है।

जबकि आईयूडी और जन्म नियंत्रण की गोलियाँ अवांछित गर्भधारण को रोकने में मदद करती हैं, दोनों के बीच कई अंतर हैं।

यह खंड इन दोनों गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता, जोखिमों, उपयोग की अनुशंसित अवधि और लागतों की तुलना करता है, साथ ही साथ कुछ अन्य विचार भी करता है।

जन्म नियंत्रण का पसंदीदा तरीका चुनते समय सबसे अच्छा समाधान एक डॉक्टर से बात करना है।

हालांकि, यह निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखने लायक है।

प्रभावशीलता

जब सही तरीके से लिया जाता है, तो जन्म नियंत्रण की गोली अत्यधिक प्रभावी होती है। इसमें सफलता की दर लगभग 99 प्रतिशत है।

गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है अगर कोई व्यक्ति गलत तरीके से गोली लेता है। हर 100 में से लगभग नौ लोग जो गोली ले रहे हैं वे गर्भवती हो जाती हैं, संभवतः गलत उपयोग के कारण। गोली लेते समय डॉक्टर की सलाह का पालन करना आवश्यक है।

IUD अत्यधिक प्रभावी हैं। जो प्रोजेस्टिन छोड़ते हैं या तांबा होते हैं उनमें से प्रत्येक का उपयोग करने के दौरान 100 में 1 की कम से कम विफलता दर होती है।

एक आईयूडी 3-10 साल तक प्रभावी रह सकता है, जिसके आधार पर आईयूडी एक व्यक्ति का चयन करता है।

साइड इफेक्ट्स और जोखिम

जन्म नियंत्रण गोली के साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• पीरियड्स के बीच खून आना
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• स्तन मृदुता
• सिर दर्द
• थकान
• सूजन

कई दुष्प्रभाव पहले कुछ महीनों के उपयोग के बाद हल हो जाते हैं।

डॉक्टरों को मौखिक गर्भनिरोधक निर्धारित करने से पहले किसी व्यक्ति को संवहनी रोग के जोखिम का आकलन करना चाहिए। यह विशेष रूप से 35 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए आवश्यक है या जो धूम्रपान करते हैं। जन्म नियंत्रण की गोलियां संवहनी रोगों के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जैसे कि दिल का दौरा और स्ट्रोक।

वे रक्त के थक्कों के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं, और शायद ही कभी, यकृत ट्यूमर धूम्रपान करते हैं या उच्च रक्तचाप या मधुमेह होने पर इन जोखिमों को और बढ़ा सकते हैं।

गोली दुर्लभ लेकिन गंभीर दुष्प्रभावों का कारण बन सकती है, इसलिए डॉक्टर के लिए यह नियमित रूप से जांचना महत्वपूर्ण है कि शरीर दवा के लिए कैसे प्रतिक्रिया दे रहा है।

आईयूडी कुछ समान दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

आईयूडी के सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• ऐंठन
• जी मिचलाना
• सूजन
• पीठ दर्द
• योनि स्राव
• अनियमित रक्तस्राव पैटर्न

शायद ही कभी, आईयूडी संक्रमण सहित गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

पहले कुछ हफ्तों में, आईयूडी का उपयोग करने वाले लोगों को श्रोणि संक्रमण का थोड़ा बढ़ा हुआ जोखिम होता है, हालांकि यह कुल मिलाकर काफी कम है। नियमित रूप से चेकअप में भाग लेने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि डॉक्टर संक्रमण के संकेत देता है।

आईयूडी भी जगह से खिसक सकते हैं और गर्भाशय से निष्कासित हो सकते हैं। यह अक्सर नहीं होता है, लेकिन प्लेसमेंट के तुरंत बाद अधिक सामान्य होता है।

कभी भी आईयूडी को वापस लगाने की कोशिश न करें। जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर से संपर्क करें, और वे डिवाइस को सही ढंग से पुन: स्थापित कर सकते हैं।

एक आईयूडी गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा को भी छिद्रित कर सकता है, हालांकि यह अत्यंत दुर्लभ है। इससे दर्द हो सकता है, लेकिन अक्सर कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं। दुर्लभ मामलों में, एक डॉक्टर को आईयूडी को शल्यचिकित्सा से हटा देना चाहिए।

उपयोग की अवधि

अधिकांश गर्भनिरोधक गोलियों के प्रभावी होने के लिए, एक व्यक्ति को उन्हें अपने 21- या 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र के हर दिन लेना होगा। गोली लेना भूल जाना आसान हो सकता है, और इससे इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

एक बार एक डॉक्टर ने एक आईयूडी डाला है, यह आईयूडी के प्रकार के आधार पर 3-10 साल तक प्रभावी रह सकता है। एक व्यक्ति को केवल यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से चेक-अप में भाग लेने की आवश्यकता होती है कि उपकरण कार्यात्मक और जगह पर बना हुआ है।

लागत

अमेरिका में लोगों के लिए, किसी व्यक्ति के बीमा कवरेज के आधार पर, गोली $ 50 प्रति माह तक खर्च हो सकती है। कुछ सामान्य ब्रांडों की लागत प्रति माह $ 10 से कम है। बीमा कवरेज वाले कुछ लोगों के लिए, यह मुफ़्त है।

इंश्योरेंस कवरेज के आधार पर, आईयूडी के लिए $ 1,000 जितना कुछ भी नहीं हो सकता है।

किसी आईयूडी पर विचार करने वाले व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित चेक-अप में भाग लेने की लागत को भी सुनिश्चित करना चाहिए कि डिवाइस का प्लेसमेंट सही है।

बीमा पॉलिसी केवल कुछ परिस्थितियों में गोली या आईयूडी की लागत को कवर करेगी। अधिक जानकारी के लिए, पॉलिसी प्रलेखन की जाँच करें या ग्राहक सेवा प्रतिनिधि से बात करें।

विशेष ध्यान

एक व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास, जीवन शैली और शरीर रचना विज्ञान से जुड़े कारक गर्भनिरोधक के एक तरीके को बेहतर विकल्प बना सकते हैं। गोली या आईयूडी के बीच निर्णय लेते समय, निम्नलिखित पर विचार करें:

• जीवन के इस चरण में गोली से जुड़े रक्त के थक्कों के जोखिम के कारण 35 वर्ष से अधिक आयु के लोग एक आईयूडी से अधिक लाभान्वित हो सकते हैं।
• डॉक्टर ऐसे लोगों को चेतावनी देते हैं, जो भारी तंबाकू के सेवन में संवहनी रोग के संयुक्त जोखिम के कारण गोली लेने के खिलाफ हैं, खासकर यदि उनके पास अन्य जोखिम कारक भी हैं।
• जो लोग विशेष रूप से हार्मोन के प्रति संवेदनशील होते हैं वे गर्भनिरोधक के गैर-हार्मोनल तरीकों से लाभान्वित हो सकते हैं, जैसे कि कॉपर आईयूडी।
• IUDs अनियमित गर्भाशय गुहा वाले लोगों में सही ढंग से काम नहीं कर सकते हैं, जिसमें गर्भाशय फाइब्रॉएड वाले लोग भी शामिल हैं।
• लोगों को एक आईयूडी का उपयोग करने से बचना चाहिए, यदि उन्हें एक वर्तमान श्रोणि सूजन बीमारी, तीव्र यकृत रोग, या वर्तमान जननांग पथ के संक्रमण हैं।
• कॉपर एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति को तांबा आधारित आईयूडी का उपयोग करने से बचना चाहिए।

जन्म नियंत्रण की गोली क्या है?

जन्म नियंत्रण की गोली एक प्रकार की दवा है जो एक व्यक्ति नियमित रूप से गर्भावस्था को रोकने के लिए लेता है। एक व्यक्ति इसे "गोली" या मौखिक गर्भनिरोधक के रूप में संदर्भित कर सकता है।

गर्भ निरोधक गोलियां गर्भावस्था को रोकने के लिए हार्मोन का उपयोग करती हैं। हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक हैं।शरीर अपने कार्यों को नियंत्रित करने के लिए कुछ का उत्पादन करता है, जबकि अन्य को कृत्रिम रूप से उत्पादित किया जाता है।

जन्म नियंत्रण की गोलियों में इस्तेमाल होने वाले दो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन हैं। अंडाशय एस्ट्रोजन का उत्पादन करते हैं, लेकिन प्रोजेस्टिन प्रोजेस्टेरोन का सिंथेटिक रूप है।

गर्भनिरोधक गोलियों में आमतौर पर दोनों हार्मोन होते हैं। कुछ में केवल प्रोजेस्टिन होता है, लेकिन एक व्यक्ति आमतौर पर केवल स्तनपान करते समय इन्हें लेता है।

जब कोई व्यक्ति गोली लेता है, तो जोड़ा गया हार्मोन दो महत्वपूर्ण बदलाव का कारण बनता है। वे अंडोत्सर्ग के दौरान अंडों को छोड़ने से अंडे रखने का काम करते हैं।

शुक्राणु को गर्भाशय तक पहुंचने से रोकने के लिए वे गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करते हैं।

IUD क्या है?

विभिन्न प्रकार के आईयूडी उपलब्ध हैं।

आईयूडी एक छोटा, आमतौर पर प्लास्टिक उपकरण है जिसमें तांबा या प्रोजेस्टिन का एक रूप होता है। इन्हें गर्भाशय में रखा जाता है।

डिवाइस का डिज़ाइन अलग-अलग हो सकता है, लेकिन अधिकांश आईयूडी में दो धागे होते हैं जो योनि में गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन से गुजरते हैं।

ये तार एक व्यक्ति को अपने आईयूडी के प्लेसमेंट की जांच करने की अनुमति देते हैं, साथ ही साथ एक डॉक्टर द्वारा चेकअप और बाद में आईयूडी को हटाने के लिए देखा जा सकता है।

एक आईयूडी शुक्राणु को एक अंडे तक पहुंचने से बचाकर काम करता है। प्रोजेस्टिन आईयूडी गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करता है, जो शुक्राणु के लिए अवरोध का काम करता है।

कॉपर आईयूडी गर्भाशय में सूजन का कारण बनता है, जो प्रवेश करने वाले शुक्राणु को नष्ट कर देता है। आईयूडी भी अंडे को गर्भाशय के अस्तर से चिपकना मुश्किल बनाते हैं, आरोपण को रोकते हैं।

कोई आईयूडी उपलब्ध नहीं हैं जो एस्ट्रोजेन जारी करते हैं। कॉपर IUD कॉपर को रिलीज़ नहीं करता है। इसके बजाय, तांबे की उपस्थिति गर्भनिरोधक प्रभाव देती है।

कैसे सुरक्षित रूप से स्विच करने के लिए

गर्भनिरोधक विधियों के बीच स्विच करते समय, कवरेज में कोई अंतर नहीं छोड़ना महत्वपूर्ण है। इससे गर्भवती होने का खतरा न्यूनतम रहता है।

आईयूडी से मौखिक गर्भनिरोधक पर स्विच करने वाले व्यक्ति को आईयूडी हटाने से 7 दिन पहले गोली लेना शुरू कर देना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति गोली से एक हार्मोनल आईयूडी पर स्विच कर रहा है, तो डॉक्टर को अंतिम गोली से 7 दिन पहले डिवाइस को सम्मिलित करना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति तांबे के आईयूडी पर स्विच कर रहा है, तो एक डॉक्टर कवरेज के अंतराल के बिना अंतिम गोली के 5 दिन बाद तक डिवाइस को सम्मिलित कर सकता है।

यदि एक पूर्व विधि के साथ ओवरलैपिंग संभव नहीं है, तो आपका डॉक्टर आपको आईयूडी के प्रभावी होने तक कुछ दिनों तक गर्भनिरोधक के बैकअप फॉर्म का उपयोग करने की सलाह देगा।

अन्य विकल्प

IUD और मौखिक गर्भनिरोधक कई विकल्पों में से दो हैं। एक व्यक्ति को जन्म नियंत्रण का एक रूप चुनते समय आराम और सुरक्षा और प्रभावशीलता पर विचार करना चाहिए।

गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

• कंडोम
• प्रोजेस्टिन प्रत्यारोपण
• प्रोजेस्टिन शॉट्स
• योनि के छल्ले
• सर्वाइकल कैप
• हार्मोनल पैच
• डायफ्राम
• स्पंज
• परहेज़
• प्रजनन संबंधी जागरूकता
• स्थायी नसबंदी

जन्म नियंत्रण की प्रत्येक विधि के लिए, ध्यान में रखने के लिए महत्वपूर्ण विचार हैं।

क्यू:

मैं गोली और एक आईयूडी के बीच कैसे चयन करूं?

ए:

यह पुष्टि करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करना महत्वपूर्ण है कि आप चिकित्सकीय रूप से किसी भी विधि का उपयोग करने में सक्षम हैं। मैं तब विचार करूंगा कि क्या आपके पास रोजाना गोलियां लेने की अच्छी याददाश्त है या यदि आपको लगता है कि आप भूल सकते हैं।

गोलियों को रोज़ाना लेना यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि वे काम करते हैं।

गोलियां आम तौर पर लोगों को नियमित, पूर्वानुमानित अवधि देंगी, अगर सही तरीके से उपयोग किया जाता है, जबकि आईयूडी पर अवधि अधिक परिवर्तनशील हो सकती है। हालांकि, आईयूडी के उपयोग की प्रभावकारिता और आसानी गोली से अधिक है।

आपको और आपके डॉक्टर को आपके स्वास्थ्य की स्थिति से संबंधित प्रत्येक विधि के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में चर्चा करनी चाहिए।

होली अर्न्स्ट, पीए-सी उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।