एक विकृत उंगली का इलाज कैसे करें

एक अव्यवस्थित उंगली तब होती है जब एक उंगली की हड्डी उसके जोड़ से फिसल जाती है। खेल की चोटें, गिरना, और दुर्घटनाएं उंगली या अंगूठे को अव्यवस्थित करने का कारण बन सकती हैं।

एक उंगली या अंगूठे को खारिज करना बेहद दर्दनाक और परेशान करने वाला हो सकता है। यद्यपि अव्यवस्था एक जीवन-धमकी वाला आपातकाल नहीं है, फिर भी तत्काल चिकित्सा ध्यान रखना महत्वपूर्ण है।

यह लेख बताता है कि जब कोई व्यक्ति अपनी उंगली या अंगूठे को नापसंद करता है तो उसे क्या करना चाहिए। यह एक अव्यवस्थित अंगुली के लक्षणों, कारणों, उपचार और पुनर्प्राप्ति पर भी चर्चा करता है।

क्या करें

एक व्यक्ति को खुद को उखाड़ने वाली उंगली को स्थानांतरित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
चित्र साभार: Mdumont01, 2013

जिन लोगों को संदेह है कि उन्होंने अपनी उंगली को नंगा कर दिया है, उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। क्लिनिक में मदद या शीर्ष की प्रतीक्षा करते समय, क्षतिग्रस्त उंगली या अंगूठे को स्थानांतरित नहीं करना महत्वपूर्ण है। उंगली पर बर्फ लगाने से दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

उंगली की हड्डी को उसके जोड़ में वापस ले जाने का प्रयास न करें; एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को यह करना चाहिए। उचित प्रशिक्षण के बिना उंगली की हड्डी को स्थानांतरित करने की कोशिश चोट को बदतर बना सकती है और अतिरिक्त दर्द और सूजन का कारण बन सकती है।

जो लोग अपनी उंगली की हड्डी को वापस जगह में ले जाने का प्रयास करते हैं, वे आसपास की संरचनाओं को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचाते हैं, जैसे:

• कण्डरा
• स्नायुबंधन
• तंत्रिकाओं
• रक्त वाहिकाएं
• संयुक्त जोड़ उपास्थि

लक्षण

एक अव्यवस्थित उंगली सूज या टेढ़ी दिखाई दे सकती है और आमतौर पर बहुत दर्दनाक होती है।

अन्य संकेत जो एक अव्यवस्थित उंगली का संकेत देते हैं, उनमें शामिल हैं:

• स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी
• त्वचा का फटना या मलिनकिरण
• घायल उंगली को हिलाने में कठिनाई

का कारण बनता है

उंगलियों में तीन जोड़ होते हैं, और अंगूठे में दो होते हैं। एक संयुक्त वह जगह है जहां दो हड्डियों के सिरे मिलते हैं। स्नायुबंधन रेशेदार सामग्री के छोटे बैंड होते हैं जो हड्डियों को एक साथ पकड़ते हैं और संयुक्त का समर्थन करने में मदद करते हैं।

अव्यवस्था तब हो सकती है जब एक महत्वपूर्ण बल स्नायुबंधन को रास्ता देता है, जिससे हड्डी संयुक्त से बाहर निकल जाती है।

खेल की चोट अव्यवस्थित उंगलियों का एक सामान्य कारण है। 2015 की समीक्षा के अनुसार, सभी खेल-संबंधी हाथ की लगभग आधी अंगुलियां उंगलियों को प्रभावित करती हैं। हाथों की चोटों की उच्चतम दर वाले खेलों में फुटबॉल, जिमनास्टिक, बास्केटबॉल, लैक्रोस और कुश्ती शामिल हैं।

अव्यवस्थित उंगली के अन्य संभावित कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• ऊँगली को दबाना
• कुंद बल उंगली की नोक पर प्रभाव, या ठेला
• एक बाहरी बांह पर गिर रहा है

स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोग जो जोड़ों और स्नायुबंधन को कमजोर कर सकते हैं, अव्यवस्थाओं का अधिक खतरा हो सकता है।

निदान

अव्यवस्था या फ्रैक्चर की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर एक्स-रे का उपयोग कर सकते हैं।

एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर प्रभावित उंगली की जांच करेगा और व्यक्ति से पूछेगा कि चोट कैसे और कब हुई। वे तब एक अव्यवस्था की पुष्टि करने के लिए इमेजिंग परीक्षण का आदेश दे सकते हैं या उंगली को नुकसान की सीमा का मूल्यांकन कर सकते हैं।

अव्यवस्थित उंगलियों के लिए इमेजिंग परीक्षणों में शामिल हैं:

• एक्स-रे। एक्स-रे शरीर की आंतरिक संरचनाओं की छवियों को बनाने के लिए विद्युत चुम्बकीय विकिरण का उपयोग करते हैं। डॉक्टर अव्यवस्थाओं की पुष्टि करने और फ्रैक्चर या विराम की जांच के लिए एक्स-रे छवियों का उपयोग करते हैं।
• एमआरआई स्कैन। एमआरआई स्कैन शरीर के अंदर ऊतकों की विस्तृत छवियों को बनाने के लिए मजबूत चुंबकीय क्षेत्र और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है। एक डॉक्टर एमआरआई स्कैन की सिफारिश कर सकते हैं यदि उन्हें अव्यवस्थित संयुक्त के पास महत्वपूर्ण ऊतक क्षति का संदेह है।

इलाज

उपचार के विकल्प अव्यवस्था के स्थान और गंभीरता के आधार पर भिन्न होते हैं।

कमी

अव्यवस्थित उंगली या अंगूठे के उपचार में पहला कदम आम तौर पर संयुक्त रूप से हड्डी को जोड़कर सावधानीपूर्वक हेरफेर करना होता है। प्रक्रिया को कमी के रूप में जाना जाता है।

कमी करने से पहले, स्वास्थ्य सेवा पेशेवर व्यक्ति के हाथ के प्रभावित क्षेत्र को सुन्न करने के लिए एक स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग कर सकता है।

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर ने कमी की प्रक्रिया पूरी करने के बाद, वे संयुक्त के अंदर हड्डी के संरेखण की जांच के लिए एक्स-रे परीक्षण का आदेश दे सकते हैं।

स्थिरीकरण

कटौती के बाद, एक व्यक्ति को सामान्य रूप से घायल उंगली को बचाने और स्थिर करने के लिए एक पट्टी पहनने की आवश्यकता होगी, जबकि यह ठीक हो जाता है। एक स्प्लिंट में धातु की एक कठोर पट्टी होती है जो टूटी हुई या अव्यवस्थित हड्डी का समर्थन करती है। स्थिरीकरण एक व्यक्ति को अपनी उंगली हिलाने से रोकता है और उन्हें फिर से अव्यवस्थित या घायल करने से रोकता है।

एक हेल्थकेयर पेशेवर "स्प्लिट टैपिंग" को स्प्लिंटड फिंगर को बगल की उंगली से भी सुझा सकता है। बडी टैपिंग अधिक से अधिक गति की अनुमति देते हुए घायल उंगली के लिए सहायता प्रदान करता है।

अव्यवस्थित उंगली वाले व्यक्ति को कई हफ्तों के लिए स्प्लिंट पहनने की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, बहुत लंबे समय तक एक स्प्लिंट पहनने से स्थायी कठोरता और उंगली की गतिशीलता कम हो सकती है।

K- तार निर्धारण

चोट के प्रकार या गंभीरता के आधार पर, कुछ लोगों को जो एक उँगली उखड़ी हुई है, उनमें हड्डी का फ्रैक्चर भी हो सकता है। एक फ्रैक्चर तब होता है जब एक महत्वपूर्ण मात्रा में बल एक हड्डी को प्रभावित करता है जिससे यह दो या अधिक अलग टुकड़ों में बिखर जाता है या टूट जाता है।

फिंगर फ्रैक्चर को भी कम करने और मोच करने की आवश्यकता होती है। उंगली फ्रैक्चर वाले कुछ लोगों को के-वायर फिक्सेशन की आवश्यकता हो सकती है। K- तार पतले धातु की छड़ें हैं जो सर्जन हड्डियों के टुकड़ों को स्थिर करने में मदद करते हैं।

शल्य चिकित्सा

अव्यवस्थित उंगलियां जिनमें फटे स्नायुबंधन, फ्रैक्चर, या टूटी हुई हड्डियां शामिल हैं, को एक शल्य प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है जिसे खुली कमी के रूप में जाना जाता है।

अव्यवस्थित उंगली के लिए अन्य उपचारों की तरह, शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं का उद्देश्य आसपास की संरचनाओं को नुकसान पहुंचाए बिना उंगली को गतिशीलता को कम करना, स्थिर करना और पुनर्स्थापित करना है।

स्वास्थ्य लाभ

एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे उंगली को साफ और शुष्क रखें।

2017 की समीक्षा के अनुसार, अव्यवस्थित उंगलियां आमतौर पर 4 से 6 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाती हैं। वसूली समय को प्रभावित करने वाले कारक शामिल हो सकते हैं:

• अव्यवस्था की गंभीरता और स्थान
• स्नायुबंधन और tendons को नुकसान
• अस्थि भंग
• सर्जरी की आवश्यकता

कमी और घूमने के बाद, कुछ लोगों को शारीरिक या व्यावसायिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक एक व्यक्ति को दिखाएगा कि वह कैसे व्यायाम करता है जो उंगली को मजबूत करता है और गति की सीमा में सुधार करता है।

कुछ चीजें जो लोग घर पर कर सकते हैं, जबकि उनकी अंगुली चंगा में शामिल हैं:

• उनके छींटे साफ और सूखे रखना
• सूजन को कम करने के लिए उनकी उंगली को उनके दिल के स्तर से ऊपर उठाया जाता है
• उनकी उंगली को आराम करना और उपचार प्रक्रिया के दौरान इसे हिलने से बचाना
• दर्द और सूजन को कम करने के लिए कोल्ड कंप्रेस या आइस पैक लगाना
• दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं लेना, जैसे कि इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन
• नियमित रूप से किसी भी अंगुली के व्यायाम को करना जो एक चिकित्सक सलाह देता है

वसूली के बाद, एक अव्यवस्थित उंगली भविष्य में चोट लगने का अधिक खतरा हो सकता है। एक व्यक्ति द्वारा उंगली को फिर से घुमाने के जोखिम को कम किया जा सकता है:

• मांसपेशियों, tendons और स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए हाथ और उंगली के व्यायाम करना
• खेल गतिविधियों के दौरान एक स्प्लिंट या दोस्त टेप पहने हुए
• खेल खेलते समय अंगूठियां पहनने से बचें

सारांश

जबकि दर्दनाक और व्यथित, एक अव्यवस्थित उंगली जीवन के लिए खतरा नहीं है। हालांकि, तत्काल चिकित्सा ध्यान देना जरूरी है।

एक व्यक्ति को खुद को उखाड़ी गई उंगली को स्थानांतरित करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। घायल उंगली को जोड़कर जोड़ या आसपास के संरचनाओं को अतिरिक्त नुकसान हो सकता है।

चिकित्सा उपचार के बाद, अव्यवस्थित उंगलियां आमतौर पर ठीक होने में कुछ सप्ताह लगती हैं। अस्थि भंग और आसपास के ऊतकों को नुकसान वसूली समय में काफी वृद्धि कर सकता है।