एक कोमल महाधमनी मस्तिष्क की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकती है
पुराने वयस्कों में एक अध्ययन के अनुसार, हमारे शरीर की सबसे बड़ी धमनी के लचीलेपन के साथ उम्र बढ़ने के साथ स्मृति का प्रदर्शन भी हो सकता है।
जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे शरीर के कई कार्यों में अपरिहार्य गिरावट आती है। इसमें संज्ञानात्मक क्षमता शामिल है।
हम जीवन के बाद के वर्षों में प्रवेश करते हैं तो स्मृति को नुकसान हो सकता है। हालांकि, कुछ अन्य की तुलना में इस स्लाइड से प्रभावित होते हैं।
क्योंकि संयुक्त राज्य अमेरिका की आबादी लंबे समय तक रह रही है, यह समझना अधिक महत्वपूर्ण है कि संज्ञानात्मक गिरावट के पीछे क्या तंत्र हैं।
क्या बुढ़ापे में अच्छी याददाश्त बनाए रखना संभव है? मेलबर्न, ऑस्ट्रेलिया में स्वाइनबर्न विश्वविद्यालय के सेंटर फॉर ह्यूमन साइकोफार्माकोलॉजी के शोधकर्ता इस सवाल का जवाब देने की कोशिश कर रहे हैं।
में उनके परिणाम प्रकाशित हुए थे अल्जाइमर रोग के जर्नल.
महाधमनी की भूमिका
विशेष रूप से, टीम संज्ञानात्मक गिरावट और महाधमनी की लोच के बीच संभावित संबंध में रुचि रखती है। महाधमनी शरीर की मुख्य धमनी है, जो हृदय से रक्त लेती है और छोटी धमनियों में विभाजित होने से पहले पेट के माध्यम से नीचे जाती है।
यह दीवारों के साथ एक विशाल रक्त वाहिका है, जिससे उन्हें अपने स्वयं के रक्त की आपूर्ति की आवश्यकता होती है। यह विशेष रूप से लोचदार भी है, जो इसे प्रत्येक दिल की धड़कन के साथ सूजने की अनुमति देता है, जिससे लगातार रक्तचाप बनाए रखने में मदद मिलती है। हालांकि, उम्र के साथ, महाधमनी, अन्य धमनियों के साथ, कम हो जाती है।
प्रमुख लेखक ग्रेग कैनेडी बताते हैं कि महाधमनी में लोच स्मृति समारोह में उम्र से संबंधित गिरावट के बारे में सुराग क्यों दे सकता है:
"एक स्वस्थ, अधिक लोचदार महाधमनी को मस्तिष्क पर अत्यधिक रक्त के नकारात्मक प्रभावों को कम करके संज्ञानात्मक कार्य की रक्षा के लिए भी वर्गीकृत किया जाता है।"
स्वास्थ्य, लोच और स्मृति
टीम यह देखना चाहती थी कि अधिक लोचदार महाधमनी का मतलब पुराने वयस्कों में बेहतर स्मृति प्रदर्शन होगा या नहीं।
इसलिए, उन्होंने 60-90 आयु वर्ग के 102 लोगों को भर्ती किया। उन्होंने एक साधारण 6-मिनट की वॉकिंग टेस्ट का उपयोग करके अपने फिटनेस के स्तर का मूल्यांकन किया, और उन्होंने अपनी महाधमनी के लचीलेपन और स्मृति प्रदर्शन का आकलन किया।
जैसा कि अपेक्षित था, उन्होंने पाया कि उच्चतर फिटनेस स्तर और अधिक लचीली महाधमनी ने मेमोरी टेस्ट में बेहतर प्रदर्शन की भविष्यवाणी की है।
"लोग आम तौर पर कम फिट होते हैं और उनके पास उम्र के साथ-साथ धमनियों की धमनियां होती हैं, जो स्मृति क्षमता में अंतर को समझाती है जो आमतौर पर। बड़े होने के लिए जिम्मेदार है।"
ग्रेग कैनेडी
दिलचस्प बात यह है कि, हालांकि, फिटनेस का स्तर प्रतिभागियों के महाधमनी लचीलेपन के साथ संबंधित नहीं था। अध्ययन लेखकों के अनुसार, यह इसलिए हो सकता है क्योंकि अध्ययन ने केवल वर्तमान फिटनेस को मापा।
लेकिन, जीवन भर फिटनेस के स्तर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने की संभावना है कि कैसे धमनियां समय के साथ प्रदर्शन करती हैं। इसे थोड़ा और गहरा करने के लिए और अधिक काम करने की आवश्यकता होगी।
कैनेडी कहते हैं, "इस अध्ययन के नतीजे संकेत देते हैं कि शेष शारीरिक रूप से संभव के रूप में फिट है, और केंद्रीय धमनी स्वास्थ्य की निगरानी करना, हमारी स्मृति और बुढ़ापे में मस्तिष्क के अन्य कार्यों को बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण, लागत प्रभावी तरीका हो सकता है।"
ये निष्कर्ष आयु-संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट में अनुसंधान के एक विशाल शरीर के अनुरूप हैं: शेष शारीरिक रूप से फिट होने की संभावना है कि हमें लंबे समय तक मानसिक रूप से फिटर रखने की संभावना है।
