सेक्स के बाद पेशाब करने के बारे में क्या पता

लोगों ने सुना होगा कि सेक्स के बाद पेशाब करना फायदेमंद है, खासकर महिलाओं के लिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है, जो मूत्र पथ को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकता है।

यहां, हम देखते हैं कि सेक्स के बाद पेशाब करने से मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है। हम यह भी चर्चा करते हैं कि क्या सेक्स के बाद पेशाब करने के कोई अन्य लाभ हैं।

सेक्स के बाद पेशाब करने के फायदे

सेक्स के बाद पेशाब करने से यूटीआई विकसित होने का खतरा कम हो सकता है।

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) के लिए संभोग एक जोखिम कारक है।

सेक्स के दौरान, बैक्टीरिया जननांगों से मूत्रमार्ग तक जा सकते हैं।

मूत्रमार्ग वह ट्यूब है जो मूत्राशय को मूत्रमार्ग के उद्घाटन से जोड़ता है जहां मूत्र निकलता है। बैक्टीरिया तब मूत्रमार्ग से मूत्राशय तक अपना रास्ता बना सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक यूटीआई हो सकता है।

सेक्स के बाद पेशाब करने से मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद मिलती है, जिससे यूटीआई को रोकने में मदद मिलती है।

यह यूटीआई को रोकने में कैसे मदद कर सकता है?

महिलाओं को पुरुषों की तुलना में यूटीआई प्राप्त होने की 30 गुना अधिक संभावना है। यह दो कारणों से है: सबसे पहले, महिला मूत्रमार्ग योनि और गुदा के करीब है। इसका मतलब है कि बैक्टीरिया इन क्षेत्रों से मूत्रमार्ग में आसानी से फैल सकता है। दूसरी बात यह है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में मूत्रमार्ग छोटा होता है। इसका मतलब है कि मूत्रमार्ग में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया मूत्राशय तक अधिक आसानी से पहुंच सकते हैं।

महिलाओं में, सेक्स के बाद पेशाब करने से मूत्रमार्ग से किसी भी बैक्टीरिया को दूर करने में मदद मिल सकती है।

पुरुषों के लिए, सेक्स के बाद पेशाब करना कम महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पुरुषों का मूत्रमार्ग लंबा होता है। नतीजतन, जननांग क्षेत्र से बैक्टीरिया मूत्राशय तक पहुंचने की कम संभावना है।

हालांकि इस बात की पुष्टि करने के लिए कोई ठोस सबूत नहीं है कि सेक्स के बाद पेशाब करने से यूटीआई को रोका जा सकता है, लेकिन इस प्रथा का पालन करने में कोई बुराई नहीं है। यह यूटीआई के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, विशेषकर महिलाओं और लोगों में जो यूटीआई के अधिक शिकार होते हैं।

क्या यह गर्भावस्था को रोकता है?

सेक्स के बाद पेशाब करने से गर्भधारण नहीं होगा। मूत्रमार्ग और योनि महिला शरीर रचना के अलग-अलग हिस्से हैं। नतीजतन, पेशाब योनि में प्रवेश करने वाले किसी भी शुक्राणु को प्रभावित नहीं करेगा। सेक्स के दौरान गर्भावस्था को रोकने के लिए जन्म नियंत्रण के कुछ प्रकार का उपयोग करना एकमात्र तरीका है।

क्या यह एसटीआई को रोकता है?

सेक्स के बाद पेशाब करने से यौन संचारित संक्रमण (STI) नहीं होता है। लोग संभोग के दौरान अपने शरीर के अंदर श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से बैक्टीरिया को अवशोषित करके एसटीआई को अनुबंधित करते हैं। सेक्स के बाद पेशाब करने से ये बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश नहीं कर पाएंगे।

सेक्स के दौरान कंडोम या अन्य प्रकार के अवरोधक गर्भ निरोधकों का उपयोग एसटीआई के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

सेक्स के तुरंत बाद आपको कैसे पेशाब करना चाहिए?

सेक्स करने के बाद पेशाब करने के लिए कोई अनुशंसित समय नहीं है, हालांकि कुछ उपाख्यान सूत्रों ने सेक्स के बाद 30 मिनट के भीतर पेशाब करने का सुझाव दिया है। सामान्य तौर पर, जितनी जल्दी लोग सेक्स के बाद पेशाब करते हैं, उतनी ही जल्दी वे मूत्रमार्ग की यात्रा करने से पहले बैक्टीरिया को बाहर निकाल सकते हैं।

यदि लोग सेक्स के बाद पेशाब करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो एक गिलास या दो पानी पीने से मदद मिल सकती है। मूत्र की एक बड़ी मात्रा भी बैक्टीरिया को बाहर निकालने में अधिक प्रभावी होगी।

यूटीआई को रोकने के अन्य तरीके

निम्नलिखित युक्तियां किसी व्यक्ति के यूटीआई होने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं:

• मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया के नियमित फ्लशिंग सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक दिन 8-10 गिलास पानी पीना
• पेशाब में पकड़ के बजाय जब भी पेशाब उठता है तो पेशाब करना
• बिना पेशाब किए 3 या 4 घंटे से अधिक जाने से बचें
• शौचालय जाने के बाद हमेशा आगे से पीछे की ओर पोंछना
• प्रत्येक दिन गर्म पानी से गुप्तांगों की सफाई करें
• सुगंधित महिला स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने से बचें
• परहेज से
• शुक्राणुनाशकों का उपयोग करने से बचें यदि यूटीआई से ग्रस्त हैं
• ढीले सूती अंडरवियर पहने
• चुस्त कपड़ों से परहेज
• गीले स्नान या कसरत के कपड़े में रहने से बचें जो जननांगों के आस-पास नमी और बैक्टीरिया को फंसा सकते हैं
• 30 मिनट या उससे कम समय तक स्नान करना, या बौछारें लेना
• क्रैनबेरी रस पीने या क्रैनबेरी अर्क लेने

डॉक्टर को कब देखना है

यूटीआई के निम्न लक्षणों का अनुभव होने पर लोगों को डॉक्टर को देखना चाहिए:

• पेशाब करते समय दर्दनाक या जलन होना
• हर बार पेशाब की थोड़ी मात्रा को पारित करने के बावजूद, अक्सर पेशाब करने की आवश्यकता महसूस करना
• बादल का मूत्र
• दुर्गंधयुक्त मूत्र
• मूत्र में रक्त
• पेट के निचले हिस्से में दबाव या दर्द
• थका हुआ, कमजोर या अस्थिर महसूस करना
• उलझन

यदि लोगों के पास यूटीआई है, तो एक डॉक्टर संक्रमण को दूर करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। लोग आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर बेहतर महसूस करना शुरू कर देंगे।

कुछ मामलों में, एक यूटीआई गुर्दे तक अपना रास्ता बना सकता है। एक गुर्दा संक्रमण गंभीर हो सकता है और तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। गुर्दे के संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:

• एक बुखार
• ठंड लगना
• जी मिचलाना
• उल्टी
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द

लोगों को अपने डॉक्टर को भी देखना चाहिए कि क्या वे सेक्स के दौरान या बाद में कोई असामान्य या दर्दनाक लक्षण देखते हैं। ये एक एसटीआई के लक्षण हो सकते हैं।

सारांश

सेक्स के बाद पेशाब करने से मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है, जिससे मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) को रोकने में मदद मिलती है। यह विशेष रूप से महिलाओं, या यूटीआई से पीड़ित लोगों के लिए सहायक हो सकता है।

हालांकि, सेक्स के बाद पेशाब करने से गर्भावस्था या यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं होगा।

यदि कोई यूटीआई या एसटीआई के लक्षणों का अनुभव करता है, तो लोगों को डॉक्टर देखना चाहिए। कुछ लोगों को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता हो सकती है।