क्या कारण पेट और पेट में दर्द हो सकता है?

बर्पिंग एक ऐसा तरीका है जिससे शरीर गैस छोड़ता है। यह हाल ही में भोजन, अपच, या कम अक्सर, एक चिकित्सा स्थिति के कारण पेट दर्द के साथ हो सकता है।

गैस या तो हवा को निगलने से या बड़ी आंत में भोजन के टूटने के उपोत्पाद के रूप में परिणाम देती है। अमेरिकन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल एसोसिएशन ने कहा है कि लोग प्रत्येक दिन 1 पिंट और आधा गैलन गैस के बीच गुजरते हैं।

गैस को दफनाने और पारित करने के दौरान नियमित रूप से शारीरिक कार्य होते हैं, एक व्यक्ति को यह महसूस हो सकता है कि वे बहुत अधिक डंप कर रहे हैं, खासकर अगर उनके पास अन्य लक्षण हैं, जैसे कि पेट में दर्द।

यह लेख सामान्य कारणों और पेट दर्द और पेट दर्द के उपचार के लिए देखता है।

अतिरिक्त गैस

अतिरिक्त गैस सूजन, बेचैनी, या पेट दर्द की भावना पैदा कर सकती है।

यदि गैस पाचन तंत्र में इकट्ठा होती है, तो एक व्यक्ति को सूजन, बेचैनी या पेट में दर्द का अनुभव हो सकता है।

गैस आमतौर पर एक चिकित्सा स्थिति से उत्पन्न नहीं होती है, और गैस बिल्डअप से पेट में दबाव महसूस करना आम है। सूजन और दबाव तब होता है जब अतिरिक्त गैस आंतों से हमेशा की तरह नहीं चलती है।

खाने या पीने के दौरान सामान्य से अधिक हवा निगलने के बाद गैस एकत्र कर सकते हैं। या, यह बिल्डअप पाचन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप हो सकता है।

कुछ खाद्य पदार्थ - जिनमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, और अधिकांश स्टार्च शामिल हैं - अधिक गैस का उत्पादन करते हैं। प्रोटीन और वसा पाचन के दौरान बहुत कम गैस पैदा करते हैं।

बहुत जल्दी खाना

जल्दी-जल्दी भोजन करने से पेट दर्द हो सकता है।

जैसे-जैसे कोई व्यक्ति भोजन को चबाता और निगलता है, वे इसे साकार किए बिना भी हवा निगल लेते हैं। यह एक आम कारण है। यदि कोई व्यक्ति जल्दी में भोजन करता है, तो वे अधिक हवा निगल सकते हैं, साथ ही साथ भोजन के बड़े हिस्से, जो पचाने में अधिक कठिन हो सकते हैं।

यदि शरीर तुरंत गैस नहीं छोड़ता है, तो दबाव बनता है, और इससे पेट या पेट में दर्द हो सकता है।

कुछ खाने की चीजें

कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पाचन तंत्र में अधिक गैस बनाते हैं। इससे पेट में जलन, दबाव और दर्द हो सकता है।

इन खाद्य पदार्थों और पेय के उदाहरणों में शामिल हैं:

  • कार्बोनेटेड शीतल पेय
  • चमकता पानी
  • बीयर
  • स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ, जैसे आलू और मक्का
  • मीठा खाद्य पदार्थ, जैसे कैंडी और बेक्ड माल
  • उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ, जैसे चोकर, बीन्स, और अन्य सब्जियां और फल

कुछ सल्फ्यूरिक खाद्य पदार्थ पेट में जलन या दबाव का कारण बन सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • एलियम, जैसे कि लहसुन, लीक और प्याज
  • ब्रोकोली और फूलगोभी जैसी क्रूस सब्जियों

अपच या नाराज़गी

उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों से अपच हो सकता है।

यदि पेट या छाती में जलन के साथ जलन होती है, तो यह अपच या नाराज़गी का परिणाम हो सकता है।

हार्टबर्न तब होता है जब पेट का एसिड घुटकी में वापस आ जाता है। यह सीने में जलन और कभी-कभी गले में जलन का कारण बनता है। किसी भी burps बेईमानी से स्वाद ले सकते हैं।

अपच, या अपच, पाचन लक्षणों के एक समूह का वर्णन करता है जिसमें ईर्ष्या, डकार और पेट दर्द शामिल हैं।

ये लक्षण आमतौर पर कुछ खाद्य पदार्थ या सामग्री खाने के जवाब में प्रकट होते हैं, जैसे:

  • उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ
  • तले हुए खाद्य पदार्थ
  • कैफीन
  • शराब
  • चॉकलेट

अन्य खाद्य पदार्थ और पेय जो अपच को ट्रिगर करते हैं, व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।

अपच भी एस्पिरिन या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसे गैर-भड़काऊ विरोधी भड़काऊ दवाओं या एनएसएआईडी का उपयोग करने के परिणामस्वरूप हो सकता है।

इसके अलावा, कुछ संक्रमण - जैसे कि इसकी वजह से हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) बैक्टीरिया - अपच के लक्षण पैदा कर सकते हैं।

अन्य शर्तें

ऊपर दिए गए मुद्दे पेट दर्द के साथ सबसे आम कारण हैं। हालांकि, कई अन्य स्थितियां पाचन तंत्र में इन और समान लक्षणों का कारण बन सकती हैं।

बड़बड़ा और पेट दर्द, उदाहरण के लिए, से परिणाम हो सकता है:

  • गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग, या जीईआरडी
  • चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, या IBS
  • संक्रमणों
  • लैक्टोज असहिष्णुता
  • सीलिएक रोग
  • gastritis
  • पेप्टिक अल्सर
  • हरनिया
  • अग्नाशयशोथ

इनमें से प्रत्येक मुद्दे के अपने लक्षण, निदान प्रक्रिया और उपचार हैं।

उपचार

पेट में दर्द के साथ फटना आम तौर पर एक अस्थायी मुद्दा है जो कुछ खाद्य पदार्थों या पेय का सेवन करने या बहुत जल्दी खाने से होता है।

निम्नलिखित रणनीतियाँ लक्षणों को रोकने में मदद कर सकती हैं:

  • धीरे - धीरे खाओ। धीरे-धीरे और जानबूझकर खाने से निगलने वाली हवा की मात्रा कम हो सकती है।
  • चिकना या वसायुक्त भोजन से बचें। बहुत वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने के बाद गैस आम है। अतिरिक्त गैस और पेट दर्द को रोकने में मदद करने के लिए तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड और अन्य उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
  • मसालेदार भोजन से बचें। बहुत मसालेदार भोजन भी पाचन क्रिया को बढ़ा सकते हैं और पेट दर्द और जी मिचलाने का कारण बन सकते हैं।
  • कार्बोनेटेड पेय से बचें। उदाहरणों में स्पार्कलिंग वॉटर, सोडा और बीयर शामिल हैं।
  • च्युइंग गम से बचें। इससे पेट में अतिरिक्त गैस बन सकती है।
  • अन्य ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें। ये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। यह प्रत्येक भोजन को रिकॉर्ड करने और भोजन डायरी में स्नैक करने में मदद कर सकता है और जब संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए लक्षण दिखाई देते हैं तो इसकी जांच कर सकते हैं।
  • पाचन एंजाइमों का उपयोग करें। यह उन खाद्य पदार्थों को खाने से पहले लेने में मदद कर सकता है जो पचाने में मुश्किल होते हैं।

निदान

जब पेट और पेट में दर्द कभी-कभी होता है, तो वे अपच या पेट में बहुत अधिक गैस के परिणामस्वरूप होते हैं। यह आम है और चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। समस्या को हल करने के लिए निवारक कदम उठाना पर्याप्त हो सकता है।

हालांकि, अगर फटने, पेट में दर्द, और अन्य पाचन लक्षण बने रहते हैं, तो वे पाचन तंत्र में एक और मुद्दे का संकेत कर सकते हैं।

निदान करने के लिए, एक डॉक्टर आमतौर पर कई परीक्षण चलाता है। इनमें एंजाइम के स्तर और यौगिकों की जांच के लिए विभिन्न रक्त परीक्षण शामिल हो सकते हैं जो अन्य विकारों का संकेत दे सकते हैं। डॉक्टर भी जांच के लिए एक सांस परीक्षण का आदेश दे सकते हैं एच। पाइलोरी संक्रमण।

डॉक्टर को कब देखना है

पेट में गंभीर दर्द का अनुभव होने पर व्यक्ति अपने डॉक्टर से बात कर सकता है।

अपच और burping का एक सामयिक मामला आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है।

हालाँकि, यदि ये समस्याएँ अक्सर होती हैं या अन्य लक्षणों के साथ होती हैं, तो एक अंतर्निहित पाचन समस्या हो सकती है जिसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

यदि निम्न में से किसी भी लक्षण के साथ पेट में दर्द और पेट में दर्द हो, तो एक डॉक्टर को देखें:

  • सूजन
  • अत्यधिक गैस पास करना
  • जी मिचलाना
  • उल्टी
  • दर्दनाक ऐंठन
  • आंत्र आंदोलनों में परिवर्तन, जैसे कि दस्त, कब्ज, या दोनों

जो कोई भी पाचन लक्षणों का अनुभव करता है - जिसमें दफन और पेट दर्द शामिल है - लगातार 1 सप्ताह से अधिक समय तक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।

अनुभव होने पर एक व्यक्ति को एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए:

  • रक्त - युक्त मल
  • पेट या पेट में गंभीर दर्द
  • अस्पष्टीकृत वजन घटाने
  • भूख न लगना

सारांश

अगर कभी-कभी दर्द और पेट में दर्द होता है, तो यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है। कुछ खाद्य पदार्थ इन्हें और अपच के अन्य लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसा कि एक भीड़ में खा सकते हैं।

एक व्यक्ति इन लक्षणों को लौटने से रोकने के लिए कदम उठा सकता है, और आहार से ट्रिगर खाद्य पदार्थों को खत्म करना एक अच्छा विचार हो सकता है।

किसी को भी पेट में दर्द, ऐंठन, या मल त्याग में बदलाव जैसे नियमित रूप से दर्द और लक्षणों का अनुभव होना चाहिए।

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