यह आधिकारिक है: पालतू जानवर हमारे मानसिक स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाते हैं
17 शैक्षणिक पत्रों के एक नए मेटा-विश्लेषण से इस बात के प्रमाण मिलते हैं कि पालतू होने से मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को लाभ होता है। यह शोध पालतू जानवरों के मालिकों के प्रशंसापत्रों की भी समीक्षा करता है, जो विभिन्न तरीकों से बाहर निकलते हैं जो पालतू जानवरों को बहुत जरूरी हल प्रदान करते हैं।
अनुसंधान की बढ़ती मात्रा मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों वाले लोगों के लिए पालतू जानवरों के लाभों की ओर इशारा कर रही है।
उदाहरण के लिए, एक बड़े अध्ययन ने अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया, द्विध्रुवी विकार या पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर जैसी स्थितियों के साथ रहने वाले लोगों का साक्षात्कार किया।
निष्कर्षों से पता चला कि एक पालतू जानवर लोगों को "ontological सुरक्षा" की गहरी समझ प्रदान करता है - अर्थात, स्थिरता, निरंतरता और एक के जीवन में अर्थ।
एक अन्य अध्ययन जो हमने रिपोर्ट किया था, उसने रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के निष्कर्षों का वर्णन किया, जिसने माता-पिता को अपने बच्चों को पालतू बनाने के लिए प्रोत्साहित किया; एक कुत्ता होने से चिंता दूर हो गई और उसे लोअर बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से जोड़ा गया।
अब, इन अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा - और अधिक - सबूतों के विश्लेषण से पता चलता है कि पालतू जानवर गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को लाभान्वित करते हैं।
यूनाइटेड किंगडम के लिवरपूल विश्वविद्यालय से डॉ। हेलेन लुईस ब्रूक्स द्वारा समीक्षा का नेतृत्व किया गया था, और निष्कर्ष पत्रिका में प्रकाशित किए गए थे। BMC मनोरोग।
पालतू जानवरों और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अध्ययन
डॉ। ब्रुक्स और उनके सहयोगियों ने 17 मेडिकल डेटाबेसों की खोज की और 17 पत्रों की समीक्षा को कम करने से पहले 8,000 से अधिक लेखों की जांच की।
कागजात में बिल्लियों, कुत्तों, हम्सटर, फ़िन्चेस और यहां तक कि सुनहरी मछली के मानसिक कल्याण के साथ रहने वाले लोगों की मानसिक भलाई पर भी प्रभाव देखा गया।
विशेष रूप से, अध्ययन में शामिल प्रतिभागियों को या तो एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति या मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का निदान किया गया था जो शारीरिक स्वास्थ्य समस्या या विकास संबंधी विकार से जुड़ा था। समीक्षा में स्व-रिपोर्ट की गई मानसिक बीमारी भी शामिल थी।
कुल मिलाकर, समीक्षा में पाया गया कि पालतू जानवरों ने इन प्रतिभागियों को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद की और उनके मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के लक्षणों से ध्यान हटाने की पेशकश की।
पालतू जानवर हमारे मानसिक स्वास्थ्य को कैसे लाभ पहुँचाते हैं
पालतू जानवरों को बिना शर्त प्यार और समर्थन प्रदान करने और चिंता, संकट और अकेलेपन की भावनाओं को कम करने में मदद करने के रूप में माना जाता था।
"पालतू जानवर बिना निर्णय के स्वीकृति प्रदान करते हैं, बिना शर्त समर्थन देते हैं, जो [प्रतिभागी] अक्सर अन्य पारिवारिक या सामाजिक रिश्तों से प्राप्त नहीं कर रहे थे," ब्रुक कहते हैं।
इसके अतिरिक्त, कुछ मालिकों ने कहा कि उनके पालतू जानवरों ने उन्हें बाहरी दुनिया से जुड़े रहने और शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होने के लिए मजबूर किया। कुछ पालतू जानवर - जैसे कुत्ते - सामाजिक संपर्क को प्रोत्साहित करने और सामुदायिक संबंधों को मजबूत करने के लिए पाए गए।
एक पालतू जानवर होने से लोगों को "पहचान, आत्म-मूल्य, और अस्तित्वपूर्ण अर्थ" की एक मजबूत भावना रखने में मदद मिली।
एक प्रतिभागी ने कहा, "[डब्ल्यू] मुर्गी मैं बहुत उदास था, मैं आत्मघाती था। […] जिस चीज ने मुझे रोक दिया वह सोच रहा था कि खरगोश क्या करेंगे। यह पहली चीज थी जिसके बारे में मैंने सोचा था और मैंने सोचा था, हाँ, मैं नहीं छोड़ सकता क्योंकि खरगोशों को मेरी ज़रूरत है। "
"मेरी सबसे अच्छी गुणवत्ता यह है कि मुझे जानवरों से प्यार है और मैं जानवरों की देखभाल करता हूं," एक अन्य प्रतिभागी ने कहा। "इसके अलावा, मैं कुछ भी बकाया नहीं सोच सकता।"
एक अन्य पालतू जानवर के मालिक ने कहा, "जब वह आता है और एक रात में आपके पास बैठता है," यह अलग है, तो आप जानते हैं, यह ठीक है, जैसे, मुझे उसकी जितनी आवश्यकता है, उतनी ही जरूरत है।
पालतू जानवरों को रोगी देखभाल योजनाओं में शामिल किया जाना चाहिए
अध्ययन के सह-लेखक डॉ। केली रशटन ने निष्कर्षों के महत्व पर टिप्पणी करते हुए कहा, "हमें लगता है कि पालतू पशुओं के स्वामित्व का मानसिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण योगदान है, इसलिए इसे रोगियों की व्यक्तिगत देखभाल योजनाओं में शामिल किया जाना चाहिए।"
"इस तरह के हस्तक्षेप से मरीजों को अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रावधान में शामिल करने का अवसर मिलता है जो उनके लिए सबसे अच्छा काम करता है।"
डॉ। केली रशटन
डॉ। ब्रूक्स इससे सहमत हैं, "यह समीक्षा बताती है कि पालतू जानवर मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोगों को लाभ प्रदान कर सकते हैं।"
"हालांकि," वह कहती हैं, "इस संबंध की प्रकृति और सीमा और मानसिक स्वास्थ्य के संबंध में पालतू जानवरों की सहायता करने वाली भूमिकाओं और प्रकारों की श्रेणी का परीक्षण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।"
