शहरों में ग्रीन स्पेस लोगों को लंबे समय तक जीने में मदद कर सकता है

दुनिया की अब तक की सबसे बड़ी समीक्षा ने हाल ही में स्थापित किया है कि समय से पहले मौत के लिए शहरी हरे स्थान कितना महत्वपूर्ण है।

नए शोध इस विचार को मजबूत करते हैं कि हरे रंग की जगहें दीर्घायु को बढ़ावा देती हैं।

संयुक्त राज्य में कुछ 63% लोग शहरों में रहते हैं।

कुछ शहरों में दूसरों की तुलना में हरियाली है - उदाहरण के लिए, फिलाडेल्फिया में शहरी हरियाली का एक लंबा इतिहास है और यहां तक ​​कि इसके 20% हरे स्थान को टक्कर देने की तलाश है - और उत्तरी शहरों में दक्षिणी लोगों की तुलना में कम हरा स्थान है।

अब, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) कल्याण और सार्वजनिक स्वास्थ्य में हरित क्षेत्र के महत्व को उजागर करना चाहता है।

शहरी हरे स्थान जैसे पार्क, खेल के मैदान, जंगल, झील, और उद्यान लोगों को शारीरिक गतिविधि, विश्राम, शांति और गर्मी से बचने के लिए जगह देते हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि ये स्थान तनाव को कम करते हैं और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।

ग्रीन स्पेस बेहतर वायु गुणवत्ता, कम ट्रैफिक शोर, कूलर तापमान और अधिक विविधता के साथ जुड़े हुए हैं।

इसके अलावा, हाल के अनुमानों ने लगभग 3.3% वैश्विक मौतों को शारीरिक गतिविधि की कमी के लिए रखा है, जो ज्यादातर खराब अस्थिरता और मनोरंजक क्षेत्रों तक सीमित पहुंच के परिणामस्वरूप है।

हालांकि, इनमें से कई अध्ययनों ने केवल एक विशेष बिंदु को देखा है और इस बात में विविधता है कि उन्होंने लोगों के ग्रीन स्पेस के उपयोग को कैसे मापा।

अब तक की सबसे व्यापक समीक्षा में सात देशों, 8 मिलियन लोगों और कई वर्षों के अनुवर्ती नौ अनुदैर्ध्य अध्ययनों का विश्लेषण किया गया है।

में दिखाई देना लैंसेट प्लेनेटरी हेल्थमेटा-एनालिसिस से इस बात के पुख्ता सबूत मिले कि हरित शहरी स्पेस लोगों को लंबे समय तक जीने में मदद कर सकते हैं।

स्पेन में बार्सिलोना इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ (ISGlobal) ने कोलोराडो में कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी के साथ मिलकर यह समीक्षा की।

पार्क जल्दी मौत से रक्षा कर सकते हैं

"अध्ययन से पता चलता है कि शहरों में हरे रंग की जगह समय से पहले मृत्यु दर को कम कर देती है," डॉ। मार्क निवेनहुइजसेन, आईएसएलोडिल में शहरी नियोजन, पर्यावरण और स्वास्थ्य पहल के निदेशक ने समझाया।

उन्होंने कहा, "शहरों में अक्सर हरी जगह नहीं होती है।" "शहरों में गर्मी द्वीप प्रभाव को कम करने और वायु प्रदूषण के प्रभावों को कम करने के माध्यम से जलवायु शमन के लिए ग्रीन स्पेस भी अच्छा है।"

“ग्रीन स्पेस कार्बन सीक्वेस्ट्रेशन के लिए भी अच्छा है। इसलिए कई लाभकारी प्रभाव हैं। और इसलिए, हरे रंग की जगह बढ़ने से शहरों में समय से पहले होने वाली मौतों की संख्या में कमी आ सकती है। ”

डॉ। मार्क निवेनहुइजसेन

डब्ल्यूएचओ द्वारा शहरों में हरित हस्तक्षेपों के लिए एक स्वास्थ्य प्रभाव मूल्यांकन उपकरण विकसित करने की आवश्यकता से प्रेरित होकर किए गए इस अध्ययन को डॉ। निवेनहुइजसेन ने बताया। मेडिकल न्यूज टुडे.

अधिक विशेष रूप से, डब्ल्यूएचओ को हरे रंग के हस्तक्षेप के लिए एक उपकरण डिजाइन करने के लिए हरी जगह और समय से पहले मृत्यु दर के बीच कड़ी की एक मजबूत तस्वीर की आवश्यकता थी।

"हमने व्यवस्थित रूप से खोजा और एनडीवीआई पर पाया जाने वाले सभी कोहॉर्ट अध्ययनों को शामिल किया, जो एक [आसानी से प्राप्त करने योग्य हरित अंतरिक्ष उपाय, और समय से पहले मृत्यु दर, और एक मेटा-विश्लेषण का संचालन करता है," डॉ। निवेनव्हीजेंस ने कहा।

अनुसंधान टीम ने अध्ययन से उपलब्ध सबूतों का उपयोग करते हुए, जो कई वर्षों से एक ही व्यक्ति के समूह को देखा था, सभी कारणों से हरे रंग की जगह की उपलब्धता (उपग्रह छवियों से) और समय से पहले मौत का विश्लेषण किया।

जिन अध्ययनों की उन्होंने समीक्षा की, उनमें अमेरिका, कनाडा, चीन, इटली, स्पेन, स्विट्जरलैंड और ऑस्ट्रेलिया में 8 मिलियन से अधिक लोग शामिल थे।

शोधकर्ताओं ने पाया कि किसी व्यक्ति के घर के 500 मीटर के भीतर वनस्पति स्कोर में प्रत्येक 0.1 वृद्धि के लिए, समय से पहले मृत्यु दर में 4% की कमी थी। इन परिणामों से पता चलता है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य को रणनीतिक बनाते समय हरे रंग की जगह कितनी महत्वपूर्ण है।

शहरों को हरियाली पर ध्यान देना चाहिए

“कई शहरों में पहले से ही हरियाली है, लेकिन यह अध्ययन आगे समर्थन प्रदान करता है कि उन्हें हरियाली जारी रखना चाहिए। इसके अलावा, जिन शहरों में ज्यादा हरा-भरा स्थान नहीं है, उन्हें इसे बढ़ाना चाहिए - नए पार्क, पेड़ [सड़क], अधिक घास के मैदान, [आदि], ”डॉ। निवेनहुइजसेन ने कहा।

शोधकर्ता अब अपने परिणामों का उपयोग कर रहे हैं ताकि यह अनुमान लगाया जा सके कि दुनिया भर में कितने समय से पहले मौतें हो सकती हैं अगर वे अपने हरे रंग के अंतरिक्ष लक्ष्यों तक पहुंच सकें।

आगे क्या हो सकता है, इस पर डॉ। निवेनहुइजसेन ने हमें बताया: “हमने जो ग्रीन स्पेस माप (एनडीवीआई) का इस्तेमाल किया है वह थोड़ा कच्चा है, हालांकि यह अच्छी तरह से काम करता है। लेकिन अगले चरण में यह पता लगाना है कि क्या कुछ हरे स्थान दूसरों की तुलना में बेहतर काम करते हैं और वास्तव में आगे सुधार करने के लिए कैसे लाभ होते हैं। ”

सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होने और समय से पहले मौत को रोकने से परे, शोधकर्ताओं ने हरे रंग की जगहों को टक्कर देने और शहरों को अधिक टिकाऊ और रहने योग्य बनाने के लिए बाध्यकारी कारणों के रूप में जैव विविधता और जलवायु परिवर्तन के शमन में वृद्धि का हवाला दिया।