इमू तेल के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है

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इमू तेल हाल ही में इसके उपयोग और लाभों के आसपास के स्वास्थ्य दावों के कारण लोकप्रिय हो गया है।

इमू तेल का उपयोग करने से पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इसका क्या उपयोग किया जाता है और इसके क्या संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं।

तेल का उपयोग करने के संभावित जोखिमों और दुष्प्रभावों के बारे में सीखना भी महत्वपूर्ण है।

एमु तेल क्या है?

एमु तेल और अन्य ईमू उत्पाद दुनिया भर में लोकप्रिय हो रहे हैं।

इमू एक उड़ान रहित पक्षी है, जिसे वैज्ञानिक रूप से नाम दिया गया है ड्रोमाईस नोवाएहेलैंडिया.

पक्षी ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है, लेकिन अब कई देशों में पौष्टिक एमु मांस और औषधीय ईमू तेल की बढ़ती लोकप्रियता के कारण पाया जाता है।

एमु तेल एक चमकदार पीला तरल है, जो ज्यादातर वसा से बना होता है, जिसे पक्षी की त्वचा के नीचे जमा से एकत्र किया जाता है।

यह एक व्यापक रूप से उपलब्ध वाणिज्यिक उत्पाद है जिसमें कुछ अद्वितीय लाभ हो सकते हैं।

एक बार वसा एकत्र होने के बाद, उन्हें विभिन्न फिल्टर और प्रक्रियाओं से गुजारा जाता है, जब तक कि शुद्ध तेल का उत्पादन नहीं किया जाता है। एमु तेल के विभिन्न प्रकार निस्पंदन और प्रसंस्करण के विभिन्न स्तरों पर निर्भर करते हैं।

बैक्टीरिया और दूषित पदार्थों को कम करने के लिए अधिकांश इमू तेल पूर्ण प्रसंस्करण से गुजरेंगे। फैटी एसिड की उच्च सामग्री बनाने के लिए कुछ इमू तेलों को दूसरों की तुलना में अधिक परिष्कृत किया जाता है।

अमेरिकन इमू एसोसिएशन जैसे संगठनों के पास प्रमाणन कार्यक्रम हैं, जो यह सुनिश्चित करने का लक्ष्य रखते हैं कि इमू तेल लोग खरीदते हैं, शुद्ध है, और यह कि एमुस सर्वोत्तम संभव जीवन का आनंद लेते हैं।

पूरी तरह से शुद्ध इमू तेल हमेशा पूरी तरह से परिष्कृत किया जाएगा। यह इमू तेल का प्रकार है जो इसके लाभकारी प्रभावों के लिए अध्ययन किया जाता है।

लाभ

एमु तेल का उपयोग ऑस्ट्रेलियाई आदिवासी संस्कृति से होता है। उनके मौखिक इतिहास के अनुसार, एमु तेल का उपयोग 40,000 वर्षों से किया जा रहा है।

तेल का उपयोग मामूली दर्द और दर्द से राहत देने, घाव को जल्दी भरने में मदद करने और त्वचा को तत्वों से बचाने के लिए किया जाता है।

मूल ऑस्ट्रेलियाई ने पहली बार यूरोपीय संस्कृति में प्राकृतिक सनस्क्रीन और मॉइस्चराइज़र के रूप में इमू तेल पेश किया।

यूरोपीय निवासियों ने जल्द ही इमू तेल और कई अन्य प्राकृतिक उपचारों का उपयोग किया जो मूल ऑस्ट्रेलियाई ने प्रदान किए।

तब से, लोगों ने इमू तेल के कई और लाभों को जिम्मेदार ठहराया है, हालांकि इन दावों में से कई का समर्थन करने के लिए सबूतों की कमी है।

सूजनरोधी

इमू तेल का सबसे लोकप्रिय लाभ एक विरोधी भड़काऊ के रूप में इसका उपयोग है। इसमें ऐसे यौगिक भी होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

जर्नल के लिए तैनात एक समीक्षा में पोषण, शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि इमू तेल के शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ प्रभाव जैसे स्थितियों के उपचार में फायदेमंद हो सकते हैं:

• कान की सूजन
• सूजन आंत्र सिंड्रोम
• वात रोग

गठिया के मामले में, यह एक मालिश तेल के रूप में प्रयोग किया जाता है।

इमू तेल को कीमोथेरेपी से प्रेरित हड्डियों के नुकसान को रोकने के लिए भी कहा जाता है।

त्वचा की नमी और अवशोषण को बढ़ाना

इमू तेल त्वचा की स्थिति और घावों के लिए लाभ माना जाता है।

त्वचा आसानी से इमू तेल को अवशोषित करती है। यह त्वचा की नमी को रोकने में मदद कर सकता है, जिससे त्वचा में दरार पड़ने या सूखने का खतरा कम होता है।

एमु तेल कैंसर विकिरण से जुड़े त्वचा के नुकसान को कम करने में मदद कर सकता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि एमु तेल अन्य यौगिकों पर इस शोषक गुण को पारित कर सकता है जब वे एक साथ मिश्रित होते हैं। यह गुण बता सकता है कि क्यों इमू तेल अन्य सहायक यौगिकों वाले मॉइस्चराइज़र में नियमित रूप से मिलाया जाता है।

त्वचा को उत्तेजित करना

शोध यह भी संकेत देते हैं कि त्वचा पर इमू तेल लगाने से स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं की संख्या बढ़ाने में मदद मिल सकती है। एमु तेल त्वचा की झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए उत्तेजित करता है, और उम्र बढ़ने या सूरज-क्षतिग्रस्त त्वचा को फिर से जीवंत करता है।

त्वचा की स्थिति, जैसे त्वचा पर घाव और सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के उपचार में उपयोग के लिए इमू तेल की भी सिफारिश की गई है। यह खालित्य, रसिया, हाइपोपिगमेंटेशन और दाद के साथ भी मदद कर सकता है।

भरते हुए घाव

इसके दर्द निवारक प्रभाव, एंटीऑक्सीडेंट के स्तर और त्वचा में गहराई तक पहुंचने की क्षमता के कारण, इमू का तेल छोटे घावों, कटने, खरोंच या जलने पर लगाया जा सकता है।

यह मामूली घावों के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है, और एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को अतिरिक्त नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं।

बग रिपेलेंट

बाहर निकलने से पहले त्वचा पर इमू का तेल लगाने से कीड़ों को पीछे हटाने में मदद मिल सकती है। यह आंशिक रूप से तेल में पाए जाने वाले टर्पपेन नामक पदार्थों के कारण होता है।

कई कीड़े टेरापेन्स द्वारा भटकाए या निरस्त किए जाते हैं, और उजागर त्वचा पर तेल लगाकर कीड़े को खाड़ी में रख सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल कम करना

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो एमु तेल शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है।

2004 में, शोधकर्ताओं ने पाया कि हैमस्टर जो इमू तेल या जैतून के तेल का सेवन करते हैं, उनके आहार में नारियल का तेल प्राप्त करने वालों की तुलना में कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफी कम था।

इन दावों को प्रमाणित करने के लिए और परीक्षणों की आवश्यकता है, लेकिन परिणाम आशाजनक हैं।

अल्सर का इलाज

के अनुसार कुछ शोध के लिए पोस्ट किया फार्मेसी आज, एमु तेल अल्सर के इलाज में भी मदद कर सकता है।

जिन लोगों को अल्सर था, उनमें इमू तेल के विभिन्न स्तरों के अनुप्रयोगों का सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ा। कुछ मामलों में, तेल ने अल्सर के आकार को भी कम कर दिया।

स्तन की संवेदनशीलता

एक सहकर्मी की समीक्षा लेख के अनुसार, को पोस्ट किया पोषण, एमु तेल स्तनपान कराने वाली माताओं में स्तन संवेदनशीलता को कम कर सकता है।

जब नवजात शिशु स्तन पर कुंडी लगाते हैं, तो कुछ महिलाओं को अनुचित कुंडी के कारण दर्द का अनुभव हो सकता है।

इससे खराश, उबकाई, फटी और सूखी त्वचा और दर्द हो सकता है। ये लक्षण काफी गंभीर हो सकते हैं, जिससे कुछ नई माताओं को स्तनपान रोकना पड़ सकता है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि जब स्तनपान कराने वाली माताओं ने डिलीवरी के तुरंत बाद 24 घंटे की अवधि के लिए एक एमु-आधारित क्रीम का उपयोग किया, तो स्तन के छिद्र और निप्पल की त्वचा अधिक हाइड्रेटेड थी।

हालांकि, एमु तेल को शामिल करने के लिए स्तनपान के लिए दिशानिर्देश बदलने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है।

अपने बच्चे को खिलाने से पहले, एक महिला को किसी भी अवशिष्ट तेल को हटाने के लिए अपने निप्पल और स्तन को गर्म कपड़े से पोंछना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि इमू तेल शिशुओं और बच्चों को निगलना के लिए सुरक्षित साबित नहीं हुआ है। इमू तेल से एलर्जी होना भी संभव है।

समारोह

मूल निवासी ऑस्ट्रेलियाई लोगों ने त्वचा पर इसके विरोधी भड़काऊ प्रभाव और लाभों के लिए हजारों वर्षों से इमू तेल का उपयोग किया है।

जबकि कई सामयिक क्रीम शुष्क त्वचा, गठिया और सूजन के लिए प्रभावी होने का दावा करते हैं, अधिकांश क्रीम और लोशन बड़े कणों से बने होते हैं जो त्वचा में प्रवेश नहीं कर सकते हैं।

हालांकि, एमु तेल छोटे कणों से बना है, जो इसे त्वचा की गहरी परतों तक कई स्वास्थ्यवर्धक यौगिकों को ले जाने की अनुमति देता है।

एमु तेल में उच्च मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (PUFAs), एंटीऑक्सिडेंट और यौगिक शामिल हैं:

• आवश्यक फैटी एसिड: एमु तेल ओमेगा -3, ओमेगा 6 और ओमेगा -9 फैटी एसिड में उच्च है। ये सूजन को कम करने, मांसपेशियों के दर्द को कम करने और गठिया के जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। वे त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देकर झुर्रियों, निशान और धब्बा के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
• विटामिन ए: एक एंटीऑक्सिडेंट और आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन ए एक उत्कृष्ट त्वचा टॉनिक है, जो अक्सर सामयिक एंटी-एजिंग क्रीम में पाया जाता है।
• कैरोटिनॉयड, फ्लेवोन, पॉलीफेनोल, टोकोफेरोल और फॉस्फोलिपिड जैसे अतिरिक्त यौगिक।

जोखिम

एमु तेल एक प्राकृतिक उत्पाद है और कुछ प्रलेखित दुष्प्रभाव हैं।

कुछ लोग सामयिक मरहम के रूप में त्वचा पर सीधे इमू तेल लगाने पर त्वचा में जलन का अनुभव कर सकते हैं।

इससे बचने के लिए, एक व्यक्ति को त्वचा के एक छोटे पैच, जैसे कि एक हाथ की पीठ पर इमू तेल की एक छोटी मात्रा को लागू करना चाहिए। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो उन्हें तेल का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए।

इमू तेल के स्रोत पर विचार करना भी महत्वपूर्ण हो सकता है। जब वे घूमने के लिए पर्याप्त जगह रखते हैं और एक समृद्ध आहार खाने में सक्षम होते हैं, तो एमुस फूल जाता है।

निम्न-गुणवत्ता वाले रहने की स्थिति के परिणामस्वरूप निम्न गुणवत्ता वाले तेल हो सकते हैं। एक प्रतिष्ठित स्रोत से तेल खरीदना सबसे अच्छा है, खासकर संयुक्त राज्य खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) इसके उत्पादन को विनियमित नहीं करता है।

जो महिलाएं गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, उन्हें इमू तेल का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। एक डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है इमू तेल के संभावित उपयोग और अगर यह गर्भावस्था को प्रभावित करेगा।

एमु तेल ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ पहले जांच करनी चाहिए कि यह आपके उपयोग के लिए उपयुक्त है।