घर पर पिंकी का इलाज कैसे करें
पिंकी एक आंख की स्थिति है जो आमतौर पर अस्थायी होती है और एक जीवाणु संक्रमण, वायरल संक्रमण या एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम होती है। लोग घरेलू उपचार के साथ प्रत्येक प्रकार के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
Pinkeye, जिसे डॉक्टर नेत्रश्लेष्मलाशोथ कहते हैं, आमतौर पर उपचार के बिना 2 सप्ताह के भीतर हल हो जाता है। इस बीच, घरेलू उपचार खुजली, परेशानी और सूजन से राहत दिला सकते हैं।
इस लेख में गुलाबी रंग के पांच त्वरित और आसान घरेलू उपचारों पर चर्चा की गई है, साथ ही जब कोई व्यक्ति डॉक्टर को देखने की इच्छा कर सकता है।
1. एक शांत सेक का उपयोग करें
Pinkeye आंख के चारों ओर सूजन का कारण बनता है जो परेशान और यहां तक कि दर्दनाक हो सकता है। एक शांत और नम सेक का उपयोग सूजन को कम करने और आंख को शांत करने में मदद करेगा।
Pinkeye के लिए एक सेक का उपयोग कैसे करें:
- एक साफ वॉशक्लॉथ या हैंड टॉवल को गर्म या ठंडे पानी में भिगोएँ
- किसी भी अतिरिक्त पानी को बाहर निकालना
- नम वॉशक्लॉथ को आंखों के ऊपर रखें और कुछ मिनटों के लिए वहां छोड़ दें
- वॉशक्लॉथ को आंख से हटाएं और तुरंत अपने हाथों को धो लें
लोगों को गर्म पानी में उन्हें धोने से पहले वाशक्लॉथ का पुन: उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे संक्रमण फैल सकता है या आंख को फिर से संक्रमित कर सकता है।
2. नम कपड़े साफ
जिन लोगों में बैक्टीरियल पिंक होता है, वे मोटे डिस्चार्ज या मवाद को देख सकते हैं, जिससे यह प्रभावित हो रहा है।
मवाद जल्दी से सूख जाता है, पलकों के किनारों के साथ एक क्रस्ट का गठन होता है। लोगों को अपनी आंख खोलने में कठिनाई हो सकती है, विशेष रूप से सुबह मवाद के बाद रात भर बैठने और कठोर होने का समय होता है।
आंख के चारों ओर से मवाद निकालने के लिए गर्म और नम कपड़े का प्रयोग करें।
3. आँख की बूँद
लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप्स, या "प्राकृतिक आँसू" आंखों में जलन या जलन को शांत कर सकते हैं।
आई ड्रॉप सभी प्रकार के पिंके के लक्षणों से राहत देने में मदद कर सकता है। वे एलर्जी, जलन, और स्राव को बाहर निकालने में मदद करते हैं।
4. दर्द से राहत देने वाली दवा
कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं पिने के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं।
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (NSAIDs), जैसे कि इबुप्रोफेन, दर्द से राहत और सूजन में मदद कर सकता है।
एलर्जी की दवा भी पीनी के लक्षणों से राहत दे सकती है यदि एलर्जी का कारण है। इन दवाओं में शामिल हैं:
- एंटीहिस्टामाइन की गोलियाँ
- एंटीथिस्टेमाइंस युक्त सामयिक नेत्र बूँदें
- मस्तूल सेल स्टेबलाइजर्स
5. आंखों को छूने से बचें
आंखों को छूने या रगड़ने से पिंकी के लक्षण बदतर हो सकते हैं, और इसका मतलब यह हो सकता है कि इसे साफ करने में अधिक समय लगता है। यदि किसी व्यक्ति को अपनी आंखों को छूने की जरूरत है, तो वे ऐसा कर सकते हैं कि पहले और बाद में दोनों हाथों को अच्छी तरह से धो लें।
कुछ प्रकार के पिंके संक्रामक होते हैं, इसलिए दूसरों को स्थिति प्रेषित करने से बचने के लिए, और पुन: संक्रमण से बचने के लिए, एक व्यक्ति को प्रत्येक दिन नए तौलिये का उपयोग करना चाहिए और बार-बार तकिया और चादरें बदलनी चाहिए।
संपर्क लेंस पहनने से बचें जब तक कि आगे जलन को रोकने के लिए लक्षण दूर न हो जाएं।
विभिन्न प्रकार के पिंके का इलाज करना
डॉक्टर अक्सर पिंके के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाइयाँ लिखते हैं। हालांकि, एंटीबायोटिक्स केवल बैक्टीरिया के कारण होने वाले पिंके के साथ मदद करेंगे, और एक वायरस या एलर्जी का संकेत देने वाले पिंकी का इलाज नहीं करेंगे।
पिंकी के तीन प्राथमिक कारण हैं:
- वायरल संक्रमण, जो आमतौर पर 1 से 3 सप्ताह के भीतर अपने आप साफ हो जाता है।
- उपचार के बिना 2-5 दिनों के भीतर बैक्टीरिया के संक्रमण में सुधार हो सकता है, हालांकि एंटीबायोटिक आई ड्रॉप चिकित्सा को तेज कर सकते हैं।
- एलर्जी, जैसे कि पराग या पालतू डैंडर। एक बार एक व्यक्ति अपनी आंख से एलर्जीन को साफ करने के बाद लक्षण में सुधार होगा।
बैक्टीरियल पिंकू का निदान करना अपेक्षाकृत आसान है क्योंकि यह जिस आंख को प्रभावित करता है वह अक्सर मोटी मवाद पैदा करती है, जबकि वायरल और एलर्जी पिंक से मुक्ति पानी की तरह दिखती है।
घरेलू उपचार, जैसा कि यहां चर्चा की गई है, कारण की परवाह किए बिना लक्षणों से राहत दे सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
हालांकि गुलाबी रंग अक्सर अपने दम पर हल करता है, ऐसे मामले हैं जब लोग सबसे अच्छा चिकित्सा ध्यान देने की मांग कर रहे हैं।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या आंखों की बीमारी के इतिहास वाले लोगों को हमेशा संदिग्ध पिंकी के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए। संभव गुलाबी के साथ शिशुओं को भी हमेशा एक डॉक्टर को देखना चाहिए, और नवजात शिशुओं को तुरंत देखना चाहिए।
वयस्कों को एक डॉक्टर को देखना चाहिए कि क्या उनके लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, या यदि वे निम्नलिखित लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं:
- आंख से हरे या पीले रंग का निर्वहन
- आंख में दर्द
- धुंदली दृष्टि
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
- बुखार
- ठंड लगना
- शरीर मैं दर्द
पिंकी को फैलाने से कैसे बचें
कई वायरस और बैक्टीरिया जो गुलाबी रंग का कारण बनते हैं वे अत्यधिक संक्रामक हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) सलाह देते हैं कि लक्षणों वाले लोग या तो स्कूल या काम के समय दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचें या लक्षणों के स्पष्ट होने तक घर पर रहें।
निम्नलिखित विधियाँ दूसरों को पिंकी के प्रसार को रोकने में मदद कर सकती हैं:
- अक्सर हाथ धोना
- प्रभावित आंख को रगड़ने या छूने से बचें
- बार-बार बिस्तर बदलना, जैसे कि तकिये, चादरें और आराम करने वाले कपड़े
- साफ तौलिये का उपयोग करना और तौलिये का इस्तेमाल करना
- कॉन्टेक्ट लेंस या मेकअप पहनने से बचें
- किसी भी मेकअप को फेंकना जो संक्रमण को दूषित कर सकता है
आउटलुक
Pinkeye, या नेत्रश्लेष्मलाशोथ, एक ऐसी स्थिति है जो आंख को कवर करने वाली झिल्ली की सूजन का कारण बनती है और पलकों के अंदर की परत होती है।
गुलाबी के मध्यम मामलों को हल्के से दवा के बिना अपने दम पर हल कर सकते हैं। पिंकी के लिए उपचार आमतौर पर लक्षण राहत पर केंद्रित होता है। वायरल या एलर्जिक पिंके के कोई इलाज नहीं हैं। बैक्टीरियल पिंकियां अक्सर अपने आप साफ हो सकती हैं, लेकिन एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स से हीलिंग प्रक्रिया तेज हो सकती है।
गुलाबी रंग के घरेलू उपचार में ओवर-द-काउंटर दवाएं, आंखों की चिकनाई को कम करना और संपीड़ित करना शामिल है।
लोगों को किसी भी नई दवा लेने या वैकल्पिक उपचार का उपयोग करने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।
