क्या वजन कम करने के लिए हाइड्रॉक्सीक्यूट काम करता है?
अतिरिक्त वजन कम करने के प्रयास में, बहुत से लोग एक त्वरित और आसान फिक्स के लिए पूरक की ओर देखते हैं। हाइड्रॉक्साइक सहित वजन घटाने की खुराक, अक्सर दावा करते हैं कि वे थोड़े समय में नाटकीय परिणाम उत्पन्न करेंगे।
हालांकि, किसी भी वजन घटाने के पूरक के साथ, एक व्यक्ति को यह सवाल करना चाहिए कि यह काम करता है या नहीं। इस लेख में, लोगों के वजन घटाने के लक्ष्यों पर हाइड्रॉक्सीकुट का कोई प्रभाव पड़ता है या नहीं, इस बारे में जानें। हम संभावित दुष्प्रभावों को भी देखते हैं।
हाइड्रॉक्सीक्यूट क्या है?
हाइड्रॉक्सीकुट एक वजन घटाने के पूरक का ब्रांड नाम है जो किसी व्यक्ति को जल्दी से वजन कम करने में मदद करने का दावा करता है।
हाइड्रॉक्सीक्यूट कई प्रकार के रूपों में आता है, जैसे कैप्सूल, पेय मिक्स और गमियां। कंपनी कई अलग-अलग प्रकार के हाइड्रोक्सीक्यूट उत्पाद प्रदान करती है, जिनमें शामिल हैं:
- हाइड्रॉक्सीक्यूट हार्डकोर एलीट स्पोर्ट
- हाइड्रॉक्सीक्यूट हार्डकोर सीएलए एलीट
- प्रो क्लीनिकल हाइड्रॉक्सीक्यूट वज़न कम
- प्रो क्लिनिकल हाइड्रॉक्सीक्यूट गैर-उत्तेजक
- हाइड्रॉक्सीक्यूट मैक्स! महिलाओं के लिए
हाइड्रॉक्सीक्यूट के प्रत्येक उत्पाद का उद्देश्य किसी व्यक्ति का वजन कम करने में मदद करना है। इसमें शामिल सबसे आम घटक कैफीन है। शेष सामग्री में विभिन्न प्रकार के अर्क और खनिज शामिल हैं।
क्या यह काम करता है?
हाइड्रोक्सीक्यूट का प्राथमिक सक्रिय संघटक है कॉफ़िया कैनोफोरा रोबस्टा या कॉफी निकालें। इसका मतलब है कि इसमें कैफीन है।
हालांकि कैफीन एक व्यक्ति की हृदय गति और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और भूख को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन प्रभाव अल्पकालिक हैं।
1980 और 90 के दशक के शुरुआती अध्ययनों ने कुछ वादे का संकेत दिया, लेकिन कोई भी वर्तमान प्रमाण यह नहीं बताता है कि कैफीन वजन घटाने के लिए एक प्रभावी उपाय है।
हाइड्रॉक्सीक्यूट की वेबसाइट बताती है कि वैज्ञानिक अध्ययन उन दावों को वापस लेते हैं जो उनके उत्पाद काम करते हैं, लेकिन अन्य स्रोत अलग-अलग परिणाम दर्शाते हैं।
उदाहरण के लिए, अध्ययन की समीक्षा सी। कैनाफोरा रोबस्टा पाया कि अवयव वजन घटाने को बढ़ावा दे सकता है, लेकिन इसका प्रभाव छोटा था। शोधकर्ताओं ने यह भी जोर दिया कि इसकी प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए अधिक कठोर और अधिक विस्तारित परीक्षण आवश्यक थे।
इसके अलावा, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा प्रकाशित जानकारी इंगित करती है कि हाइड्रॉक्सीक्यूट में मुख्य घटक वजन घटाने पर कुछ सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, लेकिन यह है कि नैदानिक अध्ययन खराब गुणवत्ता के हैं।
यहां तक कि जिन लोगों ने नैदानिक अध्ययन में भाग लिया और कैफीन लेते समय अपना वजन कम किया, वे अकेले पूरक पर निर्भर नहीं थे। उन्होंने एक ही समय में एक व्यायाम दिनचर्या और कम कैलोरी आहार का पालन किया।
सुरक्षा और दुष्प्रभाव
संयुक्त राज्य खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) के साथ हाइड्रॉक्सीक्यूट के मुद्दों का एक लंबा इतिहास है।
2004 में, एफडीए ने वजन घटाने वाले उत्पादों में एफेड्रा के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया।
उस समय, हाइड्रॉक्सीक्यूट में एफेड्रा था, और कंपनी को इस घटक को हटाने के लिए सूत्र बदलना पड़ा।
2004 से 2009 तक, हाइड्रॉक्सीक्यूट उत्पादों में उपयोग किए जाने वाले सबसे आम अवयवों में कैफीन, हरी चाय निकालने और विभिन्न, वनस्पति अर्क की अघोषित मात्रा शामिल थी।
2009 में, FDA ने हेल्थ फ्रॉड चार्ज के तहत हाइड्रॉक्सीक्यूट उत्पादों को वापस बुलाया। उस समय, FDA को हाइड्रॉक्सीक्यूट से जुड़ी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की 20 से अधिक रिपोर्टें मिली थीं। इन स्वास्थ्य समस्याओं में यकृत रोग, दौरे, हृदय रोग, मांसपेशियों की समस्याएं और मृत्यु शामिल थी।
FDA को पूरक उत्पादकों, जैसे हाइड्रोक्सीक्यूट की आवश्यकता नहीं है, उन्हें शुरू करने से पहले अपने उत्पादों का परीक्षण करना चाहिए।
हाइड्रॉक्सीक्यूट चेतावनी देता है कि 18 वर्ष से कम उम्र के लोगों को अपने उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह भी चेतावनी देता है कि किसी व्यक्ति को उत्पाद का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए यदि वे किसी भी प्रतिकूल दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं।
सारांश
अपनी कैफीन सामग्री के कारण हाइड्रॉक्साइक कुछ वजन घटाने के लाभ की पेशकश कर सकता है, लेकिन इसे वापस करने के लिए ध्वनि सबूत की कमी है।
लोगों को पता होना चाहिए कि हाइड्रॉक्सीक्यूट का सुरक्षा पर संदिग्ध ट्रैक रिकॉर्ड है। हाइड्रॉक्सीक्यूट शुरू करने से पहले, एक व्यक्ति को डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि यह उनके समग्र स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है या अन्य दवाओं या पूरक के साथ बातचीत कर सकता है।
