प्रोबायोटिक्स के बारे में ऑनलाइन जानकारी अक्सर भ्रामक होती है

जैसा कि प्रोबायोटिक्स लोकप्रियता में बढ़ता है, एक हालिया अध्ययन ऑनलाइन जानकारी की विश्वसनीयता की जांच करता है। वे पाते हैं कि अधिकांश "शीर्ष" वेबसाइटें जानकारी प्रदान करती हैं जिनमें वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी है।

प्रोबायोटिक्स लोकप्रिय हैं, लेकिन क्या वे सरसों काटते हैं?

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चूँकि वैज्ञानिकों में आंत के जीवाणुओं की भूमिका में दिलचस्पी बढ़ गई है, इसलिए जनता के पास है। माइक्रोबायोम की प्रसिद्धि के साथ समानांतर में, प्रोबायोटिक्स कभी अधिक लोकप्रिय हो गए हैं।

प्रोबायोटिक्स जीवित जीव हैं जो निर्माता खाद्य पदार्थों की एक श्रृंखला में जोड़ते हैं, अधिकांश सामान्यतः योगर्ट। उनकी विपणन जानकारी में अक्सर स्वास्थ्य संबंधी दावों की एक सरणी होती है, जो पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने से लेकर प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देती है।

प्रोबायोटिक्स अब बड़े व्यवसाय हैं। हालिया अध्ययन के लेखकों के अनुसार, 2017 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रोबायोटिक्स का बाजार $ 40 बिलियन से अधिक था।

दावों और सटीकता की जांच की

आज कई उत्पादों के साथ, ऑनलाइन बिक्री और विपणन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, यूनाइटेड किंगडम में ब्राइटन और ससेक्स मेडिकल स्कूल और बेल्जियम में यूनिवर्सिटी लिबरे डी ब्रुक्सले के शोधकर्ताओं ने सटीकता के लिए इन उत्पादों के बारे में ऑनलाइन दावों का आकलन किया।

जांच करने के लिए, उन्होंने Google खोजों में शीर्ष क्रम के वेबपृष्ठों से जानकारी एकत्र की। सह लेखक प्रो। मिशेल गोल्डमैन बताते हैं कि "अक्सर, जनता पहले 10 परिणामों से आगे नहीं बढ़ेगी - इसलिए, इन इच्छाशक्ति, एक उच्च दृश्यता और प्रभाव है।"

सबसे पहले, लेखकों ने "सटीकता और पूर्णता" के लिए पृष्ठों का विश्लेषण किया। इसके बाद, उन्होंने कोक्रेन लाइब्रेरी के खिलाफ जानकारी की जाँच की, जो नैदानिक ​​परीक्षण और मेटा-विश्लेषण सहित साक्ष्य-आधारित चिकित्सा जानकारी का एक डेटाबेस है।

प्रो। गोल्डमैन उनके दृष्टिकोण की व्याख्या करते हैं: “हमने and प्रोबायोटिक्स के लिए एक Google खोज’ द्वारा लाए गए पहले 150 वेबपेजों का आकलन किया और रिकॉर्ड किया कि वे कहाँ से उत्पन्न हुए हैं और वे किन बीमारियों का उल्लेख करते हैं। इन रोगों के खिलाफ प्रोबायोटिक्स के स्वास्थ्य लाभों के लिए वैज्ञानिक प्रमाणों की वैज्ञानिक कठोरता से जांच की गई।

उन्होंने पत्रिका में अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए चिकित्सा में फ्रंटियर्स.

साइट प्रकार मायने रखता है

वैज्ञानिकों ने पाया कि शीर्ष 150 वेबसाइटों में से अधिकांश क्रमशः समाचार-आधारित या वाणिज्यिक थीं - 31% और 43%। कुल मिलाकर, समाचार और वाणिज्यिक साइटें सूचना के सबसे कम विश्वसनीय स्रोत थे क्योंकि वे कमजोर व्यक्तियों के लिए विनियामक मुद्दों या दुष्प्रभावों का उल्लेख करते थे, जैसे कि वे जो प्रतिरक्षात्मक हैं।

150 वेबपृष्ठों में से, केवल 40% ने उल्लेख किया कि प्रोबायोटिक्स के लाभों को अधिक शोध की आवश्यकता है, 35% संदर्भित वैज्ञानिक साहित्य, केवल 25% सूचीबद्ध संभावित दुष्प्रभाव और सिर्फ 15% ने नियामक प्रावधानों का उल्लेख किया है।

ऊपर दी गई चार श्रेणियों में, व्यावसायिक वेबसाइटों ने सबसे कम स्कोर किया। Google के शीर्ष 10 परिणामों में, स्कोर अधिक थे।

लेखक बताते हैं कि Google के एल्गोरिदम यह सुनिश्चित करने के लिए अपेक्षाकृत अच्छा काम करते हैं कि विश्वसनीय स्वास्थ्य पोर्टल खोज के शीर्ष पर आते हैं: Google में शीर्ष 10 खोज प्रविष्टियों में, विश्वसनीय स्वास्थ्य पोर्टलों ने अधिकांश स्लॉट्स को ले लिया।

हालाँकि, जैसा कि लेखक प्रो। पिएत्रो घज़ी, बताते हैं, "यह तथ्य है कि व्यावसायिक रूप से उन्मुख जानकारी की इतनी बड़ी मात्रा उन उपभोक्ताओं के लिए समस्याग्रस्त है जो ईमानदार उत्तर खोज रहे हैं।"

साक्ष्य की कमी है

शोधकर्ताओं ने कोचरन डेटाबेस के खिलाफ इन दावों की जांच करते हुए विशिष्ट स्वास्थ्य दावों की अधिक विस्तार से जांच की। हालांकि वेबसाइटें कई प्रकार की बीमारियों का इलाज करने वाले प्रोबायोटिक्स के बारे में दावे करती हैं, लेकिन सबूतों की भारी कमी है।

तिथि करने के लिए, सबूत केवल प्रोबायोटिक्स के उपयोग का समर्थन करते हैं, जो संक्रामक दस्त और प्रीटरम शिशुओं में नेक्रोटाइज़िंग एंटरोकोलाइटिस सहित कई स्थितियों का इलाज करते हैं। इन मामलों में भी, वैज्ञानिकों के लिए अधिक शोध करना आवश्यक है।

कुल मिलाकर, 150 वेबसाइटों में से 93 ने दावा किया कि प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकते हैं। वास्तविकता में, जैसा कि लेखक बताते हैं, यह "नैदानिक ​​परीक्षणों में मुश्किल से जांच की गई है।"

इसी तरह, वेबसाइटों की एक महत्वपूर्ण संख्या का दावा है कि प्रोबायोटिक्स मानसिक विकारों को दूर करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। फिर से, वैज्ञानिकों ने इन विषयों में बहुत कम शोध किया है।

कुल मिलाकर, वैज्ञानिकों ने जिन वेबपेजों पर जांच की, उनमें 325 विशिष्ट स्वास्थ्य दावे थे। वैज्ञानिक प्रमाण केवल 23% की पुष्टि करते हैं, और उन्हें वापस करने के लिए 20% का कोई भी स्पष्ट समर्थन नहीं था। ये निष्कर्ष महत्वपूर्ण हैं, जैसा कि लेखक बताते हैं:

"वर्तमान युग में जहां चिकित्सा विशेषज्ञों और स्वास्थ्य अधिकारियों में अविश्वास व्यापक है, इंटरनेट पर एकत्र जानकारी के आधार पर ओवर-द-काउंटर स्वास्थ्य उत्पादों की व्यक्तिगत खपत काफी हद तक निर्देशित है।"

वे जारी रखते हैं, "चूंकि प्रोबायोटिक्स नियामक अधिकारियों द्वारा जांच से बचते हैं, इसलिए उनके लाभों और जोखिमों के बारे में ऑनलाइन जानकारी द्वारा प्रदान की गई भरोसेमंदता के स्तर पर अंतर्दृष्टि प्राप्त करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।"