त्वचा के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कैसे करें

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चाय के पेड़ का तेल एक लोकप्रिय उपाय है। यह कई स्थितियों का इलाज करने में मदद करता है और त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। ज्यादातर लोग इसे अच्छी तरह से सहन कर सकते हैं।

यह आवश्यक तेल पेड़ की एक प्रजाति की पत्तियों से आता है जिसे कहा जाता है मेलेलुका अल्टिफ़ोलिया, जो ऑस्ट्रेलिया में बढ़ता है।

इस लेख में, हम त्वचा के लिए चाय के पेड़ के तेल के उपयोग, लाभ और जोखिम को कवर करते हैं।

उपयोग

त्वचा के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग विभिन्न स्थितियों में मदद कर सकता है। हम नीचे दिए गए अनुभागों में इनमें से कुछ को कवर करते हैं।

मुँहासे

चाय के पेड़ के तेल के लिए उपयोग में इक्का, तैलीय त्वचा और खुजली का इलाज करना शामिल है।

अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के इलाज में मदद कर सकता है।

एक अध्ययन के परिणाम, जिसमें मुँहासे के साथ 14 प्रतिभागी शामिल थे, मुँहासे के इलाज के लिए चाय के पेड़ के तेल के उपयोग का समर्थन करते हैं। प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह तक प्रति दिन दो बार अपने चेहरे पर तेल लगाया। शोधकर्ताओं ने मुँहासे के घावों में किसी भी कमी के आधार पर चाय के पेड़ के तेल की प्रभावकारिता को मापा।

अध्ययन की शुरुआत में 14 प्रतिभागियों में 23.7 मुँहासे घाव थे। 12 सप्ताह के अंत तक, समूह के लिए घावों की कुल संख्या 10.7 तक गिर गई थी।

शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि प्रतिभागियों ने चाय के पेड़ के तेल को अच्छी तरह से सहन किया। हालांकि हल्के छीलने और सूखापन हुआ, कोई गंभीर प्रतिकूल प्रभाव विकसित नहीं हुआ।

इसलिए, परिणामों ने संकेत दिया कि चाय के पेड़ का तेल हल्के या मध्यम मुँहासे का इलाज करने में मदद कर सकता है।

तेलीय त्वचा

चाय के पेड़ के तेल से भी तैलीय त्वचा को फायदा हो सकता है। एक अध्ययन ने अध्ययन के प्रतिभागियों में तैलीय त्वचा को कम किया या नहीं यह निर्धारित करने के लिए चाय के पेड़ के तेल युक्त सनस्क्रीन के उपयोग का मूल्यांकन किया।

30 दिनों के लिए, प्रतिभागियों ने सनस्क्रीन युक्त चाय के पेड़ के तेल को अपनी त्वचा पर लगाया। 30 दिनों के बाद, चेहरे के 2 क्षेत्रों में से कम से कम 1 में तेल की कमी और छिद्र आकार में कमी देखी गई।

रूखी त्वचा

चाय के पेड़ के आवश्यक तेल को त्वचा पर लगाने से सूखापन से राहत मिल सकती है। हालांकि चाय के पेड़ के तेल और त्वचा की सूखापन पर अध्ययन में कमी है, सूजन कम होने से सूखापन कम हो सकता है जो आमतौर पर जलन के साथ होता है।

खुजली

इसके विरोधी भड़काऊ प्रभावों के परिणामस्वरूप, चाय के पेड़ का तेल खुजली वाली त्वचा को कम करने में भी मदद कर सकता है।

में एक अध्ययन किया त्वचा अनुसंधान के अभिलेखागार जिल्द की सूजन वाले लोगों में चाय के पेड़ के तेल के साथ जस्ता ऑक्साइड और क्लोबेटासोन ब्यूटायरेट के उपयोग की तुलना करें।

परिणामों से पता चला कि चाय पेड़ के तेल अन्य सामयिक एजेंटों की तुलना में एलर्जी जिल्द की सूजन को कम करने में बेहतर था।

जख्म भरना

अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण, चाय के पेड़ का तेल घाव भरने में तेजी लाने में मदद कर सकता है। हालांकि, इस क्षेत्र में अध्ययन की कमी है।

एक छोटा सा अध्ययन, चार प्रतिभागियों के साथ, संक्रमित होने वाले घावों के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करते समय उपचार की तुलना में स्टाफीलोकोकस ऑरीअस। शोधकर्ताओं ने अकेले पारंपरिक उपचार और चाय के पेड़ के तेल के धुएं के साथ पारंपरिक उपचार का उपयोग करते हुए उपचार समय की तुलना की।

परिणामों ने संकेत दिया कि 4 में से 3 प्रतिभागियों ने चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करके घावों में उपचार के समय को कम कर दिया था।

अन्य लाभ

टी ट्री ऑइल में टेरपेनोइड्स होते हैं, जो त्वचा के लिए कुछ लाभ हो सकते हैं। हालांकि अनुसंधान व्यापक नहीं है, त्वचा के लिए चाय के पेड़ के तेल के निम्नलिखित लाभ हो सकते हैं:

• सूजनरोधी
• विरोधी कवक
• सड़न रोकनेवाली दबा

कैसे उपयोग और सुरक्षा के लिए

चाय के पेड़ के तेल को कभी भी मौखिक रूप से न लें, क्योंकि इसके सेवन से स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। केवल इसे त्वचा पर ही लगाएं।

टी ट्री ऑयल कई उत्पादों में एक घटक है, जिसमें मलहम, माउथवॉश, लोशन और त्वचा देखभाल क्रीम शामिल हैं। यह शुद्ध आवश्यक तेल के रूप में भी उपलब्ध है। आमतौर पर, यह 5% एकाग्रता में उपलब्ध है, लेकिन उच्च सांद्रता भी उपलब्ध है।

एक कैरियर तेल या मॉइस्चराइज़र के साथ इसे पतला करने के बाद त्वचा पर चाय के पेड़ का तेल लागू करें। चाय के पेड़ के तेल को गर्म करने से त्वचा पर जलन होने का खतरा कम हो जाता है। आंखों के बहुत नजदीक तेल लगाने से भी बचना जरूरी है, क्योंकि आंखों के संपर्क में आने से जलन और लालिमा हो सकती है।

त्वचा पर चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने के लिए, एक वाहक तेल के साथ कुछ बूंदों को मिलाएं, और इसे कपास की गेंद के साथ त्वचा पर डालें। एक अन्य विकल्प गर्म पानी में चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालना है। ऐसे उत्पाद लागू करें जिनमें निर्माता के निर्देशानुसार चाय के पेड़ का तेल, जैसे लोशन शामिल हों।

चाय के पेड़ का तेल वाहक तेलों के साथ ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध है।

साइड इफेक्ट्स और जोखिम

चाय के पेड़ के तेल से संभावित दुष्प्रभावों में त्वचा की जलन, सूखापन और खुजली शामिल हैं।

राष्ट्रीय पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य केंद्र के अनुसार, ज्यादातर लोग चाय के पेड़ के तेल वाले उत्पादों को सहन कर सकते हैं। हालांकि, दुष्प्रभाव संभव हैं।

उच्च सांद्रता में तेल का उपयोग करते समय साइड इफेक्ट की संभावना अधिक होती है। वे सम्मिलित करते हैं:

• त्वचा में खराश
• शुष्कता
• झपकना
• जल्दबाज
• खुजली

किसी भी उत्पाद के साथ, एक एलर्जी प्रतिक्रिया भी संभव है। त्वचा पर चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए पैच परीक्षण करना सबसे अच्छा है कि यह जलन पैदा नहीं करेगा।

हमेशा आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय जोखिमों पर विचार करें, क्योंकि कुछ बच्चों, गर्भवती महिलाओं और पालतू जानवरों के लिए हानिकारक हैं।

उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन पूर्वस्कूली लड़कों में चाय के पेड़ के तेल के उपयोग और gynecomastia के बीच की कड़ी।

अध्ययन में तीन लड़कों - उम्र 4, 7, और 10 से जुड़े एक मामले की समीक्षा शामिल है - जिनके पास सामान्य हार्मोन का स्तर था लेकिन अस्पष्टीकृत स्तन विकास।

लड़के चाय के पेड़ या लैवेंडर तेल युक्त उत्पादों का उपयोग कर रहे थे। उत्पादों का उपयोग बंद करने के बाद, gynecomastia ने तीनों लड़कों में हल किया। हालाँकि, यह खोज अकेले चाय के पेड़ के तेल और गाइनेकोमास्टिया के बीच संबंध की पुष्टि नहीं कर सकती है।

सारांश

त्वचा के लिए चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से कई लाभ मिल सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कुछ त्वचा की स्थिति का इलाज करने में मदद कर सकता है, जिसमें मुँहासे, खुजली और तैलीय त्वचा शामिल हैं। यह घाव भरने को भी बढ़ावा दे सकता है।

यद्यपि अधिकांश लोग चाय के पेड़ के तेल को कम सांद्रता में अच्छी तरह से सहन करते हैं, यह त्वचा पर जलन सहित दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकता है।

यदि एक एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण विकसित होते हैं, जैसे कि दाने या खुजली, तुरंत उपयोग बंद कर दें।

पीड़ादायक त्वचा की स्थिति वाले लोग और जो महिलाएं गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, उन्हें चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करनी चाहिए।