फूला हुआ या गर्भवती: कैसे बताएं

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कुछ लोगों को फूला हुआ या गर्भवती होने के बीच का अंतर बताना मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे समान लक्षण साझा कर सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति अनिश्चित है कि क्या वे गर्भवती हैं, तो वे गर्भावस्था परीक्षण करना चाहेंगी।

पेट में सूजन पूर्णता की भावना है, जिसमें कभी-कभी पेट की गड़बड़ी भी शामिल है। सूजन बहुत आम है और इसके कई कारण हैं। ज्यादातर लोग समय-समय पर ब्लोटिंग का अनुभव करेंगे।

महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के कारण सूजन हो सकती है। लेकिन कई गर्भावस्था के लक्षण अद्वितीय नहीं हैं, जो परीक्षण के बिना फूला हुआ या गर्भवती होने के बीच के अंतर को बता सकते हैं।

अगर आप फूला हुआ या गर्भवती हैं तो कैसे बताएं

गर्भावस्था और सूजन के लक्षण समान हो सकते हैं।

यदि कोई व्यक्ति यौन सक्रिय है और उसके कुछ लक्षण हैं, जैसे कि सूजन, गर्भावस्था संभव है। लेकिन चूंकि कई अन्य कारकों में सूजन हो सकती है, कारण हमेशा स्पष्ट नहीं हो सकता है।

जो लोग अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करते हैं वे नोटिस कर सकते हैं कि क्या वे एक अवधि से चूक गए हैं, जो यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या गर्भावस्था एक संभावना है।

यह निर्धारित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है कि कोई व्यक्ति फूला हुआ है या गर्भवती है या नहीं, यह गर्भावस्था परीक्षण है। फार्मेसियों और ऑनलाइन में खरीद के लिए गर्भावस्था परीक्षण की एक श्रृंखला उपलब्ध है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक घर गर्भावस्था परीक्षण झूठी नकारात्मक को जन्म दे सकता है, खासकर गर्भावस्था में जल्दी।

एक चिकित्सा पेशेवर रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण या एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ गर्भावस्था की पुष्टि कर सकता है।

सूजन के अन्य कारण

गर्भावस्था कई चीजों में से एक है जो सूजन का कारण बन सकती है। यदि गर्भधारण के कारण सूजन नहीं होती है, तो सूजन को कम करने के लिए कदम उठाने के लिए कारण का निर्धारण करना सहायक होता है।

अगर किसी को लगता है कि वे नए या लगातार सूजन का सामना कर रहे हैं, तो डॉक्टर से उनके लक्षणों पर चर्चा करना उचित होगा।

गर्भावस्था के अलावा अन्य कारक जो सूजन को जन्म दे सकते हैं, उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

मासिक धर्म

किसी व्यक्ति की अवधि से पहले और उसके दौरान सूजन बहुत आम है।

एक अध्ययन के 156 प्रतिभागियों ने अपने मासिक धर्म के इतिहास और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों के बारे में अपने समय से पहले और उसके दौरान एक सर्वेक्षण पूरा किया। परिणामों ने संकेत दिया कि 62% महिलाओं में प्रीमेन्स्ट्रुअल ब्लोटिंग थी, और 51% महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान ब्लोटिंग हुई थी।

मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के बदलते स्तर के कारण सूजन होना माना जाता है।

अवधि के बारे में अधिक जानें यहाँ ब्लोटिंग।

कुछ खाने की चीजें

विभिन्न प्रकार के भोजन से किसी व्यक्ति के पेट फूलने का खतरा बढ़ जाता है। सब्जियां, उदाहरण के लिए, गोभी, फूलगोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स के कारण सूजन हो सकती है। डेयरी उत्पाद और फलियां भी गैस और ब्लोट का कारण बन सकती हैं।

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स

कुछ पेय पीने से सूजन हो सकती है। सोडा जैसे कार्बोनेटेड पेय, में कार्बन डाइऑक्साइड गैस होती है, जो सूजन का एक सामान्य कारण है।

बहुत जल्दी खाना

बहुत अधिक तेजी से खाने से लोगों को हवा निगलने में परेशानी होती है। पेट में बढ़ी हुई हवा गैस और सूजन का कारण बनती है।

च्यूइंग गम चबाने और स्ट्रॉ का उपयोग करने से पेट में पहुंचने वाली हवा की मात्रा भी बढ़ सकती है।

संवेदनशील आंत की बीमारी

सूजन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थितियों की एक सीमा का संभावित लक्षण है। उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) पेट में ऐंठन, दस्त, और सूजन का कारण बन सकता है।

यह भी संभव है कि एक से अधिक कारक फूला हुआ हो। कुछ मामलों में, उपरोक्त कारणों के संयोजन से सूजन हो सकती है।

अंडाशय पुटिका

डिम्बग्रंथि पुटी एक तरल से भरा या ठोस थैली है जो किसी व्यक्ति के अंडाशय या अंडाशय पर बढ़ता है। अल्सर किसी भी समय बन सकते हैं, लेकिन जब वे किसी व्यक्ति के मासिक धर्म के दौरान बनते हैं तो सबसे आम होते हैं।

अल्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द और सूजन पैदा कर सकता है। शायद ही कभी, डिम्बग्रंथि अल्सर का कैंसर हो सकता है, यही कारण है कि जब वे होते हैं, तो एक डॉक्टर को अल्सर की जांच करना सबसे अच्छा होता है।

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, हर कोई सभी संकेतों का अनुभव नहीं करता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में कम से कम कुछ लक्षणों को विकसित करना विशिष्ट है।

कुछ मामलों में, गर्भावस्था के बढ़ने के साथ लक्षण कम हो जाते हैं। अन्य उदाहरणों में, लक्षण पूरे गर्भावस्था में वापस आ सकते हैं या जारी रह सकते हैं।

सामान्य प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षणों में शामिल हैं:

सूजन

ब्लोटिंग एक सामान्य प्रारंभिक गर्भावस्था संकेत है। कुछ मामलों में, पहले छूटी अवधि से पहले भी सूजन हो सकती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय को तैयार करने के लिए बढ़ जाता है। प्रोजेस्टेरोन पाचन को धीमा कर देता है, जिससे आंतों में गैस फंस सकती है जो पेट के फूलने का कारण हो सकती है।

खोलना

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान खोलना गर्भाधान के 6 दिन बाद हो सकता है, आरोपण रक्तस्राव के परिणामस्वरूप। गर्भाशय में निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण के बाद प्रत्यारोपण रक्तस्राव में हल्का धब्बा शामिल होता है।

छूटी हुई अवधि

एक चूक अवधि गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है और आमतौर पर गर्भाधान के बाद लगभग 2-3 सप्ताह होता है। लेकिन गर्भावस्था के अलावा एक चूक या देर से अवधि के अन्य संभावित कारण हैं।

मिस्ड काल के संभावित कारणों के बारे में जानें।

थकान

थकान गर्भावस्था में भी जल्दी विकसित होती है, आमतौर पर पहले कुछ हफ्तों के भीतर, जब प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर तंद्रा बढ़ा सकता है।

यद्यपि थकान जल्दी विकसित हो सकती है, यह पूरी गर्भावस्था के दौरान आम है, विशेष रूप से एक महिला की नियत तिथि निकट है।

पेशाब का बढ़ना

बदलते हार्मोन के स्तर के कारण गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों में अक्सर पेशाब में वृद्धि होती है। एक बार जब गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है, तो बार-बार पेशाब पूरे गर्भावस्था में भी जारी रह सकता है।

यहां महिलाओं में लगातार पेशाब के संभावित कारणों के बारे में जानें।

स्तन बदल जाते हैं

स्तन परिवर्तन आमतौर पर गर्भावस्था के 4-6 सप्ताह में विकसित होते हैं, लेकिन कभी-कभी पहले हो सकते हैं।

स्तन परिवर्तन में आमतौर पर कोमलता और सूजन शामिल होती है। एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि के कारण स्तन कोमलता है।

कई महिलाओं को अपनी अवधि से पहले समान स्तन कोमलता महसूस होती है। 11 सप्ताह के आस-पास गर्भधारण में अंधेरा भी विकसित हो सकता है।

जी मिचलाना

एक महिला के गर्भवती होने पर मतली और संभवतः उल्टी हो सकती है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट के अनुसार, मतली आमतौर पर 9 सप्ताह से पहले विकसित होती है। यह लक्षण गर्भावस्था के हार्मोन में वृद्धि के परिणामस्वरूप होता है।

मूड के झूलों

पहले महीने के भीतर गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय मूड स्विंग हो सकता है। मूड स्विंग्स में चिड़चिड़ापन, अवसाद और उत्तेजना शामिल हो सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

सामयिक सूजन के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। यदि गर्भावस्था एक संभावना है, तो घर गर्भावस्था परीक्षण करना एक पहला कदम हो सकता है।

जब सूजन कई दिनों तक जारी रहती है, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा होता है।

यदि कोई व्यक्ति सोचता है कि वे गर्भवती हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना आवश्यक है। गर्भवती महिला और विकासशील भ्रूण दोनों की भलाई के लिए प्रसव पूर्व देखभाल महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी सूजन का इलाज करने के लिए, चाहे गर्भावस्था या अन्य कारणों से, निम्नलिखित युक्तियां मदद कर सकती हैं:

• हवा निगलने की मात्रा को कम करने के लिए धीरे-धीरे खाएं
• खूब पानी पिए
• कब्ज से बचाव के लिए फाइबर युक्त आहार लें
• च्युइंग गम से बचें
• छोटे हिस्से के आकार खाएं

सारांश

ब्लोटिंग बेहद आम है। आहार से लेकर कब्ज तक इसके कई कारण हो सकते हैं। बदलते हार्मोन के स्तर के कारण गर्भावस्था में भी सूजन हो सकती है।

किसी के लिए यह सोच कर कि क्या सूजन के कारण वे खा रहे हैं या गर्भावस्था है, गर्भावस्था के अन्य लक्षण होने पर अतिरिक्त सुराग मिलते हैं। हालांकि, अन्य चीजों से मासिक धर्म चक्र सहित हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव हो सकता है।

यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या कोई व्यक्ति फूला हुआ है या गर्भवती है, गर्भावस्था का परीक्षण करके और डॉक्टर को देखकर।