शादी दिल के लिए अच्छी है - सचमुच

मौजूदा अध्ययनों के एक नए विश्लेषण से पता चलता है कि एकल, तलाकशुदा और विधवा लोग हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम में हैं। लेखकों का सुझाव है कि स्वास्थ्य सेवा प्रदाता वैवाहिक स्थिति को एक स्वतंत्र जोखिम कारक मानते हैं।

शादी करने से आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए छिपे हुए लाभ हो सकते हैं, एक नया अध्ययन बताता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका के साथ-साथ दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं दोनों के बीच दिल की बीमारी मौत का प्रमुख कारण बनी हुई है।

हृदय रोग के 80 प्रतिशत मामलों में जाने-माने जोखिम वाले कारक शामिल हैं, जिनमें धूम्रपान, “खराब” कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर, आयु, लिंग और अन्य स्थितियां जैसे मधुमेह या उच्च रक्तचाप शामिल हैं।

शेष 20 प्रतिशत के लिए क्या खाते हैं? शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम यह देखना चाहती थी कि किसी की वैवाहिक स्थिति हृदय रोग के विकास के जोखिम को प्रभावित करती है या नहीं।

शोधकर्ताओं का नेतृत्व चुन वेई वोंग ने किया था, जो यूनाइटेड किंगडम में स्टोक-ऑन-ट्रेंट के रॉयल स्टोक अस्पताल में केइल विश्वविद्यालय में एक कार्डियोवास्कुलर शोधकर्ता और कार्डियोलॉजी के अकादमिक विभाग हैं।

निष्कर्ष पत्रिका में प्रकाशित किए गए थे दिल.

एकल लोगों के लिए 42 प्रतिशत अधिक जोखिम

दिल की बीमारी की घटनाओं पर वैवाहिक स्थिति के प्रभाव का पता लगाने के लिए, वोंग और टीम ने 34 अध्ययनों की जांच की, जिसमें दुनिया भर के 42-77 आयु वर्ग के 2 मिलियन से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया।

शोधकर्ताओं ने इन अध्ययनों का एक विश्लेषण किया। परिणामों से पता चला कि जिन लोगों ने कभी शादी नहीं की थी, वे तलाकशुदा थे, या विधवा हो चुके थे, उनमें विवाहित प्रतिभागियों की तुलना में हृदय रोग विकसित होने की संभावना 42 प्रतिशत अधिक थी।

इसके अलावा, एकल, तलाकशुदा और विधवा प्रतिभागियों को कोरोनरी धमनी की बीमारी का 16 प्रतिशत अधिक जोखिम था, साथ ही इससे मरने का 42 प्रतिशत अधिक मौका था। इन प्रतिभागियों में भी स्ट्रोक से मरने की संभावना 55 प्रतिशत अधिक थी।

आंकड़ों के एक अधिक विस्तृत विश्लेषण से पता चला कि तलाक से गुजरने से पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हृदय रोग का खतरा 35 प्रतिशत बढ़ जाता है, और विधवा होने से 16 प्रतिशत तक स्ट्रोक होने की संभावना बढ़ जाती है।

अंत में, कभी शादी नहीं करने से दिल का दौरा पड़ने के बाद मरने का जोखिम 42 प्रतिशत बढ़ गया। हालांकि, एक स्ट्रोक के बाद जीवित रहने के मामले में कोई सांख्यिकीय अंतर नहीं देखा गया था।

अध्ययन की ताकत और सीमाएं

लेखक अपने अध्ययन के लिए कुछ ताकत और सीमाएँ नोट करते हैं। वे दावा करते हैं कि यह अपनी तरह का अब तक का सबसे बड़ा अध्ययन है, और प्रतिभागियों की जातीयता और आयु तक पहुंचने से निष्कर्ष व्यापक रूप से लागू होते हैं।

हालांकि, शोधकर्ताओं ने स्वीकार किया कि उन्हें समान-सेक्स नागरिक साझेदारी या विवाह के बारे में कोई जानकारी नहीं थी, और यह कि शादी की गुणवत्ता पर विचार नहीं किया गया था।

साथ ही, यह मामला हो सकता है कि बस किसी के साथ रहने के बजाय, उनके साथ शादी करने से दिल की सेहत को फायदा होता है। एक और कमजोरी यह है कि अध्ययनों ने उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली विधियों में बहुत अधिक जांच की।

अंत में, क्योंकि अनुसंधान अवलोकन योग्य है, यह पाया जाने वाले संघों के पीछे कारण तंत्र के बारे में कोई निष्कर्ष नहीं निकाल सकता है।

लेखक कुछ संभावित कारणों से अनुमान लगाते हैं कि शादी हृदय स्वास्थ्य की रक्षा क्यों कर सकती है।

इनमें बेहतर वित्तीय सुरक्षा, समग्र उच्चतर कल्याण, दवा के लिए मजबूत पालन, और स्वास्थ्य समस्याओं की एक उचित पहचान और उचित कार्रवाई करना शामिल है।

वोंग और उनके सहयोगियों ने निष्कर्ष निकाला:

"भविष्य के अनुसंधान के आसपास ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि क्या वैवाहिक स्थिति अन्य प्रतिकूल स्वास्थ्य व्यवहार या हृदय जोखिम प्रोफाइल के लिए एक सरोगेट मार्कर है जो हमारे रिपोर्ट किए गए निष्कर्षों को रेखांकित करती है या क्या वैवाहिक स्थिति को स्वयं के द्वारा जोखिम कारक माना जाना चाहिए।"

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