कैसे एक कठिन दाना से छुटकारा पाने के लिए

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

कठोर दाने दर्दनाक और लंबे समय तक चलने वाले हो सकते हैं। वे छुटकारा पाने के लिए दाना के कुछ सबसे कठिन प्रकार हैं।

अधिकांश प्रकार के पिंपल्स तब बनते हैं जब मृत त्वचा कोशिकाएं, तेल या बैक्टीरिया एक छिद्र को रोकते हैं।हार्ड पिंपल्स, जैसे कि नोड्यूल या सिस्ट, अक्सर गहरे और अधिक सूजन वाले होते हैं।

इस लेख में, हम बात करते हैं कि कठिन पिंपल्स का इलाज और रोकथाम कैसे करें। हम विभिन्न प्रकार के पिंपल्स और उनके कारणों को भी देखते हैं।

इलाज

क्लींजर और मॉइस्चराइजिंग क्रीम मुश्किल पिंपल्स के इलाज में मदद कर सकते हैं।

हार्ड पिंपल्स को अन्य प्रकारों की तुलना में हटाना अधिक कठिन हो सकता है, क्योंकि वे बड़े और गहरे होते हैं। वे अक्सर अंधे pimples होते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास सिर नहीं है।

एक दाना की गंभीरता के आधार पर, एक व्यक्ति घर पर इसका इलाज करने में सक्षम हो सकता है; कभी-कभी एक दाना को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

घर पर एक कठिन दाना का इलाज करने के लिए, एक व्यक्ति निम्नलिखित विधियों का उपयोग कर सकता है:

• क्रीम और मलहम। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी में ओवर-द-काउंटर क्रीम की सिफारिश की जाती है जिसमें बेंजॉयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड और सल्फर शामिल हैं।
• गर्म सेक। एक गर्म संपीड़ित स्पॉट को नरम कर सकता है, जिससे मवाद सतह पर आ सकता है। यह एक अंधे दाना को एक सिर पर आने में भी मदद कर सकता है।
• बर्फ के पैक। आइस पैक का उपयोग सूजन और दर्द को कम करने के लिए एक अच्छा तरीका है। बर्फ हार्ड पिंपल्स के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो सकती है, जैसे कि नोड्यूल और सिस्ट।
• सफाई करने वाला। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि गैर-साबुन क्लीन्ज़र पारंपरिक साबुन की तुलना में मुँहासे के इलाज में बेहतर होते हैं।
• चाय के पेड़ की तेल। 2007 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि, एक प्लेसबो की तुलना में, चाय के पेड़ का तेल मुँहासे के घावों की संख्या को कम करने में 3.5 गुना अधिक प्रभावी था और प्रकोप की गंभीरता को कम करने में 5.75 गुना अधिक प्रभावी था।
• विटामिन आधारित क्रीम। ये उत्पाद कितनी अच्छी तरह काम करते हैं, इसका डेटा निर्णायक नहीं है, और सक्रिय सामग्री जैसे कि रेटिनॉल या जस्ता की सांद्रता, उत्पादों के लिए भिन्न हो सकती है।

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जठरांत्र (जीआई) स्वास्थ्य, मुँहासे, और अवसाद या चिंता के बीच एक संबंध हो सकता है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि प्रोबायोटिक्स लेने से मदद मिल सकती है।

घर पर pimples को टालना चाहिए, खासकर जब वे कठोर, गहरे pimples होते हैं। ऐसा करने के प्रयास:

• एक दाना बड़ा करें
• सूजन में वृद्धि
• मवाद और गंदगी को छिद्र में गहरा धकेलें
• संक्रमण का खतरा बढ़ा
• परिणाम के रूप में

यदि एक कठिन दाना संकट पैदा कर रहा है, तो एक डॉक्टर इसे सुरक्षित और प्रभावी ढंग से निकाल सकता है। वे इसे बाहर निकालने में सक्षम हो सकते हैं, या गहरे पिंपल्स के लिए, वे एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन का उपयोग कर सकते हैं।

निवारण

नियमित रूप से कोमल उत्पादों के साथ त्वचा को धोने से मदद मिल सकती है।

मुँहासे आम तौर पर त्वचा के अतिरिक्त तेलों का उत्पादन करने के कारण होता है और सीधे खराब स्वच्छता के कारण नहीं होता है।

हालांकि, त्वचा और बालों को साफ रखने से प्रकोप कम हो सकता है और सभी प्रकार के पिंपल्स को विकसित होने से रोका जा सकता है।

• नियमित धुलाई। रोम छिद्रों को खुला रखने, मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को रोकने और बे में बैक्टीरिया को रखने में मदद करने के लिए एक सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें।
• बालों को नियमित रूप से धोएं। यदि बाल प्राकृतिक रूप से तैलीय हैं तो नियमित रूप से धोना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चेहरे पर त्वचा से बालों को दूर रखने से पिंपल्स की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है।
• चेहरे को छूने से बचें। बार-बार छूने से गंदगी या तेल फैल सकता है और भड़क सकता है।
• उत्पादों को सावधानी से चुनें। हमेशा मेकअप और चेहरे के उत्पादों पर लेबल पढ़ें, कोमल, तेल से मुक्त ब्रांडों के लिए। इन्हें कभी-कभी गैर-रोगजनक भी कहा जाता है।

का कारण बनता है

कई अलग-अलग तत्व एक कठिन दाना के विकास और विकास को प्रभावित करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• त्वचा पर अतिरिक्त तेल। जब शरीर बहुत सारे चेहरे का तेल या सीबम का उत्पादन करता है, तो मृत त्वचा कोशिकाएं एक साथ चिपक सकती हैं और छिद्रों को अवरुद्ध कर सकती हैं। इससे एक कठिन दाना विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
• हार्मोन के स्तर में परिवर्तन। पुरुषों और महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि से सीबम का उत्पादन बढ़ सकता है। यौवन के दौरान यह आम है।
• जीवाणु। एक बार एक छिद्र सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के संयोजन से अवरुद्ध हो जाता है, बैक्टीरिया के लिए एक दाना में प्रवेश करना और बनाना आसान होता है।
• परिवार के इतिहास। परिवारों में मुहांसे चल सकते हैं।
• दवाएं। कुछ दवाएँ एक दुष्प्रभाव के रूप में pimples या मुँहासे का कारण बनती हैं।

उन व्यक्तियों के लिए जिनके पास पहले से ही पिम्पल हैं, निम्नलिखित प्रकोपों ​​को बदतर बना सकते हैं:

• तनाव
• प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ और पीछा करना
• मौजूदा पिंपल्स को पॉप या निचोड़ने की कोशिश कर रहा है
• प्रभावित क्षेत्रों की रफ स्क्रबिंग

प्रकार

नोड्यूल्स और सिस्ट्स एक प्रकार के कठोर पिम्पल होते हैं जो त्वचा की सतह के नीचे गहरे होते हैं।

पिंपल्स के प्रकार में शामिल हैं:

• व्हाइटहेड्स, जिसे बंद कॉमेडोन के रूप में भी जाना जाता है, त्वचा की सतह को नहीं तोड़ते हैं।
• ब्लैकहेड्स त्वचा की सतह को तोड़ते हैं, यही कारण है कि उन्हें खुले कॉमेडोन कहा जाता है। उनकी काली उपस्थिति गंदगी के कारण नहीं है, बल्कि एक दाना के अंदर हवा की प्रतिक्रिया के कारण है।
• पपल्स। ये रूप तब होते हैं जब एक संक्रमित त्वचा छिद्र या रोम त्वचा की सतह के पास होता है। पपल्स स्पर्श के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।
• Pustules, papules के समान होते हैं, लेकिन लाल होते हैं और इनमें मवाद होता है।
• नोड्यूल्स एक प्रकार का कठोर दाना है जो बड़ा और दर्दनाक हो सकता है। वे तब बनते हैं जब एक संक्रमित त्वचा छिद्र या कूप त्वचा की सतह के नीचे गहरा स्थित होता है।
• जब मवाद भरा झिल्ली संक्रमण के चारों ओर बन जाता है तो त्वचा के नीचे गहराई तक सिस्ट पाए जाते हैं। उनके दाग पड़ने की संभावना है।

आउटलुक

11 से 30 वर्ष की आयु के 80 प्रतिशत लोगों में किसी न किसी बिंदु पर प्रकोप होने के साथ पिंपल्स और मुंहासे एक सामान्य अनुभव है।

सामान्य तौर पर, एक कठिन दाना से निपटने वाले व्यक्तियों के लिए दृष्टिकोण अच्छा है। ज्यादातर लोगों को जिस तरह की फुंसियां ​​होती हैं, उनमें विकास होता है और वे बहुत जल्दी गायब हो जाते हैं।

ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स को आमतौर पर हल्के मुँहासे के रूप में माना जाता है। Nodules, papules और pustules को मध्यम मुँहासे के रूप में माना जाता है। गंभीर मुँहासे तब होता है जब किसी व्यक्ति को निविदा, लाल नोड्यूल होते हैं, जो दर्दनाक हो सकता है।

अधिक गंभीर मामलों में, स्कारिंग संभव है। निशान सपाट और बमुश्किल ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, या, यदि संयोजी ऊतक क्षतिग्रस्त हो गया था, तो पॉकमार्क, या इंडेंटेशन बनाएं।

यदि घर पर उपचार 4 से 8 सप्ताह के भीतर काम नहीं किया है, तो अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एक डर्मेटोलॉजिस्ट से इलाज के सर्वोत्तम कोर्स का पता लगाने की सलाह देती है।

कठिन दाना उपचार के लिए खरीदारी करें

इस लेख में सूचीबद्ध कुछ घरेलू उपचार काउंटर पर या ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध हैं:

• बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ उत्पाद
• सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पाद
• सफाई
• चाय के पेड़ की तेल
• विटामिन क्रीम
• गैर-औषधीय उत्पाद