पेट की चर्बी संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़ी
अपने प्रकार के सबसे बड़े अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि बुढ़ापे में पेट के वसा के उच्च स्तर को संज्ञानात्मक कार्य में कमी के साथ सहसंबद्ध किया जाता है।
अल्जाइमर सहित डिमेंशिया, एक बढ़ती चिंता है। जैसे-जैसे जनसंख्या की औसत आयु तेजी से बढ़ती है, उनकी व्यापकता बढ़ती है।
वर्तमान में, दुनिया भर में अनुमानित 47 मिलियन लोग मनोभ्रंश से प्रभावित हैं। 2030 तक यह संख्या बढ़कर 75 मिलियन होने की उम्मीद है।
इन स्थितियों में शामिल जोखिम कारकों को समझना महत्वपूर्ण है; जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, यह हमें डिमेंशिया के खतरे को कम करने में मदद करने के लिए संभावित हस्तक्षेप देता है। ऐसा ही एक जोखिम कारक है मोटापा।
पहले के अध्ययनों से पता चला है कि अधिक वजन वाले वयस्क स्मृति और नेत्र संबंधी कार्यों में भी किराया नहीं लेते हैं। हालांकि, क्या यह रिश्ता बड़ी उम्र में जारी रहता है या नहीं, यह अच्छी तरह से समझा नहीं गया है।
हालांकि पिछले अध्ययनों ने इस प्रश्न पर गौर किया है, उन्होंने विरोधाभासी परिणाम उत्पन्न किए। और, क्योंकि प्रत्येक अध्ययन में विभिन्न प्रकार के संज्ञानात्मक परीक्षण शामिल थे, इसलिए परिणामों को पूल करना और मेटा-विश्लेषण करना मुश्किल है।
पेट वसा और संज्ञानात्मक क्षमता
हाल ही में, शोधकर्ताओं ने बड़े पैमाने पर परीक्षण का उपयोग करके इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए अधिक निर्णायक निष्कर्ष निकाला है। उत्तरी आयरलैंड में सेंट जेम्स हॉस्पिटल और ट्रिनिटी कॉलेज डबलिन की एक टीम, न्यूटन यूनिवर्सिटी में फूड एंड हेल्थ के न्यूट्रिशन इनोवेशन सेंटर के वैज्ञानिकों के साथ मिलकर आयरलैंड में भी काम कर रही है।
वे ट्रिनिटी यूलस्टर डिपार्टमेंट ऑफ एग्रीकल्चर एजिंग कोहोर्ट स्टडी के आंकड़ों में डूब गए; इसमें उत्तरी आयरलैंड और आयरलैंड में 60 वर्ष से अधिक आयु के हजारों वयस्कों की जानकारी शामिल है।
5,186 प्रतिभागियों में से प्रत्येक को संज्ञानात्मक परीक्षणों की एक श्रृंखला का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया था। निष्कर्ष में प्रकाशित कर रहे हैं पोषण के ब्रिटिश जर्नल.
एक बार जब उन्होंने अपना विश्लेषण पूरा कर लिया, तो उन्होंने पाया कि उच्च कमर से हिप अनुपात वाले व्यक्तियों में - मोटापे का एक उपाय - संज्ञानात्मक प्रदर्शन कम हो गया था।
दिलचस्प बात यह है कि उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) माप एक ही प्रवृत्ति नहीं दिखाते थे - वास्तव में, उच्च बीएमआई ने संज्ञानात्मक प्रदर्शन को संरक्षित किया। शोधकर्ताओं का मानना है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि बीएमआई हमेशा शरीर में वसा का एक विश्वसनीय माप नहीं है; यह केवल वजन और ऊंचाई को ध्यान में रखता है।
उदाहरण के लिए, बॉडीबिल्डर्स में एक उच्च बीएमआई होती है लेकिन शरीर में वसा बहुत कम होती है। इसके अलावा, एक पुरानी आबादी में, बीएमआई सिकुड़न और कशेरुका पतन जैसे कारकों को ध्यान में नहीं रखता है, जो समग्र ऊंचाई को प्रभावित कर सकता है लेकिन लोगों को अलग तरह से प्रभावित करता है।
पेट की चर्बी अनुभूति को क्यों प्रभावित करती है?
वैज्ञानिकों का मानना है कि संज्ञानात्मक क्षमता पर पेट की वसा का प्रभाव भड़काऊ मार्करों के स्राव में वृद्धि के कारण हो सकता है - विशेष रूप से, सी-प्रतिक्रियाशील प्रोटीन। यह रसायन वसा कोशिकाओं द्वारा भेजे गए संकेतों के जवाब में निर्मित होता है, और बढ़े हुए स्तर को पहले संज्ञानात्मक प्रदर्शन में गिरावट से जोड़ा गया है।
यह ध्यान देने योग्य है कि अध्ययन से संकेत मिलता है कि लक्षणों के प्रकट होने से पहले रक्त में भड़काऊ मार्करों के स्तर को रन-अप में मनोभ्रंश में वृद्धि करने के लिए दिखाया गया है।
एक और अणु जो महत्वपूर्ण प्रतीत हो रहा था, वह था हीमोग्लोबिन A1C (HbA1C)। वास्तव में, जब शोधकर्ताओं ने अपने विश्लेषण में एचबीए 1 सी के स्तर के लिए नियंत्रित किया, तो अनुभूति पर पेट की वसा का महत्वपूर्ण प्रभाव गायब हो गया।
HbA1C हीमोग्लोबिन का एक रूप है जिसका उपयोग मधुमेह वाले लोगों में औसत रक्त शर्करा की मात्रा का आकलन करने के लिए किया जाता है।कम संज्ञानात्मक क्षमता को पहले मधुमेह वाले लोगों में मापा गया है, शायद हिप्पोकैम्पस में इंसुलिन संवेदनशीलता के कारण, मेमोरी स्टोरेज में शामिल है।
क्योंकि मोटापा और संज्ञानात्मक गिरावट दोनों ही व्यक्तियों और समाज पर बड़े पैमाने पर भारी पड़ते हैं, इसलिए यह जाँच महत्वपूर्ण है। संभावित रूप से, मोटापे के स्तर को कम करके, मनोभ्रंश प्रसार को भी रोका जा सकता है।
