आपके होंठ किस कारण से चिकोटी काटते हैं?
एक चिकोटी होंठ के साथ किसी को अक्सर कुछ भी किए बिना अपने होंठ में त्वरित आंदोलनों या कांप संवेदनाओं का अनुभव होगा। चिकने होंठ कष्टप्रद और अनदेखी करने के लिए कठिन हो सकते हैं।
होंठ चिकोटी होंठ तंत्रिका और इसे नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों के बीच एक गलत संचार का परिणाम है। यह रोजमर्रा की चीजों के कारण हो सकता है, जैसे बहुत अधिक कैफीन। हालाँकि, यह कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत भी हो सकता है।
उपचार काफी हद तक छिटपुट होंठ आंदोलन के कारण पर आधारित है। इस लेख में, हम कारण, उपचार और जब एक डॉक्टर को देखने के लिए कवर करते हैं।
होंठ मरोड़ने पर तेजी से तथ्य:
- होंठ चिकोटी होंठ में मांसपेशियों की अनैच्छिक गति है।
- चेहरे और होंठों की मांसपेशियों को चेहरे की तंत्रिका द्वारा नियंत्रित किया जाता है।
- यदि जुड़वाँ अतिरंजित और ध्यान देने योग्य हैं, तो वे शर्मनाक महसूस कर सकते हैं।
मेरे होंठ की मांसपेशी क्यों हिल रही है?
होंठ फटने के कई कारण होते हैं, जिनमें से कुछ साधारण रोजमर्रा की आदतें हैं।
चिकोटी आमतौर पर ऊपरी या निचले होंठ में अलग से होती है, क्योंकि होंठ एक दूसरे से स्वतंत्र होते हैं।
होंठ हिलाने के संभावित कारणों में बहुत अधिक कैफीन, एक पोटेशियम की कमी, कुछ दवाओं या दवाओं की प्रतिक्रियाएं और विभिन्न चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं। यह तनाव या थकान के कारण भी हो सकता है।
होंठ चिकोटी के बारह संभावित कारणों पर नीचे चर्चा की गई है।
कैफीन का नशा
कैफीन कॉफी और चाय, शीतल पेय, और कुछ स्नैक्स में पाया जाने वाला एक सामान्य दवा है। बहुत अधिक कैफीन के कारण झटके, अत्यधिक ऊर्जा और मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है।
कैफीन का नशा भी लक्षण पैदा कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- असामान्य दिल की धड़कन
- जलन
- पेशाब में वृद्धि
- उत्साह
- बेचैन हाथ या पैर
- घबराहट
- पेट या मतली परेशान
- अनिद्रा
कैफीन नशा का इलाज करना सरल है, केवल एक व्यक्ति को कैफीन की मात्रा को कम करने या समाप्त करने की आवश्यकता होती है जो उनके पास प्रत्येक दिन है।
पोटेशियम की कमी
पोटेशियम शरीर में तंत्रिका संकेतों को ठीक से ले जाने के लिए आवश्यक है।
एक कमी मांसपेशियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, जिससे होंठों सहित कहीं भी ऐंठन और ऐंठन हो सकती है।
पोटेशियम की कमी का इलाज करने में किसी भी खाद्य पदार्थ या दवाओं से बचना शामिल है जो पोटेशियम के स्तर को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, लोगों को पोटेशियम युक्त आहार खाना चाहिए या पोटेशियम की खुराक लेनी चाहिए।
कुछ दवाएं
कुछ दवाएँ मांसपेशियों में मरोड़ पैदा कर सकती हैं।
स्टेरॉयड और एस्ट्रोजेन जैसे ड्रग्स, चिकोटी का कारण बन सकते हैं, लेकिन किसी भी नुस्खे या ओवर-द-काउंटर ड्रग्स जो एक पक्ष प्रभाव के रूप में आकर्षकता की सूची देते हैं, होठों में इस सनसनी का कारण हो सकता है।
दवा के कारण चिकोटी का सबसे आसान उपचार एक अलग तरीके से स्विच करना है। यह किसी भी दुष्प्रभाव या अन्य जटिलताओं से बचने के लिए डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।
तनाव और थकान
तनाव, चिंता और अत्यधिक थकान के कारण भी होंठ फट सकते हैं।
निरंतर तनाव के तहत एक शरीर को लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया में बंद किया जा सकता है, जो चेहरे की मांसपेशियों को आवश्यक रूप से कस सकता है।
तनाव से राहत देने वाली तकनीकें, जिनमें योग, ध्यान, और पूरी रात की नींद शामिल है, तनाव या थकान के स्तर को कम कर सकती है जिससे किसी को राहत मिल सके।
नशीली दवाओं के झटके
शराब और नशीले पदार्थों को शामिल करने वाली दवाएँ भी चेहरे की मरोड़ पैदा कर सकती हैं।
इन दवाओं के कारण होने वाली परेशानियों में चिकोटी का निशान हो सकता है। उनसे गंभीर लक्षण भी हो सकते हैं।
इन झटकों का इलाज करने में दवाओं को खत्म करना और लक्षणों के लिए विटामिन की खुराक या दवाओं का सेवन शामिल हो सकता है।
एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात
बेल का पक्षाघात चेहरे की मांसपेशियों की कमजोरी या पक्षाघात का कारण बनता है।
प्रत्येक मामले में स्थिति के अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं। बेल के पक्षाघात वाले कुछ लोग अपने होंठों को चिकोटी का अनुभव कर सकते हैं, जबकि अन्य को चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करने में परेशानी हो सकती है।
बेल के पक्षाघात का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन डॉक्टरों का मानना है कि यह मौखिक हर्पीज वायरस से जुड़ा हुआ है।
बेल की पक्षाघात का उपचार उन लक्षणों के आधार पर होता है जो एक व्यक्ति अनुभव कर रहा है और इसमें भौतिक चिकित्सा या दवाएं शामिल हो सकती हैं, जैसे कि स्टेरॉयड।
हेमीफेसियल ऐंठन
हेमीफेसियल ऐंठन मांसपेशियों में ऐंठन होती है जो चेहरे के एक तरफ होती है। स्थिति तंत्रिका की जलन के कारण हो सकती है जो चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करती है।
यह रक्त वाहिका या तंत्रिका को संकुचित करने वाले ट्यूमर के कारण भी हो सकता है। स्थिति दुर्लभ है और इमेजिंग परीक्षणों और न्यूरोलॉजिकल परीक्षाओं का उपयोग करके इसका निदान किया जा सकता है।
हेमिफेशियल ऐंठन के उपचार में कुछ मामलों में सर्जरी शामिल हो सकती है। चिकनेपन को रोकने के लिए प्रभावित मांसपेशियों को स्थिर करने के लिए नियमित बोटोक्स इंजेक्शन का भी उपयोग किया जा सकता है।
ट्रामा
पिछले आघात के कारण एक चिकने होंठ भी हो सकते हैं। ब्रेन स्टेम पर चोट लगने से चेहरे की तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो सकती है, जिससे चेहरे की मांसपेशियां मुड़ सकती हैं।
चेहरे की मांसपेशियों को चोट लगने से तंत्रिकाओं को भी नुकसान हो सकता है, जिससे मस्तिष्क में मिश्रित संकेत हो सकते हैं और आसपास के क्षेत्र में चिकोटी हो सकती है।
हार्मोन की कमी
हार्मोनल असंतुलन, जो उम्र के साथ हो सकता है या हाइपोपैरैथायराइडिज्म जैसी स्थितियों के कारण हो सकता है, खुद को एक चिकने होंठ के रूप में दिखा सकता है।
हाइपोपरैथायराइडिज्म से पीड़ित लोगों में पैराथायरायड हार्मोन का कम उत्पादन होता है। इससे लक्षण पैदा हो सकते हैं, जिसमें चेहरे का हिलना, बालों का झड़ना और मांसपेशियों का कमजोर होना शामिल है।
उपचार आमतौर पर लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए होता है, जिसमें शरीर में पैराथाइरॉइड हार्मोन को फिर से भरना और नियमित रूप से कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक लेना शामिल है।
टॉरेट सिंड्रोम
टॉरेट सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो मोटर और भाषण टिक्स दोनों का कारण बनती है। टिक्स शर्मनाक हो सकता है और दैनिक जीवन को मुश्किल बना सकता है।
विकार का सटीक कारण अनिश्चित है, हालांकि यह आनुवंशिक और पर्यावरणीय कारकों का एक संयोजन माना जाता है।
टॉरेट सिंड्रोम का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, और उपचार में आमतौर पर लक्षणों का यथासंभव इलाज करना शामिल है।
उपचार में मोटर टिक्स को रोकने में मदद करने के लिए बोटॉक्स इंजेक्शन शामिल हो सकते हैं, जैसे कि होंठ हिलाना, साथ ही साथ अन्य रासायनिक दवाएं, परामर्श या व्यवहार चिकित्सा।
पार्किंसंस रोग
निचले होंठ हिलना पार्किंसंस का एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है, साथ ही हाथों या पैरों में झटके के साथ। रोग समय के साथ खराब हो जाता है, और कोई ज्ञात इलाज नहीं है।
पार्किंसंस के लिए उपचार में आमतौर पर नसों में गिरावट और मस्तिष्क में डोपामाइन और तंत्रिका-सुदृढ़ीकरण विटामिन को फिर से गिराना शामिल है।
प्रारंभिक निदान पार्किंसंस रोग वाले व्यक्ति को यथासंभव अधिक से अधिक कार्य को बनाए रखने का सबसे अच्छा मौका देता है।
एम्योट्रोफ़िक लेटरल स्क्लेरोसिस (ALS)
ALS, या लो गेहरिग रोग, एक ऐसी स्थिति है जो मुख्य रूप से स्वैच्छिक मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली नसों को प्रभावित करती है।
मस्तिष्क से संदेश इन नसों के माध्यम से मांसपेशियों में भेजे जाते हैं। एएलएस वाले किसी व्यक्ति में नसें बंद होने लगती हैं।
इससे मांसपेशियों में कमजोरी और मरोड़ हो सकती है, साथ ही साथ गाली गलौज भी हो सकती है। बीमारी समय के साथ खराब हो जाती है, और इसे एक टर्मिनल स्थिति माना जाता है।
एएलएस के लिए कोई इलाज नहीं है, हालांकि नई दवाओं, जैसे कि एडारावोन (रेडिकवा) को हाल ही में संयुक्त राज्य खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित किया गया है। यह आशा की जाती है कि ये ALS के साथ लोगों के इलाज में मदद कर सकते हैं और उनके दैनिक कामकाज के पतन को धीमा कर सकते हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
होंठ मरोड़ना सबसे अच्छा कष्टप्रद हो सकता है, और कुछ लोग इस लक्षण से चिंतित हो सकते हैं।
यदि अन्य लक्षणों के साथ लिप चिकोटिंग दिखाई देती है, या कैफीन को काटने और तनाव को कम करने के बाद दूर नहीं जाती है, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा हो सकता है।
एक डॉक्टर आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा करेगा और व्यक्ति की जीवन शैली और आहार विकल्पों के बारे में सवाल पूछेगा।
यदि कोई अन्य शारीरिक लक्षण मौजूद नहीं हैं, तो एक चिकित्सक नैदानिक प्रक्रिया को जारी रखने के लिए इमेजिंग, रक्त या मूत्र परीक्षण चला सकता है।
दूर करना
होंठ हिलाना आम तौर पर हानिरहित है, लेकिन यह अंतर्निहित स्थिति का संकेत भी हो सकता है। लक्षण के कई अलग-अलग कारण हैं, और इसलिए, उपचार की एक श्रृंखला।
जो लोग लिप ट्विचिंग का अनुभव करते हैं, वे पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने या आहार में शराब या कैफीन को कम करने से राहत पा सकते हैं, हालांकि पूरी तरह से निदान और उपचार की सिफारिश की जाती है।
प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण हो सकता है, और यह पता लगाने के लिए एक डॉक्टर के साथ काम करना सबसे अच्छा है कि होंठ हिलाना क्या है। प्रारंभिक पहचान इसका इलाज कराने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।
