क्या गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन करना ठीक है?
अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन करना सुरक्षित है और यह स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है, जैसे तनाव कम करना और रक्त प्रवाह को बढ़ावा देना।
कुछ गर्भवती महिलाओं के लिए, मॉर्निंग सिकनेस, मतली और थकान हस्तमैथुन सहित यौन गतिविधियों में किसी भी तरह की दिलचस्पी को दूर करती है। दूसरों को उनके सेक्स ड्राइव में वृद्धि की सूचना है - कामेच्छा - प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि के कारण।
महिलाओं को अक्सर आश्चर्य होता है कि क्या गर्भवती होने के दौरान हस्तमैथुन करना सुरक्षित है या यदि कोई जोखिम है। अच्छी खबर यह है कि, ज्यादातर मामलों में, यह पूरी तरह से सुरक्षित है।
इस लेख में, हम गर्भवती होने पर हस्तमैथुन करने के बारे में कुछ सामान्य सवालों के जवाब देते हैं।
क्या ये सुरक्षित है?
कम जोखिम वाले गर्भधारण के दौरान हस्तमैथुन सुरक्षित है।
अधिकांश कम जोखिम वाले गर्भधारण में, तनाव को दूर करने और एक उन्नत कामेच्छा का प्रबंधन करने के लिए हस्तमैथुन एक पूरी तरह से सुरक्षित तरीका है। उस ने कहा, महिलाओं को अपने डॉक्टरों की सलाह को हमेशा टालना चाहिए।
जब तक वे साफ हैं, वाइब्रेटर या डिल्डो जैसे सेक्स टॉयज का उपयोग करना सुरक्षित है।
जननांगों में या उसके आस-पास किसी भी खिलौने का उपयोग करने से पहले, इसे योनि में प्रवेश करने से बैक्टीरिया को रोकने के लिए साबुन के पानी से धो लें। यह हाथों पर भी लागू होता है। खरोंच को रोकने के लिए नाखूनों को छंटनी कम रखें।
हस्तमैथुन बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और बच्चा समझ नहीं पाएगा कि क्या हो रहा है। वास्तव में, कुछ डॉक्टरों का मानना है कि एक संभोग के दौरान होने वाले लयबद्ध गर्भाशय के संकुचन से शिशुओं को उकसाया या आराम दिया जा सकता है।
क्या कोई लाभ हैं?
गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन करना, शरीर के लिए अच्छा हो सकता है। कुछ महिलाएं गर्भवती होने पर मजबूत या अधिक तीव्र संभोग की भी रिपोर्ट करती हैं।
गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन के कुछ लाभों में शामिल हैं:
- तनाव के स्तर को कम करना
- नींद में सुधार
- गर्भावस्था से संबंधित असुविधा और दर्द को कम करना
- एंडोर्फिन की रिहाई में वृद्धि
इसके अलावा, हस्तमैथुन यौन क्रिया का सबसे सुरक्षित रूप है। यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) का कोई खतरा नहीं है जब तक कि कोई व्यक्ति किसी और के साथ सेक्स टॉय साझा नहीं कर रहा है।
क्या इसके साइड इफेक्ट्स हैं?
बाद में गर्भावस्था में, एक महिला एक संभोग के बाद ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन को बढ़ा सकती है। ये संकुचन, हालांकि कभी-कभी असहज होते हैं, चिंता की कोई बात नहीं है।
कुछ महिलाओं में भी ऐंठन के बाद ऐंठन के समान ऐंठन होती है। ये ऐंठन सामान्य हैं और ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन की तरह महसूस कर सकते हैं।
उसके खतरे क्या हैं?
कम जोखिम वाली गर्भावस्था वाली महिला के लिए हस्तमैथुन से कोई जोखिम नहीं होता है, जिसे कोई जटिलता या अन्य चिकित्सीय समस्या नहीं होती है।
जब प्रीटर्म लेबर एक जोखिम है, हालांकि, योनि पैठ - या यहां तक कि एक संभोग सुख होने पर - श्रम को ट्रिगर कर सकता है। इन मामलों में, डॉक्टर समय से पहले प्रसव की संभावना को कम करने के लिए संभोग या कामोन्माद से बचने की सलाह दे सकते हैं।
हस्तमैथुन आंतरिक या बाहरी जननांग में छोटे आँसू पैदा कर सकता है, खासकर अगर एक महिला के लंबे नाखून हैं। त्वचा में दरारें शरीर में बैक्टीरिया का परिचय करा सकती हैं और संक्रमण का कारण बन सकती हैं, जो गर्भवती होने पर अधिक गंभीर हो सकती है।
इस जोखिम को कम करने के लिए, नाखूनों को छोटा रखें और सुनिश्चित करें कि हाथ और कोई सेक्स टॉय साफ हो। एक लेटेक्स या नाइट्राइल दस्ताने की उंगलियों में कपास की गेंदों को रखना और हस्तमैथुन करते समय इसे पहनना अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकता है।
सेक्स टॉयज साझा करने से एसटीआई को अनुबंधित करने के जोखिम को पहचानना महत्वपूर्ण है। कंडोम में सेक्स टॉय को कवर करने से संक्रमण का कोई खतरा कम होगा। खिलौने के प्रत्येक उपयोग के बीच कंडोम को बदलना सुनिश्चित करें।
गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन से कब बचें
एक डॉक्टर समझा सकता है कि गर्भावस्था के दौरान यौन गतिविधि सुरक्षित नहीं है।
जब महिलाएं कुछ जटिलताओं का अनुभव करती हैं, तो डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन सहित संभोग और यौन गतिविधि से बचने की सलाह दे सकते हैं। प्रतिबंध अस्थायी हो सकता है या संपूर्ण गर्भावस्था पर लागू हो सकता है।
कुछ यौन गतिविधियों को जोखिम में डालने वाली परिस्थितियों और जटिलताओं में शामिल हैं:
- प्लेसेंटा प्रिविया, जिसमें प्लेसेंटा गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है
- एक कमजोर गर्भाशय ग्रीवा
- झिल्ली का समय से पहले टूटना
- समय से पहले प्रसव का इतिहास
- योनि से खून बहना
- गर्भाशय में संक्रमण
- अंतर्गर्भाशयी विकास प्रतिबंध
डॉक्टर से विशिष्ट जोखिमों के बारे में पूछना बेहद जरूरी है। वे सलाह दे सकते हैं कि एक महिला पूरी तरह से संभोग करने से बचें या केवल योनि प्रवेश से बचना चाहिए, उदाहरण के लिए।
ऑर्गेज्म होने से गर्भाशय में मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। कुछ स्थितियों में, यह शुरुआती श्रम, समय से पहले प्रसव या अन्य गंभीर जटिलताओं को ट्रिगर कर सकता है।
यदि डॉक्टर योनि प्रवेश के खिलाफ सलाह देते हैं, तो साथी के साथ हस्तमैथुन या आपसी हस्तमैथुन एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यदि कामोन्माद ऑफ-लिमिट है, तो हस्तमैथुन और अन्य सभी यौन गतिविधियों से बचें।
कनेक्ट करने के लिए तड़पने वाले जोड़े संवेदी फोकस अभ्यासों में संलग्न होने पर विचार कर सकते हैं। इन अभ्यासों का उद्देश्य अंतरंगता का निर्माण करना और मन को छूने और उन्नत संचार के माध्यम से शारीरिक जागरूकता बढ़ाना है।
यदि पानी टूट गया है या यदि कोई योनि से खून बह रहा है, तो हस्तमैथुन और अन्य यौन गतिविधियों से बचें और डॉक्टर से परामर्श करें।
स्पेनिश में लेख पढ़ें।
सारांश
कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान यौन ऊर्जा के लिए हस्तमैथुन एक स्वास्थ्यवर्धक आउटलेट है। जब गर्भावस्था स्वस्थ और कम जोखिम वाली होती है, तो हस्तमैथुन पूरी तरह से सुरक्षित होता है और इससे स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।
डॉक्टर कुछ चिकित्सकीय स्थितियों के साथ महिलाओं को कुछ या सभी यौन गतिविधियों से परहेज करने की सलाह दे सकते हैं। किसी भी जोखिम के बारे में चिंतित डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
क्यू:
क्या गर्भावस्था के दौरान सभी प्रकार की यौन गतिविधियां सुरक्षित हैं?
ए:
सभी प्रकार की यौन गतिविधि समान नहीं बनाई जाती हैं, खासकर जब आप अपेक्षा कर रहे हों। यदि आप असहज महसूस नहीं कर रही हैं या जटिलताएं हैं - जैसे कि प्रसव पूर्व प्रसव या प्लेसेंटा की समस्या - गर्भावस्था के दौरान यौन होना ठीक है।
आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप सहज महसूस करें, अपने शरीर को सुनें, विभिन्न प्रकार की यौन गतिविधियों का पता लगाएं, और यदि आप अपनी पसंद के बारे में अपने साथी के साथ संवाद करने के लिए, यौन गतिविधि में भागीदारी की इच्छा रखते हैं।
जेनेट ब्रिटो, पीएचडी, एलसीएसडब्ल्यू, सीएसटी उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
