अस्थमा से पीड़ित लोगों को धूम्रपान कैसे प्रभावित करता है?

ई-सिगरेट या अन्य वापिंग उत्पादों का उपयोग करने की सुरक्षा और दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अभी भी अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं। सितंबर 2019 में, संघीय और राज्य स्वास्थ्य अधिकारियों ने जांच शुरू कर दी ई-सिगरेट और अन्य वापिंग उत्पादों से जुड़े फेफड़े की गंभीर बीमारी का प्रकोप। हम स्थिति की बारीकी से निगरानी कर रहे हैं और अधिक जानकारी उपलब्ध होते ही अपनी सामग्री को अपडेट कर देंगे.

अस्थमा से पीड़ित लोग आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि पारंपरिक सिगरेट पीने या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग करने से स्थिति कैसे प्रभावित हो सकती है।

सिगरेट का धुआं अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है। इसके बावजूद, संयुक्त राज्य अमेरिका में, अस्थमा न करने वाले 16.8 प्रतिशत लोगों की तुलना में 21 प्रतिशत लोग जो वर्तमान में धूम्रपान करते हैं, अस्थमा से पीड़ित हैं।

इस लेख में चर्चा की गई है कि धूम्रपान, सेकंडहैंड स्मोक और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (ई-सिगरेट) वाष्प अस्थमा से प्रभावित लोगों को कैसे प्रभावित करते हैं। यह यह भी पता लगाता है कि लोग अस्थमा ट्रिगर करने के लिए अपने जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं।

अस्थमा और धूम्रपान कैसे जुड़े हुए हैं?

धूम्रपान अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकता है।

धूम्रपान सभी के लिए हानिकारक है, लेकिन अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। धूम्रपान और सेकेंड हैंड स्मोक दोनों अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।

तंबाकू का धुआं एक अड़चन है। इसमें 7,000 से अधिक रसायन होते हैं, जिनमें से कम से कम 69 कैंसर का कारण बन सकते हैं।

धूम्रपान से अस्थमा बढ़ सकता है क्योंकि:

• धुएँ के कणों के कारण वायुमार्ग सूज जाते हैं और संकीर्ण हो जाते हैं।
• जब धुआं फेफड़ों में पहुंचता है, तो यह बलगम उत्पादन को ट्रिगर करता है।
• धुआं सिलिया को नुकसान पहुंचा सकता है, जो गले में छोटे बाल होते हैं जो सामान्य रूप से बलगम को दूर करते हैं।

जब अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति धूम्रपान या सेकेंड हैंड धूम्रपान करता है, तो उन्हें कुछ श्वसन या अस्थमा के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। परिणाम अक्सर सूजन, बलगम से भरे संकीर्ण वायुमार्ग होते हैं।

इससे अस्थमा का दौरा पड़ सकता है और निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• खाँसना
• घरघराहट
• साँसों की कमी
• सीने में जकड़न

सेकंडहैंड स्मोक का अर्थ है किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा निकाला गया जो सिगरेट या सिगार के अंत में धुएं के साथ मिश्रित होता है। पहले से जले हुए सिगरेट या सिगार के धुएं में पहले से मौजूद धुएं से ज्यादा हानिकारक तत्व हो सकते हैं।

फ़र्स्टहैंड और सेकंडहैंड स्मोक दोनों ही व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।

ई-सिगरेट और अस्थमा

कुछ लोग ई-सिगरेट को धूम्रपान रोकने के तरीके के रूप में बदल सकते हैं। हालांकि, ई-सिगरेट किसी भी कम हानिकारक हैं के बारे में बहस चल रही है।

ई-सिगरेट वाष्प और अस्थमा के बीच लिंक में अनुसंधान भी जारी है। प्रारंभिक अध्ययन बताते हैं कि तंबाकू के धुएं की तुलना में वाष्प कम विषाक्त हो सकता है। हालांकि, अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए यह स्वास्थ्यवर्धक नहीं है।

अमेरिका के स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग की 2016 की एक रिपोर्ट ने स्वास्थ्य पर उल्टी के प्रभाव को देखा। रिपोर्ट में कहा गया है कि ई-सिगरेट वाष्प हानिरहित "जल वाष्प" नहीं है, जैसा कि कई लोग मानते हैं।

ई-तरल में मौजूद प्रोपलीन ग्लाइकोल और वनस्पति ग्लिसरीन सुरक्षित हो सकता है जब लोग उन्हें खाद्य पदार्थों में खाते हैं, लेकिन वे ऐसे पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो वाष्प में बदल जाने पर विषाक्त हो सकते हैं।

ई-सिगरेट वाष्प में कई रसायन और वाष्पशील कार्बनिक यौगिक होते हैं। यह इस प्रकार है कि ई-सिगरेट वाष्प को साँस लेना किसी व्यक्ति के वायुमार्ग को परेशान कर सकता है।

2017 के एक समीक्षा पत्र ने निष्कर्ष निकाला कि ई-सिगरेट वाष्प, जैसे प्रोपलीन ग्लाइकोल और वनस्पति ग्लिसरीन में रसायन, सिगरेट पीने वाले लोगों में आमतौर पर नहीं देखे जाने वाले श्वसन प्रभावों को प्रेरित कर सकते हैं।

एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि ई-सिगरेट का उपयोग करने वाले हाई स्कूल के छात्रों को अस्थमा का खतरा अधिक था, और वे अस्थमा के गंभीर लक्षणों के कारण स्कूल से छुट्टी लेने की अधिक संभावना रखते थे।

धूम्रपान के जोखिम को कम करने के लिए टिप्स

एक व्यक्ति को कार में धूम्रपान करने से बचना चाहिए, यदि अस्थमा से पीड़ित कोई व्यक्ति उस कार का उपयोग करेगा।

धूम्रपान छोड़ना धूम्रपान के जोखिम को कम करने का सबसे फायदेमंद तरीका है। एक डॉक्टर धूम्रपान छोड़ने के तरीके पर समर्थन और सलाह दे सकता है।

छोड़ने के दौरान, गम या पैच जैसे निकोटीन प्रतिस्थापन एड्स का उपयोग करने में मदद मिल सकती है। चूँकि ये इनहेल करना संभव नहीं है, वे ई-सिगरेट का उपयोग करने की तुलना में अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर करने की कम संभावना रखते हैं।

सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि धूम्रपान करने वाला कोई भी ऐसा न करे:

• घर में
• कार में
• बच्चों या अन्य वयस्कों के आसपास

इसके अलावा, लोगों को चाहिए:

• उन स्थानों से बचें जो धूम्रपान की अनुमति देते हैं
• धूम्रपान मुक्त परिसर नीति वाले स्कूल चुनें

बच्चों को सेकंड हैंड स्मोक से क्यों और कैसे बचें, यह सिखाना जरूरी है। इन पाठों के प्रभाव की संभावना अधिक होती है जब देखभाल करने वाले स्वयं धूम्रपान नहीं करते हैं।

सेकेंड हैंड स्मोक के अन्य स्वास्थ्य जोखिम

अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए सेकेंड हैंड स्मोक सिर्फ हानिकारक नहीं है। सेकेंड हैंड स्मोक से जुड़े कई अन्य जोखिम हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) का अनुमान है कि 1964 के बाद से, धूम्रपान नहीं करने वाले 2.5 मिलियन वयस्कों की मृत्यु हो गई है क्योंकि उन्होंने दूसरा धूम्रपान किया है।

नीचे दिए गए चर्चा के अनुसार सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र में वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए स्वास्थ्य जोखिम होते हैं।

वयस्कों में दूसरा धूम्रपान और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं

सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से वयस्क स्वास्थ्य पर कई तरह से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसका खतरा बढ़ता है:

• दिल की बीमारी
• आघात
• दिल का दौरा
• फेफड़ों का कैंसर

सेकंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र को अन्य कैंसर से भी जोड़ा जा सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• गले
• नाक का
• दिमाग
• मलाशय
• मूत्राशय
• स्तन
• पेट

बच्चों में सेकेंड हैंड स्मोक और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं

सेकेंड हैंड धुएं से बच्चों में कान का संक्रमण हो सकता है।

अस्थमा के हमलों को ट्रिगर करने के साथ-साथ सेकेंड हैंड धुएं के कारण बच्चे अधिक बार बीमार पड़ सकते हैं।

सेकेंड हैंड धुएं से बच्चों में निम्न स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है:

• कान के संक्रमण
• ब्रोंकाइटिस
• निमोनिया
• घरघराहट
• खाँसना

सेकेंड हैंड स्मोक एक्सपोजर भी अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम से जुड़ा होता है। यह तब होता है जब एक स्पष्ट कारण या स्पष्टीकरण के बिना अन्यथा स्वस्थ शिशु की अचानक मृत्यु हो जाती है।

अधिक शोध की जरूरत है, लेकिन सेकेंड हैंड धुएं को बचपन से भी जोड़ा जा सकता है:

• लेकिमिया
• लिंफोमा
• मस्तिष्क ट्यूमर
• यकृत कैंसर

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान एक बच्चे को परेशान करता है। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माताओं के शिशुओं की संभावना अधिक होती है:

• सांस की समस्या है
• अस्थमा का विकास
• जन्म के समय कम वजन होना
• समय से पहले पैदा होना
• जन्म दोष के साथ पैदा हुआ

सीडीसी की रिपोर्ट है कि 1964 से तंबाकू के धुएं में मौजूद रसायनों के संपर्क में आने के कारण 100,000 शिशुओं की मृत्यु हो गई है।

सारांश

स्मोक और सेकेंड हैंड स्मोक में कई इरिटेंट होते हैं जो किसी व्यक्ति के वायुमार्ग को उत्तेजित कर सकते हैं। दोनों आम अस्थमा ट्रिगर हैं। वे अस्थमा के दौरे का कारण बन सकते हैं, जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

ई-सिगरेट वाष्प और अस्थमा के बीच लिंक पर शोध जारी है। हालाँकि, वाष्प में रसायन होते हैं, यह इस प्रकार है कि यह किसी व्यक्ति के गले में जलन की संभावना है और अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है।

धूम्रपान छोड़ते समय, अस्थमा वाले लोगों के लिए गोंद या पैच जैसे गैर-निकोटीन प्रतिस्थापन अधिक उपयुक्त हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनमें गले में जलन होने की संभावना कम होती है।

सेकंड हैंड स्मोक बच्चों और वयस्कों के लिए कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। ऊपर बताई गई रणनीतियों का उपयोग करके सेकंड हैंड स्मोक एक्सपोज़र को कम करना इसके नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है।