एस्ट्रोजेन, विटामिन डी रजोनिवृत्ति के बाद चयापचय स्वास्थ्य की रक्षा कर सकता है
इस तथ्य के बाद कि एस्ट्रोजन और विटामिन डी हड्डी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक साथ काम करते हैं, चीन के नए शोध से अब पता चलता है कि वे पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में चयापचय सिंड्रोम को रोकने में भी मदद कर सकते हैं।
मेटाबोलिक सिंड्रोम जोखिम कारकों का एक समूह है - जैसे मोटापा, उच्च रक्तचाप और उच्च रक्त शर्करा - जो इस संभावना को बढ़ाता है कि एक व्यक्ति टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य स्थितियों का विकास करेगा।
हाल ही में अध्ययन, जो पत्रिका में सुविधाएँ रजोनिवृत्तिदक्षिणी चीन में पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के एक समूह में एस्ट्रोजेन और विटामिन डी के स्तर और चयापचय सिंड्रोम के लिए उनके लिंक की जांच की।
लेखकों ने निष्कर्ष निकाला है कि चीनी पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में चयापचय सिंड्रोम में विटामिन डी और एस्ट्रोजन की कमी के लिए निष्कर्ष "एक सहक्रियात्मक भूमिका" का सुझाव देते हैं।
कुल मिलाकर, 616 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं ने अध्ययन में भाग लिया। उनकी उम्र 49-86 साल के बीच थी, और कोई भी डेटा संग्रह की शुरुआत में एस्ट्रोजन या विटामिन डी की खुराक नहीं ले रहा था।
शोधकर्ताओं ने महिलाओं के रक्त के स्तर को एस्ट्राडियोल - एस्ट्रोजन हार्मोन के सबसे मजबूत - और विटामिन डी के साथ-साथ चयापचय सिंड्रोम के लिए जोखिम वाले कारकों को मापा।
अध्ययन के परिणाम
टीम को विटामिन डी और एस्ट्राडियोल के बीच एक "सकारात्मक सहसंबंध" मिला। दूसरे शब्दों में, विटामिन डी के निम्न स्तर वाली महिलाओं में एस्ट्राडियोल का स्तर भी कम होता है, और विटामिन डी के उच्च स्तर वाली महिलाओं में भी एस्ट्राडियोल का स्तर अधिक होता है।
शोधकर्ताओं ने यह भी विश्लेषण किया कि कौन से चयापचय सिंड्रोम कारक विटामिन डी और एस्ट्राडियोल के साथ सबसे अधिक निकटता से संबंधित हैं। उन्होंने पाया कि:
- विटामिन डी का उच्च स्तर रक्तचाप, रक्त शर्करा और लिपिड के अधिक अनुकूल उपायों के साथ जाता है।
- एस्ट्रैडियोल के निम्न स्तर रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के कम अनुकूल उपायों के साथ थे।
इसके अलावा, विश्लेषण से पता चला कि विटामिन डी और एस्ट्राडियोल के अपर्याप्त स्तर वाली महिलाओं में पर्याप्त स्तर की महिलाओं की तुलना में चयापचय सिंड्रोम होने की अधिक संभावना थी।
एक अन्य विश्लेषण में, जिसमें महिलाओं को उनके विटामिन डी के स्तर के अनुसार रैंकिंग शामिल थी, शोधकर्ताओं ने पाया कि कम एस्ट्राडियोल ने अपर्याप्त विटामिन डी के साथ महिलाओं में चयापचय सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ा दिया।
चयापचय सिंड्रोम का आकलन
मेटाबोलिक सिंड्रोम में पांच जोखिम कारक शामिल हैं: केंद्रीय मोटापा, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप और ऊंचा रक्त शर्करा के निम्न स्तर।
हाल के अध्ययन के लिए चयापचय सिंड्रोम की स्थिति का आकलन करने के लिए, टीम ने अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (आईडीएफ) 2006 की परिभाषा से मापदंड का उपयोग किया।
आईडीएफ 2006 की परिभाषा में कहा गया है कि चयापचय सिंड्रोम में केंद्रीय मोटापा और अन्य चार कारकों में से कोई भी दो शामिल हैं।
केंद्रीय मोटापे का मतलब है कि पेट क्षेत्र के आसपास बहुत अधिक वसा है, जो शरीर के अन्य हिस्सों जैसे कूल्हों में बहुत अधिक वसा होने की तुलना में हृदय रोग के जोखिम को काफी हद तक बढ़ा सकता है।
चीनी महिलाओं में केंद्रीय मोटापे के लिए, आईडीएफ 2006 मानक यह परिभाषित करता है कि यह कमर के बराबर या 80 सेंटीमीटर (सेमी) या 31.5 इंच (इंच) से अधिक है। अमेरिका में श्वेत महिलाओं के लिए, यह उपाय 88 सेमी या 34.6 इंच के बराबर या उससे अधिक होगा।
अन्य चार जोखिम कारकों के लिए, IDF 2006 मानदंड जो शोधकर्ताओं ने उपयोग किए थे:
- डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या उच्चतर प्रति 150 मिलीग्राम के रक्त ट्राइग्लिसराइड का स्तर, या उच्च रक्त वाहिकाओं के लिए उपचार प्राप्त करना
- 50 मिलीग्राम / डीएल या उच्च एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के उपचार की प्राप्ति में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल
- उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए या पारा 130/85 मिलीमीटर के बराबर या उससे अधिक है
- 100 मिलीग्राम / डीएल के बराबर या उससे अधिक रक्त ग्लूकोज उपवास करना या मधुमेह के उपचार की प्राप्ति में होना
एचडीएल कोलेस्ट्रॉल धमनियों से कोलेस्ट्रॉल को दूर करने के लिए रक्त में मदद करता है। बहुत कम दिल की बीमारी का खतरा बढ़ा सकता है।
100 मिलीग्राम / डीएल का उपवास रक्त ग्लूकोज मधुमेह का एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है, जो बदले में, हृदय रोग और हृदय संबंधी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकता है।
प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा
मेटाबोलिक सिंड्रोम एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है। एक 2015 के अनुसार जामा संयुक्त राज्य अमेरिका की आबादी का अध्ययन, 35% के करीब और 60 और उससे अधिक उम्र के आधे लोगों में 2011-2012 के दौरान चयापचय सिंड्रोम था।
द नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी के कार्यकारी निदेशक डॉ। जोऑन पिंकर्टन का कहना है कि अध्ययन से पता चलता है कि कम एस्ट्रोजेन विटामिन डी के अपर्याप्त स्तर के साथ पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में चयापचय सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ाता है।
वह नोट करती है कि "एंडोक्राइन सोसाइटी पोस्टमेनसॉमस महिलाओं के लिए विटामिन [30 मिलीग्राम प्रति मिलीलीटर] के स्तर की सिफारिश करती है।"
"क्या विटामिन डी के पर्याप्त स्तर में सुधार से हृदय संबंधी या संज्ञानात्मक लाभ बहस का विषय बने हुए हैं, और जवाब यादृच्छिक नैदानिक परीक्षण डेटा की प्रतीक्षा करते हैं।"
डॉ। JoAnn Pinkerton
