20 सप्ताह में आपकी गर्भावस्था

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आपकी गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह में, आप और आपका बच्चा बढ़ रहे होंगे।

आप अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान पता लगा सकते हैं कि आपका बच्चा लड़का है या लड़की। संभावित विसंगतियों की पहचान करने के लिए आप आनुवंशिक परीक्षण पर भी विचार कर सकते हैं।

यह लेख गर्भावस्था पर लेखों की एक श्रृंखला का हिस्सा है। श्रृंखला के अन्य लेखों पर एक नज़र डालें:

पहली तिमाही: निषेचन, आरोपण, सप्ताह 5, सप्ताह 6, सप्ताह 7, सप्ताह 8, सप्ताह 9, सप्ताह 10, सप्ताह 11, सप्ताह 12।

दूसरा तिमाही: सप्ताह 13, सप्ताह 14, सप्ताह 15, सप्ताह 16, सप्ताह 17, सप्ताह 18, सप्ताह 19।

लक्षण

20 वें सप्ताह में, आपकी टक्कर पहले की तुलना में तेजी से बढ़ रही होगी।

अब से हर हफ्ते आपका बंप लगभग आधा इंच बढ़ जाएगा।

आप निम्नलिखित लक्षणों को देख सकते हैं:

• नाखून जो तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत हो सकते हैं, हालांकि कुछ महिलाओं को लगता है कि वे अधिक भंगुर हैं
• बालों का एक फुलर सिर और संभवतः आपके शरीर पर अधिक बाल
• अपच और नाराज़गी पर
• निरंतर सिरदर्द, विशेष रूप से गर्म और भरे वातावरण में समय बिताना
• बेहोशी और चक्कर आना, विशेष रूप से गर्म वातावरण में
• पैर की मरोड़
• पानी की अवधारण के कारण पैरों और टखनों में सूजन

आपका पेट बटन अब और आपकी गर्भावस्था के बाकी हिस्सों के लिए फैल सकता है।

हार्मोन

हार्मोनल उतार-चढ़ाव से पूरे गर्भावस्था में स्तन परिवर्तन होंगे।

दूसरी तिमाही के दौरान, स्तन कम संवेदनशील होंगे, लेकिन वे बढ़ रहे होंगे जैसे दूध की ग्रंथियां बढ़ती हैं और वसा का जमाव बढ़ता है।

निपल्स पर और उसके आसपास की त्वचा का रंग गहरा हो सकता है।

निपल्स के आसपास छोटे धक्कों या सफेद धब्बे भी हो सकते हैं। ये मोंटगोमरी की ग्रंथियां हैं। वे एक तैलीय पदार्थ का उत्पादन करते हैं जो निपल्स को सूखने से रोकता है।

निपल्स कोलोस्ट्रम, एक पीले रंग का तरल पदार्थ रिसाव कर सकते हैं। यह "दूध" की पहली उपस्थिति है जिसे आपका बच्चा जन्म के बाद उपभोग करेगा। इसमें आवश्यक पोषक तत्वों और एंटीबॉडी की एक उच्च एकाग्रता होगी।

बच्चे का विकास

आपका बच्चा अब एक कैंटलॉउप का आकार है, जो उनके मुकुट से लगभग 6-6.5 इंच तक उनके दुम तक मापते हैं और लगभग 10 औंस वजन करते हैं।

लगभग 20 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान होने वाले विकास में निम्नलिखित शामिल हैं:

• दिमाग तेजी से बढ़ रहा है।
• कार्टिलेज हड्डी, कंकाल कठोर में परिवर्तित हो रहा है, अस्थि मज्जा रक्त कोशिकाओं को बनाना शुरू कर देता है।
• भौंहें बन रही हैं।
• गर्भाशय और अंडाशय बनते हैं और अंडे विकसित हो रहे हैं, या अंडकोष उतरते हैं।
• हाथ और पैर शरीर के अनुपात में होते हैं।
• सप्ताह 19 से 21 के अंत तक, बच्चा निगलने में सक्षम होगा।

माँ बच्चे को हिलते हुए महसूस कर सकती है, और बच्चा आवाज़ सुन सकता है।

करने के लिए चीजें: भ्रूण परीक्षण

इस स्तर पर, एक स्कैन दिखा सकता है कि आपका बच्चा लड़की है या लड़का।

एमनियोसेंटेसिस से बच्चे के लिंग का भी पता चल सकता है, लेकिन एक डॉक्टर केवल इस प्रक्रिया की पेशकश करेगा यदि भ्रूण को स्वास्थ्य की स्थिति विकसित होने का उच्च जोखिम है। प्रक्रिया बच्चे को थोड़ा जोखिम प्रस्तुत करती है।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ यह निर्धारित करने के लिए बोलें कि क्या आनुवांशिक परीक्षण और प्रसव पूर्व जांच के अन्य रूप आपके लिए सही हैं, खासकर अगर आनुवांशिक स्वास्थ्य स्थिति का कोई पारिवारिक इतिहास है।

एक डॉक्टर जन्म से पहले विकारों की एक श्रृंखला का निदान कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• पुटीय तंतुशोथ
• Duchenne पेशी dystrophy
• हीमोफिलिया ए
• पॉलीसिस्टिक किडनी रोग
• टे सेक्स रोग
• स्पाइना बिफिडा

सिकल सेल एनीमिया और थैलेसीमिया के लिए परीक्षण 10 सप्ताह से हो सकते हैं।

टेस्ट में शामिल हैं:

• अल्ट्रासाउंड स्कैन
• अल्फा-भ्रूणप्रोटीन परीक्षण (एएफपी)
• कोरियोनिक विलस सैंपलिंग (CVS)
• उल्ववेधन
• percutaneous नाभि रक्त के नमूने

कुछ परीक्षण दूसरों की तुलना में अधिक विश्वसनीय हैं।

जन्मजात चिकित्सा समस्या का प्रारंभिक निदान जन्म के लिए तैयारी का समर्थन कर सकता है और किसी विशेष चिकित्सा आवश्यकताओं को ध्यान में रख सकता है।

कुछ मामलों में, यह डॉक्टरों को प्रसव से पहले उपचार के लिए सक्षम कर सकता है, जैसे कि स्पाइना बिफिडा के साथ भ्रूण में।

जीवन शैली में परिवर्तन

जैसे-जैसे आपका बंप बढ़ता है, आप सामान्य से अधिक भद्दी लगने लग सकती हैं। कमर दर्द से बचने के लिए आसन के बारे में जागरूक रहें।

जैसा कि आपके कपड़े कस जाते हैं, आपको नए मातृत्व पहनने पर विचार करने की भी आवश्यकता हो सकती है। ऑनलाइन या दुकानों में मातृत्व कपड़ों का चयन उपलब्ध है।

सहायक ब्रा गर्भावस्था के लिए उपलब्ध हैं, और वे प्रसव के बाद स्तनपान के लिए नर्सिंग ब्रा के रूप में दोगुनी हो सकती हैं। ये ऑनलाइन खरीद के लिए भी उपलब्ध हैं।

अन्य मामले

यदि आपकी गर्भावस्था से संबंधित प्रश्न हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना सुनिश्चित करें।

यदि आपको निम्नलिखित लक्षण महसूस हो रहे हों, तो अपने डॉक्टर को कॉल करें:

• योनि से रक्तस्राव या ऊतक का मार्ग
• योनि द्रव का रिसाव
• बेहोशी या चक्कर आना
• कम रक्त दबाव
• मलाशय का दबाव
• कंधे का दर्द
• गंभीर पैल्विक दर्द या ऐंठन

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा अधिक होता है। यदि आपको संक्रमण का संदेह है, तो उपचार के बारे में एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।