सोरायसिस खुजली क्यों होती है और इसे कैसे रोकें

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सोरायसिस एक पुरानी ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा पर चकत्ते, पपड़ीदार पैच और अन्य त्वचा परिवर्तन का कारण बन सकती है। खुजली सोरायसिस का एक सामान्य लक्षण है।

सोरायसिस से पीड़ित कुछ लोग तीव्र खुजली का अनुभव करते हैं, और खरोंच से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जबकि सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है, क्रीम, दवाओं और घरेलू उपचार का सही संयोजन खुजली से राहत दे सकता है।

इस लेख में, हम बताते हैं कि सोरायसिस अक्सर खुजली का कारण बनता है और इसे कैसे रोका जाए।

सोरायसिस खुजली क्यों करता है?

सोरायसिस सूजन के कारण खुजली का कारण बनता है।

सोरायसिस से पीड़ित 70-90% लोगों को खुजली का अनुभव होता है।

सोरायसिस विकसित होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो जाती है, जिससे शरीर नई त्वचा कोशिकाओं को सामान्य से अधिक तेजी से उत्पन्न करता है। इससे उभरे हुए सफेद या सिल्की पैच (सजीले टुकड़े) निकलते हैं जो दर्दनाक और खुजली वाले हो सकते हैं।

सूजन के कारण खुजली की अनुभूति होती है। सूजन वह प्रक्रिया है जिसका उपयोग शरीर संक्रमण से लड़ने के लिए करता है, जिससे बीमारी पैदा करने वाले एजेंटों के खिलाफ खुद को बचाया जा सके और घावों का जवाब दिया जा सके।

जब किसी व्यक्ति को छालरोग होता है, हालांकि, प्रतिरक्षा प्रणाली गलत तरीके से सूजन को ट्रिगर करती है, जिससे खुजली होती है। खुजली वाले पैच को खरोंच करने से सजीले टुकड़े खराब हो सकते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

बार-बार खरोंच लगने से त्वचा में जलन हो सकती है, जिससे घाव हो सकता है और उपचार का समय बढ़ सकता है। इसकी प्रतिक्रिया में, शरीर इन घावों को ठीक करने के प्रयास में सूजन के स्तर को बढ़ाता है, जिससे खुजली अधिक खराब हो जाती है।

नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन की सलाह है कि सोरायसिस से खुजली एक अग्नि-चींटी के काटने के समान or काटने, जलन ’जैसी महसूस हो सकती है।

उलटा या फ्लेक्सुरल सोरायसिस वाले लोग त्वचा के घावों पर या उसके पास खमीर संक्रमण भी विकसित कर सकते हैं। खमीर एक प्रकार का कवक है जो सोरायसिस के दर्द और खुजली को बढ़ा सकता है।

सभी प्रकार के सोरायसिस खुजली करते हैं?

पट्टिका सोरायसिस, एक प्रकार है जो पपड़ी का कारण बनता है, अक्सर ग्रे-दिखने वाले पैच होते हैं, सोरायसिस का सबसे आम प्रकार है। यह सोरायटिक खुजली का सबसे आम कारण भी है, हालांकि सोरायसिस के अन्य रूप भी खुजली हो सकते हैं।

हालांकि, एक खुजली की गंभीरता एक भड़कना और अगले के बीच भिन्न हो सकती है। एक सोरायसिस भड़कना केवल हल्के खुजली का कारण हो सकता है, जबकि निम्नलिखित भड़क के परिणामस्वरूप गंभीर खुजली हो सकती है।

एक व्यक्ति के लिए एक ही बार में कई प्रकार के सोरायसिस होना संभव है और घावों का विकास होता है जो खुजली नहीं करते हैं या केवल हल्के खुजली का कारण बनते हैं।

खुजली को कैसे रोकें

Psoriatic खुजली का अनुभव करने वाले लोगों की मदद करने के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।

मॉइस्चराइज़र

शुष्क त्वचा सोरायसिस को बदतर बना सकती है, खासकर शुष्क जलवायु में और सर्दियों के महीनों के दौरान।

एक शॉवर के बाद और हर दिन कई बार भारी मॉइस्चराइज़र लगाने से एक व्यक्ति को खुजली को शांत करने में मदद मिल सकती है, सूखी त्वचा को रोक सकता है, और तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा दे सकता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी की सलाह है कि सोरायसिस से पीड़ित लोग दिन में एक बार मॉइस्चराइज़र लगाएं, या अधिक बार अगर त्वचा बेहद शुष्क हो जाए।

ठंडा या गर्म संपीड़ित

एक शांत शॉवर खुजली से राहत प्रदान कर सकता है।

कुछ लोग ठंडी कंपकंपी का उपयोग करके और ठंडी फुहारें लेने से खुजली से अस्थायी राहत का अनुभव कर सकते हैं।

दूसरों को यह भी पता चलता है कि गर्म संपीड़ित दर्द को कम करते हैं, इसलिए गर्म और ठंडे संपीड़ितों के बीच वैकल्पिक रूप से खुजली और असुविधा दोनों के साथ मदद मिल सकती है।

लोगों को गर्म स्नान नहीं करना चाहिए और 10 मिनट से अधिक समय तक शॉवर में रहने से बचने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि इससे जलन बढ़ सकती है। शांत स्नान के बाद लोशन लगाने से एक व्यक्ति को त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद मिल सकती है, जिससे सूखापन और खुजली का खतरा कम हो सकता है।

नलसाजी और विरोधी खुजली क्रीम

बेंज़ोकेन जैसे नेलिंग क्रीम और स्प्रे, खुजली से अस्थायी राहत दे सकते हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका के खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने Psoriatic खुजली से राहत के लिए प्रभावी अन्य उत्पादों को शामिल किया है:

• कैलेमाइन लोशन
• एलोवेरा जेल
• कपूर
• डिपेनहाइड्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड (HCl)
• मेन्थॉल

कुछ लोगों को कैलेमाइन लोशन लगाने या एप्सोम या डेड सी साल्ट, या दलिया में स्नान करने से राहत मिलती है, फिर मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रोकॉर्टिसोन लगाने से, जो एक हल्के स्टेरॉयड है।

सामयिक स्टेरॉयड

लोग सीधे अपनी त्वचा पर सामयिक स्टेरॉयड लागू कर सकते हैं। हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, खुजली से राहत दे सकती है और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपलब्ध है।

यदि हाइड्रोकार्टिसोन मदद करता है लेकिन पूरी तरह से खुजली से राहत नहीं देता है, तो एक व्यक्ति एक डॉक्टर को देखने और एक मजबूत, नुस्खे-केवल हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का अनुरोध कर सकता है।

केराटोलिटिक उत्पाद

केराटोलिटिक्स ऐसे उत्पाद हैं जो सोरायसिस पैच को नरम करते हैं और हटाते हैं, उपचार के समय को गति देते हैं, और खुजली को कम करने में मदद करते हैं। तराजू को हटाने से खुजली को दूर करने और अन्य खुजली से राहत देने वाली दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। फिनोल, सैलिसिलिक एसिड और यूरिया कुछ ओटीसी केराटोलाइटिक उत्पाद उपलब्ध हैं।

यदि ओटीसी केराटोलाइटिक्स काम नहीं करता है, तो एक डॉक्टर एक मजबूत रूप लिख सकता है।

ऑनलाइन खरीद के लिए केराटोलिटिक क्रीम और मलहम उपलब्ध हैं।

खरोंच से बचें

अकेले घावों को खरोंचने से खुजली खराब नहीं होगी। यह खुजली पर भी ध्यान दे सकता है, जिससे यह बदतर और अधिक निराशाजनक लगता है।

खुजलाने से खुजली बंद नहीं होगी। बार-बार या तीव्र खरोंच से सोरायसिस के घाव खुल सकते हैं, उपचार का समय धीमा हो सकता है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। जिन लोगों को खुजली से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, उन्हें घावों के पास के क्षेत्र को धीरे से रगड़ने या दोहन करने की कोशिश करनी चाहिए।

खुजली को शांत करने के लिए अन्य तकनीकों और उपायों का उपयोग करके खरोंच को कम करने में मदद मिल सकती है।

ध्यान और व्याकुलता

मन को विचलित करने से दैनिक जीवन पर खुजली के प्रभाव को कम करने में मदद मिल सकती है। एक दिलचस्प शौक, जैसे कि ड्राइंग, बागवानी, या पेंटिंग, खुजली से किसी व्यक्ति का ध्यान हटाने में मदद कर सकती है।

अन्य लोग ध्यान की तकनीकों के माध्यम से राहत पाते हैं, जैसे गहरी साँस लेना या योग।

तनाव भी सोरायसिस लक्षणों के लिए एक संभावित ट्रिगर है। इसलिए, तनाव को कम करने वाली गतिविधियाँ भड़कने की संख्या को कम करने में मदद कर सकती हैं

जीवनशैली और आहार परिवर्तन

यदि सोरायसिस वाला व्यक्ति अधिक वजन का है, तो खुजली सहित उनके लक्षणों की गंभीरता को बढ़ा सकता है। शरीर में वसा में वृद्धि सूजन को बढ़ावा देती है, जो खुजली को बदतर बना सकती है और उपचार के प्रभावों को कम कर सकती है।

सोरायसिस वाले 4,534 लोगों के 2018 के अध्ययन ने सुझाव दिया कि शरीर का अतिरिक्त वजन कम करने से फ्लेयर्स की संख्या और लक्षणों की गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है।

ये जीवनशैली और आहार परिवर्तन तत्काल राहत नहीं देंगे, लेकिन समय के साथ छालरोग की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकते हैं।

लोग फार्मेसी से त्वचा क्रीम और अन्य उत्पाद खरीद सकते हैं। वे ऑनलाइन खरीद के लिए भी उपलब्ध हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि क्रीम उनके लिए उपयुक्त है किसी भी क्रीम को खरीदने से पहले लोगों को अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

सोरायसिस के लिए उपचार

रोगी सोरायसिस के लक्षणों को शांत करने में मदद कर सकते हैं।

सोरायसिस का त्वचा से जुड़ाव होता है लेकिन यह शरीर में कई अन्य प्रणालियों को भी प्रभावित करता है। घरेलू उपचार और खुजली विरोधी दवाएं अंतर्निहित स्थिति का इलाज नहीं करेंगी।

सोरियाटिक खुजली से राहत के लिए सबसे अच्छा तरीका है सीधे स्थिति का इलाज करना। जबकि शोधकर्ता अभी भी एक पूर्ण इलाज पर काम कर रहे हैं, प्रणालीगत दवाएं जो पूरे शरीर में काम करती हैं, flares की संख्या और लक्षणों की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकती हैं।

कुछ उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

• जीवविज्ञान: ये उत्पाद प्रतिरक्षा प्रणाली के विशिष्ट भागों को लक्षित करने के लिए जीवित कोशिकाओं से लिए गए रसायनों का उपयोग करते हैं। एक डॉक्टर इंजेक्शन द्वारा उन्हें एक नस में प्रशासित करेगा और आमतौर पर केवल उन्हें ऐसे लोगों को लिखता है जिन्होंने अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है।
• मेथोट्रेक्सेट: गंभीर छालरोग वाले लोग प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने और उसकी त्वचा की भागीदारी को कम करने के लिए मेथोट्रेक्सेट का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, यह एक गुणकारी औषधि है। दवा लेने वालों को नियमित लीवर फंक्शन टेस्ट से गुजरना होगा।
• Emollients: ये सोरायसिस के लिए ऑफ-लेबल हैं, लेकिन डॉक्टर अभी भी इन्हें लिख सकते हैं कि सोरायसिस से पीड़ित व्यक्ति को त्वचा में नमी बनाए रखने, खुजली और कोमलता कम करने में मदद मिलेगी।
• ओरल रेटिनॉइड्स: ये विटामिन-ए-खट्टा दवाएं गंभीर सोरायसिस वाले लोगों के लिए मददगार हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने के बिना पूरे शरीर में काम करते हैं। यह कम प्रतिरक्षा समारोह वाले लोगों की मदद कर सकता है, जैसे कि एचआईवी वाले लोग, खुजली और flares को नियंत्रित करते हैं।
• फोटोथेरेपी: फोटोथेरेपी एक प्रकाश चिकित्सा है जो त्वचा को पराबैंगनी प्रकाश की नियंत्रित खुराक के लिए उजागर करती है। सूरज के संपर्क में रहने से एक समान लाभ हो सकता है, लेकिन यह एक डॉक्टर के कार्यालय में नियंत्रित फोटोथेरेपी से गुजरना सुरक्षित है।

ऑनलाइन खरीद के लिए कम मात्रा में क्रीम उपलब्ध हैं।

हर उपचार शर्त के साथ सभी लोगों के लिए काम नहीं करेगा। एक डॉक्टर उन विकल्पों की श्रेणी पर चर्चा कर सकता है जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए सर्वोत्तम हो सकते हैं।

क्यू:

क्या Psoriatic खुजली सबसे खराब प्रकार है?

ए:

जिस पैमाने पर किसी व्यक्ति को किसी भी खुजली का अनुभव होता है, वह अलग-अलग व्यक्तियों के बीच अलग-अलग होता है, और ऐसा ही सोरायटिक खुजली के साथ भी होता है।

यह मच्छर के काटने से अधिक खुजली की संभावना होगी, और यह हल्के खुजली की सनसनी से लेकर गंभीर खुजली तक हो सकती है जो रात में किसी व्यक्ति को जगाए रखती है। एक खुजली के साथ मुख्य मुद्दा जितना अधिक आप इसे खरोंच करते हैं, उतना ही खराब हो जाएगा।

सोरायसिस भड़कने के दौरान शुरुआती उपचार प्राप्त करने से खुजली कम हो जाएगी और किसी भी घाव को कम करने के लिए आवश्यक समय कम हो जाएगा।

डेबरा सुलिवन, पीएचडी, एमएसएन, आरएन, सीएनई, सीओआई उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।