मेरी हथेलियों में खुजली क्यों हैं?

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खुजली वाली हथेलियां अक्सर आम त्वचा की स्थिति के कारण होती हैं, लेकिन वे अधिक गंभीर, अंतर्निहित समस्या का संकेत भी दे सकती हैं।

अंधविश्वास के अनुसार, बाएं और दाहिने हथेलियों में खुजली का प्रतीक माना जाता था कि एक व्यक्ति कुछ पैसे देने या प्राप्त करने जा रहा है।

हालांकि, कुछ वैध चिकित्सा कारण हैं कि किसी व्यक्ति की हथेलियां खुजली शुरू कर सकती हैं।

इस लेख में, हम खुजली वाले हथेलियों के छह संभावित कारणों को शामिल करते हैं:

• हाथ का एक्जिमा
• एलर्जी
• मधुमेह
• दवा के लिए प्रतिक्रिया
• सिरोसिस
• तंत्रिका संबंधी विकार

लेख खुजली सनसनी को राहत देने के तरीकों पर भी चर्चा करता है, और इसे लौटने से रोकता है।

का कारण बनता है

खुजली चाहे जहां भी हो, कष्टप्रद हो सकती है। यह हाथों पर विशेष रूप से परेशान हो सकता है, क्योंकि यह दैनिक कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है।

निम्नलिखित स्थितियां खुजली वाली हथेलियों के कुछ और सामान्य कारणों में से हैं।

1. हाथ एक्जिमा

खुजली वाली हथेलियां विभिन्न स्थितियों के कारण हो सकती हैं।

नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में अनुमानित 10 प्रतिशत लोगों का हाथ एक्जिमा है।

यह गैर-संक्रामक स्थिति खुजली वाली हथेलियों, लाल त्वचा, दरार, सूखापन और कभी-कभी फफोले का कारण बन सकती है।

हाथ एक्जिमा का एक उपप्रकार डिस्हाइड्रोटिक एक्जिमा कहा जाता है, जिसके कारण व्यक्ति को विशेष रूप से हाथों और कभी-कभी पैरों पर छोटे, खुजली वाले छाले होते हैं।

हाथ एक्जिमा होने की संभावना वाले लोगों में वे लोग शामिल हैं जो कुछ व्यवसायों में काम करते हैं जहां हाथों को अत्यधिक नमी या कठोर रसायनों के संपर्क में लाया जाता है।

हाथ एक्जिमा के जोखिम में शामिल हैं:

• खानपान
• सफाई
• हज्जाम की दुकान
• स्वास्थ्य सेवा
• मैकेनिक

हाथ एक्जिमा के परिवार के इतिहास के साथ भी हालत के लिए उच्च जोखिम में हैं।

2. एलर्जी

कभी-कभी खुजली वाली हथेलियां एक अड़चन या रसायन के बार-बार उजागर होने का परिणाम होती हैं जो अंततः एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं। इसे संपर्क जिल्द की सूजन कहा जाता है।

एलर्जीन के संपर्क के 48 से 96 घंटे बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई दे सकती है।

आम एलर्जी या जलन में शामिल हैं:

• धातु, जैसे कि छल्ले और अन्य गहने
• इत्र
• लेटेक्स दस्ताने
• साबुन
• कीटाणुनाशक
• एंटीसेप्टिक्स या जीवाणुरोधी पदार्थ
• धूल और मिट्टी
• अत्यधिक क्लोरीनयुक्त पानी

एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित होने से पहले इसे दोहराया जा सकता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि कुछ समय के बाद, शरीर में खुजली पैदा करने वाली हिस्टामाइन निकलने लगती है जो त्वचा में जलन पैदा करती है।

3. मधुमेह

जब किसी व्यक्ति को मधुमेह होता है, तो बहुत अधिक रक्त शर्करा का स्तर शुष्क त्वचा का कारण बन सकता है जो खुजली भी महसूस करता है।

यह खुजली वाली त्वचा हथेलियों और शरीर के अन्य क्षेत्रों पर लाल या मांस के रंग के धक्कों के साथ या बिना दिखाई दे सकती है।

4. दवा के प्रति प्रतिक्रिया

कभी-कभी खुजली वाली हथेलियों को किसी चीज के परिणामस्वरूप विकसित किया जा सकता है जिसे किसी व्यक्ति ने निगला है, बजाय इसके कि उनके हाथों के संपर्क में आए हैं।

जब किसी व्यक्ति को एक नई दवा के लिए हल्के एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो शरीर में हिस्टामाइन प्रतिक्रियाएं खुजली का कारण बन सकती हैं।

हथेलियों, विशेष रूप से, इन मामलों में खुजली हो सकती है क्योंकि हिस्टामाइन हाथों और पैरों में अधिक संख्या में इकट्ठा होते हैं।

जब तक कि लक्षण गंभीर न हों, एक व्यक्ति को डॉक्टर के पर्चे की दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

5. सिरोसिस

एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर जिसे प्राथमिक पित्तवाहिनीशोथ या प्राथमिक पित्त सिरोसिस (PBC) कहा जाता है, खुजली वाली, खिली हुई हथेलियां हो सकती हैं।

PBC पित्त नलिकाओं को प्रभावित करता है जो यकृत को पेट से जोड़ता है। पित्त जो इन दो अंगों के बीच यात्रा करता है, यकृत में बनता है, जिससे क्षति और निशान होता है।

खुजली वाली हथेलियों के अलावा, इस विकार से पीड़ित व्यक्ति अनुभव कर सकता है:

• धब्बेदार हथेलियाँ
• जी मिचलाना
• हड्डी में दर्द
• दस्त
• गहरा मूत्र
• पीलिया

महिलाओं में पीबीसी अधिक आम है। कोई ज्ञात कारण नहीं है।

पीबीसी के साथ एक व्यक्ति खुजली के लक्षणों को कम करने के लिए कोलेस्टिरमाइन (क्वेस्ट्रान) नामक एक प्रिस्क्रिप्शन दवा ले सकता है।

6. तंत्रिका संबंधी विकार

कभी-कभी हाथों को तंत्रिका क्षति, मधुमेह जैसी स्थितियों के परिणामस्वरूप खुजली वाली हथेलियां हो सकती हैं।

हाथ की नसों के अन्य रोगों में कार्पल टनल सिंड्रोम सहित समान प्रभाव हो सकते हैं।

कार्पल टनल सिंड्रोम में, हाथ में माध्यिका तंत्रिका पर दबाव के कारण सुन्नता, कमजोरी, खुजली और हाथों में दर्द होता है। खुजली या असुविधा आमतौर पर हथेलियों में शुरू होती है और ज्यादातर रात में होती है।

यदि कार्पल टनल सिंड्रोम का संदेह है, तो एक व्यक्ति को अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। डॉक्टर दोहराए जाने वाली गतिविधि से बचने या कलाई के ब्रेस पहनने की सलाह दे सकता है। चरम मामलों में, शल्यचिकित्सा माध्य नसों पर दबाव को कम करने का एक विकल्प है।

मधुमेह और खुजली

लोग अक्सर मधुमेह के प्रभाव को हथेलियों और पैरों की खुजली से जोड़ते हैं।

2010 के एक अध्ययन में बताया गया है कि मधुमेह वाले लोगों में खुजली एक सामान्य लक्षण है। अध्ययन में लगभग 11.3 प्रतिशत लोगों को जिन्हें मधुमेह था, उनमें खुजली वाली त्वचा थी, लेकिन मधुमेह के बिना केवल 2.9 प्रतिशत नमूनों ने ही सलाह दी।

मधुमेह कई तरह से त्वचा में खुजली पैदा कर सकता है:

• मधुमेह न्यूरोपैथी, एक प्रकार की तंत्रिका क्षति जिसे मधुमेह वाले लोग अनुभव कर सकते हैं, हाथ और पैरों में तंत्रिका फाइबर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इससे पहले कि यह क्षति होती है, शरीर साइटोकिन्स नामक भड़काऊ रसायन जारी करता है जो खुजली का कारण बनता है।
• मधुमेह की जटिलताओं में यकृत और गुर्दे की विफलता शामिल है, और ये दोनों एक लक्षण के रूप में खुजली वाली त्वचा का कारण हो सकते हैं।
• एक व्यक्ति को एक नई मधुमेह दवा के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है, जिससे खुजली बढ़ जाती है।

यदि मधुमेह वाले व्यक्ति खुजली वाली त्वचा का अनुभव करते हैं, तो उन्हें जल्द से जल्द उपचार की तलाश करनी चाहिए। चिड़चिड़ी, खुजली वाली त्वचा में संक्रमण का खतरा अधिक होता है और मधुमेह होने पर किसी व्यक्ति की संक्रमण से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है।

इलाज

हाथों पर त्वचा को नमीयुक्त रखना महत्वपूर्ण है, खासकर उन्हें धोने के बाद।

खुजली हथेलियों के अंतर्निहित कारण के आधार पर उपचार अलग-अलग होंगे। कुछ अनुशंसित उपचारों में शामिल हैं:

शांत, नम कपड़े

हथेलियों पर 5 से 10 मिनट के लिए एक शांत, नम कपड़े रखने से खुजली सनसनी से राहत मिल सकती है। एक आइस पैक भी प्रभावी हो सकता है।

सामयिक स्टेरॉयड

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स भड़कने के दौरान हथेलियों पर खुजली और लालिमा को कम कर सकते हैं। उन्हें काउंटर पर खरीदा जा सकता है या पर्चे द्वारा प्राप्त किया जा सकता है।

स्टेरॉयड क्रीम का नियमित रूप से उपयोग करने से बचें क्योंकि वे त्वचा के पतले होने का कारण बन सकते हैं।

अक्सर नमी

मॉइस्चराइजिंग अक्सर खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। रेफ्रिजरेटर में मॉइस्चराइज़र रखने से यह उपचार और भी प्रभावी हो सकता है।

जब खुजली एक्जिमा के कारण होती है, तो धोने के बाद मॉइस्चराइजिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकती है, या जब हाथ विशेष रूप से शुष्क महसूस करते हैं।

नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन ने कुछ अनुशंसित मॉइस्चराइजिंग उत्पादों, सनस्क्रीन, और घरेलू क्लीनर को अपनी वेबसाइट पर सूचीबद्ध किया है।

मॉइस्चराइज़र सुपरमार्केट, दवा की दुकानों और ऑनलाइन में खरीदने के लिए उपलब्ध हैं।

पराबैंगनी प्रकाश चिकित्सा

हाथ एक्जिमा या गंभीर जलन वाले व्यक्ति पराबैंगनी प्रकाश उपचारों का जवाब दे सकते हैं। पराबैंगनी-ए किरणों का उत्सर्जन करने वाले विशेष प्रकाश के तहत हाथों को रखने से लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

निवारण

दस्ताने पहनने से हाथों को रसायनों और डिटर्जेंट से बचाने में मदद मिलेगी।

यदि किसी व्यक्ति में संपर्क जिल्द की सूजन या हाथ एक्जिमा जैसी स्थिति है, तो स्थिति के ज्ञात ट्रिगर से बचने से भड़कना रोकने में मदद मिल सकती है।

यदि खुजली का कारण ज्ञात नहीं है, तो हाथों पर किसी भी नए लोशन या क्रीम का उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण करने के लायक हो सकता है। उत्पाद को त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर लागू करें और इसे रात भर छोड़ दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह प्रतिक्रिया का कारण नहीं है।

खुजली वाले हथेलियों को रोकने वाले अन्य चरणों में शामिल हैं:

• सिंथेटिक कपड़ों से बने दस्ताने से परहेज करें। कपास के दस्ताने त्वचा पर जेंटलर होने चाहिए।
• गुनगुने पानी से हाथ धोना। ऐसे पानी से बचें जो बहुत गर्म या ठंडा हो।
• हाथ धोने के लिए खुशबू रहित साबुन या क्लींजर का उपयोग करना।
• हाथों को सूखने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाना। उच्च तेल सामग्री वाले लोग नमी में बंद होने की अधिक संभावना रखते हैं।
• नेशनल एक्जिमा सोसायटी द्वारा सुझाए गए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना।
• काम करते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनना या रसायनों या डिटर्जेंट के साथ काम करना। एक व्यक्ति लेटेक्स दस्ताने के अंदर कपास दस्ताने पहन सकता है ताकि लेटेक्स से जलन को रोका जा सके।
• जेल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र से बचना क्योंकि इनमें अक्सर अल्कोहल सुखाने की उच्च सांद्रता होती है।

आउटलुक

त्वचा को मॉइस्चराइज रखना और चिड़चिड़ेपन से बचना खुजली वाली हथेलियों के अधिकांश कारणों में मदद कर सकता है।

यदि कोई व्यक्ति सांस लेने में कठिनाई के साथ-साथ खुजली वाली हथेलियों का अनुभव करता है, तो उन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। यह त्वचा की प्रतिक्रिया का संकेत दे सकता है जिसके परिणामस्वरूप एनाफिलेक्सिस या सांस लेने में कठिनाई होती है।

यदि खुजली वाली हथेलियों का कारण ज्ञात नहीं है, तो किसी व्यक्ति को कारण जानने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। चिकित्सक तब उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम की सिफारिश कर सकता है।