मेरे farts क्यों गीला हैं, और मैं उन्हें कैसे रोकूं?
पानी का पेट फूलना तब होता है जब तरल हवा के साथ बाहर निकलता है जब व्यक्ति फ़ार्ट करता है। यह तरल बलगम या पानी का मल हो सकता है। लेकिन क्या पानी पेट फूलना का कारण बनता है?
गीले फ़ार्ट्स के रूप में भी जाना जाता है, पानी वाला पेट फूलना किसी व्यक्ति द्वारा खाया या पिया जाने के कारण हो सकता है। एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति भी गीले farts का कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक पाचन विकार।
पानी के पेट फूलने के विभिन्न कारणों और इसे रोकने के तरीके के बारे में और जानने के लिए आगे पढ़ें।
क्या पानी पेट फूलना का कारण बनता है?
पेट फूलना, या फार्टिंग, तब होता है जब आंतों से गैस मलाशय से होकर गुजरती है।
पादना शरीर का एक दैनिक और सामान्य कार्य है। ऐसा हो सकता है अगर पेट में बैक्टीरिया बृहदान्त्र में पहुंचने से पहले भोजन को ठीक से पचा नहीं पा रहे हैं।
पेट फूलना भी तब होता है जब लोग अतिरिक्त हवा निगल लेते हैं। यह तब हो सकता है जब कोई गम चबाता है, जल्दी से खाता है, या कार्बोनेटेड पेय पीता है।
पानी का पेट फूलना तब होता है जब एक गोज़ गीला महसूस करता है क्योंकि बलगम या कुछ पानी का मल गैस के साथ बाहर निकलता है। पानी वाले पेट फूलने के कई कारण हैं।
किसी व्यक्ति द्वारा उपभोग की गई चीज़ के कारण गीले फ़ार्ट हो सकते हैं। अन्य बार, गीले फ़ार्ट एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण हो सकते हैं।
पानी वाले पेट फूलने के विभिन्न कारणों की खोज के लिए आगे पढ़ें।
कुछ दवाएं
कुछ दवाओं के कारण पानी की कमी और मल की कमी हो सकती है। ऐसी दवाएं जिनमें पेट फूलना बढ़ सकता है और गीले फार्ट्स हो सकते हैं:
- कुछ एंटीबायोटिक्स
- कोलेस्टेरमाइन (उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए)
- orlistat (Xenical)
- दवाएं जिनमें सोर्बिटोल होता है
कुछ दवाओं में एक घटक होने के साथ-साथ, निर्माता चीनी मुक्त मिठाई को मीठा करने के लिए सोर्बिटोल का भी उपयोग करते हैं। सोरबिटोल पेट फूलना बढ़ा सकता है।
लैक्टोज असहिष्णुता
यदि किसी व्यक्ति में लैक्टोज असहिष्णुता है, तो डेयरी उत्पादों को खाने से उन्हें पेट फूलना हो सकता है।
लैक्टेज शरीर में एंजाइम है जो डेयरी उत्पादों में पाए जाने वाले लैक्टोज को तोड़ता है। जो लोग लैक्टोज असहिष्णु हैं वे लैक्टोज को ठीक से पचाने के लिए पर्याप्त लैक्टेज का उत्पादन नहीं करते हैं।
डेयरी उत्पादों को खाने से एक लैक्टोज असहिष्णुता वाले व्यक्ति को पाचन संबंधी समस्याएं और पेट फूलना हो सकता है।
लस व्यग्रता
जिन लोगों को सीलिएक रोग या ग्लूटेन के लिए एक असहिष्णुता है, उन्हें ग्लूटेन खाने के बाद पेट की परेशानी का अनुभव हो सकता है। इससे पानी की कमी हो सकती है।
ग्लूटेन असहिष्णुता वाले व्यक्ति में ग्लूटेन खाने के बाद अन्य लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
- थकान
- सरदर्द
- दस्त या कब्ज
- हाथ, पैर या उंगलियों में सुन्नता या झुनझुनी
- खुजली वाली त्वचा पर चकत्ते
- जोड़ों का दर्द
लस असहिष्णुता के संकेतों के बारे में अधिक जानें।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और अन्य पाचन विकार
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। आईबीएस मलाशय से बाहर निकलने के लिए पेट फूलना और बलगम का कारण हो सकता है।
अन्य IBS लक्षणों में शामिल हैं:
- सूजन
- पेट में दर्द और ऐंठन
- थकान
- जी मिचलाना
- पीठ में दर्द होना
- मल त्याग पर नियंत्रण की कमी
- पेशाब करने की तत्काल या लगातार आवश्यकता
- दस्त या कब्ज
जानें कि IBS के साथ कैसे सामना करना है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम को प्रभावित करने वाली अन्य स्थितियों में भी पानी की कमी हो सकती है। इन स्थितियों में सूजन आंत्र रोग और क्रोहन रोग शामिल हैं।
हालांकि दुर्लभ, मलाशय का कैंसर पानी के पेट फूलने का एक और संभावित कारण है।
पैल्विक सर्जरी या उपचार
पैल्विक सर्जरी या उपचार से आंत्र से पानी का बहाव या आकस्मिक रिसाव हो सकता है। यह आम तौर पर केवल एक व्यक्ति को प्रभावित करता है जब वे अपने उपचार से ठीक हो जाते हैं।
श्रोणि क्षेत्र के आसपास विकिरण चिकित्सा उपचार का एक रूप है जो इस लक्षण का कारण हो सकता है।
तंत्रिका समारोह को प्रभावित करने वाली स्थितियां
कुछ स्वास्थ्य स्थितियां जो मलाशय के चारों ओर तंत्रिका कार्य में बाधा डालती हैं, उनमें पानी की कमी हो सकती है। शरीर के इस क्षेत्र में बिगड़ा तंत्रिका समारोह आंत्र आंदोलनों पर लग रहा है और नियंत्रण को कम कर सकता है।
मलाशय के आसपास तंत्रिका कार्य को प्रभावित करने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- मधुमेह
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- आघात
संक्रमणों
कुछ संक्रमण से लोगों को दस्त या दस्त हो सकते हैं। अगर किसी को डायरिया होने पर गैस होती है, तो यह पानी के फार्ट के रूप में बाहर आ सकता है।
बच्चों और शिशुओं में गीले फ़ार्ट्स का क्या मतलब है?
वेट फ़ार्ट्स एक संकेत हो सकता है कि एक बच्चा या बच्चा स्वास्थ्य स्थितियों में से एक का अनुभव कर रहा है जो इस लेख में ऊपर की पड़ताल करता है। एक माता-पिता या देखभाल करने वाला किसी भी संबंधित लक्षण का एक नोट बना सकता है और संभावित कारण के बारे में डॉक्टर से बात कर सकता है।
नवजात शिशुओं के लिए पानी के मल और गीले फार्ट सामान्य हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अभी तक ठोस पदार्थ नहीं खा रहे हैं और उनका पाचन तंत्र अभी भी विकसित हो रहा है।
नवजात शिशु के पाचन तंत्र का टूटना मुश्किल है:
- प्रोटीन
- वसा
- कार्बोहाइड्रेट
इस कारण से, जब एक नवजात शिशु फ़ीड करता है, तो वे बहुत अधिक गैस और बलगम पास कर सकते हैं।
यदि कोई बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो उनका मल ढीला और बहना होगा। यदि एक बच्चा फार्मूला दूध पर है, तो उनका मल मूंगफली के मक्खन के समान स्थिरता के साथ मोटा हो जाएगा।
दस्त
यदि किसी बच्चे में अन्य लक्षणों के साथ गीला फार्ट्स हैं, तो उन्हें दस्त हो सकते हैं। दस्त के लक्षणों में शामिल हैं:
- मल में बलगम
- मल में खून
- बुरी या असामान्य गंध
- मल में अचानक वृद्धि
- दो या दो से अधिक मल से मल सामान्य हो जाता है
- बुखार
लैक्टोज ओवरलोड
गीले फार्ट्स या मल एक लैक्टोज अधिभार का संकेत हो सकता है। लैक्टोज अधिभार तब हो सकता है जब एक शिशु के पास लंबे समय तक या लगातार फ़ीड होता है जो पाचन तंत्र में बहुत अधिक लैक्टोज का कारण बनता है।
3 महीने या उससे कम उम्र के शिशुओं को लैक्टोज अधिभार का अनुभव होने की संभावना है। हालांकि, लैक्टोज अधिभार 5 से 6 महीने तक के बच्चों को प्रभावित कर सकता है।
लैक्टोज अधिभार के लक्षणों में शामिल हैं:
- झागदार, मैला, या विस्फोटक मल
- मल से दुर्गंध आती है
- अत्यधिक और बेईमानी से बदबू आ रही है
- बच्चे को लगातार भूख लगती है
- बड़े वजन या सूजन
कैसे पानी पेट फूलना को रोकने के लिए
लोग निम्नलिखित तरीकों से अपने पाचन तंत्र का समर्थन करके गीले फ़ार्ट्स को रोकने में सक्षम हो सकते हैं:
- लैक्टोज और लस से बचने के लिए यह देखने के लिए कि क्या लक्षण में सुधार होता है
- कार्बोनेटेड पेय से परहेज
- भोजन को अच्छी तरह से चबाना
- च्युइंग गम से परहेज करें
- धीरे-धीरे और मन से खाना
- फ्रुक्टोज में उच्च खाद्य पदार्थों से परहेज, जैसे कि अंजीर, खजूर, या prunes
- शुगर-फ्री मिठाइयों से परहेज
- चिकना, वसायुक्त या अधिक मसालेदार भोजन से परहेज करें, जिसे अवशोषित करना कठिन हो सकता है
यदि लोगों के पास पानी के फ़ारेस के साथ ढीले मल होते हैं, तो फाइबर का सेवन धीरे-धीरे बढ़ाने से मल त्याग को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। विशेषज्ञ 20-35 ग्राम के दैनिक फाइबर सेवन की सलाह देते हैं।
अचानक फाइबर की खपत बढ़ने से पेट फूलना या पेट दर्द हो सकता है। अधिक खाने से लोग धीरे-धीरे कई दिनों में अपने फाइबर का सेवन बढ़ा सकते हैं:
- फल
- सब्जियां
- साबुत अनाज
डॉक्टर को कब देखना है
यदि गीले फ़ार्ट नियमित रूप से बिना किसी कारण के साथ हो रहे हैं, तो डॉक्टर को देखना एक अच्छा विचार है। चिकित्सक किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का निदान कर सकता है जो पानी के पेट फूलने का कारण हो सकता है।
निदान तक पहुंचने के लिए, डॉक्टर शारीरिक जांच कर सकते हैं और इसके बारे में पूछ सकते हैं:
- एक व्यक्ति ने हाल ही में खाया और पिया है
- पाचन मुद्दों के किसी भी इतिहास
डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण भी कर सकते हैं:
- पेट का अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन
- सीलिएक रोग की जाँच के लिए रक्त परीक्षण
- सांस की जांच
डॉक्टर किसी व्यक्ति से कह सकते हैं कि वे अपने खाने और पीने का हिसाब रखें। यह कुछ खाद्य पदार्थों और पाचन मुद्दों के बीच किसी भी लिंक की पहचान करने में मदद करता है।
डॉक्टर किसी व्यक्ति को गैस पास करने की संख्या को रिकॉर्ड करने या 3 दिनों के दौरान एक गीला गोज़ का अनुभव करने के लिए भी कह सकते हैं। यह डॉक्टर को यह देखने में मदद कर सकता है कि क्या कुछ असामान्य हो रहा है।
अगर किसी व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों में से किसी के साथ गीला झाग होता है तो लोगों को सीधे डॉक्टर को देखना चाहिए:
- मल में खून
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने
- पेट में सूजन या सख्त गांठ
- सांस लेने में तकलीफ होना
- तालु की खाल
सारांश
नवजात शिशुओं में गीले फार्ट सामान्य होते हैं क्योंकि उनके पाचन तंत्र अभी भी विकसित हो रहे हैं। बड़े बच्चों या वयस्कों में, कभी-कभी गीले फार्ट सामान्य शारीरिक कार्य हो सकते हैं। पेट फूलना या किसी व्यक्ति द्वारा उस दिन खाया या पिया हुआ कुछ भी हो सकता है।
यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से गीले फ़ार्ट्स का अनुभव करता है या गीले फ़ार्ट्स के साथ अन्य लक्षण हैं, तो उन्हें अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। पानी का पेट फूलना पाचन विकार या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का संकेत दे सकता है।
