आपको योनिस्म के बारे में क्या जानने की जरूरत है

वैजिनिस्मस एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में मांसपेशियों में ऐंठन होती है। यह दर्दनाक, कठिन या असंभव हो सकता है संभोग करने के लिए, स्त्री रोग परीक्षा से गुजरना, और टैम्पोन सम्मिलित करना।

जब आप योनि में टैम्पोन, लिंग या स्पेकुलम जैसी कोई वस्तु डालने की कोशिश करते हैं, तो यह श्रोणि तल की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन के कारण कस जाती है।

यह सामान्यीकृत मांसपेशियों में ऐंठन, दर्द और सांस लेने की अस्थायी समाप्ति की ओर जाता है।

प्रभावित सबसे आम मांसपेशी समूह पबोकॉसीज (पीसी) मांसपेशी समूह है। ये मांसपेशियां पेशाब, संभोग, संभोग, मल त्याग और प्रसव के लिए जिम्मेदार होती हैं।

उपचार के बिना, यह हताशा और संकट पैदा कर सकता है, और यह खराब हो सकता है। हालांकि, इलाज संभव है।

योनिस्म के बारे में तेजी से तथ्य

• योनिशोथ के विभिन्न रूप हैं और लक्षण व्यक्तियों के बीच भिन्न होते हैं।
• दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है, और यह विभिन्न संवेदनाओं का कारण बन सकता है।
• वैजिनिस्मस का परिणाम भावनात्मक कारकों, चिकित्सा कारकों या दोनों से हो सकता है।
• उपचार, जिसमें शारीरिक और भावनात्मक व्यायाम शामिल हैं, आमतौर पर प्रभावी होता है।

प्रकार

विभिन्न प्रकार के योनिजन हैं जो महिलाओं को विभिन्न उम्र में प्रभावित कर सकते हैं।

प्राथमिक योनि

वैजिनिस्मस से रिश्ते में तनाव हो सकता है।

यह जीवन भर की स्थिति है जिसमें दर्द हमेशा मौजूद रहा है। टैम्पोन का उपयोग करना और स्त्री रोग संबंधी परीक्षा से गुजरना मुश्किल होगा।

यह अक्सर महिलाओं द्वारा संभोग में अपने पहले प्रयास के दौरान अनुभव किया जाता है। पुरुष साथी अपने लिंग को योनि में डालने में असमर्थ होता है। वह योनि खोलने पर "एक दीवार को मारना" जैसी सनसनी का वर्णन कर सकता है।

दर्द, सामान्यीकृत मांसपेशियों की ऐंठन हो सकती है, और महिला अस्थायी रूप से सांस लेना बंद कर सकती है। योनि प्रवेश पर प्रयास बंद होने पर लक्षण उलट हो जाते हैं।

द्वितीयक योनि

यह तब विकसित होता है जब एक महिला पहले ही सामान्य यौन क्रिया का अनुभव कर चुकी होती है। यह हमेशा मौजूद नहीं रहा है। यह जीवन के किसी भी चरण में हो सकता है, और ऐसा पहले नहीं हुआ होगा।

यह आमतौर पर एक विशिष्ट घटना, जैसे कि एक संक्रमण, रजोनिवृत्ति, एक दर्दनाक घटना, एक चिकित्सा स्थिति का विकास, रिश्ते के मुद्दों, सर्जरी, या बच्चे के जन्म से उपजा है।

किसी भी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को ठीक करने के बाद भी, दर्द जारी रह सकता है यदि शरीर इस तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए वातानुकूलित हो गया हो।

वैश्विक योनि

वैजनिस्मस हमेशा मौजूद होता है, और कोई भी वस्तु इसे ट्रिगर करेगी।

स्थितिजन्य योनिजन्य

यह केवल कुछ स्थितियों में होता है। यह सेक्स के दौरान हो सकता है लेकिन स्त्री रोग संबंधी परीक्षा या टैम्पोन सम्मिलन के दौरान नहीं।

लक्षण

लक्षण व्यक्तियों के बीच भिन्न होते हैं।

वे शामिल हो सकते हैं:

• दर्दनाक संभोग (डिस्पेर्यूनिया), जकड़न और दर्द के साथ जो जल या डंक हो सकता है
• प्रवेश कठिन या असंभव होना
• एक ज्ञात कारण के साथ या बिना लंबे समय तक यौन दर्द
• टैम्पोन सम्मिलन के दौरान दर्द
• एक स्त्री रोग परीक्षा के दौरान दर्द
• प्रयास के दौरान सामान्यीकृत मांसपेशियों में ऐंठन या श्वास बंद हो जाना

दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक और असुविधा से लेकर जलन तक हो सकता है।

वैजिनिस्मस लोगों को यौन उत्तेजित होने से नहीं रोकता है, लेकिन वे संभोग के बारे में चिंतित हो सकते हैं, ताकि वे सेक्स या योनि प्रवेश से बचने की कोशिश करें।

का कारण बनता है

वैजिनिस्मस एक ऐसी स्थिति है जो शारीरिक तनाव, भावनात्मक तनाव या दोनों के कारण हो सकती है। यह प्रत्याशा बन सकता है, ताकि ऐसा हो क्योंकि व्यक्ति को यह होने की उम्मीद है।

भावनात्मक ट्रिगर

इसमे शामिल है:

• उदाहरण के लिए, दर्द या गर्भावस्था का डर
• चिंता, प्रदर्शन के बारे में या अपराध बोध के कारण
• रिश्ते की समस्याओं, उदाहरण के लिए, एक अपमानजनक साथी या भेद्यता की भावनाओं का होना
• बलात्कार या दुर्व्यवहार के इतिहास सहित दर्दनाक जीवन की घटनाएं
• बचपन के अनुभव, जैसे कि बड़े होने के दौरान यौन चित्रण या यौन छवियों के संपर्क में आना

शारीरिक ट्रिगर

इसमे शामिल है:

• संक्रमण, जैसे कि मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) या खमीर संक्रमण
• स्वास्थ्य की स्थिति, जैसे कैंसर या लाइकेन स्क्लेरोसिस
• प्रसव
• रजोनिवृत्ति
• पेल्विक सर्जरी
• अपर्याप्त फोरप्ले
• अपर्याप्त योनि स्नेहन
• दवा के दुष्प्रभाव

यौन समस्याएं पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। वे किसी की गलती नहीं हैं, और उन्हें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।

ज्यादातर मामलों में, उपचार मदद कर सकता है।

इलाज

योनिस्म का निदान करने के लिए, एक चिकित्सक एक चिकित्सा इतिहास लेगा और एक पैल्विक परीक्षा करेगा। उपचार विभिन्न विशेषज्ञों को शामिल कर सकता है, कारण पर निर्भर करता है।

योनि में ध्यान केंद्रित करने से पहले किसी भी संभावित अंतर्निहित कारणों, जैसे कि संक्रमण, को पहले खारिज या इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है।

उपचार का उद्देश्य मांसपेशियों की स्वचालित जकड़न और दर्द के डर को कम करना होगा, और किसी अन्य प्रकार के भय से निपटने के लिए होगा जो समस्या से संबंधित हो सकता है।

उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित का संयोजन शामिल होता है:

पेल्विक फ्लोर कंट्रोल एक्सरसाइज: इनमें पेल्विक फ्लोर मसल्स को कंट्रोल करने के लिए मांसपेशियों में संकुचन और रिलैक्सेशन एक्टिविटीज या केगेल एक्सरसाइज शामिल हैं।

शिक्षा और परामर्श: यौन शरीर रचना और यौन प्रतिक्रिया चक्र के बारे में जानकारी प्रदान करने से व्यक्ति को अपने दर्द को समझने में मदद मिल सकती है और उनके शरीर की प्रक्रियाएं चल रही हैं।

भावनात्मक व्यायाम: यह व्यक्ति को किसी भी भावनात्मक कारकों को पहचानने, व्यक्त करने और हल करने में मदद कर सकता है जो उनकी योनि में योगदान दे सकते हैं।

सम्मिलन के प्रति संवेदनशीलता को कम करना: एक महिला को हर दिन करीब जाने के बिना दर्द को पैदा किए बिना योनि के उद्घाटन के जितना संभव हो सके क्षेत्र को छूने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा। जब वह योनि के आस-पास के क्षेत्र को छूने में सक्षम होती है, तो उसे योनि के होंठ, या लेबिया को छूने और खोलने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा। अगला चरण उंगली डालने के लिए होगा।

सम्मिलन या फैलाव प्रशिक्षण: एक बार जब कोई महिला दर्द के बिना ऐसा कर सकती है, तो वह एक प्लास्टिक dilator, या शंकु के आकार का सम्मिलित उपयोग करना सीख जाएगी। अगर वह दर्द के बिना इसे सम्मिलित कर सकती है, तो अगला कदम इसे 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ना होगा, ताकि मांसपेशियों को दबाव में इस्तेमाल किया जा सके। अगला, वह एक बड़ी प्रविष्टि का उपयोग कर सकती है, और फिर वह अपने साथी को सिखा सकती है कि कैसे सम्मिलित करें।

जब महिला इस के साथ सहज महसूस करती है, तो वह अपने साथी को योनि के पास अपना लिंग डालने की अनुमति दे सकती है, लेकिन अंदर नहीं। जब वह इससे पूरी तरह से सहज हो जाती है, तो दंपति फिर से संभोग की कोशिश कर सकते हैं। वे डालने के साथ, धीरे-धीरे इसे बनाने की इच्छा कर सकते हैं।

योनिस्म को सफलतापूर्वक इलाज के लिए लगने वाला समय व्यक्ति पर निर्भर करेगा।

यह बहुत दुर्लभ है कि योनिस्म को सर्जरी की आवश्यकता होती है।

जो कोई भी योनिजन से संबंधित लक्षणों के बारे में चिंतित है, उन्हें मूल्यांकन के लिए अपने स्वास्थ्य प्रदाता से बात करनी चाहिए।

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