गोखरू के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

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बन्स एक प्रगतिशील हड्डी विकार के लक्षण हैं। वे बड़े पैर के जोड़ के आधार पर बोनी टक्कर के रूप में दिखाई देते हैं।

गोखरू के लिए तकनीकी शब्द हॉलक्स वल्गस है। वे पैर और पैर की हड्डियों में एक संरचनात्मक समस्या के कारण विकसित होते हैं, आमतौर पर मेटाटर्सोफैंगल (एमटीपी) संयुक्त। इस के परिणामस्वरूप, पैर अब ठीक से पंक्तिबद्ध नहीं होते हैं।

बनियन आमतौर पर बड़े पैर की हड्डी को प्रभावित करता है, जो सीधे आगे के बजाय दूसरे पैर की अंगुली की ओर झुकाव करता है।

बड़ा पैर की अंगुली पड़ोसी के पैर के खिलाफ धक्का देती है। इससे जोड़ बाहर चिपक जाता है।

गोखरू के लक्षण अक्सर वयस्कों में होते हैं, लेकिन किशोरों में भी उन्हें अनुभव हो सकता है।

पैर की हड्डियों के साथ एक अंतर्निहित समस्या के कारण वे हो सकते हैं। कुछ लोगों में हॉलस वल्गस होता है लेकिन कभी भी लक्षण विकसित नहीं होते हैं। जूते जो पैर की उंगलियों को भीड़ते हैं वे लक्षणों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, लेकिन वे सीधे गोखरू का कारण नहीं बनते हैं।

बून बड़े पैर की अंगुली के बजाय छोटे पैर के आधार के पास भी हो सकता है। ये गोखरू या "दर्जी के गोखरू" के रूप में जाने जाते हैं।

इस लेख में, हम गोखरू के कारणों और लक्षणों के साथ-साथ संभावित उपचारों को देखते हैं।

का कारण बनता है

बन्स बोनी धक्कों हैं जो अक्सर बड़े पैर की अंगुली के आधार पर बनते हैं।

कई चिकित्सा वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि लोगों को हड्डियों की संरचना विरासत में मिली है, जिससे गोखरू विकसित होता है।

अन्य कारकों में गोखरू के विकास का जोखिम भी शामिल है।

• ओवरप्रोनशन, जिसका अर्थ है कि पैर में एक कम मेहराब या असमान भार-वहन करना और पैर की अंगुली को अस्थिर बनाना
• हाइपरमोबिलिटी, या पैर की बड़ी हड्डी का होना जो सामान्य से अधिक चलती है
• पैर में चोट
• गठिया के प्रकार, जैसे संधिशोथ
• ऐसी स्थिति जो पोलियो जैसे तंत्रिकाओं और मांसपेशियों दोनों को प्रभावित करती है

यदि जन्म से पहले पैर ठीक से विकसित नहीं होते हैं, तो यह जोखिम भी बढ़ा सकता है।

कुछ लोग सुझाव देते हैं कि ऊँची एड़ी या संकीर्ण जूते गोखरू के विकास को बढ़ावा देते हैं। वे पहले से मौजूद बन्धनों को बढ़ा सकते हैं या स्थिति के आनुवंशिक जोखिम वाले लोगों में विकसित होने का कारण बन सकते हैं, लेकिन वे सीधे गोखरू के विकास का कारण नहीं बनते हैं।

2014 की एक व्यवस्थित समीक्षा बताती है कि 10 वर्ष से कम आयु के लगभग 2 प्रतिशत बच्चों में यह स्थिति होती है और लगभग सभी वयस्कों की होती है।

10 से 15 वर्ष की आयु के बीच की लड़कियों में किशोर अवस्था में होने की संभावना सबसे अधिक होती है। यह प्रवृत्ति आमतौर पर परिवारों में चलती है।

गोखरू के साथ एक युवा व्यक्ति आमतौर पर अपने पैर की अंगुली को ऊपर और नीचे स्थानांतरित करने में सक्षम होता है। वयस्कों में, एक गोखरू आंदोलन को प्रतिबंधित करने की अधिक संभावना है।

लक्षण

गोखरू का क्लासिक लक्षण एक गांठ है जो बड़े पैर के अंगूठे के आधार पर बनता है। ये छोटे पैर के अंगूठे के आधार पर भी बन सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो एक डॉक्टर गोखरू या "दर्जी के गोखरू" का निदान करेगा।

गोखरू के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• दर्द और खराश
• सुन्न होना
• एक जलन
• प्रभावित पैर की अंगुली में सूजन
• प्रभावित पैर की अंगुली के आधार पर त्वचा की मोटाई में वृद्धि
• पैर के नीचे कठोर त्वचा
• लालपन
• प्रभावित पैर की अंगुली के आधार पर टकराएं
• कॉर्न्स या कॉलस की उपस्थिति
• प्रभावित पैर की अंगुली के भीतर आंदोलन प्रतिबंध

संकीर्ण जूते और ऊँची एड़ी के जूते पहनने या लंबे समय तक खड़े रहने से लक्षण खराब हो सकते हैं।

बन्स छोटे गांठ के रूप में शुरू होते हैं। वे समय के साथ खराब हो जाते हैं, हालांकि, दर्द का कारण बनता है और चलना मुश्किल होता है।

जटिलताओं

गोखरू सहित अन्य स्थितियों के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

• बर्साइटिस, या हड्डियों, कण्डरा और मांसपेशियों को कुशन करने के लिए जिम्मेदार तरल पदार्थ से भरे पैड की सूजन
• हथौड़ा, जहां असामान्य संयुक्त झुकने से दर्द और दबाव होता है
• मेटाटार्सलगिया, या पैर की गेंद में सूजन और दर्द
• calluses
• दर्द
• चलने में कठिनाई
• पैर की उंगलियों में गतिशीलता में कमी
• वात रोग

उन जूतों से बचना जो पैरों को ऐंठते हैं, इनमें से कुछ जटिलताओं के विकास को रोकने का एक तरीका है।

चित्रों

यहाँ गोखरू के कुछ चित्र और कुछ जटिलताएँ हैं जिनके कारण वे आगे बढ़ सकते हैं।

निदान

एक निदान आम तौर पर गोखरू का निरीक्षण और जांच करके संभव है।

एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता भी गोखरू की उपस्थिति का निदान करने के लिए शारीरिक परीक्षण और एक्स-रे का उपयोग कर सकता है। एक एक्स-रे गोखरू की गंभीरता को इंगित करेगा और उपचार के अगले चरण को निर्देशित करने में मदद करेगा।

घरेलू उपचार

कुछ गोखरू के उपचार के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। कोर्टिसोन इंजेक्शन मदद कर सकता है।

गोखरू को राहत देने के लिए जीवन शैली अनुकूलन में शामिल हैं:

• उचित रूप से फिटिंग वाले जूते: पैर की उंगलियों के लिए पर्याप्त जगह छोड़ने वाले जूते दबाव को दूर कर सकते हैं।
• पैर की माप: एक अच्छे जूते की दुकान आपके पैरों को मापेगी और उपयुक्त जूते विकल्पों की सलाह देगी।
• जूता आवेषण: जिसे ओर्थोटिक्स के रूप में भी जाना जाता है, आवेषण पैर के अंगूठे पर दबाव को कम करता है। ऑर्थोटिक्स ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध हैं।
• पैर की अंगुली की पैडिंग, टेपिंग या स्प्लिंटिंग: यह सहायता प्रदान करने और जलन को कम करने में मदद कर सकता है।
• दर्द को बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचना: इन गतिविधियों में लंबे समय तक खड़े रहना या संपर्क खेल खेलना शामिल हो सकता है।
• बर्फ: प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ लगाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

इलाज

दो मुख्य विकल्प सक्रिय रूप से गोखरू के इलाज के लिए उपलब्ध हैं: दवाएं और सर्जरी।

दवाई

दवा दर्द और सूजन के साथ मदद कर सकती है।

• दर्द से राहत देने वाली दवाएं: इबुप्रोफेन, उदाहरण के लिए, दर्द और सूजन को कम कर सकती है। वे ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं।
• कोर्टिसोन इंजेक्शन: ये सूजन से राहत दे सकते हैं, खासकर तरल पदार्थ से भरे पैड में जो हड्डियों को कुशन बनाते हैं। एक डॉक्टर इन के बारे में सलाह देगा।

शल्य चिकित्सा

गोखरू के साथ कुछ लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

जब गोखरू को सर्जरी की आवश्यकता होती है, तो कई अलग-अलग प्रक्रियाएं उपलब्ध होती हैं।

सर्जरी उन लोगों के लिए उपयुक्त हो सकती है जो:

• दर्द और सूजन का अनुभव करें जो अन्य उपचारों के साथ नहीं सुधरता है
• एक विकृति काफी गंभीर है कि पैर की अंगुली दूसरे पैर की अंगुली पर पार कर सकती है
• कठोरता के कारण पैर की अंगुली झुक या सीधी नहीं हो सकती

गोखरू सर्जरी बहुत ही कम लोगों में गोखरू के साथ होती है।

सर्जरी के बाद, एक पूर्ण वसूली में 6 महीने लग सकते हैं। डॉक्टर के पास नियमित दौरा आवश्यक हो सकता है।

सर्जरी दर्द को दूर करने, मेटाटार्सोफैंगल (एमटीपी) संयुक्त को फिर से संगठित करने और समस्या पैदा करने वाली किसी भी विकृति को ठीक करने का लक्ष्य रखेगी।

Tendons और स्नायुबंधन की मरम्मत

इस सर्जरी में किसी भी कमजोर संयुक्त ऊतकों को छोटा करना और पैर की अंगुली को लंबा करना शामिल है। टेंडन्स और लिगामेंट की मरम्मत अक्सर ओस्टियोटॉमी के साथ होती है।

ओस्टियोटॉमी

यह संयुक्त को पुनः प्राप्त करने के लिए एक सुधारात्मक प्रक्रिया है। हड्डी को ठीक करने के लिए डॉक्टर पिन, स्क्रू या प्लेट का उपयोग करते हैं।

संधिस्थिरीकरण

यह सूजन वाली संयुक्त सतह को हटाने की एक प्रक्रिया है।

सर्जन तो चिकित्सा के दौरान एक साथ जोड़ों को पकड़ने के लिए शिकंजा, तारों या प्लेटों को सम्मिलित करता है। यह प्रक्रिया आमतौर पर गंभीर गोखरू, गठिया या उन लोगों की मदद करती है जिनके पास असफल गोखरू सर्जरी हुई है।

एक्सोक्टेक्टॉमी

सर्जन पैर के अंगूठे के जोड़ पर लगी गांठ को हटाता है। वे अक्सर एक ओस्टियोटमी के संयोजन में इस सर्जरी का प्रदर्शन करेंगे।

एक्सोस्टेक्टोमी आमतौर पर गोखरू के अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं करता है।

रेज़नेथ आर्थ्रोप्लास्टी

यह पैर की हड्डी के क्षतिग्रस्त हिस्से को हटाने की एक प्रक्रिया है, जो पैर की हड्डियों के बीच अधिक स्थान प्रदान करती है। सर्जन इस प्रक्रिया को आरक्षित करते हैं:

• एक गोखरू के साथ पुराने वयस्कों
• जिन लोगों की गोखरू सर्जरी हुई है, जिन्होंने समस्या का समाधान नहीं किया
• गंभीर गठिया वाले लोग जो गठिया से गुजर नहीं सकते हैं

डॉक्टर अक्सर इस सर्जिकल प्रक्रिया की सलाह नहीं देते हैं।

निवारण

एक विस्तृत पैर की अंगुली बॉक्स के साथ अच्छी तरह से फिटिंग जूते पहनने से गोखरू के विकास को रोकने में मदद मिल सकती है। नुकीले पैर और ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते से बचें।

लोगों को ऐसे जूते पहनने से भी बचना चाहिए जो पैर और पैरों में ऐंठन, निचोड़ने, दबाने, या जलन पैदा करते हैं।

आउटलुक

गोखरू का दृष्टिकोण व्यक्ति पर निर्भर करता है।

कुछ लोगों में समस्याएं होती हैं जो समय के साथ बिगड़ती रहती हैं, जबकि अंतर्निहित विकृति के साथ अन्य लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। यदि दोनों पैरों में अक्सर होता है।