थायराइड और बालों का झड़ना: लक्षण, उपचार और दृष्टिकोण - त्वचा विज्ञान

थायराइड समारोह और बालों के झड़ने के बारे में क्या पता

बालों का झड़ना तब हो सकता है जब थायरॉयड ग्रंथि सही तरीके से काम नहीं कर रही हो। थायरॉइड ग्रंथि एक तितली के आकार की ग्रंथि होती है जो गर्दन के निचले हिस्से में स्थित होती है।

थायरॉयड ग्रंथि थायरॉयड हार्मोन बनाती है, जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा के लिए करता है, गर्म रहने के लिए, और अंगों और मांसपेशियों को ठीक से काम करने के लिए।

थायरॉइड हार्मोन के असामान्य उत्पादन के परिणामस्वरूप सबसे आम थायरॉयड संबंधी समस्याएं होती हैं। हाइपोथायरायडिज्म, या एक अंडरएक्टिव थायराइड, में थायरॉयड हार्मोन की अपर्याप्त मात्रा शामिल है। हाइपरथायरायडिज्म, या एक अति सक्रिय थायरॉयड, तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि बहुत अधिक हार्मोन का उत्पादन करती है।

ओवरएक्टिव या अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि होने से कुछ लोगों में बालों का झड़ना शुरू हो सकता है।

आमतौर पर, ऑटोइम्यून की स्थिति असामान्य थायरॉयड हार्मोन के स्तर का सबसे आम कारण है। उदाहरण के लिए, हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस अक्सर हाइपोथायरायडिज्म का कारण बनता है, जबकि ग्रेव्स रोग आमतौर पर हाइपरथायरायडिज्म के लिए जिम्मेदार होता है।

इस लेख में, हम थायरॉयड फ़ंक्शन और बालों के झड़ने के बीच की कड़ी की जांच करते हैं। हम थायराइड से संबंधित बालों के झड़ने के संभावित उपचार विकल्पों और घरेलू उपचारों को भी देखते हैं।

थायराइड स्वास्थ्य और बालों के झड़ने के बीच क्या लिंक है?

बालों का झड़ना हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म का एक संभावित लक्षण है।

थायराइड हार्मोन बालों के रोम के विकास और रखरखाव में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। रोम त्वचा के नीचे की छोटी जेब होते हैं, जहां से बाल बढ़ते हैं। गंभीर या लंबे समय तक हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म के परिणामस्वरूप बाल झड़ने लगते हैं।

बालों की जड़ें आमतौर पर बाल बनाने के काम को घुमाती हैं। उदाहरण के लिए, सिर पर बालों की जड़ें आमतौर पर कुछ वर्षों तक बाल उगती हैं और फिर विराम लेती हैं।

जब शरीर में बहुत अधिक या थायराइड हार्मोन पर्याप्त नहीं होता है, तो यह टेलोजेन एफ्लुवियम की स्थिति में "सिस्टम को झटका" कर सकता है।

टेलोजन एफ्लुवियम एक खोपड़ी विकार है जहां बालों की जड़ें बाल चक्र के आराम चरण में बहुत जल्दी प्रवेश करती हैं। टेलोजेन एफ्लुवियम की एक अवस्था के दौरान लगभग 2 महीने के भीतर 70% खोपड़ी के बाल गिर सकते हैं।

जब किसी को एक प्रकार की ऑटोइम्यून स्थिति होती है, तो वे अन्य लोगों की तुलना में दूसरे को विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। उदाहरण के लिए, हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस वाले लोग ऑटोइम्यून खालित्य भी विकसित कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बालों के झड़ने की समस्या होती है। खालित्य areata एक अधिक स्थानीय पैटर्न में बालों के झड़ने का कारण बनता है।

बालों के झड़ने कुछ एंटीथायरॉयड दवाओं का एक संभावित दुष्प्रभाव भी है, जिसमें मेथिमाज़ोल और प्रोपिलिथियोरैसिल (पीटीयू) शामिल हैं। एक अतिसक्रिय थायराइड के इलाज के लिए डॉक्टर एंटीथायरॉइड दवाओं को लिखते हैं।

थायराइड से संबंधित बालों के झड़ने के संकेत

बालों का कुछ झड़ना पूरी तरह से सामान्य है। लोग सामान्य बाल विकास चक्र के हिस्से के रूप में हर दिन अपने शरीर से 50-100 बाल खोने की उम्मीद कर सकते हैं।

टेलोजेन एफ्लुवियम वाले लोग अक्सर पाते हैं कि उनके बाल मुट्ठी में निकलते हैं। यह आमतौर पर खोपड़ी पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है लेकिन शरीर के किसी भी हिस्से पर बालों को प्रभावित कर सकता है।

ऑटोइम्यून खालित्य के साथ कोई व्यक्ति नोटिस कर सकता है कि वे असतत, अक्सर परिपत्र, बालों के पैच खो देते हैं।

ओवरएक्टिव या अंडरएक्टिव थायरॉयड का एकमात्र लक्षण बालों का झड़ना असामान्य है।

हाइपोथायरायडिज्म के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

ठंड महसूस हो रहा है
अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना
थकान
सुखाने की मशीन की तुलना में सामान्य त्वचा
विस्मृति
कम या उदास मूड
कब्ज

हाइपरथायरायडिज्म के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

घबराहट
चिड़चिड़ापन
पसीना आना
तेजी से दिल धड़कना
हाथ कांपना
चिंता
सोने में कठिनाई
त्वचा का पतला होना
ठीक या भंगुर बाल
मांसपेशियों में कमजोरी
अधिक लगातार मल त्याग
अस्पष्टीकृत वजन घटाने
थकान
आंखों के आस-पास सूजन, कभी-कभार आंख का फड़कना और "घूरना" (ग्रेव्स रोग के मामले में)

जिन लोगों को थायरॉयड या ओवरएक्टिव थायरॉइड ग्रंथियां होती हैं, वे भी अपने मासिक धर्म पैटर्न में असामान्यताओं का अनुभव कर सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है, कि बालों के झड़ने, साथ ही हाइपर-और हाइपोथायरायड लक्षण, बकवास हैं और अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति को डॉक्टर से निदान करने से पहले अपने थायरॉइड के स्तर की जाँच करवाने के लिए अपने डॉक्टर से अवश्य मिलना चाहिए।

उपचार का विकल्प

थायराइड से संबंधित बालों के झड़ने का इलाज थायराइड की समस्या का इलाज करना आवश्यक है।

एक डॉक्टर आमतौर पर लेविथायरोक्सिन सोडियम (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, or Unithroid) नामक एक सिंथेटिक हार्मोन को अंडरएक्टिव थायराइड के इलाज के लिए लिखेगा।

एक अतिसक्रिय थायराइड के लिए उपचार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। कुछ सबसे सामान्य तरीकों में शामिल हैं:

एंटीथायरॉइड ड्रग्स। थायरायड हार्मोन बनाने की ग्रंथि की क्षमता को अवरुद्ध करके एंटीथायरॉइड दवाएं, जैसे मेथिमज़ोल (टैपाज़ोल) और पीटीयू काम करती हैं।
रेडियोधर्मी आयोडीन। डॉक्टर कभी-कभी आंतरिक विकिरण चिकित्सा की सलाह देते हैं। यह थायरॉयड ग्रंथि में कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और ग्रंथि पैदा करने वाले हार्मोन की मात्रा को कम करता है। उपचार का उद्देश्य हाइपोथायरायडिज्म को प्रेरित करना है, जिसे एक व्यक्ति तब थायरॉयड हार्मोन प्रतिस्थापन के साथ प्रबंधित कर सकता है।
शल्य चिकित्सा। सर्जरी में थायरॉयड ग्रंथि के कुछ या सभी को निकालना शामिल है, जिससे हाइपोथायरायडिज्म हो सकता है।

घरेलू उपचार और जीवन शैली में बदलाव

थायराइड विकारों के साथ रहने वाले लोग जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं, अक्सर उनकी स्थिति का प्रबंधन करने के लिए दवा की आवश्यकता होती है।

सामान्य तौर पर, संतुलित आहार खाने से विकास को बढ़ावा देने और बालों की स्थिति में सुधार करने में मदद मिल सकती है। एक स्वस्थ और संतुलित आहार वह होता है जिसमें प्रोटीन, फल, सब्जियाँ, अनाज और मध्यम मात्रा में वसा होता है।

खाद्य पदार्थ जिनमें स्वस्थ बाल होने की संभावना बढ़ सकती है, शामिल हैं:

मछली: तैलीय मछली में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है जो सूखी खोपड़ी को रोकने में मदद कर सकता है।

गहरे हरे रंग की सब्जियां: पालक जैसी सब्जियों में विटामिन ए और सी के उच्च स्तर होते हैं। ये विटामिन बालों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ: प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कमजोर और भंगुर बालों को रोकने में मदद कर सकते हैं। डेयरी खाद्य पदार्थ, फलियां, नट्स, और लीन मीट सभी में उच्च स्तर का प्रोटीन होता है।

बायोटिन युक्त खाद्य पदार्थ: बायोटिन एक विटामिन है जो बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।बायोटिन की कमी भंगुर बाल या बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। बायोटिन के स्रोतों में साबुत अनाज, यकृत, अंडे की जर्दी, सोया आटा और खमीर शामिल हैं। बायोटिन कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) बालों के विटामिन में भी उपलब्ध है। हालांकि, बायोटिन थायरॉयड रक्त परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकता है, इसलिए रक्त परीक्षण वाले किसी व्यक्ति को कुछ दिनों के लिए बायोटिन युक्त उत्पादों का उपयोग या सेवन करना बंद कर देना चाहिए।

कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ: कैल्शियम बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है। कैल्शियम के अच्छे स्रोतों में दूध और पनीर जैसे डेयरी उत्पाद शामिल हैं।

बालों के झड़ने के अन्य संभावित कारण

ओवरएक्टिव या अंडरएक्टिव थायरॉयड बालों के झड़ने का एकमात्र कारण नहीं है। बालों के झड़ने के अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:

गर्भावस्था या प्रसव
वृद्ध होना
तनाव
बीमारियों
शल्य चिकित्सा
पोषण संबंधी समस्याएं
आइरन की कमी
रक्ताल्पता
पुरुष हार्मोन की एक अत्यधिक मात्रा
आनुवंशिक प्रवृतियां
डर्माटोलोगिक खोपड़ी समस्याओं

डॉक्टर को कब देखना है

यदि किसी व्यक्ति में एक अतिसक्रिय या कम थायरॉयड के लक्षण हैं, तो उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

एक डॉक्टर किसी व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास की समीक्षा कर सकता है और एक शारीरिक परीक्षा आयोजित कर सकता है।

एक डॉक्टर रक्त परीक्षण का भी आदेश देगा जो थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) और थायरॉयड हार्मोन थायरोक्सिन के स्तर को मापता है। चाहे ये हार्मोन का स्तर उच्च या निम्न हो, यह निर्धारित करता है कि व्यक्ति को ओवरएक्टिव या अंडरएक्टिव थायरॉयड है या नहीं।

चिकित्सा ध्यान के बिना, समस्या और इसके लक्षण आमतौर पर खराब हो जाएंगे।