MS-relapsing-remitting के बारे में क्या पता है
मल्टीपल स्केलेरोसिस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली मायलिन नामक नसों पर एक विशेष कोटिंग पर हमला करती है। इस स्थिति के विभिन्न प्रकार होते हैं, जिनमें से एक मल्टीपल स्केलेरोसिस को रिलैपिंग-रिमूविंग है।
अनुमान बताते हैं कि संयुक्त राज्य में 18 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 1 मिलियन लोग मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के साथ रहते हैं।
Relapsing-remitting MS (RRMS) MS का सबसे सामान्य प्रकार है। रोग से पीड़ित लगभग 85% लोगों को सबसे पहले RRMS का निदान प्राप्त होगा।
इस लेख में, हम इसके लक्षणों, जोखिम कारकों और उपचार सहित आरआरएमएस को अधिक विस्तार से देखते हैं। हम इस स्थिति वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण पर भी चर्चा करते हैं।
क्या है एमैपिंग-रीमिटिंग एमएस?
RRMS उन लक्षणों को भड़काती है, जो अवधि के दौरान दूर हो जाते हैं।
आरआरएमएस का निदान प्राप्त करने वाले अधिकांश लोग उस समय अपने 20 और 30 के दशक में होते हैं, हालांकि यह रोग कभी-कभी बच्चों में या उनके 40 और उससे आगे के लोगों में दिखाई दे सकता है।
एमएस सहित कई ऑटोइम्यून रोग पुरुषों की तुलना में महिलाओं को प्रभावित करने की अधिक संभावना है। RRMS, विशेष रूप से, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में दो से तीन गुना अधिक आम है।
इस प्रकार के एमएस में रिलेप्स और रिमिशन की वैकल्पिक अवधि की विशेषता है। लक्षण एक रिलेप्स के दौरान भड़कते हैं, जो दिन, सप्ताह या महीनों तक रह सकते हैं। हर बार शरीर पर एक समान प्रभाव पड़ सकता है, या इसमें कभी-कभी नए और अलग लक्षण शामिल हो सकते हैं।
विमुद्रीकरण की अवधि एक विमोचन के बाद होती है। जब एमएस रिमिशन चरण में प्रवेश करता है, तो एक व्यक्ति के पास आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं।
हालांकि, यह समय के साथ बदल सकता है क्योंकि माइलिन प्रत्येक रिलेप्स के साथ और अधिक निशान विकसित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका क्षति होती है जो कि छूट के बाद ठीक नहीं होती है। इस क्षति से विकलांगता या अन्य लक्षण हो सकते हैं जो एक रिलैप्स के बाहर बने रहते हैं।
एमएस के लक्षण
आरआरएमएस को डॉक्टरों ने रिलैप्स और रिमिशन के पैटर्न से पहचाना।
एमएस लक्षण अत्यधिक व्यक्तिगत हैं। किसी भी दो लोगों के लक्षण समान नहीं होंगे, और एक व्यक्ति के लक्षण समय के साथ बदल सकते हैं।
एमएस के कुछ सबसे सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- गंभीर थकान
- हाथ और पैरों में सुन्नता और झुनझुनी
- दृष्टि मुद्दों
- समस्याओं को संतुलित करें
- सीमित गतिशीलता
- मुश्किल से ध्यान दे
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
- आंत्र या मूत्राशय पर नियंत्रण के साथ समस्याएं
जोखिम
चिकित्सा शोधकर्ता यह पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि कुछ लोगों को एमएस क्यों मिलता है जबकि अन्य को नहीं।
ऐसा प्रतीत होता है कि कारकों का एक संयोजन सभी प्रकार के एमएस को ट्रिगर करता है। हालांकि कुछ लोगों में बीमारी के जोखिम कारक होते हैं, लेकिन उन्हें कभी भी एमएस नहीं मिल सकता है। इसी तरह, बिना जोखिम वाले व्यक्ति अभी भी एमएस का एक रूप विकसित कर सकते हैं।
एमएस होने के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:
- लिंग, जितना महिलाएं पुरुषों की तुलना में एमएस विकसित करती हैं
- भौगोलिक स्थिति, चूंकि एमएस भूमध्य रेखा से आगे रहने वाली आबादी के बीच अधिक बार होता है
- आनुवांशिकी, हालांकि एक व्यक्ति को बीमारी के बजाय बीमारी का खतरा विरासत में मिला होगा
- कुछ संक्रमण, जैसे कि खसरा, एपस्टीन-बार वायरस (EBV), और मानव हर्पीसवायरस 6
इलाज
RRMS के लिए उपचार में अक्सर एक संयोजन शामिल होगा:
- दवाओं, जैसे मांसपेशियों को आराम, दर्द निवारक और स्टेरॉयड, relapses के दौरान लक्षणों का इलाज करने के लिए
- शारीरिक, व्यावसायिक, भाषण और मनोवैज्ञानिक चिकित्सा
- दवाओं को संशोधित करने या उनकी आवृत्ति को कम करने के लिए रोग-संशोधित चिकित्सा (DMTs) कहा जाता है
- बीमारी की प्रगति या तंत्रिका क्षति के संकेतों को पहचानने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता की निगरानी करना और उसे मजबूत करना
आरआरएमएस का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कई लोग पूर्ण उपचार योजना का पालन करके लक्षणों से कुछ राहत पाते हैं।
Ocrelizumab (Ocrevus), siponimod (Mayzent), और cladribine (Mavenclad) ऐसी दवाएं हैं, जिन्हें FDA ने एमएस के प्रकारों के लिए अनुमोदित किया है जो रिलेैप्स के माध्यम से प्रगति करते हैं।
बीमारी के साथ हर किसी के लिए कोई भी उपचार योजना काम नहीं करती है। एक डॉक्टर एक व्यक्ति की जीवन शैली, लक्षण और समग्र स्वास्थ्य स्थिति के अनुरूप एक दवा और थेरेपी को पुनः प्राप्त करेगा।
RRMS के लिए लाइफस्टाइल टिप्स
अकेले जीवनशैली में बदलाव आरआरएमएस के लक्षणों को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ स्वस्थ आदतों को अपनाने से बीमारी से पीड़ित लोगों को बेहतर महसूस करने और अधिक सक्रिय होने में मदद मिल सकती है।
ये दवा, चिकित्सा, और अन्य उपचारों के साथ मिलकर काम कर सकते हैं।
भोजन और आहार
नेशनल एमएस सोसाइटी एमएस वाले लोगों के लिए किसी विशिष्ट आहार की वकालत नहीं करती है।
हालांकि, वे ध्यान दें कि एक स्वस्थ आहार का पालन करना जिसमें फलों और सब्जियों और कुछ प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का उच्च अनुपात होता है और ऊर्जा के स्तर और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
आरआरएमएस का एक प्रमुख कारक सूजन को कम करने में एक स्वस्थ आहार भी मदद कर सकता है।
आहार और एमएस के बीच लिंक के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
व्यायाम
एमएस वाले लोगों के लिए शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है। कोमल एरोबिक व्यायाम, जैसे चलना या तैरना, मूड में सुधार कर सकते हैं, थकान से लड़ सकते हैं, और ताकत बढ़ा सकते हैं। यह आंत्र और मूत्राशय की समस्याओं के साथ भी मदद कर सकता है, जो आरआरएमएस वाले लोगों में आम हैं।
स्ट्रेचिंग और लचीलेपन के व्यायाम कठोरता को कम करने में मदद कर सकते हैं और किसी व्यक्ति को स्थानांतरित करना आसान बना सकते हैं। आरआरएमएस वाले लोगों को अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक से उन व्यायामों की सलाह देनी चाहिए जो एक रिलैप्स के दौरान रिकवरी का समर्थन कर सकते हैं।
तनाव प्रबंधन
हालाँकि अकेले तनाव एमएस को ट्रिगर नहीं करता है, लेकिन मस्तिष्क में तनाव और एमएस गतिविधि के बीच एक लिंक प्रतीत होता है।
तनाव को कम करने और भावनात्मक और शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करने के लिए लोग विश्राम, गहरी श्वास, ध्यान और निर्देशित कल्पना का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं।
आउटलुक
आरआरएमएस एक घातक बीमारी नहीं है, और उचित चिकित्सा देखभाल के साथ, आरआरएमएस वाले कई लोग लंबे, सक्रिय जीवन जी सकते हैं।
हालांकि, स्थिति व्यक्ति और उनके प्रियजनों के लिए शारीरिक और भावनात्मक दोनों बाधाएं खड़ी कर सकती है। यह किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और विभिन्न विकलांगता का कारण बन सकता है, विशेष रूप से बाद में इसकी प्रगति में।
डॉक्टर के सुझावों के अनुसार दवाएं लेना, शारीरिक या मनोवैज्ञानिक चिकित्सा सत्रों में भाग लेना और एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने से इस स्थिति वाले लोगों के जीवन की गुणवत्ता में काफी अंतर आ सकता है।
माध्यमिक प्रगतिशील एमएस
आरआरएमएस वाले कई लोग जीवन में बाद में माध्यमिक प्रगतिशील एमएस (एसपीएमएस) विकसित करेंगे।
SPMS में आमतौर पर रिलैप्स और रिमिशन की अवधि निर्धारित नहीं होती है। इसके बजाय, लक्षण धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं और निरंतर हो सकते हैं।
केवल वे लोग जिनके पास पहले से ही RRMS है, SPMS विकसित कर सकते हैं।
SPMS वाले कुछ लोगों के पास अभी भी रिलेपेस हैं, लेकिन वे आमतौर पर कम अच्छी तरह से परिभाषित होते हैं और संख्या में कम होते हैं। लक्षण अक्सर एक रिलेप्स के अंत के बाद भी बने रहते हैं।
यहां, माध्यमिक प्रगतिशील एमएस के बारे में अधिक जानें।
क्यू:
RRMS MS का सबसे हानिकारक प्रकार है?
ए:
एमएस के लक्षण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होते हैं, लेकिन चिकित्सा समुदाय आम तौर पर एसपीएमएस को अधिक महत्वपूर्ण विकलांगता के साथ जोड़ते हैं, विशेष रूप से अलग-अलग अवधियों की कमी के कारण।
सेउंगु हान, एमडी उत्तर हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
