आंतरिक और बाहरी अस्थमा के बारे में क्या पता
अस्थमा एक पुरानी फेफड़ों की स्थिति है जिसमें वायुमार्ग संकीर्ण हो जाते हैं और सूजन हो जाती है, जिससे घरघराहट, खांसी और सीने में जकड़न हो जाती है। बाहरी अस्थमा और आंतरिक अस्थमा अस्थमा के उपप्रकार हैं।
इन उपप्रकारों के लक्षण समान हैं, लेकिन उनके अलग-अलग ट्रिगर हैं:
- बाहरी अस्थमा के लक्षण एलर्जी के जवाब में होते हैं, जैसे कि धूल के कण, पराग और मोल्ड। इसे एलर्जिक अस्थमा भी कहा जाता है और यह अस्थमा का सबसे आम रूप है।
- आंतरिक अस्थमा में ट्रिगर्स की एक सीमा होती है, जिसमें मौसम की स्थिति, व्यायाम, संक्रमण और तनाव शामिल हैं। लोग इसे नॉनएलर्जिक अस्थमा कह सकते हैं।
इस लेख में, हम आंतरिक और बाहरी अस्थमा के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में चर्चा करते हैं।
आंतरिक बनाम बाहरी अस्थमा
आंतरिक और बाह्य अस्थमा अस्थमा के दो उपप्रकार हैं, जिन्हें लोग आमतौर पर एलर्जी और गैर-अस्थमा अस्थमा के रूप में संदर्भित करते हैं।
दोनों प्रकार समान लक्षण पैदा करते हैं। दो उपप्रकारों के बीच का अंतर अस्थमा के लक्षणों का कारण और ट्रिगर होता है। उपचार प्रत्येक प्रकार के लिए समान हैं, हालांकि रोकथाम की रणनीति अलग है।
ट्रिगर्स
बाहरी अस्थमा वाले लोगों में, एलर्जी श्वसन लक्षणों को ट्रिगर करती है। बाहरी अस्थमा के लिए सामान्य ट्रिगर में शामिल हैं:
- पराग
- ढालना
- धूल के कण
- पालतू पशुओं की रूसी
- तिलचट्टे
- मूषक
कुछ मामलों में, एक व्यक्ति को एक से अधिक पदार्थों से एलर्जी होती है, और कई एलर्जी अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर करती है।
आंतरिक अस्थमा वाले लोगों में, लक्षणों के लिए एलर्जी जिम्मेदार नहीं है। इसके बजाय, निम्नलिखित ट्रिगर लक्षण पैदा करते हैं:
- सर्दी
- नमी
- तनाव
- व्यायाम
- प्रदूषण
- हवा में जलन, जैसे धुआँ
- श्वसन संक्रमण, जैसे सर्दी, फ्लू और साइनस संक्रमण
कुछ मामलों में, आंतरिक अस्थमा बिना किसी ज्ञात कारण के हो सकता है।
प्रसार
बाहरी या एलर्जी अस्थमा रोग का सबसे आम रूप है। अमेरिका के अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन के अनुसार, अस्थमा से पीड़ित लगभग 60% लोगों को अस्थमा है।
कम सामान्यतः, आंतरिक या गैर-अस्थमा अस्थमा होता है। में अनुसंधान एलर्जी और नैदानिक प्रतिरक्षा विज्ञान के जर्नलयह बताता है कि आंतरिक अस्थमा अस्थमा वाले 10% से 33% लोगों में कहीं भी होता है।
यह महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक बार होता है और आमतौर पर जीवन में बाद में अस्थमा के मुकाबले विकसित होता है।
का कारण बनता है
सभी प्रकार के अस्थमा में, एक व्यक्ति में अत्यधिक संवेदनशील वायुमार्ग और वायुमार्ग की सूजन होती है, जो अस्थमा के लक्षण पैदा करती है।
सूजन वायुमार्ग में सूजन का कारण बनती है जो ट्यूबों को संकरा करती है और सांस लेने में कठिनाई करती है। शरीर भी अतिरिक्त बलगम का उत्पादन करता है, जो आगे सांस लेने में बाधा उत्पन्न करता है। ये कारक हवा की मात्रा को कम करते हैं जो फेफड़ों में जा सकती हैं।
भड़काऊ प्रक्रियाएं बाहरी और आंतरिक अस्थमा में समान हैं। दोनों में, प्रतिरक्षा प्रणाली टी-हेल्पर कोशिकाओं और मस्तूल कोशिकाओं नामक कोशिकाओं को छोड़ती है।
शोध में पाया गया है कि शोधकर्ताओं द्वारा पहले सोचा गया की तुलना में दोनों प्रकार के अस्थमा में अधिक समानता हो सकती है। दोनों प्रकार के अस्थमा में संबंधित ट्रिगर के जवाब में वायुमार्ग पर स्थानीय स्तर पर IgE का उत्पादन शामिल है:
- बाहरी अस्थमा तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली एक हानिरहित पदार्थ, जैसे पराग या धूल से निकल जाती है। शरीर इम्युनोग्लोबिन ई (IgE) नामक एक एंटीबॉडी जारी करता है। इस एंटीबॉडी की रिहाई से सूजन और अस्थमा के लक्षण होते हैं।
- आंतरिक अस्थमा तब होता है जब एलर्जी के अलावा कुछ और एक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। लोग हमेशा ट्रिगर की पहचान करने में सक्षम नहीं होते हैं।
लक्षण
अस्थमा के लक्षणों में घरघराहट, सीने में जकड़न और सांस की तकलीफ शामिल हैं।
बाहरी और आंतरिक अस्थमा के लक्षण समान हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- घरघराहट
- सीने में जकड़न
- साँसों की कमी
- खाँसना
- बलगम का उत्पादन बढ़ा
- साँस लेने में कठिनाई
लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं और अचानक विकसित हो सकते हैं। अस्थमा के दौरे के लक्षणों और लक्षणों को अनदेखा करना जीवन के लिए खतरनाक स्थिति पैदा कर सकता है। जल्द से जल्द लक्षणों को पहचानना और अस्थमा एक्शन प्लान का पालन करने से किसी हमले की गंभीरता को कम करने और जटिलताओं को कम करने में मदद मिल सकती है।
उपचार
आंतरिक और बाहरी अस्थमा के लिए उपचार के विकल्प समान हैं और इसमें दवाएं, जीवन शैली में बदलाव और ट्रिगर से बचा जाता है। चूंकि ट्रिगर अलग हैं, इसलिए रोकथाम की रणनीति अलग हो सकती है।
ट्रिगर को कम करना
बाहरी अस्थमा के लिए ट्रिगर्स की पहचान करना आसान हो सकता है क्योंकि एलर्जी अपराधी हैं। दोनों प्रकार के अस्थमा के साथ, ट्रिगर्स की पहचान एक व्यक्ति को जोखिम को कम करने और लक्षणों को कम करने के लिए कदम उठाने की अनुमति देती है।
निम्नलिखित कदम बाहरी अस्थमा वाले लोगों में अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं:
- मोल्ड बिल्डअप को रोकने के लिए टपका हुआ पाइप फिक्स करना
- पराग गणना अधिक होने पर दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें
- धूल कम करने के लिए अक्सर वैक्यूम करना
- पालतू जानवरों को बेडरूम से बाहर रखना
आंतरिक अस्थमा के ट्रिगर में एक विशिष्ट एलर्जीन शामिल नहीं होता है। ट्रिगर की परिवर्तनशीलता के कारण, भड़क-अप का कारण निर्धारित करने में थोड़ा अधिक समय लग सकता है। लोगों को लग सकता है कि आर्द्र, शुष्क या ठंडे मौसम से बचने से लक्षणों को रोका जा सकता है।
दवाएं
लोग निम्नलिखित दवाओं का उपयोग कर सकते हैं दोनों आंतरिक और बाहरी अस्थमा के भड़क अप का इलाज करने के लिए:
लघु-अभिनय ब्रोंकोडाईलेटर्स
लघु-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर्स, जिसे त्वरित राहत दवाएं भी कहा जाता है, लक्षणों को तेजी से कम करता है। वे वायुमार्ग की मांसपेशियों को आराम देकर काम करते हैं।
लंबे समय से अभिनय दवाएं
लोग प्रतिदिन लंबे समय तक अभिनय करने वाले ब्रोन्कोडायलेटर्स लेते हैं, और वे वायुमार्ग भी खोलते हैं। लंबे समय से अभिनय करने वाले ब्रोन्कोडायलेटर्स अचानक लक्षणों का इलाज नहीं करते हैं क्योंकि वे लघु-अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर्स की तुलना में अधिक समय तक काम करते हैं।
Corticosteroids
कॉर्टिकोस्टेरॉइड वायुमार्ग में सूजन को कम करते हैं। लक्षणों को रोकने के लिए लोग रोजाना स्टेरॉयड लेते हैं।
Omalizumab
ओमालिज़ुमैब एक एंटी-आईजीई एंटीबॉडी थेरेपी है जो आईजीई की रिहाई को रोकता है। IgE कम करने से एलर्जी की प्रतिक्रिया कम हो जाती है और अस्थमा के लक्षणों को रोकता है।
आमतौर पर लोग अस्थमा के इलाज के लिए ओमालिज़ुमाब का उपयोग करते हैं, लेकिन यह आंतरिक अस्थमा के साथ भी मदद कर सकता है।
जीवन शैली में परिवर्तन
जीवनशैली में बदलाव से दोनों प्रकार के अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
अस्थमा से पीड़ित लोग निम्नलिखित जीवनशैली प्रथाओं को अपनाने पर विचार कर सकते हैं:
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
- धूम्रपान छोड़ना
- सेकेंड हैंड स्मोक से बचें
- तनाव कम करना
- प्रत्येक वर्ष फ्लू का टीका लगवाना
- संक्रमण के खतरे को कम करने के लिए बार-बार हाथ धोना
आउटलुक
हालांकि वर्तमान में बाहरी या आंतरिक अस्थमा के लिए कोई इलाज नहीं है, लोग दवाओं, रोकथाम के तरीकों और जीवनशैली में बदलाव के साथ लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं।
आंतरिक अस्थमा अक्सर बाहरी अस्थमा की तुलना में नियंत्रित करने के लिए कठिन होता है, क्योंकि इसके ट्रिगर की पहचान करना कभी-कभी मुश्किल होता है। अस्थमा के लक्षणों के कारणों को निर्धारित करने और प्रभावी उपचार खोजने के लिए लोग डॉक्टर के साथ मिलकर काम कर सकते हैं।
