सर्जरी के बाद कब्ज: क्या पता और इलाज हो जाए - कब्ज

सर्जरी के बाद कब्ज के बारे में क्या पता

सर्जिकल प्रक्रियाएं शरीर पर तनावपूर्ण होती हैं। नतीजतन, वे कब्ज सहित अप्रत्याशित दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

कब्ज हर किसी को प्रभावित नहीं करता है जिनके पास सर्जरी है, लेकिन यह दर्द दवाओं, संज्ञाहरण और गतिशीलता की कमी का एक अपेक्षाकृत आम दुष्प्रभाव है।

इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर का कौन सा हिस्सा या सर्जरी शामिल है, मल त्याग करने के लिए दबाव डालने से टांके से समझौता हो सकता है या शरीर की उपचार प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है।

जैसा कि शरीर में सामान्य से अधिक संवेदनशील या क्षति होने की संभावना है, ऑपरेशन के बाद कोमल कब्ज राहत का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

इस लेख में, हम सर्जरी के बाद कब्ज के लक्षणों और उपचार के उपलब्ध विकल्पों पर चर्चा करते हैं।

सर्जरी के बाद मल त्याग: क्या उम्मीद करें

दर्द दवाओं और संज्ञाहरण कब्ज पैदा कर सकता है।

कई लोगों को निम्नलिखित कारकों के कारण सर्जरी के बाद कब्ज का अनुभव होता है:

दवाएं। दर्द दवाओं, मूत्रवर्धक, मांसपेशियों को आराम, और संज्ञाहरण कुछ लोगों में कब्ज पैदा कर सकता है। Opioids, विशेष रूप से, मल त्याग को कम कर सकते हैं।
आहार में परिवर्तन। कुछ लोगों को सर्जरी से पहले भोजन से बचने की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अन्य को ऑपरेशन के बाद कुछ समय के लिए अपने आहार को प्रतिबंधित या बदलने की आवश्यकता हो सकती है। बहुत कम तरल पदार्थ और भोजन कब्ज पैदा कर सकता है।
शारीरिक गतिविधि का अभाव। निष्क्रियता कब्ज का एक सामान्य कारण है। सर्जरी से उबरने वाले लोगों को अक्सर विस्तारित अवधि के लिए आराम करने और ज़ोरदार व्यायाम से बचने की आवश्यकता होती है। आंदोलन की यह कमी पाचन तंत्र को धीमा कर देती है।

सर्जिकल कब्ज के लक्षणों में शामिल हैं:

मल त्याग में अचानक कमी
एक सप्ताह में 3 से कम मल पारित करना
मल पास करने के लिए तनाव
ढेलेदार या कठोर मल
मल त्याग करने के बाद भी मलाशय खाली नहीं होता है
लग रहा है जैसे कि मलाशय में कोई रुकावट है
मलाशय को खाली करने में मदद की जरूरत है, जैसे कि मल त्याग के दौरान पेट पर दबाव डालना
सूजन या गैस
पेट या मलाशय में दर्द

सर्जरी के बाद कब्ज की शिकायत

अनुपचारित कब्ज असुविधा और संभावित रूप से गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे:

एक शल्य चीरा फिर से खोलना। यह तब हो सकता है जब लोगों को मल पास करने के लिए तनाव करना पड़ता है।
बवासीर।गुदा के आसपास और आसपास की सूजी हुई नसें मल त्याग करने के लिए दबाव डालने का परिणाम होती हैं।
गुदा में दरार। एक गुदा विदर तब होता है जब एक बड़ा या कठोर मल गुदा में त्वचा को फाड़ देता है।
फेकल इंप्रेशन। पुरानी कब्ज के कारण आंतों में कठोर मल बन सकता है।
गुदा का बाहर आ जाना। गुदा से प्रोट्रूड के लिए स्ट्रेनिंग आंतों का हिस्सा हो सकता है।

उपचार और सुझाव

चलने या चारों ओर घूमने से मल त्याग को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी।

अनुपचारित कब्ज असहज हो सकता है और जटिलताओं को जन्म दे सकता है, खासकर सर्जरी के बाद।

हालांकि, कब्ज राहत का उपयोग करने से पहले हमेशा डॉक्टर से पूछना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ चिकित्सा प्रक्रियाओं के बाद कुछ तरीके सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।

जब तक वे डॉक्टर की सलाह का पालन करते हैं, तब तक लोगों को सर्जरी के बाद उपयोग करने के लिए कब्ज से राहत के तरीके पर्याप्त रूप से हल्के हो सकते हैं:

शरीर को गतिशील रखें

जैसे ही एक डॉक्टर आगे बढ़ता है, लोगों को घूमना शुरू करना चाहिए। अस्पताल या घर के आसपास कम पैदल दूरी पर जाने या अन्य शारीरिक गतिविधि करने से आंतों के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करने और मल त्याग को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी।

अनुसंधान से पता चला है कि अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि और अत्यधिक गतिहीन व्यवहार कब्ज के साथ संबंध रखते हैं। शारीरिक गतिविधि लोगों को कब्ज़ महसूस करने से रोक सकती है।

जो लोग बिस्तर से बाहर निकलने में असमर्थ हैं, वे अपने हाथों और पैरों को स्थानांतरित कर सकते हैं जहां संचलन को बढ़ावा देना और आंत्र को स्थानांतरित करने में मदद करना संभव है।

रेचक दवाएं

सर्जिकल कब्ज वाले लोगों के लिए एक डॉक्टर एक मल सॉफ़्नर लिख सकता है।

ये दवाएं, जिनमें डोकसेट सोडियम (Colace) शामिल है, मल को नम करने के लिए आंतों से पानी खींचती है। नम मल को पास करना आसान है।

वैकल्पिक रूप से, एक डॉक्टर फाइबर रेचक की सिफारिश कर सकता है, जैसे साइलियम (मेटामुसिल या कोंसिल) या मिथाइलसेलुलोज फाइबर (सिट्रुकेल)।

डॉक्टर उन लोगों के लिए फाइबर जुलाब की सिफारिश नहीं करते हैं जिनके कब्ज के परिणामस्वरूप ओपिओइड दवा का उपयोग होता है, क्योंकि वे गंभीर पेट दर्द और संभावित आंत्र रुकावट पैदा कर सकते हैं।

कब्ज के लिए अन्य दवाओं में शामिल हैं:

उत्तेजक पदार्थ, जैसे बिसाकोडील (डुकोडिल या ड्यूलकोलेक्स), जो आंतों को मल त्याग करने के लिए अनुबंधित करते हैं।
बृहदांत्र के माध्यम से तरल पदार्थों को स्थानांतरित करने के लिए ओस्मोटिक दवाएं, जैसे मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड (मैग्नीशिया का दूध)।
स्नेहक, जैसे खनिज तेल।
एनीमा और सपोसिटरी, जो मल को नरम कर सकते हैं।

पहले डॉक्टर से बात किए बिना लोगों को कब्ज के लिए ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार नहीं करना चाहिए। सभी कब्ज की दवाएं सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, खासकर सर्जरी के बाद की वसूली के दौरान।

वैकल्पिक दर्द से राहत

बहुत से लोग दर्द को कम करने के लिए सर्जरी के बाद ओपियोइड ड्रग्स लेते हैं। अनुमान के अनुसार, इन दवाओं पर 40 प्रतिशत तक लोग कब्ज का अनुभव करते हैं।

पोस्ट-ऑपरेटिव दर्द के लिए जो हल्का या मध्यम है, ओटीसी दर्द निवारक एक वैकल्पिक उपचार प्रदान करते हैं। उदाहरणों में इबुप्रोफेन (एडविल) और एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) शामिल हैं।

ओपिओइड का उपयोग करने के परिणामस्वरूप कब्ज का अनुभव करने वाले लोगों को डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि क्या अन्य दवाएं उनकी आवश्यकताओं के लिए अधिक उपयुक्त होंगी।

मैगनीशियम

मैग्नीशियम एक मांसपेशी रिलैक्सेंट है, और यह कई रेचक दवाओं में एक प्राथमिक घटक है। यह कब्ज को कम करने के लिए आंत्र को आराम कर सकता है।

कुछ शोधों के अनुसार, मैग्नीशियम ऑक्साइड हल्के कब्ज वाले लोगों के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। मानक खुराक आम तौर पर 6 घंटे के भीतर मल त्याग का उत्पादन करते हैं।

हालांकि, कब्ज के लिए मैग्नीशियम लेने के इच्छुक किसी व्यक्ति को पहले डॉक्टर से बात करनी चाहिए, क्योंकि कुछ लोगों में मैग्नीशियम विषाक्तता और अन्य जटिलताओं का खतरा अधिक होता है।

डॉक्टर यह भी जांच सकते हैं कि क्या मैग्नीशियम किसी अन्य दवाओं के साथ बातचीत करेगा जो लोग ले रहे हैं।

प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स फायदेमंद बैक्टीरिया और यीस्ट हैं जो आंत के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

प्रोबायोटिक की खुराक पर 14 अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि कुछ प्रकार कब्ज के इलाज में मदद कर सकते हैं। ये प्रोबायोटिक्स आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति बढ़ा सकते हैं और मल को नरम कर सकते हैं ताकि लोग उन्हें और अधिक आसानी से पारित कर सकें।

सर्जरी के बाद कब्ज के लिए प्रोबायोटिक्स लेने से पहले डॉक्टर से बात करना आवश्यक है।

सर्जरी से पहले और बाद में क्या खाएं

सर्जरी से पहले और बाद में भोजन और तरल पदार्थ का सेवन, ऑपरेटिव कब्ज को रोकने और इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

निम्नलिखित आहार युक्तियां लोगों को नियमित रूप से मल त्याग को बनाए रखने में मदद कर सकती हैं, लेकिन पूर्व और बाद की सर्जरी की योजना पर डॉक्टर की विशिष्ट सलाह का पालन करना सबसे अच्छा है:

तरल पदार्थ का खूब सेवन करें

निर्जलीकरण कब्ज पैदा कर सकता है। हाइड्रेटेड रहने के लिए पूरे दिन नियमित रूप से पानी पीना महत्वपूर्ण है। पतला फलों का रस, विशेष रूप से प्रून जूस भी मदद कर सकता है।

कॉफी, चाय, और कोला जैसे कैफीन युक्त पेय से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि वे निर्जलीकरण को बदतर बना सकते हैं।

फाइबर युक्त आहार लें

जो लोग निर्जलित होते हैं उन्हें कैफीन युक्त पेय से बचना चाहिए।

फाइबर पाचन तंत्र के माध्यम से मल को पारित करने में मदद करता है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार 2,000 कैलोरी के दैनिक आहार खाने वाले वयस्कों को प्रत्येक दिन 25 ग्राम (जी) फाइबर का उपभोग करना चाहिए।

उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

फल
सब्जियां
साबुत अनाज
दाने और बीज
सेम और दाल

जिन लोगों को सर्जरी के बाद अच्छी भूख नहीं होती है वे अपने फाइबर सेवन को बढ़ावा देने के लिए मिश्रित फलों और सब्जियों को मिलाकर स्मूदी पीने की कोशिश कर सकते हैं।

यह भी महत्वपूर्ण है कि जब वे अधिक फाइबर खाना शुरू करते हैं तो लोग अपने तरल पदार्थ की खपत बढ़ाते हैं।

कुछ खाद्य पदार्थों से बचें

कुछ खाद्य पदार्थ कब्ज पैदा करने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक संभावना रखते हैं। कब्ज का समाधान होने तक लोगों को निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को सीमित करना चाहिए या उनसे बचना चाहिए: