एनीमिया के बारे में क्या जानना है
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एनीमिया तब होता है जब शरीर में परिसंचारी लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है। यह सबसे आम रक्त विकार है।
2015 के एक लेख के अनुसार, दुनिया की लगभग एक तिहाई आबादी में एनीमिया का एक रूप है नश्तर.
यह अक्सर अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के परिणामस्वरूप विकसित होता है जो स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) के शरीर के उत्पादन में बाधा डालते हैं या इन कोशिकाओं के टूटने या नुकसान की दरों में वृद्धि करते हैं।
इस लेख में, हम एनीमिया के प्रकार, लक्षण और कारणों के साथ-साथ उपलब्ध उपचारों के बारे में बताते हैं।
लक्षण
एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति को थकान, अनियमित दिल की धड़कन और सीने में दर्द का अनुभव हो सकता है।
एनीमिया का सबसे आम लक्षण थकान है। अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पीली त्वचा
- तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन
- साँसों की कमी
- छाती में दर्द
- सिर दर्द
- प्रकाश headedness
हल्के एनीमिया वाले लोग कुछ या कोई लक्षण नहीं अनुभव कर सकते हैं।
एनीमिया के कुछ रूपों में विशिष्ट गप्पी लक्षण शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एप्लास्टिक एनीमिया: यह बुखार, बार-बार संक्रमण और त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकता है।
- फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया: यह चिड़चिड़ापन, दस्त, और एक चिकनी जीभ पैदा कर सकता है।
- हेमोलिटिक एनीमिया: इसके कारण पीलिया, गहरा पेशाब, बुखार और पेट में दर्द हो सकता है।
- सिकल सेल एनीमिया: इससे पैरों और हाथों में दर्दनाक सूजन हो सकती है, साथ ही थकान और पीलिया भी हो सकता है।
कारण और प्रकार
शरीर को जीवित रहने के लिए आरबीसी की आवश्यकता होती है। वे हीमोग्लोबिन का परिवहन करते हैं, एक जटिल प्रोटीन जो लोहे के अणुओं से जुड़ा होता है। ये अणु फेफड़ों से ऑक्सीजन को शरीर के बाकी हिस्सों तक ले जाते हैं।
विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के परिणामस्वरूप आरबीसी के निम्न स्तर हो सकते हैं।
एनीमिया के कई प्रकार हैं और एक भी कारण नहीं है। कुछ लोगों में, यह पहचानना मुश्किल हो सकता है कि निम्न आरबीसी काउंट क्या है।
एनीमिया के तीन मुख्य कारण हैं:
रक्त की हानि
आयरन की कमी वाला एनीमिया एनीमिया का सबसे आम प्रकार है, और रक्त की कमी अक्सर इसका कारण होती है। रक्त में लोहे की कमी से इस स्थिति का कारण बनता है, और रक्त के नुकसान के परिणामस्वरूप लोहे के निम्न स्तर अक्सर होते हैं।
जब शरीर रक्त खो देता है, तो यह रक्त वाहिकाओं से परे ऊतकों से पानी खींचता है ताकि रक्त वाहिकाओं को भरा रखने में मदद मिल सके। यह अतिरिक्त पानी रक्त को पतला करता है, जिससे आरबीसी काउंट कम होता है।
रक्त की कमी तीव्र और तीव्र या पुरानी हो सकती है। तेजी से खून की कमी के कुछ कारणों में सर्जरी, प्रसव और आघात शामिल हैं।
एनीमिया के लिए अक्सर क्रोनिक ब्लड लॉस अधिक जिम्मेदार होता है। इसका परिणाम पेट का अल्सर, कैंसर या किसी अन्य प्रकार के ट्यूमर से हो सकता है।
रक्त की कमी के कारण एनीमिया के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थिति, जैसे अल्सर, बवासीर, कैंसर या गैस्ट्रिटिस
- एस्पिरिन और इबुप्रोफेन जैसे गैर-विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग
- भारी मासिक धर्म रक्तस्राव
कमी या बिगड़ा हुआ आरबीसी
हड्डियों के केंद्र में अस्थि मज्जा नरम, स्पंजी ऊतक है, और यह आरबीसी बनाने में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। मज्जा स्टेम कोशिकाओं का उत्पादन करता है, जो आरबीसी, सफेद रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स में विकसित होता है।
कई रोग ल्यूकेमिया सहित अस्थि मज्जा को प्रभावित कर सकते हैं। यह एक प्रकार का कैंसर है जो अत्यधिक और असामान्य सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को ट्रिगर करता है, जिससे आरबीसी का उत्पादन बाधित होता है।
अस्थि मज्जा के साथ समस्याएं एनीमिया का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, एप्लास्टिक एनीमिया, तब होता है जब कुछ या कोई स्टेम सेल मज्जा में मौजूद नहीं होते हैं।
कुछ मामलों में, एनीमिया तब होता है जब आरबीसी विकसित नहीं होते हैं और हमेशा की तरह परिपक्व होते हैं, जैसे कि थैलेसीमिया - एनीमिया का वंशानुगत रूप।
अन्य प्रकार के एनीमिया जो आरबीसी में कमी या बिगड़ा होने के कारण होते हैं, उनमें शामिल हैं:
दरांती कोशिका अरक्तता
इसके कारण RBCs का आकार crescents की तरह हो जाता है। वे स्वस्थ आरबीसी की तुलना में अधिक तेज़ी से टूट सकते हैं या छोटे रक्त वाहिकाओं में दर्ज हो सकते हैं।
यह रुकावट ऑक्सीजन के स्तर को कम कर सकती है और रक्तप्रवाह में दर्द को और कम कर सकती है।
लोहे की कमी से एनीमिया
इसमें शरीर में लोहे की कमी के कारण शरीर में बहुत कम आरबीसी का उत्पादन होता है।
लोहे की कमी से एनीमिया का परिणाम हो सकता है:
- लोहे में कम आहार
- माहवारी
- लगातार रक्तदान करना
- धीरज प्रशिक्षण
- कुछ पाचन स्थितियां, जैसे कि क्रोहन रोग
- दवाएं जो आंत के अस्तर को परेशान करती हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन
विटामिन-की कमी से होने वाला एनीमिया
विटामिन बी -12 और फोलेट दोनों आरबीसी के उत्पादन के लिए आवश्यक हैं। यदि कोई व्यक्ति विटामिन का पर्याप्त मात्रा में सेवन नहीं करता है, तो उनकी आरबीसी संख्या कम हो सकती है।
विटामिन-की कमी वाले एनीमिया के कुछ उदाहरणों में मेगालोब्लास्टिक एनीमिया और घातक एनीमिया शामिल हैं।
आरबीसी का विनाश
इन कोशिकाओं में आमतौर पर रक्तप्रवाह में 120 दिनों का जीवन काल होता है, लेकिन अपने प्राकृतिक जीवन चक्र को पूरा करने से पहले शरीर उन्हें नष्ट या हटा सकता है।
एक प्रकार का एनीमिया जो आरबीसी के विनाश के परिणामस्वरूप होता है, ऑटोइम्यून हेमोलाइटिक एनीमिया है। यह तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली एक विदेशी पदार्थ के लिए आरबीसी को गलत करती है और उन पर हमला करती है।
कई कारकों में आरबीसी के अत्यधिक टूटने का कारण हो सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- संक्रमणों
- कुछ एंटीबायोटिक्स सहित कुछ दवाएं
- गंभीर उच्च रक्तचाप
- संवहनी ग्राफ्ट और कृत्रिम हृदय वाल्व
- उन्नत किडनी या यकृत रोग द्वारा उत्पन्न विषाक्त पदार्थ
- एक ऑटोइम्यून हमले, हेमोलिटिक बीमारी के कारण, उदाहरण के लिए
- साँप या मकड़ी का जहर
इलाज
एनीमिया के लिए उपचार की एक श्रृंखला है। प्रत्येक का उद्देश्य आरबीसी की संख्या को बढ़ाना है, जो बदले में, रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है।
नीचे, हम कई प्रकार के एनीमिया के उपचारों की रूपरेखा तैयार करते हैं:
- आयरन की कमी से एनीमिया: लोहे की खुराक और आहार परिवर्तन मदद कर सकता है, और, प्रासंगिक होने पर, एक डॉक्टर अत्यधिक रक्तस्राव के कारण की पहचान करेगा और उसे संबोधित करेगा।
- विटामिन की कमी से एनीमिया: उपचार में आहार की खुराक और विटामिन बी -12 शॉट्स शामिल हो सकते हैं।
- थैलेसीमिया: उपचारों में फोलिक एसिड सप्लीमेंट, आयरन केलेशन, और, कुछ लोगों के लिए, रक्त आधान और अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण शामिल हैं।
- पुरानी बीमारी के कारण एनीमिया: डॉक्टर अंतर्निहित स्थिति को हल करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे।
- एप्लास्टिक एनीमिया: उपचार में रक्त आधान या अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण शामिल हैं।
- सिकल सेल एनीमिया: उपचार में आमतौर पर ऑक्सीजन थेरेपी, दर्द निवारक दवा और अंतःशिरा तरल पदार्थ शामिल होते हैं, लेकिन इसमें एंटीबायोटिक्स, फोलिक एसिड सप्लीमेंट, रक्त संक्रमण और हाइड्रॉक्सीरिया नामक कैंसर की दवा भी शामिल हो सकती है।
- हेमोलिटिक एनीमिया: उपचार योजना में इम्यूनोसप्रेसेन्ट ड्रग्स, संक्रमण के लिए उपचार और प्लास्मफेरेसिस शामिल हो सकते हैं, जो रक्त को फ़िल्टर करते हैं।
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आहार
यदि पोषण संबंधी कमियां एनीमिया के लिए जिम्मेदार हैं, तो अधिक लौह युक्त खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिल सकती है।
निम्नलिखित खाद्य पदार्थ लोहे में उच्च हैं:
- लोहे के गढ़वाले अनाज और ब्रेड
- पत्तेदार हरी सब्जियां, जैसे कि केल, पालक, और वॉटरक्रेस
- दालें और फलियाँ
- भूरे रंग के चावल
- सफेद या लाल मांस
- दाने और बीज
- मछली
- टोफू
- अंडे
- खुबानी, किशमिश, और prunes सहित सूखे फल
जोखिम
एनीमिया सभी उम्र, लिंग और जाति के लोगों में हो सकता है।
निम्नलिखित कारकों से हालत का एक रूप विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है:
- समय से पहले जन्म लेना
- 6 महीने से 2 साल के बीच है
- मासिक धर्म
- गर्भवती होना और जन्म देना
- आहार में विटामिन, खनिज, और आयरन कम होता है
- नियमित रूप से ऐसी दवाएं लेना जो पेट की परत को भड़काती हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन
- वंशानुगत एनीमिया, जैसे कि सिकल सेल एनीमिया या थैलेसीमिया का पारिवारिक इतिहास रहा है
- एक आंत संबंधी विकार होना जो पोषक तत्वों के अवशोषण को प्रभावित करता है, जैसे कि क्रोहन रोग
- उदाहरण के लिए, सर्जरी या आघात के कारण रक्त की कमी
- एड्स, मधुमेह, गुर्दे की बीमारी, कैंसर, संधिशोथ, हृदय की विफलता, या यकृत रोग जैसी पुरानी बीमारी
निदान
एनीमिया का निदान करने के विभिन्न तरीके हैं, लेकिन सबसे सामान्य तरीके में रक्त परीक्षण शामिल है जिसे पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) कहा जाता है।
यह कई घटकों को मापता है, जिनमें शामिल हैं:
- हेमटोक्रिट स्तर, जिसमें रक्त की कुल मात्रा के साथ आरबीसी की मात्रा की तुलना करना शामिल है
- हीमोग्लोबिन का स्तर
- एक आरबीसी गिनती
एक सीबीसी समग्र स्वास्थ्य का संकेत दे सकता है। यह डॉक्टर को यह तय करने में भी मदद कर सकता है कि अंतर्निहित स्थितियों, जैसे ल्यूकेमिया या किडनी की बीमारी की जाँच करें या नहीं।
यदि आरबीसी, हीमोग्लोबिन, और हेमटोक्रिट का स्तर सामान्य सीमा से नीचे आता है, तो व्यक्ति को एनीमिया के कुछ रूप होने की संभावना है।
हालांकि, इस सीमा के बाहर एक स्वस्थ व्यक्ति के स्तर के लिए संभव है - एक सीबीसी निर्णायक नहीं है, लेकिन यह एक उपयोगी प्रारंभिक बिंदु है।
आउटलुक
एनीमिया वाले व्यक्ति के लिए दृष्टिकोण कारण पर निर्भर करता है। लोग कभी-कभी अकेले आहार परिवर्तन करके एनीमिया को रोक या प्रबंधन कर सकते हैं।
अन्य प्रकार के एनीमिया स्थायी हैं, और कुछ बिना उपचार के जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं।
यदि कोई व्यक्ति लगातार कमजोर और थका हुआ महसूस करता है, तो उन्हें परीक्षण के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
सारांश
एनीमिया तब होता है जब कम संख्या में आरबीसी शरीर में घूम रहे होते हैं। यह व्यक्ति के ऑक्सीजन के स्तर को कम करता है और थकान, पीला त्वचा, सीने में दर्द और सांस फूलना जैसे लक्षणों को जन्म दे सकता है।
400 से अधिक प्रकार के एनीमिया हैं। सामान्य कारण रक्त की कमी, कम या बिगड़ा हुआ आरबीसी उत्पादन और आरबीसी का विनाश है।
सबसे आम प्रकार लोहे की कमी वाला एनीमिया है। यह कभी-कभी पोषक तत्वों की कमी, क्रोहन रोग, या कुछ दवाओं के उपयोग के कारण विकसित होता है।
एनीमिया का पता लगाने में मदद करने के लिए एक डॉक्टर सीबीसी रक्त परीक्षण का उपयोग कर सकता है। उपचार भिन्न प्रकार पर निर्भर करता है, लेकिन इसमें लोहे या विटामिन की खुराक, दवाएं, रक्त आधान और अस्थि मज्जा ट्रांसजेडेंट शामिल हो सकते हैं।
हालांकि, एनीमिया वाले कुछ लोगों के लिए, आहार परिवर्तन से समस्या हल हो सकती है।
