एथेरोस्क्लेरोसिस के बारे में क्या जानना है
एथेरोस्क्लेरोसिस तब होता है जब धमनी की दीवार के चारों ओर पट्टिका के निर्माण के कारण धमनियां संकीर्ण और कठोर हो जाती हैं।
हालत के लिए अन्य शर्तों में धमनीकाठिन्य और धमनियों का सख्त होना शामिल है।
एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बनने वाली पट्टिका में कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, वसा और अन्य पदार्थ होते हैं, और यह समय के साथ कठोर हो सकता है।
एक व्यक्ति की धमनियों में परिवर्तन शरीर के चारों ओर रक्त के प्रवाह को बाधित करते हैं और जटिलताओं का खतरा बढ़ाते हैं, जैसे कि दिल का दौरा या स्ट्रोक। ये जटिलताएं जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है?
एथेरोस्क्लेरोसिस वाले व्यक्ति को साँस लेने में कठिनाई और कमजोरी का अनुभव हो सकता है।धमनी की दीवारों पर पट्टिका बिल्डअप के कारण एथेरोस्क्लेरोसिस धमनियों का संकुचन है।
धमनियां रक्त को हृदय से शरीर के बाकी हिस्सों तक ले जाती हैं। कोशिकाओं की एक पतली परत एक अस्तर बनाती है जो उन्हें सुचारू रखती है और रक्त को आसानी से बहने देती है। इसे एंडोथेलियम कहा जाता है।
एथेरोस्क्लेरोसिस तब होता है जब धूम्रपान, उच्च रक्तचाप या रक्त में ग्लूकोज, वसा और कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर जैसे कारकों के कारण एंडोथेलियम क्षतिग्रस्त हो जाता है।
यह क्षति धमनी दीवार में निर्माण करने के लिए पदार्थों के संग्रह की अनुमति देता है, जिसे पट्टिका के रूप में जाना जाता है। इन पदार्थों में वसा और कोलेस्ट्रॉल शामिल हैं।
समय के साथ, पट्टिका का निर्माण और कठोर हो सकता है।
यदि पट्टिका एकत्र करना जारी रखती है, तो यह धमनी को अवरुद्ध कर सकती है और शरीर के चारों ओर रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकती है।
कभी-कभी, पट्टिका के टुकड़े खुल जाते हैं। यदि ऐसा होता है, तो रक्त कोशिकाओं के कण, जिन्हें प्लेटलेट्स के रूप में जाना जाता है, प्रभावित क्षेत्र में इकट्ठा होते हैं। ये एक साथ चिपक सकते हैं, जिससे रक्त के थक्के बन सकते हैं।
एक थक्का धमनी को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे जीवन की जटिलताओं को खतरा हो सकता है, जैसे कि स्ट्रोक और दिल का दौरा।
एथेरोस्क्लेरोसिस किसी भी धमनी को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह मुख्य रूप से बड़ी, उच्च दबाव वाली धमनियों में होता है।
एक स्ट्रोक और दिल के दौरे के बीच अंतर का पता लगाएं, और यहां प्रत्येक को कैसे पहचानें।
लक्षण
एथेरोस्क्लेरोसिस आमतौर पर पुराने लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन यह किशोरावस्था के दौरान विकसित करना शुरू कर सकता है। धमनी के अंदर, धमनी की दीवार पर सफेद रक्त कोशिकाओं की धारियाँ दिखाई देंगी।
अक्सर, तब तक कोई लक्षण नहीं होते हैं जब तक कि थोड़ा सा पट्टिका टूटना, या रक्त प्रवाह प्रतिबंधित नहीं हो जाता है। ऐसा होने में कई साल लग सकते हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन सी धमनियां प्रभावित हैं।
मन्या धमनियों
कैरोटिड धमनियां मस्तिष्क को रक्त प्रदान करती हैं। प्रतिबंधित रक्त की आपूर्ति से स्ट्रोक हो सकता है।
स्ट्रोक के लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं और इसमें शामिल हैं:
- दुर्बलता
- सांस लेने मे तकलीफ
- सरदर्द
- चेहरे का सुन्न होना
- पक्षाघात
यदि किसी व्यक्ति को स्ट्रोक के संकेत हैं, तो उन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
कोरोनरी धमनियों
कोरोनरी धमनियां हृदय को रक्त प्रदान करती हैं। जब दिल को रक्त की आपूर्ति गिरती है, तो यह एनजाइना और दिल का दौरा पड़ सकता है।
एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है:
- छाती में दर्द
- उल्टी
- अत्यधिक चिंता
- खाँसना
- ग्लानि
कोरोनरी धमनी रोग के बारे में अधिक जानें यहां।
गुर्दे की धमनियां
गुर्दे की धमनियां गुर्दे को रक्त की आपूर्ति करती हैं। यदि रक्त की आपूर्ति सीमित हो जाती है, तो क्रोनिक किडनी रोग विकसित हो सकता है।
गुर्दे की धमनी रुकावट के साथ किसी को क्रोनिक किडनी रोग का कारण होने का पर्याप्त अनुभव हो सकता है:
- भूख में कमी
- हाथ और पैर में सूजन
- मुश्किल से ध्यान दे
परिधीय धमनियों
ये धमनियां हाथ, पैर और श्रोणि को रक्त की आपूर्ति करती हैं।
यदि रक्त प्रभावी ढंग से प्रसारित नहीं हो सकता है, तो व्यक्ति अपने अंगों में सुन्नता और दर्द का अनुभव कर सकता है। गंभीर मामलों में, ऊतक मृत्यु और गैंग्रीन हो सकता है।
पेरिफेरल आर्टरी डिजीज से भी स्ट्रोक या हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
इलाज
एथेरोस्क्लेरोसिस से जीवन को खतरा हो सकता है, लेकिन उपचार उपलब्ध है। जल्दी उपचार प्राप्त करने से गंभीर जटिलताओं का खतरा कम हो सकता है।
उपचार का उद्देश्य पट्टिका के विकास को धीमा करना या रोकना, रक्त के थक्कों को बनने से रोकना और लक्षणों का इलाज करना है।
विकल्पों में शामिल हैं:
- जीवन शैली में परिवर्तन
- दवाओं
- शल्य चिकित्सा
जीवन शैली में परिवर्तन
अनुसंधान से पता चलता है कि निम्नलिखित जीवनशैली विकल्प जोखिम को कम कर सकते हैं:
- धूम्रपान करने या छोड़ने से बचें
- मॉडरेशन में शराब का सेवन
- नियमित व्यायाम कर रहे हैं
- एक स्वस्थ आहार का पालन करना
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
प्रारंभिक वयस्कता से इन प्रथाओं को अपनाने से जीवन में बाद में समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है।
दवाई
एक डॉक्टर अपने समग्र स्वास्थ्य और अन्य स्थितियों के आधार पर, किसी व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुरूप दवाएँ लिखेगा।
स्टैटिन के रूप में जानी जाने वाली दवाएं किसी व्यक्ति के कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं।
अन्य दवाएं रक्तचाप को कम कर सकती हैं, रक्त शर्करा को कम कर सकती हैं, और थक्कों और सूजन को रोक सकती हैं।
लोगों को अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना चाहिए और चिकित्सकीय सलाह के बिना दवा बंद नहीं करनी चाहिए। उन्हें स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना चाहिए, साथ ही दवा का उपयोग करना चाहिए।
शल्य चिकित्सा
कभी-कभी एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी कि उनकी धमनियों में रक्त प्रभावी रूप से बहता रहे।
विकल्पों में शामिल हैं:
- रक्त वाहिका को चौड़ा करने के लिए एक स्टेंट का उपयोग करना
- प्रभावित क्षेत्र के आसपास रक्त ले जाने के लिए बाईपास सर्जरी
- उदाहरण के लिए, गर्दन में पट्टिका बिल्डअप को हटाने के लिए सर्जरी
ये विकल्प गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस वाले व्यक्ति की मदद कर सकते हैं।
जटिलताओं
एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं में शामिल हैं:
- हृदय रोग, दिल का दौरा, या दिल की विफलता
- परिधीय धमनी रोग
- किडनी खराब
- धमनीविस्फार
- आघात
- अनियमित दिल की लय और ताल
- एम्बोलिज्म जब थक्का का एक टुकड़ा टूट जाता है और रक्तप्रवाह के दूसरे हिस्से की यात्रा करता है
जोखिम
एथेरोस्क्लेरोसिस के उच्च जोखिम वाले लोगों में शामिल हैं:
- मधुमेह या इंसुलिन प्रतिरोध
- हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
- तम्बाकू धूम्रपान का इतिहास
- कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल), या "खराब" कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर
- कम शारीरिक गतिविधि का स्तर
- बड़ी उम्र
- संतृप्त वसा, ट्रांस वसा, कोलेस्ट्रॉल, नमक और चीनी में उच्च आहार
- उच्च रक्तचाप
- मोटापा
- रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर
- तनाव
- उच्च शराब का सेवन
- स्लीप एप्निया
हाल के साक्ष्य इंगित करते हैं कि सूजन एक भूमिका निभा सकती है। शोध बताते हैं कि वायु प्रदूषण सूजन को बढ़ाकर जोखिम को बढ़ा सकता है।
आउटलुक
एथेरोस्क्लेरोसिस एक गंभीर स्थिति है जिसमें जीवन के लिए खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन लक्षण सबसे अधिक होने की संभावना है क्योंकि लोग बड़े हो जाते हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम करने का एक तरीका कम उम्र से एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना है। एथेरोस्क्लेरोसिस वाले लोगों के लिए, एक डॉक्टर जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए उपचार और जीवनशैली विकल्पों पर सलाह दे सकता है।