यदि आपने जन्म नियंत्रण की गोली खो दी है तो क्या करें

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ हर दिन लेने के लिए डिज़ाइन की गई हैं - इसलिए यदि पैकेट से एक खो जाए तो एक व्यक्ति को क्या करना चाहिए?

एक हैंडबैग में एक गोली खोना या नाली के नीचे गिरना आसान हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स गोली के प्रकार पर निर्भर करता है।

इस लेख में, हम चर्चा करते हैं कि एक व्यक्ति को क्या करना चाहिए अगर वे एक संयोजन या प्रोजेस्टिन-केवल जन्म नियंत्रण की गोली खो देते हैं। हम यह भी पता लगाते हैं कि एक गोली गायब होने से गर्भावस्था की दर और चिकित्सा स्थिति कैसे प्रभावित हो सकती है।

यदि आप एक संयोजन गोली खो देते हैं तो क्या करें

यदि कोई व्यक्ति संयोजन गोली खो देता है, तो उन्हें अगली सक्रिय गोली लेनी चाहिए और प्रतिस्थापन पैक का अनुरोध करना चाहिए।

संयोजन की गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों होते हैं।

संयोजन की गोलियां 21- या 28-दिन के पैक में आती हैं, जिसमें कुछ अलग निर्देश होते हैं:

  • गर्भावस्था को रोकने के लिए लोगों को 21 दिनों के पैक में हर गोली लेने की आवश्यकता है। इन गोलियों को खत्म करने के बाद, वे 7 दिनों तक कोई गोलियां नहीं लेते हैं, फिर एक नया पैक शुरू करते हैं।
  • लोगों को 28 दिनों के पैक में हर गोली लेने की जरूरत है, लेकिन अंतिम सात गोलियों में कोई दवा नहीं होगी। ये प्लेसबो पिल्स हैं।

यदि कोई व्यक्ति एक गोली खो देता है, तो उन्हें अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए और जितनी जल्दी हो सके एक प्रतिस्थापन पैक के लिए पूछना चाहिए। इस बीच, डॉक्टर निम्नलिखित सलाह दे सकते हैं:

  • यदि आप एक सक्रिय गोली खो देते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके पैक में अगली सक्रिय गोली लें।
  • यदि आप एक प्लेसबो गोली खो देते हैं, तो खुराक को छोड़ना ठीक है, क्योंकि इन गोलियों में कोई हार्मोन नहीं है।

यदि कोई व्यक्ति एक गोली खो देता है और 48 घंटे से कम समय बीत चुका होता है, जब वे अपनी अंतिम गोली लेते हैं, तो रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) अनुशंसा करते हैं:

  • जल्द से जल्द डोज लेना
  • दिन के नियमित समय पर एक गोली लेना जारी रखें, भले ही इसमें 1 दिन में दो गोलियां शामिल हों
  • आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार अगर गोलियों को भी खो दिया गया था या पिछले चक्र के अंतिम सप्ताह में या वर्तमान चक्र में छोड़ दिया गया था

यदि कोई व्यक्ति केवल एक गोली खो गया है और तुरंत एक नियमित खुराक पर लौट आया है, तो आमतौर पर गर्भनिरोधक के वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, जैसे कि कंडोम। हालांकि, अगर कोई संदेह है तो इनका उपयोग करना सबसे अच्छा है।

जन्म नियंत्रण की एक विश्वसनीय खुराक पर वापस लौटना अधिक मुश्किल हो जाता है अगर किसी व्यक्ति की दो या अधिक खुराक छूट गई हो, या अंतिम खुराक के 48 घंटे से अधिक समय हो गया हो।

यदि यह मामला है, एक व्यक्ति को चाहिए:

  • जल्द से जल्द डोज या खुराक लें।
  • नियमित समय पर एक नई गोली लेना जारी रखें, भले ही इसका मतलब है कि एक दिन में एक से अधिक गोली लेना।
  • अगले 7 दिनों के लिए गर्भनिरोधक के एक अतिरिक्त रूप का उपयोग करें, जब तक कि नियमित खुराक का एक सप्ताह बीत न जाए।
  • आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर किसी व्यक्ति ने पिछले 5 दिनों में सेक्स किया है और चक्र के पहले सप्ताह में मिस्ड खुराक या खुराक थे।
  • यदि 28-दिन के पैक का उपयोग कर रहे हैं, और चक्र के 15-21 दिनों में छूटी हुई खुराक, हार्मोन-मुक्त खुराक को छोड़ दें और तुरंत एक नया पैक शुरू करें। यदि यह संभव नहीं है, तो एक व्यक्ति को गर्भनिरोधक के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करना चाहिए जब तक कि उन्होंने खुराक नहीं ली है जिसमें 7 दिनों के लिए हार्मोन होते हैं।

यदि आप एक प्रोजेस्टिन-केवल गोली खो देते हैं तो क्या करें

प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स को पीओपी या मिनी पिल्स भी कहा जाता है। एक व्यक्ति को गर्भावस्था को रोकने के लिए उन्हें हर दिन 3 घंटे की अवधि के भीतर लेना चाहिए।

प्रोजेस्टिन-केवल गोलियां संयुक्त गोलियों की तुलना में अधिक तेज़ी से प्रभावी होती हैं, आमतौर पर लगभग 2 दिनों के भीतर, लेकिन प्रभाव भी अधिक तेज़ी से पहनते हैं। इसका मतलब है कि त्रुटि के लिए कम जगह है।

यदि कोई व्यक्ति अपनी 3-घंटे की खिड़की को याद करता है, और उसकी अंतिम खुराक के 27 घंटे या उससे अधिक समय हो गए हैं, तो सीडीसी अनुशंसा करता है:

  • जितनी जल्दी हो सके अगली खुराक लेना
  • एक नियमित खुराक अनुसूची पर लौटना, भले ही इसका मतलब है कि एक दिन में दो गोलियां लेना
  • 48 घंटों के लिए गर्भनिरोधक के अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करना, जब तक कि किसी व्यक्ति ने कम से कम 2 दिनों तक नियमित रूप से गोली नहीं ली हो
  • आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर विचार करना अगर कोई व्यक्ति नियमित खुराक के 2 दिन पहले सेक्स कर चुका है

गर्भावस्था और चिकित्सा स्थितियों पर संभावित प्रभाव

हालांकि वे 99 प्रतिशत प्रभावी हैं, फिर भी एक व्यक्ति गोली लेते समय गर्भवती हो सकता है।

यदि कोई व्यक्ति गर्भनिरोधक गोलियां सही तरीके से लेता है, तो वे गर्भावस्था को रोकने के लिए 99 प्रतिशत प्रभावी हैं। यदि व्यक्ति निर्देशों का पालन नहीं करता है तो गोली बहुत कम प्रभावी है। आमतौर पर उपयोग में 9 प्रतिशत की विफलता दर होती है।

गोली लेते समय एक व्यक्ति अभी भी गर्भवती हो सकता है। यह उद्देश्य पर या दुर्घटना से हो सकता है।

कई आश्चर्य है कि अगर गोली में हार्मोन भ्रूण को प्रभावित कर सकते हैं। 2016 में एक अध्ययन, जिसने डेनमार्क में 880,000 से अधिक जीवित जन्मों को देखा, ने जन्म नियंत्रण की गोलियों और जन्म संबंधी असामान्यताओं के बीच कोई संबंध नहीं बताया।

जन्म नियंत्रण की गोलियों की खुराक को खोना या उन्हें बहुत दूर ले जाना भी परिणामित रक्तस्राव हो सकता है, जो परेशान हो सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ लोग गर्भनिरोधक के अलावा अन्य कारणों से गर्भनिरोधक गोलियां लेते हैं। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ भी चिकित्सा स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS)
  • endometriosis
  • रक्तस्राव
  • कष्टार्तव (दर्दनाक अवधि)

यदि पीसीओएस या एंडोमेट्रियोसिस का प्रबंधन करने के लिए जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने वाला व्यक्ति एक गोली खो देता है या एक खुराक चूक जाता है, तो उन्हें ऊपर सीडीसी से संबंधित सलाह का पालन करना चाहिए।

पीसीओएस एक अंतःस्रावी विकार है जो हार्मोनल असंतुलन के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। यह प्रसव उम्र की लगभग 10 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है, और यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है।

PCOS वाले लोगों में, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कम करने में मदद कर सकती हैं:

  • भारी, अनियमित अवधि
  • अतिरिक्त बाल
  • मुँहासे
  • मासिक धर्म ऐंठन
  • कुछ कैंसर का खतरा

एंडोमेट्रियोसिस वाले लोगों के लिए, हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पिल्स दर्द को कम करने और पीरियड को हल्का, कम और अधिक नियमित बनाने में मदद कर सकते हैं।

एक गोली खोने या एक खुराक गुम होने से इन लक्षणों में थोड़ी वृद्धि हो सकती है। यह तब तक चलेगा जब तक कि खुराक वापस पटरी पर न आ जाए।

आउटलुक

किसी भी दवा की तरह, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ सबसे अच्छा काम करती हैं अगर कोई व्यक्ति डॉक्टर के निर्देशों का पालन करता है। इन गोलियों के मामले में, इसमें एक दिन लेना शामिल है।

यदि कोई व्यक्ति इसे सही तरीके से लेता है, तो गर्भधारण को रोकने के लिए गोली 99 प्रतिशत प्रभावी है, लेकिन मानव त्रुटि में तथ्य के बाद, यह केवल 91 प्रतिशत प्रभावी है।

यदि कोई व्यक्ति एक गोली लेने से चूक गया है और सोच रहा है कि क्या करना है, तो योजनाबद्ध पितृत्व की सूचना प्रश्नोत्तरी विकल्पों और अगले चरणों के बारे में जानकारी प्रदान कर सकती है।

सर्वोत्तम मार्गदर्शन इस पर निर्भर करेगा:

  • गोली का प्रकार और ब्रांड
  • चाहे वह संयोजन हो या प्रोजेस्टिन-ओनली गोली
  • क्या गोलियाँ 21-, 28-, या 91-दिवसीय पैक में आई थीं
  • जब किसी व्यक्ति के चक्र में मिस्ड खुराक आई हो
  • कितने खुराक वे चूक गए
  • क्या व्यक्ति को एक खुराक याद करने के बाद सेक्स किया है

हेल्थकेयर प्रदाता व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकते हैं।

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