हाइपोक्लोरहाइड्रिया क्या है?
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हाइपोक्लोरहाइड्रिया पेट के एसिड के निम्न स्तर के लिए चिकित्सा शब्द है। हाइपोक्लोरहाइड्रिया वाले लोग पाचन संबंधी मुद्दों, पोषण संबंधी कमियों और जठरांत्र संबंधी संक्रमण का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन शीघ्र उपचार गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है।
हाइपोक्लोरहाइड्रिया वाला व्यक्ति पेट में पर्याप्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड (HCL) का उत्पादन करने में असमर्थ होता है।
पेट एंजाइम, कई एंजाइमों के साथ, भोजन को तोड़ने में मदद करता है। इस एसिड के अन्य कार्यों में शामिल हैं:
- प्रोटीन और विटामिन बी -12 जैसे कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करने में शरीर की सहायता करना
- संक्रमण को रोकने के लिए पेट में बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों को मारना
इस लेख में, हम हाइपोक्लोरहाइड्रिया के लक्षणों और कारणों का वर्णन करते हैं। हम उपचार के विकल्प भी तलाशते हैं।
का कारण बनता है
ब्लोटिंग, burping, और गैस हाइपोक्लोरहाइड्रिया के लक्षण हो सकते हैं।हाइपोक्लोरहाइड्रिया के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
उम्र
उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप पेट कम एसिड का उत्पादन कर सकता है।
2013 की समीक्षा के अनुसार, हाइपोक्लोरहाइड्रिया पुराने वयस्कों के पेट में मुख्य परिवर्तन है। 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को सबसे अधिक खतरा होता है।
तनाव
जबकि पेट के एसिड के उत्पादन पर रोजमर्रा के तनाव का अधिक प्रभाव नहीं हो सकता है, क्रोनिक तनाव हाइपोक्लोरहाइड्रिया में योगदान कर सकता है।
दवाएं
एसिड भाटा या नाराज़गी के लिए एंटासिड या अन्य दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से पेट के एसिड के शरीर के उत्पादन में कमी हो सकती है।
डॉक्टर अक्सर एसिड रिफ्लक्स का इलाज करने के लिए प्रोटॉन पंप अवरोधकों नामक दवाओं को लिखते हैं, और ये हाइपोक्लोरहाइड्रिया का कारण बन सकते हैं।
जीवाणु संक्रमण
दुनिया भर में 50 प्रतिशत से अधिक लोग नामक बैक्टीरिया से संक्रमित हैं हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) का है। यह संक्रमण पेट के एसिड और गैस्ट्रिक अल्सर के निम्न स्तर में योगदान कर सकता है।
जिंक की कमी
पेट के एसिड के उत्पादन के लिए जस्ता आवश्यक है। इस खनिज की कमी हाइपोक्लोरहाइड्रिया में योगदान कर सकती है।
पेट की सर्जरी
गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी सहित कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं, पेट में पैदा होने वाले एसिड की मात्रा को कम कर सकती हैं।
लक्षण
हाइपोक्लोरहाइड्रिया के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- सूजन
- बोझ
- दस्त
- गैस
- बाल झड़ना
- पेट में जलन
- आंतों में संक्रमण
- पूरक लेते समय मतली
- लोहे और विटामिन बी -12 में कमियों सहित पोषक तत्वों की कमी
- मल में अवांछित भोजन
- पेट की ख़राबी
- कमजोर नाखून
हाइपोक्लोरहाइड्रिया और कई अन्य चिकित्सा मुद्दों के बीच एक लिंक भी है, जैसे:
- एलर्जी
- रक्ताल्पता
- दमा
- ऑटोइम्यून विकार
- मुँहासे और छालरोग सहित त्वचा की समस्याएं
जोखिम
65 या अधिक उम्र का होना हाइपोक्लोरहाइड्रिया के विकास के लिए एक जोखिम कारक है।कुछ कारक हाइपोक्लोरहाइड्रिया के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जैसे:
- पेट के एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए दवाएं लेना
- 65 या उससे अधिक उम्र का
- निरंतर आधार पर उच्च स्तर का तनाव होना
- ऐसा आहार लेना जिसमें जस्ता की कमी हो या खराब जस्ता अवशोषण हो
- एक होने एच। पाइलोरी संक्रमण
- पेट की सर्जरी हुई
निदान
हाइपोक्लोरहाइड्रिया का निदान करने के लिए, एक डॉक्टर आमतौर पर एक व्यक्ति का चिकित्सा इतिहास लेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा।
वे एक छोटे कैप्सूल के साथ पेट की अम्लता का परीक्षण भी कर सकते हैं जिसमें एक ट्रांसमीटर होता है। व्यक्ति कैप्सूल निगलता है, और ट्रांसमीटर जठरांत्र संबंधी मार्ग में एसिड की मात्रा की रिपोर्ट करता है।
डॉक्टर पीएच पैमाने का उपयोग करके अम्लता को मापते हैं। 3-5 का पीएच मान हाइपोक्लोरहाइड्रिया का सुझाव देता है, जबकि 3 से कम पीएच स्तर पेट के एसिड के सामान्य स्तर को इंगित करता है।
यदि पीएच मान 5 से अधिक है, तो इससे पेट के एसिड की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति का पता चलता है, जिसे एक्लोरहाइड्रिया कहा जाता है।
यदि परिणाम हाइपोक्लोरहाइड्रिया या एक्लोरहाइड्रिया दिखाते हैं, तो डॉक्टर लोहे या अन्य पोषक तत्वों की कमी की जांच के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं।
निदान की पुष्टि करने के लिए एक डॉक्टर एचसीएल की खुराक निर्धारित कर सकता है। यदि कोई व्यक्ति पूरक लेते समय बेहतर महसूस करता है, तो कम पेट का एसिड लक्षणों का कारण है।
इलाज
हाइपोक्लोरहाइड्रिया के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। विकल्पों में शामिल हैं:
के लिए एंटीबायोटिक्स एच। पाइलोरी
एक एच। पाइलोरी संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है।
एक डॉक्टर आमतौर पर एक ही समय में लेने के लिए कम से कम दो एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। एंटीबायोटिक दवाओं का एक संयोजन लेने से बैक्टीरिया को दवाओं में से एक के लिए प्रतिरोध विकसित करने से रोकता है।
डॉक्टर को यह जांचने की आवश्यकता हो सकती है कि क्या एच। पाइलोरी 4 सप्ताह के उपचार के बाद भी बैक्टीरिया मौजूद हैं। यदि वे हैं, तो चिकित्सक दवाओं के एक अलग संयोजन को लिख सकता है।
दवा के उपयोग की समीक्षा
एंटासिड और प्रोटॉन पंप अवरोधकों के लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप हाइपोक्लोरहाइड्रिया हो सकता है। एक डॉक्टर दवाओं के उपयोग को रोकने या एक अलग उपचार पर स्विच करने की सिफारिश कर सकता है।
दवाओं को बदलने या रोकने से पहले हमेशा डॉक्टर से बात करें।
पाचन एंजाइम और एचसीएल की खुराक
पेट की अम्लता को बढ़ाने के लिए एक व्यक्ति एचसीएल पूरक और एक पेप्सिन एंजाइम लेने से लाभान्वित हो सकता है। पेट के एसिड के स्तर में प्राकृतिक गिरावट का अनुभव करने वाले वृद्ध वयस्कों के लिए यह उपचार विकल्प विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
प्राकृतिक पाचन एंजाइम स्वास्थ्य भंडार और दवा की दुकानों में भी उपलब्ध हैं। इनमें अक्सर पपीता और अनानास के अर्क होते हैं, जो पेट के एसिड के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं।
ऑनलाइन खरीदने के लिए विभिन्न प्रकार के पाचक एंजाइम की खुराक भी उपलब्ध हैं।
HCL सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
तनाव प्रबंधन
योग का अभ्यास करने से पुराने तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है।पुराने तनाव को कम करने से पाचन क्रिया बहाल हो सकती है। निम्नलिखित जीवनशैली परिवर्तन मदद कर सकते हैं:
- तनाव के स्रोतों का प्रबंधन और कम करना
- नियमित रूप से व्यायाम करना
- गहरी साँस लेने और प्रगतिशील मांसपेशी छूट तकनीक सीखना
- ध्यान और मनन का अभ्यास करना
- योग का अभ्यास करना
- चिकित्सा में भाग लेना
खाने की आदतें बदलना
कुछ आहार परिवर्तन करने से हाइपोक्लोरहाइड्रिया के लक्षणों में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो पचाने में मुश्किल हों, जैसे कि वसायुक्त और तले हुए। इसके अलावा, भोजन को तोड़ने के लिए प्रत्येक काटने को अच्छी तरह से चबाएं और इसे मुंह में पाचन एंजाइमों के साथ मिश्रण करने की अनुमति दें। पेट में छोटे खाद्य कण अधिक आसानी से पचते हैं।
सोने से कम से कम 3 घंटे पहले खाने से बचना एक अच्छा विचार है। यह शरीर को सोने से पहले पूरी तरह से पचाने की अनुमति देता है, और यह रात में नाराज़गी के जोखिम को कम कर सकता है।
भोजन के तुरंत बाद लेट न जाएं, और लेटते समय भोजन न करें।
पोषक तत्वों की कमी को दूर करना
एचसीएल का उत्पादन करने के लिए पेट के लिए, शरीर को आहार से जस्ता को अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। जस्ता युक्त खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- कद्दू के बीज
- सीप और केकड़े
- गोमांस और सूअर का मांस
- दृढ़ नाश्ता अनाज
- सेका हुआ बीन
- काजू
पेट के एसिड के निम्न स्तर के परिणामस्वरूप अन्य कमियां हो सकती हैं, जैसे कि लोहे की कमी, विटामिन बी -12, और कैल्शियम। एक डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ मदद कर सकते हैं। वे इन पोषक तत्वों की खुराक लेने या आहार सेवन बढ़ाने की सिफारिश कर सकते हैं, खासकर जब एक व्यक्ति नियमित रूप से पेट के एसिड का नियमित स्तर प्राप्त करता है।
आउटलुक
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हाइपोक्लोरहाइड्रिया किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और कल्याण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। लोगों को संबंधित लक्षणों की रिपोर्ट करना और परीक्षण से गुजरना महत्वपूर्ण है।
एक बार एक डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि किसी व्यक्ति के पेट में एसिड का स्तर कम क्यों है, वे लक्षणों को राहत देने या रोकने के तरीके सुझा सकते हैं। शीघ्र उपचार भी जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।
उपचार के विकल्प में आहार और जीवन शैली में बदलाव करना, पूरक लेना और दवाओं के पाठ्यक्रम में बदलाव करना शामिल है।