डिस्पेनिया क्या है?
Dyspnea सांस की तकलीफ के लिए चिकित्सा शब्द है, जिसे कभी-कभी "हवा की भूख" के रूप में वर्णित किया जाता है। यह एक असहज भावना है।
सांस की तकलीफ हल्के और अस्थायी से लेकर गंभीर और लंबे समय तक चल सकती है। डिस्पेनिया का निदान और उपचार करना कभी-कभी मुश्किल होता है क्योंकि कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं।
यह एक आम समस्या है। क्लीवलैंड क्लिनिक सेंटर फ़ॉर कंटीन्यूइंग एजुकेशन के अनुसार, डॉक्टर के पास जाने वाले हर 4 लोगों में से 1 को डिस्पेनिया है।
लक्षण
अन्यथा स्वस्थ लोगों में श्वास संबंधी समस्याएं अतिरंजना से उत्पन्न हो सकती हैं।
डिस्नेपिया ओवरेक्सर्टियन के परिणामस्वरूप हो सकता है, उच्च ऊंचाई पर समय बिताना, या स्थितियों की एक सीमा के लक्षण के रूप में।
संकेत है कि एक व्यक्ति डिस्पनिया का सामना कर रहा है शामिल हैं:
- थकावट के बाद या चिकित्सकीय स्थिति के कारण सांस की तकलीफ
- सांस लेने में तकलीफ के कारण दम घुटना या दम घुटना
- कठिनता से सांस लेना
- छाती में जकड़न
- तीव्र, उथली श्वास
- दिल की घबराहट
- घरघराहट
- खाँसना
यदि डिस्पेनिया अचानक होता है या यदि लक्षण गंभीर हैं, तो यह एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।
का कारण बनता है
डिस्पने का एक प्रकरण हमेशा किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य से सीधे संबंधित नहीं होता है। एक व्यक्ति तीव्र व्यायाम के बाद सांस की कमी महसूस कर सकता है, जब एक उच्च ऊंचाई की यात्रा कर रहा है, या प्रमुख तापमान परिवर्तन से गुजर रहा है।
हालांकि, डिस्पेनिया आमतौर पर स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित है। कभी-कभी, यह आकार से बाहर होने का एक मामला है, और व्यायाम लक्षणों में सुधार कर सकता है। लेकिन डिस्पनिया एक गंभीर स्वास्थ्य मुद्दे का संकेत हो सकता है।
डॉ। स्टीवन वेहल्स के अनुसार, डिस्पेनिया के सबसे सामान्य कारण अस्थमा, दिल की विफलता, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), इंटरस्टीशियल लंग डिजीज, निमोनिया और साइकोजेनिक समस्याएं हैं जो आमतौर पर चिंता से जुड़ी होती हैं।
यदि सांस की तकलीफ अचानक शुरू होती है, तो इसे डिस्पेनिया का एक तीव्र मामला कहा जाता है।
तीव्र डिस्पनिया के कारण हो सकता है:
- दमा
- चिंता
- निमोनिया
- सांस लेने के मार्ग को अवरुद्ध करने वाली किसी चीज़ पर घुटना या सांस लेना
- एलर्जी
- रक्ताल्पता
- रक्त की गंभीर हानि, एनीमिया के परिणामस्वरूप
- कार्बन मोनोऑक्साइड के खतरनाक स्तरों के संपर्क में
- दिल की धड़कन रुकना
- हाइपोटेंशन, जो निम्न रक्तचाप है
- फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, जो फेफड़े की धमनी में रक्त का थक्का है
- ध्वस्त फेफड़ा
- हियातल हर्निया
लाइलाज बीमारी वाले लोगों में भी डिस्नेपिया आम है।
यदि कोई व्यक्ति एक महीने से अधिक समय तक सांस की तकलीफ का अनुभव करता है, तो स्थिति को क्रॉनिक डिस्पेनिया कहा जाता है।
पुरानी अपच के कारण हो सकता है:
- दमा
- सीओपीडी
- हृदय की समस्याएं
- मोटापा
- इंटरस्टीशियल पल्मोनरी फाइब्रोसिस, एक बीमारी है जो फेफड़े के ऊतक के निशान का कारण बनती है
कुछ अतिरिक्त फेफड़ों की स्थिति भी सांस की तकलीफ का कारण हो सकती है।
उदाहरण हैं:
- क्रुप
- दर्दनाक फेफड़ों की चोट
- फेफड़ों का कैंसर
- यक्ष्मा
- फुफ्फुस, फेफड़ों के आसपास के ऊतकों में एक सूजन
- फुफ्फुसीय एडिमा, जब फेफड़ों में बहुत अधिक तरल पदार्थ इकट्ठा होता है
- फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, जब धमनियों में रक्त का दबाव फेफड़ों तक बढ़ जाता है
- सारकॉइडोसिस, जब फेफड़ों में भड़काऊ कोशिकाओं के समूह बढ़ते हैं
सांस की तकलीफ को निम्न दिल की समस्याओं से जोड़ा गया है:
- कार्डियोमायोपैथी, हृदय की मांसपेशी को प्रभावित करने वाली बीमारियों की एक श्रृंखला है
- हार्ट रिदम की समस्या
- दिल की धड़कन रुकना
- पेरिकार्डिटिस, जब ऊतक जो दिल के चारों ओर होता है, सूजन हो जाता है
ट्रिगर्स
Dyspnea अस्थमा का एक लक्षण है।
पर्यावरण प्रदूषक जैसे रसायन, धुएं, धूल और धुएं से डिस्पेनिया से पीड़ित लोगों के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है।
अस्थमा से पीड़ित लोगों को यह पता चल सकता है कि पराग या मोल्ड जैसे एलर्जी के संपर्क में डिस्पनिया के एपिसोड हो सकते हैं।
कुछ प्रदूषक, जैसे तम्बाकू धूम्रपान, स्व-प्रशासित और रोकथाम योग्य हैं।
सीओपीडी विभिन्न प्रतिरोधी फेफड़े के रोगों को संदर्भित करता है। इनमें वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस शामिल हैं।
इन सभी स्थितियों से सांस लेने में बहुत मुश्किल होती है।
सीओपीडी फाउंडेशन के अनुसार, डिस्पेनिया वाले सभी लोगों को सीओपीडी नहीं है, लेकिन सीओपीडी वाले 90 प्रतिशत लोग एक बिंदु पर तंबाकू धूम्रपान करने वाले थे।
जटिलताओं
डिस्पेनिया को हाइपोक्सिया या हाइपोक्सिमिया के साथ जोड़ा जा सकता है, जो निम्न रक्त ऑक्सीजन स्तर है। इससे चेतना का स्तर कम हो सकता है और अन्य गंभीर लक्षण हो सकते हैं।
यदि डिस्पेनिया गंभीर है और कुछ समय के लिए जारी रहता है, तो अस्थायी या स्थायी संज्ञानात्मक हानि का खतरा होता है।
यह अन्य चिकित्सा समस्याओं की शुरुआत या बिगड़ने का संकेत भी हो सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
कभी-कभी, सांस की तकलीफ एक जीवन-धमकी की स्थिति का संकेत हो सकता है।
यदि किसी व्यक्ति में इनमें से कोई भी लक्षण हो तो आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता होती है:
- गंभीर अपच की अचानक शुरुआत
- सांस की तकलीफ के कारण कार्य करने की क्षमता का नुकसान
- छाती में दर्द
- जी मिचलाना
डिस्पेनिया के सभी मामले तत्काल चिकित्सा उपचार के लिए नहीं कहते हैं, लेकिन सांस की तकलीफ गंभीर चिकित्सा समस्याओं का संकेत दे सकती है।
यदि व्यक्तिगत अनुभव हो तो चिकित्सा सलाह की आवश्यकता है:
- सांस लेने की उनकी क्षमता में बदलाव
- सांस लेने में समस्या के कारण उनकी गतिविधियों की सीमा बढ़ रही है
- लेटने पर सांस लेने में कठिनाई
- पैरों और टखनों में सूजन
- बुखार, ठंड लगना और खांसी
- घरघराहट
निदान
एक डॉक्टर आमतौर पर डॉ। वाहल्स के अनुसार, अपने अनुभवों के पूर्ण विवरण के साथ, व्यक्ति की पूरी शारीरिक जांच के आधार पर डिस्पेनिया का निदान करने में सक्षम होगा।
एक व्यक्ति को यह समझाने की आवश्यकता होगी कि डिस्पेनिया के उनके हमले कब और कैसे शुरू हुए, वे कितने समय तक चले, वे कितनी बार हुए और कितने गंभीर हैं।
डॉक्टर डिस्पेनिया के अधिक विशिष्ट निदान करने के लिए छाती एक्स-रे और कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) छवियों का उपयोग कर सकते हैं और व्यक्ति के हृदय, फेफड़े और संबंधित प्रणालियों के स्वास्थ्य का मूल्यांकन कर सकते हैं।
एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) दिल के दौरे या दिल में अन्य विद्युत समस्या के किसी भी लक्षण को दिखाने में मदद कर सकता है।
एयरफ्लो और रोगी की फेफड़ों की क्षमता को मापने के लिए स्पाइरोमेट्री परीक्षण। यह किसी व्यक्ति की श्वास समस्याओं के प्रकार और सीमा को इंगित करने में मदद कर सकता है। अतिरिक्त परीक्षण मरीज के रक्त में ऑक्सीजन के स्तर और ऑक्सीजन को ले जाने की रक्त की क्षमता को देख सकते हैं।
इलाज
कुछ परिस्थितियों में ऑक्सीजन थेरेपी आवश्यक हो सकती है।
उपचार समस्या के कारण पर निर्भर करेगा।
एक व्यक्ति जो अतिरंजना के कारण सांस की कमी है शायद एक बार रुकने और आराम करने के बाद अपनी सांस वापस लेगा।
अधिक गंभीर मामलों में, पूरक ऑक्सीजन की आवश्यकता होगी। अस्थमा या सीओपीडी वाले लोग जब आवश्यक हो, उपयोग करने के लिए एक साँस बचाव ब्रोन्कोडायलेटर हो सकता है।
सीओपीडी जैसी पुरानी स्थितियों वाले लोगों के लिए, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता व्यक्ति के साथ काम करेगा ताकि उन्हें अधिक आसानी से साँस लेने में मदद मिल सके।
इसमें एक उपचार योजना विकसित करना शामिल है जो तीव्र एपिसोड को रोकने और समग्र रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद करता है।
यदि डिस्पनेया अस्थमा से जुड़ा हुआ है, तो यह आमतौर पर ब्रोन्कोडायलेटर्स और स्टेरॉयड जैसी दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है।
जब यह बैक्टीरिया निमोनिया जैसे संक्रमण के कारण होता है, तो एंटीबायोटिक्स राहत ला सकते हैं।
अन्य दवाएं, जैसे ओपियेट्स, गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), और एंटी-चिंता दवाएं भी प्रभावी हो सकती हैं।
सीओपीडी से होने वाली श्वास संबंधी परेशानियां विशेष श्वास तकनीकों, जैसे कि प्यूरीड-लिप ब्रीदिंग और ब्रीदिंग मसल स्ट्रेंथिंग एक्सरसाइज के साथ सुधार कर सकती हैं।
लोग फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रमों पर ये करना सीख सकते हैं।
सांस की तकलीफ में विशेषज्ञता वाले एक अनुसंधान केंद्र डिसपनी लैब ने बताया कि लोग इन कार्यक्रमों को मददगार समझते हैं, भले ही समस्या के मूल कारण बने रहें।
यदि परीक्षण रक्त में ऑक्सीजन के निम्न स्तर का संकेत देते हैं, तो पूरक ऑक्सीजन की आपूर्ति की जा सकती है। हालांकि, सांस की तकलीफ वाले सभी लोगों में रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम नहीं होती है।
डिस्पेनिया लैब के अनुसार, डिस्पेनिया वाले कई लोग पाते हैं कि सिर और चेहरे के आसपास ठंडी हवा की एक कोमल धारा उनके लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करती है।
निवारण
श्वसन समस्याओं को रोकने के लिए धूम्रपान छोड़ना या उससे बचना महत्वपूर्ण है।
डिस्पनेया वाले व्यक्ति अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए उपाय कर सकते हैं और खुद को अधिक सांस लेने का कमरा दे सकते हैं।
इसमे शामिल है:
- धूम्रपान छोड़ना
- जहां संभव हो दूसरे हाथ के धुएं से बचें
- अन्य पर्यावरणीय ट्रिगर जैसे रासायनिक धुएं और लकड़ी के धुएं से बचना
- वजन कम करना, क्योंकि यह हृदय और फेफड़ों पर तनाव को कम कर सकता है और व्यायाम करना आसान बनाता है, जिससे दोनों हृदय और श्वसन तंत्र को मजबूत कर सकते हैं
- उच्च ऊंचाई पर समायोजन के लिए समय निकालें, धीरे-धीरे गतिविधियों में आसानी करें, और 5,000 फीट से अधिक ऊंचाई पर व्यायाम के स्तर को कम करें
विशिष्ट समूह
Dyspnea विभिन्न तरीकों से लोगों के विशिष्ट समूहों को प्रभावित कर सकता है:
गर्भावस्था
क्लीवलैंड क्लिनिक सेंटर फ़ॉर कंटिन्यूइंग एजुकेशन के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान डिस्पनिया के हल्के लक्षण आम हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भावस्था एक महिला की सांस लेने की क्षमता को बदल देती है।
गर्भावस्था के दौरान श्वास क्षमता बढ़ जाती है, लेकिन एक समाप्ति के अंत में फेफड़ों की मात्रा में 20 प्रतिशत तक की कमी होती है।
एक महिला को प्रति मिनट सांस लेने की संख्या, या श्वसन दर, आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान नहीं बदलती है।
वृद्ध लोगों और गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोग
जब लोग कुछ बीमारियों के उन्नत चरण का अनुभव कर रहे हों, तब डिसपनी विकसित हो सकती है।
इस बिंदु पर, सांस की तकलीफ को एंड-ऑफ-लाइफ उपचार पैकेज के हिस्से के रूप में निपटाया जा सकता है, क्योंकि विशिष्ट दवाओं के साथ डिस्पेनिया के इलाज से व्यक्ति को अनावश्यक समस्याएं हो सकती हैं।
शिशुओं
ऊपरी श्वसन प्रणाली के रोग जो तीव्र अपच का कारण बनते हैं वे अपेक्षाकृत सामान्य बाल चिकित्सा आपातकाल हैं। वे शिशुओं में सांस की तकलीफ के सबसे आम कारणों में से एक हैं।
क्रुप, एक विदेशी वस्तु का पता लगाना, और एपिग्लॉटिस की सूजन शिशुओं में डिस्पेनिया के सभी सामान्य कारण हैं।
आउटलुक
डिस्पनिया वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण कारण पर निर्भर करता है।
यदि अंतर्निहित स्थिति का सफलतापूर्वक इलाज और सुधार किया जा सकता है, जैसे कि निमोनिया या गैर-गंभीर अस्थमा, तो श्वास की समस्याओं को समाप्त या बहुत कम किया जा सकता है।
हालांकि, यदि सांस की तकलीफ गंभीर या पुरानी बीमारियों के कारण होती है, जो समय के साथ खराब हो जाती हैं, जैसे कि पुरानी दिल की विफलता, गंभीर अस्थमा या सीओपीडी, तो सुधार सीमित हो सकता है।
डिस्पनेया के रोगियों को एक व्यापक उपचार योजना विकसित करने और उसका पालन करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ काम करने की आवश्यकता होती है।
स्पेनिश में लेख पढ़ें।
