आंखों में बलगम के कारण क्या होता है?

जब बलगम की किस्में लगातार विकसित होती हैं और एक व्यक्ति उन्हें अपनी आंख से निकालता रहता है, तो इसे बलगम मछली पकड़ने के सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है। नाम से तात्पर्य है कि जिस तरह से कोई व्यक्ति "मछलियों" को इन आंखों से देखता है।

आंख में जलन और संक्रमण जैसे कई कारणों से बलगम आ सकता है। कभी-कभी, जब कोई व्यक्ति अपनी आंख से बलगम खींचता है, तो आंख चिढ़ जाती है, जिससे अधिक बलगम विकसित होता है। जितना अधिक व्यक्ति बलगम को हटाता है, उतना ही अधिक बलगम आंख पैदा करता है।

हालांकि, इस पैटर्न को तोड़ने के तरीके हैं। बलगम मछली पकड़ने के सिंड्रोम का कारण क्या है, इसे कैसे रोका जाए, और यह होने पर स्थिति का इलाज कैसे करें, यह जानने के लिए पढ़ें।

लक्षण

आंखों के संक्रमण के लक्षणों में लालिमा, दर्द और आंखों का पानी शामिल हो सकता है।

बलगम मछली पकड़ने के सिंड्रोम का प्राथमिक लक्षण आंख की सतह से बलगम के किस्में को लगातार निकालना है। इस क्रिया के लगातार दोहराव से यह अधिक संभावना है कि आंखों में जलन और संक्रमण होगा।

आंख के संक्रमण वाले व्यक्ति में निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• आंख में या आसपास लालिमा
• आँखों में पानी आना
• दर्द, जैसे कि जलन या चुभने वाली सनसनी
• आंख के आसपास सूजन

का कारण बनता है

एक व्यक्ति आंख में बलगम के अतिप्रवाह के कारण बलगम मछली पकड़ने का सिंड्रोम विकसित करता है।

सिंड्रोम का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं:

आँख आना

कंजक्टिवाइटिस, जिसे गुलाबी आंख के रूप में भी जाना जाता है, एक संक्रामक स्थिति है जिसके कारण आंखें गुलाबी और दर्दनाक हो जाती हैं। यह आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करता है। कंजंक्टिवाइटिस एक विशेष एलर्जी, बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो सकता है।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षणों में शामिल हैं:

• लाल या गुलाबी आंखें
• आंखों में खुजली या जलन महसूस होना
• गीली आखें
• चिपचिपा मवाद आंखों के अंदर और आसपास।

नियमित रूप से हाथ धोना, नेत्र क्षेत्र को छूने की कोशिश नहीं करना और तकिए या तौलिये को साझा करने से बचना दूसरों को नेत्रश्लेष्मलाशोथ पारित करने के जोखिम को कम करेगा।

Dacryocystitis

Dacryocystitis एक आँख का संक्रमण है जो आंसू नलिकाओं को प्रभावित करता है। यह तब हो सकता है जब आंसू नलिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे आंख एक चिपचिपा निर्वहन पैदा करती है।

शिशुओं के प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है, हालांकि वयस्क भी अतिसंवेदनशील हो सकते हैं।

शरीर-केंद्रित दोहरावदार व्यवहार विकार

शरीर-केंद्रित दोहराव वाले व्यवहार (बीएफआरबी) विकार वाले व्यक्ति आदतन अपनी आँखें रगड़ सकते हैं, जिससे सतह पर जलन हो सकती है और आँख को अतिरिक्त बलगम उत्पन्न हो सकता है।

आमतौर पर, इस विकार वाला व्यक्ति बार-बार विशेष क्रियाएं करता है, जैसे कि उनकी आंखों को रगड़ना, उनके बाल खींचना, या उनके नाखून काटना। उन्हें यह रोकना या नियंत्रित करना मुश्किल लगता है कि वे ऐसा कितनी बार करते हैं, जिससे उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।

BRFB 20 लोगों में से लगभग 1 को प्रभावित करता है, और तनाव और बोरियत इसे बदतर बना सकते हैं।

ड्राई आई सिंड्रोम

ड्राई आई सिंड्रोम तब होता है जब किसी व्यक्ति के आँसू आँख को पर्याप्त रूप से चिकना नहीं करते हैं। आँख अधिक आँसू पैदा करके इसके लिए क्षतिपूर्ति करने का प्रयास करती है, जिसके कारण व्यक्ति अत्यधिक आँसू पोंछने के लिए अपनी आँखों को स्पर्श करता है।

लगातार स्पर्श करने से आंखों में संक्रमण हो सकता है, साथ ही आंखों में जलन और सूजन हो सकती है।

ब्लेफेराइटिस

आँसू में पानी, नमक, बलगम और तेल सहित कई अलग-अलग पदार्थ होते हैं। जब तेल पैदा करने वाली ग्रंथियां अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं, तो ब्लेफेराइटिस विकसित हो सकता है, जिससे पलकें सूजन और क्रस्टी बन सकती हैं।

ब्लेफेराइटिस के लक्षणों में अत्यधिक आंसू उत्पादन, आंखों की लालिमा और एक साथ चिपके हुए पलकें और क्रस्टी बनना शामिल हैं।

निदान

एक डॉक्टर को देखने की सिफारिश की जाती है अगर आंख से बलगम निर्वहन नहीं होगा।

यदि आंख से श्लेष्म निर्वहन दूर नहीं होगा, तो एक व्यक्ति को जल्द से जल्द अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। ऐसा करने से आंख के संक्रमित होने की संभावना कम हो जाएगी।

यह महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति डॉक्टर को उन लक्षणों के बारे में बताता है जो वे अनुभव करते हैं, और कितनी बार वे अपनी आंख से बलगम खींचते हैं, क्योंकि इससे डॉक्टर को त्वरित निदान करने में मदद मिलेगी।

क्योंकि बलगम मछली पकड़ने का सिंड्रोम आमतौर पर जलन या एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है, डॉक्टर शायद किसी भी अन्य लक्षणों के बारे में बात करेंगे जो एक व्यक्ति अंतर्निहित कारण को हल करने के लिए अनुभव कर रहा है। डॉक्टर आमतौर पर एक परीक्षा करेंगे जिसमें पुतली को कृत्रिम रूप से पतला करना और आंख की जांच करना शामिल है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अगर किसी डॉक्टर को आंखों को पतला करने की आवश्यकता होती है, तो कुछ लोगों को बाद में आरामदायक ड्राइविंग महसूस नहीं हो सकती है। इन स्थितियों में, एक व्यक्ति को नियुक्ति से परिवहन घर की व्यवस्था करनी चाहिए। जो लोग कृत्रिम फैलाव से पहले से गुजर चुके हैं, वे खुद को घर चलाना चुन सकते हैं। हालांकि, उन्हें किसी भी प्रकाश संवेदनशीलता के साथ धूप का चश्मा पहनना चाहिए जो प्रक्रिया से उत्पन्न हो सकता है।

इलाज

एक बार जब कोई व्यक्ति अतिरिक्त बलगम को हटाने के लिए अपनी आंख को छूना बंद कर देता है, तो बलगम मछली पकड़ने का सिंड्रोम साफ हो जाएगा।

हालांकि, यदि एक अंतर्निहित स्थिति, जैसे कि सूखी आंख सिंड्रोम या नेत्रश्लेष्मलाशोथ, बलगम मछली पकड़ने का सिंड्रोम पैदा कर रहा है, तो अतिरिक्त उपचार आवश्यक हो सकता है।

एक डॉक्टर सुझा सकता है:

• एंटीबायोटिक दवाओं
• स्टेरॉयड आँख बूँदें
• आंख की बूंदें आंख को चिकनाई देने में मदद करती हैं
• गर्म या ठंडा सेक को शांत करने और सूजन को कम करने में मदद करता है

पहले बलगम के लिए मछली पकड़ना बंद करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन, एक बार जब किसी व्यक्ति ने चक्र को तोड़ दिया है, तो उनकी आंख अंततः बलगम का उत्पादन बंद कर देगी और साफ़ करना शुरू कर देगी।

जिन लोगों को बीएफआरबी विकार है, उन्हें यह अधिक मुश्किल हो सकता है। यदि किसी व्यक्ति में बीएफआरबी विकार है, तो चिकित्सक इस व्यवहार को होने से रोकने के लिए चिकित्सक से उपचार की सिफारिश कर सकता है।

बीआरएफबी के लिए उपचार में व्यवहार चिकित्सा शामिल है, जिसमें किसी व्यक्ति को अपनी दोहराई जाने वाली आदतों को उलटने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए तकनीकों की एक श्रृंखला का उपयोग करना शामिल है।

स्वस्थ आंखों के लिए टिप्स

एक व्यक्ति को हमेशा अपनी आंखों या कॉन्टैक्ट लेंस को छूने से पहले अपने हाथ धोने चाहिए।

जबकि कुछ आंख की स्थिति अपरिहार्य है, ऐसे उपाय हैं जिनकी मदद से लोग अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं:

• जहां संभव हो वहां आंखों को छूने से बचें
• यह सुनिश्चित करने के लिए कि जब आंखें न हों तो हाथ साफ हों
• संपर्क लेंस डालने या छूने से पहले हाथ धोना
• कॉन्टेक्ट लेंस की अच्छी तरह से सफाई करें और नियमित रूप से लेंस केस की जगह लें
• सिगरेट के धुएं से बचें, क्योंकि इससे आंखों में जलन हो सकती है
• उज्ज्वल दिनों में उपयुक्त यूवी संरक्षण के साथ धूप का चश्मा पहने हुए
• किसी भी आँख की स्थिति या अध: पतन को सुनिश्चित करने के लिए प्यूपिल फैलाव सहित एक वार्षिक नेत्र परीक्षा की बुकिंग जल्द से जल्द पकड़ी और इलाज की जाती है
• ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे सामन और टूना, और बहुत सारे गहरे पत्ते वाले साग खाने से
• खेल खेलते समय या गतिविधियों में भाग लेते समय उचित आईवियर पहनना जो आँखों को संभावित रूप से नुकसान पहुँचा सकते हैं
• आई ड्रॉप्स का उपयोग करते समय, टिप को हाथों या चेहरे को छूने से बचें क्योंकि इससे आंखों में संक्रमण हो सकता है - संभव हो तो प्रिज़र्वेटिव-फ्री आई ड्रॉप का उपयोग करें
• 20-20-20 नियम का उपयोग करते हुए अगर किसी व्यक्ति की नौकरी में स्क्रीन को बहुत अधिक देखना शामिल है - नियम 20 फीट की दूरी पर 20 सेकंड के लिए, हर 20 मिनट में देखना है।
• आंखों का तनाव कम करने के लिए अक्सर ब्लिंकिंग

जिस किसी को भी संदेह है कि उनकी आंख की स्थिति है, उन्हें जल्द से जल्द अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए और उनकी सलाह और सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

आउटलुक

बलगम मछली पकड़ने का सिंड्रोम साफ हो जाएगा अगर कोई व्यक्ति अपनी आंखों से बलगम को मछली पकड़ने से रोक सकता है, हालांकि आदत को तोड़ना कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है।

हालांकि, आंख में बलगम एक अंतर्निहित आंख की स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो आंख की समस्याएं खराब हो सकती हैं और संक्रमित हो सकती हैं।

किसी भी अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने से आंखों में जलन कम होगी और बलगम उत्पादन कम होगा, जिससे व्यक्ति को अपनी आंखों से बलगम को खींचने की कम आवश्यकता होगी।

आंखों को स्वस्थ रखने के लिए अच्छे अभ्यासों के बाद, आंखों की समस्याओं की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी, जैसे कि बलगम मछली पकड़ने के सिंड्रोम, विकासशील।