क्या गुजरने वाले मल को दर्दनाक बना सकते हैं?

दर्दनाक मल त्याग असुविधा का एक बड़ा कारण हो सकता है। कई संभावित कारण हैं। कुछ आसानी से इलाज योग्य हैं, लेकिन अन्य - जैसे गुदा कैंसर - अधिक गंभीर हो सकते हैं।

मल त्याग के दौरान कभी-कभी हल्के दर्द का अनुभव होना सामान्य है। हालांकि, जब यह नियमित रूप से होता है, तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है।

इस लेख में, हम दर्दनाक आंत्र आंदोलनों के 10 संभावित कारणों को कवर करते हैं और उनका इलाज कैसे करें। हम यह भी समझाते हैं कि डॉक्टर को देखना कब आवश्यक है।

संभावित कारण

एक व्यक्ति कई कारणों से दर्दनाक आंत्र आंदोलन का अनुभव कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:

1. कब्ज

दर्दनाक मल त्याग कब्ज का एक सामान्य लक्षण है।

एक व्यक्ति कई कारणों से संकुचित हो सकता है, जैसे:

• फाइबर या पानी की कमी के कारण मल का सख्त होना
• आंतों की गति का धीमा होना
• एक दवा के साइड इफेक्ट के रूप में
• भावनात्मक मुद्दे

हेल्थकेयर प्रदाता कब्ज का निदान करने के लिए रोम IV मानदंडों का उपयोग कर सकते हैं। कब्ज का निदान प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित लक्षणों में से दो या अधिक शिशुओं में कम से कम 1 महीने और 4 साल तक के बच्चों के लिए उपस्थित होना चाहिए:

• एक सप्ताह में दो या उससे कम मल त्याग करना
• यदि उनके पास आमतौर पर अपने आंत्र का पूर्ण नियंत्रण होता है, तो प्रति सप्ताह कम से कम एक आकस्मिक आंत्र आंदोलन होता है
• एक आग्रह के बावजूद बाथरूम का उपयोग न करना, या बाथरूम का उपयोग न करना
• कठिन और दर्दनाक मल पास करना

एक डॉक्टर 4 साल से अधिक उम्र के बच्चे में पुरानी कब्ज का निदान कर सकता है यदि ये लक्षण कम से कम 2 महीने तक बने रहें।

स्वास्थ्य पेशेवरों को पानी और फाइबर का सेवन बढ़ाने की सलाह देते हैं या कब्ज के इलाज में पहले कदम के रूप में फाइबर की खुराक लेते हैं।

यदि ये आहार परिवर्तन करने के बावजूद लक्षण बने रहते हैं, तो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) जुलाब लेना भी एक अच्छा उपचार विकल्प है। एक फार्मासिस्ट प्रत्येक मामले में सर्वश्रेष्ठ उत्पाद पर सलाह दे सकता है।

यदि 2-3 दिनों के भीतर कोई आंदोलन नहीं होता है, या यदि दर्द विकसित होता है या बिगड़ता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करना महत्वपूर्ण है।

2. गुदा विदर

गुदा विदर गुदा के आसपास की त्वचा में एक आंसू है। कब्ज या कठिन मल पास करने के परिणामस्वरूप गुदा विदर हो सकता है। गुदा प्रवेश भी एक विदर पैदा कर सकता है।

अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• यौन संचारित संक्रमण (STI)
• पुरानी डायरिया
• पेट दर्द रोग
• ह्यूमन पैपिलोमा वायरस
• गुदा कैंसर
• योनि वितरण
• शल्य चिकित्सा

यदि कब्ज एक गुदा विदर का कारण बना है, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मल मल को लेने में मदद कर सकता है ताकि इसे ठीक किया जा सके।

लिडोकाइन जेली एक गुदा विदर के दर्द को कम करने के लिए भी सहायक है। एक डॉक्टर नाइट्रोग्लिसरीन या निफेडिपिन मरहम भी सुझा सकता है। दोनों दवाएं गुदा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाएंगी, जिससे शरीर को चोट को ठीक करने में मदद मिलती है।

क्रोनिक गुदा विदर वाले लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। अधिक गंभीर मामलों के लिए एक अन्य उपचार विकल्प बोटुलिनम टॉक्सिन ए (बोटॉक्स) इंजेक्ट करना है।

3. बवासीर

बवासीर गुदा में त्वचा के नीचे या ऊपर सूजन वाली नसें होती हैं। दोनों एक आंत्र आंदोलन को दर्दनाक बना सकते हैं।

कभी-कभी, लोग टॉयलेट पेपर पर या टॉयलेट कटोरे में भी खून देखेंगे।

बवासीर के लिए कई ओटीसी उपचार उपलब्ध हैं, जैसे कि हाइड्रोकार्टिसोन। हालाँकि, अधिक गंभीर बवासीर के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर और फार्मासिस्ट यह सलाह देंगे कि बवासीर वाले लोग अपने मल को यथासंभव नरम रखें। यह एक नकसीर के ऊपर एक मल त्याग करने के दर्द को कम करने में मदद करेगा।

4. दस्त

एंटीबायोटिक्स एक संक्रमण का इलाज करने में मदद कर सकते हैं जो दस्त का कारण बन रहा है।

प्रति दिन तीन या अधिक ढीले या पानी वाले मल त्यागने से दस्त का संकेत हो सकता है। दस्त के पुराने मामले 4 सप्ताह से अधिक समय तक रह सकते हैं।

दस्त का इलाज करने के लिए, एक स्वास्थ्य पेशेवर लोपरामाइड (इमोडियम) की सिफारिश कर सकता है। यदि कोई संक्रमण दस्त का कारण बन रहा है, तो एक व्यक्ति को एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता होगी।

पुरानी या खूनी दस्त में तुरंत चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

5. खाद्य असहिष्णुता और संवेदनशीलता

खाद्य असहिष्णुता या संवेदनशीलता वाले लोग यदि कुछ खाद्य पदार्थ खाते हैं तो दर्दनाक मल त्याग या दस्त का अनुभव कर सकते हैं। आम उदाहरणों में लैक्टोज और ग्लूकोज असहिष्णुता शामिल हैं।

उपचार का सबसे अच्छा रूप किसी भी खाद्य पदार्थ को खाने से बचना है जो व्यक्ति जानता है कि प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।

6. सूजन आंत्र रोग

दो प्रकार की सूजन आंत्र रोग अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोग बलगम के साथ या बिना खूनी दस्त का अनुभव कर सकते हैं। मल त्याग के दौरान दस्त के एपिसोड में दर्द हो सकता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• मल को पास करने की तत्काल आवश्यकता है
• पेट में दर्द
• वजन घटना

क्रोहन रोग वाले लोग कुछ अलग लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस कर सकते हैं या बिना किसी रक्त के दस्त हो सकते हैं।

अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग दोनों के लिए उपचार, जैसे कि प्रेडनिसोन, प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने का काम करता है। ये दवाएं लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए सूजन को कम करती हैं।

कुछ लोगों को दीर्घकालिक उपचार के रूप में नियमित रूप से कॉर्टिकोस्टेरॉइड लेने की आवश्यकता हो सकती है।

7. प्रोक्टाइटिस और एनुसाइटिस

प्रोक्टाइटिस मलाशय में सूजन को संदर्भित करता है। गुदा, इस बीच, गुदा में सूजन है। ये स्थितियां बवासीर के साथ कई लक्षण साझा करती हैं।

प्रोक्टाइटिस और गुदाशोथ का इलाज करने के लिए, डॉक्टर को पहले कारण को समझना आवश्यक है। कई कारकों में प्रोक्टाइटिस या गुदाशोथ हो सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन
• एसटीआई
• पेट के संक्रमण
• कुछ दवाएं
• साइट्रस, कॉफ़ी, कोला, बीयर, लहसुन, मसाले, या सॉस से भरपूर आहार का सेवन करें

8. गुदा कैंसर

गुदा कैंसर ट्यूमर के कारण गुदा के आसपास विकसित हो सकता है जो मल त्याग को दर्दनाक बनाता है। गुदा कैंसर के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• गुदा से रक्तस्राव
• गुदा या श्रोणि में दर्द या जलन
• वजन घटना
• गुदा या मलाशय में भार महसूस करना
• असंयमिता
• गंभीर कब्ज

इन लक्षणों के होने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है।

9. एंडोमेट्रियोसिस

एंडोमेट्रियोसिस दर्दनाक आंत्र आंदोलनों का कारण बन सकता है।

एंडोमेट्रियोसिस में, ऊतक जो आम तौर पर गर्भाशय को शरीर के अन्य क्षेत्रों में विकसित करता है, जैसे कि अंडाशय।

शोधकर्ताओं का अनुमान है कि एंडोमेट्रियोसिस के 3.8% से 37% मामलों में आंत्र प्रभावित होता है। इस स्थिति के लक्षणों में शामिल हैं:

• मल त्याग के दौरान दर्द
• मल में बलगम
• मलाशय से रक्तस्राव
• दस्त या कब्ज
• सूजन

स्वास्थ्य पेशेवर हार्मोनल थेरेपी या सर्जरी का उपयोग करके आंत्र एंडोमेट्रियोसिस का इलाज करते हैं।

10. त्वचा की स्थिति

एक्जिमा और सोरायसिस सहित कुछ पुरानी त्वचा की स्थिति, गुदा पर चकत्ते पैदा कर सकती है। त्वचा के चिढ़ क्षेत्र पर मल त्याग करने से दर्द हो सकता है।

कभी-कभी, दर्दनाक जननांग मौसा गुदा पर या उसके पास भी विकसित हो सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

दर्दनाक आंत्र आंदोलनों के कई संभावित कारण हैं। कुछ - कब्ज, दस्त, और बवासीर सहित - घर पर उपचार योग्य हैं। हालांकि, अन्य कारणों से चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

जो लोग मल में रक्त पाते हैं या मल त्याग के दौरान तेज दर्द महसूस करते हैं, उन्हें सलाह और उपचार के लिए डॉक्टर को देखना चाहिए।

आंत्र स्वास्थ्य युक्तियाँ

दस्त का अनुभव करने वाले लोगों को निर्जलीकरण से बचने के लिए भरपूर पानी पीना चाहिए। डॉक्टर बीआरएटी आहार का पालन करने की सलाह देते हैं, जो इस पर केंद्रित है:

• केले
• चावल
• चापलूसी
• टोस्ट

फाइबर से समृद्ध आहार के बाद कब्ज को रोकने और आंत्र स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए आवश्यक है। नियमित शारीरिक गतिविधि करने से भी कब्ज को रोकने में मदद मिलती है।

सारांश

आंत्र को स्वस्थ रखने के लिए दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने और पर्याप्त पानी पीने के लिए महत्वपूर्ण है। दर्दनाक मल त्याग के कई कारण रोके जा सकते हैं।

कुछ लोगों में स्थितियां या संक्रमण होते हैं जो दर्दनाक मल त्याग का कारण बनते हैं। ये हमेशा ओटीसी उपचार के साथ इलाज योग्य नहीं होते हैं, इसलिए डॉक्टर को देखना आवश्यक हो सकता है।