अल्सरेटिव कोलाइटिस मल: सूरत, लक्षण और उपचार - नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन

अल्सरेटिव कोलाइटिस मल: एक दृश्य गाइड

अल्सरेटिव कोलाइटिस एक दीर्घकालिक सूजन आंत्र रोग है जो मल की बनावट, संरचना और आवृत्ति को प्रभावित कर सकता है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) वाले लोगों में, बड़ी आंत, या बृहदान्त्र, सूजन हो जाता है और छोटे, मवाद पैदा करने वाले अल्सर विकसित करता है। ये अल्सर मलाशय में भी विकसित हो सकते हैं।

मल के लक्षणों के प्रकार के लोग अनुभव करते हैं, यह बृहदान्त्र के भीतर सूजन और अल्सरेशन के स्थान पर निर्भर करेगा।

यह लेख संभव उपचार विकल्पों के साथ, यूसी के विभिन्न मल लक्षणों को रेखांकित करता है

दिखावट

डॉक्टर एक ब्रिस्टल स्टूल चार्ट का उपयोग कर सकते हैं ताकि किसी व्यक्ति को स्वस्थ आंत्र आंदोलनों को पहचानने या संभावित समस्याओं की पहचान करने में मदद मिल सके।

यूसी में होने वाले मल परिवर्तन सूजन के कारण होते हैं। समय के साथ, सूजन बड़ी आंत के अस्तर को नुकसान पहुंचा सकती है।

मल के लक्षण

यूसी वाले लोग दर्दनाक पेट में ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं और आंत्र खाली करने की लगातार आवश्यकता होती है।

क्रोहन एंड कोलाइटिस फाउंडेशन (सीएफएफ) के अनुसार, यूसी वाला व्यक्ति भी निम्न लक्षणों का अनुभव कर सकता है:

दस्त
बलगम या खून से युक्त मल
पेट में दर्द

एक अन्य संगठन के अनुसार, एक भड़काऊ आंत्र रोग (आईबीडी) वाले 75 प्रतिशत लोगों में आंत्र असंयम का अनुभव हुआ है - मल के अनपेक्षित गुजरना, या "एक दुर्घटना का होना।"

इसके अलावा, आईबीडी वाले कुछ लोग दस्त के बजाय कब्ज का अनुभव करते हैं।

नीचे दिए गए सामान्य मल परिवर्तनों के बारे में अधिक जानें:

दस्त

अतिसार तब होता है जब आंतों की क्षति इतनी व्यापक हो जाती है कि बृहदान्त्र अपशिष्ट जल को अवशोषित करने की अपनी क्षमता खो देता है।

जब अपशिष्ट बहुत अधिक पानी को बरकरार रखता है, तो यह ढीले मल में परिणत होता है।

मल में खून आना

अक्सर, बृहदान्त्र के अस्तर के भीतर बनने वाले अल्सर से रक्तस्राव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खूनी मल हो सकता है।

एक व्यक्ति जो नियमित रूप से अपने मल में बहुत अधिक रक्त खो देता है, एनीमिया विकसित कर सकता है।

कब्ज

अल्सरेटिव कोलाइटिस गंभीर पेट में ऐंठन का कारण हो सकता है।

हालांकि यूसी वाले अधिकांश लोगों के पास ढीले मल होंगे, कुछ को कब्ज का अनुभव भी हो सकता है।

हालांकि, प्रोक्टाइटिस वाले लोगों में कब्ज अधिक आम है, जिसमें सूजन और अल्सर केवल मलाशय को प्रभावित करते हैं।

कब्ज के लक्षणों में शामिल हैं:

मल त्याग की आवृत्ति में कमी
कठिन मल
मल पास करने में कठिनाई
सूजन
ऐंठन
यह महसूस करना कि मल त्याग के बाद भी आंत खाली नहीं हैं

आंत्र असंयम

यूसी वाले अधिकांश लोग बीमारी के भड़कने के दौरान आंत्र असंयम का अनुभव करते हैं।

हालांकि, आईबीडी के साथ लगभग 10 में से 1 व्यक्ति जो आंत्र असंयम का अनुभव करता है, रोग की अवधि के दौरान ऐसा करेगा।

निम्नलिखित कारकों से आंत्र असंयम हो सकता है:

मलाशय की संवेदनशीलता में वृद्धि

जैसे-जैसे मलाशय में सूजन होती जाती है, यह अधिक संवेदनशील भी होता जाएगा। मलाशय में ऊँची संवेदनशीलता के कारण यह अधिक सक्रिय हो सकता है, जैसे ही वे आते हैं, मल को बाहर निकालते हैं।

आईबीडी सर्जरी

गंभीर यूसी वाले लोगों में बड़ी आंत के सभी या कुछ हिस्सों को हटाने के लिए सर्जरी हो सकती है।

"थैली सर्जरी" में, सर्जन एक आंतरिक थैली के साथ बृहदान्त्र की जगह लेता है। कुछ लोग जो इस प्रक्रिया से गुजरते हैं वे आंत्र असंयम का विकास कर सकते हैं।

गंभीर कब्ज

मल का एक निर्माण मलाशय के अस्तर को परेशान कर सकता है, जिससे बलगम का एक ओवरप्रोडक्शन हो सकता है।

यदि मलाशय में लगातार मल होता है, तो गुदा की मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिससे बलगम बाहर निकल जाता है।

मल के लक्षणों को कैसे कम करें

यूसी के लिए निम्नलिखित उपचार सूजन को कम करते हैं जो मल के लक्षणों की ओर जाता है:

Aminosalicylates, जो कि बृहदान्त्र के अस्तर में सूजन को लक्षित करने वाली दवाएं हैं।
कोर्टिकॉस्टिरॉइड्स, जो शक्तिशाली हैं, तेजी से काम करने वाली एंटी-इंफ्लेमेटरी यूसी फ्लेयर-अप्स का इलाज करते हैं।
इम्युनोमोड्यूलेटर, जो ड्रग्स हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करते हैं।
जीवविज्ञान, जो आंत में सूजन को लक्षित करते हैं।

दस्त का इलाज

आईबीडी वाले लोगों को एंटिडायरेहल दवाएं लेने से बचना चाहिए।

एंटीडियरेहिल दवाओं से मेगाकोलोन नामक जटिलता का खतरा बढ़ सकता है, जिसमें पाचन गैसें बृहदान्त्र में फंस जाती हैं, जिससे यह सूजन हो जाती है। कुछ मामलों में, यह घातक हो सकता है।

दस्त का इलाज करने का सबसे सुरक्षित तरीका आहार परिवर्तन करना है। विशिष्ट खाद्य पदार्थ खाने के बाद यूसी के साथ कई लोग दस्त का अनुभव करते हैं।

स्टूल लक्षणों के दैनिक रिकॉर्ड के साथ एक खाद्य डायरी रखने से लोगों को इन ट्रिगर खाद्य पदार्थों को पहचानने और समाप्त करने में मदद मिल सकती है।

मल में खून को कम करना

एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि प्रीबायोटिक पूरक खूनी मल और यूसी के अन्य लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

प्रीबायोटिक्स सप्लीमेंट लेने वाले प्रतिभागियों को पेट दर्द और ऐंठन में काफी कमी आई। उन्होंने मल में उल्टी, उल्टी, दस्त और रक्त में कमी की सूचना दी, हालांकि ये प्रभाव सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं थे।

अध्ययन छोटा था, इसलिए मल में रक्त को कम करने के सर्वोत्तम तरीके को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

यदि किसी व्यक्ति को अक्सर खूनी मल होता है, तो एक डॉक्टर एनीमिया को रोकने में मदद करने के लिए लोहे की खुराक लिख सकता है।

कब्ज का इलाज

एक खाद्य डायरी रखने से लक्षणों के कारण की पहचान करने में मदद मिल सकती है।

इंटरनेशनल फाउंडेशन फॉर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर (IFFGG) हल्के कब्ज के लिए निम्नलिखित उपचार सुझाते हैं:

बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
रेशेदार खाद्य पदार्थ, जैसे बिना पके फल और सब्जियां खाना
पूरे अनाज की रोटी और अनाज खाना

हालांकि, यूसी वाले कई लोग पाते हैं कि रेशेदार खाद्य पदार्थ और साबुत अनाज अन्य लक्षणों को ट्रिगर करते हैं, इसलिए एक खाद्य डायरी रखने से लोगों को यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि कौन से खाद्य पदार्थ कौन से लक्षणों का कारण बनते हैं।

कब्ज से राहत के लिए अन्य तरीकों में शामिल हैं:

मल त्याग करते समय स्क्वाट करना: टॉयलेट का उपयोग करते समय कूल्हों से अधिक घुटनों के साथ बैठना मलाशय को संरेखित करने में मदद कर सकता है, जिससे मल को पास करना आसान हो जाता है।
व्यायाम: व्यायाम बृहदान्त्र के माध्यम से मल की गति को तेज करने में मदद करता है।
जुलाब लेना: डॉक्टर आईबीडी वाले लोगों के लिए आसमाटिक जुलाब की सिफारिश कर सकते हैं। ये बृहदान्त्र में पानी की उपलब्धता को बढ़ाते हैं, जो मल को नरम करने में मदद करता है।

हालांकि, जुलाब लेने से पहले यूसी वाले लोगों को डॉक्टर से बात करनी चाहिए, क्योंकि ये दवाएं हवा और पेट में ऐंठन को बढ़ा सकती हैं।

आंत्र असंयम का प्रबंधन

कई लोग जो आंत्र असंयम का अनुभव करते हैं, उन्हें डॉक्टर के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करना मुश्किल होता है।

हालांकि, एक डॉक्टर टपका हुआ आंत्र के अंतर्निहित कारण की पहचान करने में सक्षम हो सकता है और इस लक्षण को नियंत्रित करने और प्रबंधित करने के बारे में सलाह दे सकता है।

आंत्र असंयम के प्रबंधन के कुछ सुझावों में शामिल हैं:

मल त्याग

जो लोग तात्कालिकता की भावना का अनुभव करते हैं, वे मल त्याग में देरी से लाभान्वित हो सकते हैं। इस तकनीक को आंत्र रिट्रेनिंग कहा जाता है।

हालांकि पहले-पहल मल त्याग करना मुश्किल हो सकता है। समय के साथ, हालांकि, यह मलाशय और स्फिंक्टर की मांसपेशियों पर शक्ति और नियंत्रण बनाने में मदद करेगा।

पेल्विक फ्लोर व्यायाम करते हैं

श्रोणि तल की मांसपेशियां श्रोणि अंगों का समर्थन करती हैं, जिसमें मूत्राशय और आंत्र, साथ ही साथ महिलाओं में गर्भाशय भी शामिल है।

पेल्विक फ्लोर व्यायाम असंयम को कम करने, गुदा के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को खोजने के लिए, पेशाब करते समय एक मूत्र प्रवाह या अभ्यास को रोकने की कल्पना करें।

पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज करने के लिए, 3 की गिनती के लिए पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को संविदा और पकड़ें, और फिर मांसपेशियों को आराम दें, जबकि धीरे-धीरे गिनते हुए 3. विश्राम चरण के दौरान मांसपेशियों को बाहर धकेलने से बचें।

अभ्यास के एक सेट को पूरा करने के लिए इसे 15 बार दोहराएं। प्रत्येक दिन तीन सेट पूरा करने का लक्ष्य रखें।