ल्यूपस का उपचार और प्रबंधन करना और फ्लेयर को रोकना

ल्यूपस लक्षणों की एक विस्तृत विविधता के साथ एक जटिल ऑटोइम्यून स्थिति है। एक प्रणालीगत बीमारी के रूप में, यह शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है।

कारण स्पष्ट नहीं है, और वर्तमान में कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ उपचार लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, और जीवनशैली को मापने से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

ल्यूपस को रोकने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन एक भड़कने का कारण जानने का मतलब यह हो सकता है कि स्थिति वाले व्यक्ति को बेहतर तरीके से तैयार किया जा सकता है जब वे होते हैं।

लोगों को एक डॉक्टर को देखना चाहिए अगर वे अक्सर जोड़ों के दर्द और कठोरता, त्वचा पर चकत्ते, विशेष रूप से नाक और गाल पर और थकान का अनुभव करते हैं। वजन में कमी, ग्रंथियों में सूजन, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और उंगलियों में खराब परिसंचरण भी ऐसे लक्षण हैं जो ल्यूपस का संकेत हो सकते हैं।

एक भड़कना रोकना

ल्यूपस के लिए उपचार उपलब्ध है, लेकिन यह समझना कि किसी व्यक्ति के जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने के लिए इस बीमारी की आशंकाओं को कैसे रोका जाए।

यहां कुछ चीजें दी गई हैं जो ल्यूपस की शुरुआत के जोखिम को कम कर सकती हैं, उन लोगों में जो जोखिम में हैं, और एक भड़कना।

धूप से बचें

ल्यूपस वाले लोगों के लिए सूर्य की सुरक्षा महत्वपूर्ण है, क्योंकि यूवी जोखिम लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है।

धूप के संपर्क में आने से कुछ लोगों में ल्यूपस के साथ चकत्ते और अन्य लक्षण हो सकते हैं, जिसमें थकान और जोड़ों का दर्द भी शामिल है।

2014 में प्रकाशित शोध के अनुसार, त्वचीय त्वचीय ल्यूपस एरिथेमेटोसस का एक सामान्य कारक है, और अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी इसे प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) के लिए अपने नैदानिक ​​मानदंडों में शामिल करता है।

ल्यूपस वाले सभी लोगों में यह संवेदनशीलता नहीं होती है, लेकिन बिना स्थिति वाले लोगों की तुलना में ल्यूपस वाले लोगों में यह अधिक आम है।

जिन लोगों को पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता है, उनके लिए सूरज से बाहर रहना एक भड़कने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

यदि यह अपरिहार्य है, तो लोगों को 50+ के उच्च-कारक सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए जो यूवीए और यूवीबी दोनों से बचाता है, और शरीर को कवर करने वाले कपड़े पहनते हैं।

कुछ दवाओं से बचें

डॉक्टर के पर्चे की एक संख्या लक्षणों को ट्रिगर कर सकती है, जिसमें शामिल हैं:

  • नींद मेलाटोनिन और Rozerem एड्स, जो मेलाटोनिन की नकल करता है
  • एंटीबायोटिक्स बैक्ट्रीम (जो सल्फामेथोक्साज़ोल और ट्राइमेथोप्रिम को जोड़ती है) और सेप्ट्रा (सल्फामेथोक्साज़ोल और ट्राइमेथोप्रिम)

जेनेटिक्स होम रेफरेंस ध्यान दें कि ल्यूपस के साथ 10 प्रतिशत लोगों में, दवाओं के उपयोग से लक्षण उत्पन्न होते हैं। कम से कम 80 दवाएं लक्षणों का कारण बन सकती हैं।

एक व्यक्ति को हमेशा अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए कि क्या कोई नई दवाएँ समस्या का कारण हैं।

कुछ खाद्य पदार्थों से बचें

ऑटोइम्यून स्थिति वाले व्यक्ति के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाना एक समस्या हो सकती है। लहसुन और अल्फला अंकुरित और पूरक जैसे खाद्य पदार्थ जैसे कि इचिनेशिया में यह गुण हो सकता है।

जॉन्स हॉपकिंस ल्यूपस सेंटर के अनुसार, कभी-कभी सर्दी से बचाव के लिए लोग ऐसे खाद्य पदार्थों और सप्लीमेंट्स का उपयोग करते हैं, लेकिन ल्यूपस से पीड़ित लोगों को लग सकता है कि वे लक्षण और खराब कर सकते हैं।

विषाक्त पदार्थों से बचें

शोधकर्ताओं ने पाया है कि सिगरेट का धुआं, शराब और कुछ काम से संबंधित और अन्य रसायन आनुवंशिक परिवर्तन को ट्रिगर करते दिखाई देते हैं जिससे ल्यूपस हो सकता है।

जहां तक ​​संभव हो लोगों को इनसे बचना चाहिए।

इलाज

एक बार जब किसी व्यक्ति को ल्यूपस का निदान होता है, तो चिकित्सक या रुमेटोलॉजिस्ट गंभीरता और उनके लक्षणों के स्थान, साथ ही उनकी उम्र, लिंग, स्वास्थ्य, लक्षण और जीवन शैली के आधार पर एक उपचार योजना विकसित करेगा।

ल्यूपस के कई पहलू हैं, और यह अलग-अलग तरीकों से व्यक्तियों को प्रभावित करता है। इस कारण से, चिकित्सक व्यक्ति की जरूरतों के लिए उपचार योजना को तैयार करेगा। जैसे ही स्थिति विकसित होगी योजना समय के साथ बदल सकती है।

एक उपचार योजना विकसित करने में, चिकित्सक निम्नलिखित के लिए लक्ष्य करेगा:

  • flares को रोकने
  • जब भड़क उठते हैं तो लक्षणों का इलाज करें
  • जटिलताओं के जोखिम को कम करें, जैसे कि अंग क्षति और अन्य समस्याएं

दवा के प्रकार

ल्यूपस के इलाज के लिए लोग जिन दवाओं का उपयोग कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • विरोधी भड़काऊ दवाओं, सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने के लिए
  • लंबे समय में लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए एंटीमाइरियल्स,
  • गुर्दे की समस्याओं के लिए चकत्ते और इंजेक्शन के लिए क्रीम सहित कॉर्टिकोस्टेरॉइड
  • इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, प्रतिरक्षा गतिविधि को कम करने के लिए
  • हार्मोनल थेरेपी, जैसे डीएचईए, एक हल्के पुरुष हार्मोन जो कुछ लक्षणों का इलाज कर सकते हैं

कुछ शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि, चूंकि एस्ट्रोजेन स्तर ल्यूपस फ्लेयर्स के साथ उतार-चढ़ाव करते दिखाई देते हैं, एस्ट्रोजन थेरेपी एक दिन एक विकल्प हो सकता है। हालांकि, इससे पहले कि यह सुरक्षित और प्रभावी ढंग से हो सके, अधिक शोध आवश्यक है।

वैज्ञानिकों ने ल्यूपस और आंत में माइक्रोबायोटा की सुविधाओं के बीच एक लिंक पर निष्कर्ष प्रकाशित किया एप्लाइड एनवायरनमेंटल माइक्रोबायोलॉजी 2018 में। इनसे कुछ वैज्ञानिकों ने यह अनुमान लगाया है कि समय पर उपचार में फेकल ट्रांसप्लांटेशन, आहार परिवर्तन और लाइव बायोथेरेप्यूटिक्स का उपयोग शामिल हो सकता है।

फेकल ट्रांसप्लांटेशन में, एक डॉक्टर किसी व्यक्ति की आंत से, या उस व्यक्ति की आंत की वनस्पतियों, या आंत में उन प्रजातियों को बदलने और बदलने की कोशिश करता है जो किसी स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकती हैं।

2017 में प्रकाशित चूहों में एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि आंत माइक्रोबायोटा में परिवर्तन ल्यूपस नेफ्रैटिस वाले लोगों में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बदल सकता है।

लाइव बायोथेरेप्यूटिक्स एक प्रकार के उपचार को संदर्भित करता है जिसमें एक जीवित सूक्ष्मजीव होता है। एक व्यक्ति इसका उपयोग कर सकता है, उदाहरण के लिए, अपने आंत माइक्रोबायोटा के संतुलन को बदलने के लिए।

हालांकि, ऐसा होने तक अभी भी कोई रास्ता नहीं है।

विशिष्ट दवाएं

विशिष्ट दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वाइन (प्लाक्वेनिल): यह एक एंटीमाइरियल दवा है। यह हल्के ल्यूपस से संबंधित लक्षणों को रखने में मदद कर सकता है - जैसे वसा, त्वचा, और संयुक्त समस्याएं - नियंत्रण में।

Cyclophosphamide (Cytoxan): यह शक्तिशाली प्रभावों के साथ कीमोथेरेपी दवा है जो प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को कम कर सकती है। यह ल्यूपस के गंभीर रूपों का इलाज कर सकता है।

Azathioprine (Imuran): यह दवा प्रतिरक्षा प्रणाली की क्रिया को कम कर देती है, उदाहरण के लिए, उन लोगों में जो अंग प्रत्यारोपण से गुज़रे हैं, जहाँ एक जोखिम है कि शरीर प्रत्यारोपित अंग को अस्वीकार कर सकता है। एक चिकित्सक ल्यूपस की गंभीर विशेषताओं के इलाज के लिए इसे लिख सकता है।

मेथोट्रेक्सेट (रूमेट्रेक्स): यह एक अन्य कीमोथेरेपी दवा है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा सकती है। डॉक्टरों ने तेजी से इसे त्वचा रोग, गठिया और अन्य स्थितियों के लिए निर्धारित किया है जिन्होंने अन्य दवाओं का जवाब नहीं दिया है।

Cyclophosphamide (Cytoxan) और mycophenolate mofetil (CellCept): ये शक्तिशाली कीमोथेरेपी दवाएं हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को कम कर सकती हैं। वे ल्यूपस के अधिक गंभीर रूपों का इलाज करते हैं, विशेष रूप से ल्यूपस जो कि गुर्दे को प्रभावित करते हैं।

बेलिफ़ैटेब (बेन्लिस्टा): यह एक मोनोक्लोनल एंटीबॉडी है जो श्वेत रक्त कोशिकाओं (लिम्फोसाइट्स) की गतिविधि को कम करता है जो स्वप्रतिपिंड बनाते हैं।

Rituximab (Rituxan): यह एक और मोनोक्लोनल एंटीबॉडी है जो श्वेत रक्त कोशिकाओं (लिम्फोसाइट्स) की गतिविधि को कम कर देता है जो ऑटोएंटिबॉडी बनाते हैं।

उपचार टीम

ल्यूपस एक जटिल स्थिति है। विशेषज्ञों की एक टीम उपचार प्रदान कर सकती है।

सबसे पहले, एक व्यक्ति शायद अपने परिवार के चिकित्सक को देखेगा। चिकित्सक तब उन्हें एक रुमेटोलॉजिस्ट के पास भेज सकता है। रुमेटोलॉजिस्ट सूजन के साथ सौदा कर सकता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली के ठीक से काम नहीं करने के कारण जोड़ों में होता है।

भूमिका निभाने वाले अन्य लोगों में शामिल हैं:

पेशेवरों की एक टीम में एक भौतिक चिकित्सक शामिल हो सकता है।
  • नैदानिक ​​प्रतिरक्षाविज्ञानी, जो प्रतिरक्षा प्रणाली विकारों का इलाज करते हैं
  • नेफ्रोलॉजिस्ट, जो गुर्दे की बीमारी का इलाज करते हैं
  • हेमटोलॉजिस्ट, जो रक्त विकारों का इलाज करते हैं
  • त्वचा विशेषज्ञ, जो त्वचा की स्थिति का इलाज करते हैं
  • न्यूरोलॉजिस्ट, जो तंत्रिका तंत्र से संबंधित समस्याओं का इलाज करते हैं
  • हृदय रोग विशेषज्ञ, जो हृदय और रक्त वाहिका की समस्याओं का इलाज करते हैं
  • एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, जो ग्रंथियों और हार्मोन से संबंधित समस्याओं का इलाज करते हैं
  • मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ, क्योंकि ल्यूपस अवसाद और गंभीर मामलों में संज्ञानात्मक कार्य में कमी दोनों को जन्म दे सकता है

आहार विशेषज्ञ, सामाजिक कार्यकर्ता और अन्य चिकित्सक भी टीम का हिस्सा हो सकते हैं।

ल्यूपस के लिए शारीरिक दवा और पुनर्वास शामिल हो सकते हैं:

  • भौतिक चिकित्सा
  • व्यावसायिक चिकित्सा
  • स्पीच थेरेपी
  • मनोरंजक चिकित्सा
  • इन विकल्पों का संयोजन

पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा

आज तक के किसी भी शोध ने इस बात की पुष्टि नहीं की है कि कोई भी विशिष्ट विकल्प और पूरक उपचार ल्यूपस के लक्षणों को दूर करने, रोग प्रक्रिया को धीमा करने या अंग क्षति को रोकने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, कुछ लोग सलाह देते हैं:

  • विशेष आहार
  • मछली के तेल सहित पोषक तत्वों की खुराक
  • मलहम और क्रीम
  • कायरोप्रैक्टिक उपचार
  • होम्योपैथी

2014 में प्रकाशित ल्यूपस के लिए पूरक उपचारों की समीक्षा में वर्तमान रुमेटोलॉजी रिपोर्ट, वैज्ञानिकों ने नोट किया कि निम्नलिखित प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) के उपचार में वादा दिखाया गया है:

  • विटामिन डी
  • ओमेगा -3 फैटी एसिड
  • एन-एसिटाइल सिस्टीन
  • हल्दी

उन्होंने कहा कि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) और कुछ प्रकार की परामर्श किसी व्यक्ति के मूड और जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

लुपस के साथ रहना

जीवनशैली दृष्टिकोण एक व्यक्ति को लक्षणों से निपटने या पुरानी बीमारी के साथ रहने से जुड़े तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।

गर्म पैक जोड़ों में दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

उदाहरणों में शामिल:

  • योग, ताई ची, ध्यान और अन्य विश्राम चिकित्सा कर रहे हैं
  • शारीरिक रूप से सक्रिय रखना, जहाँ तक संभव हो, उदाहरण के लिए तैराकी या पैदल चलना
  • काम के लिए प्राथमिकताएं निर्धारित करना और पर्याप्त आराम समय सुनिश्चित करना
  • एक 50+ फैक्टर वाला सनस्क्रीन जो यूवीए और यूवीबी किरणों को रोकता है, और एक टोपी और लंबी आस्तीन के साथ धूप में कवर करना
  • कम नमक और चीनी सामग्री के साथ एक स्वस्थ, संतुलित आहार का पालन करना
  • दर्दनाक जोड़ों में गर्मी लगाना या गर्म स्नान करना
  • धूम्रपान से परहेज करें, क्योंकि यह लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है या उन्हें बदतर बना सकता है
  • सभी चिकित्सा नियुक्तियों को बनाए रखना और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना

गर्भावस्था

ल्यूपस के साथ कोई भी जो गर्भवती है या गर्भवती होने की योजना बना रहा है, उसे जल्द से जल्द डॉक्टर से बात करनी चाहिए। लक्षण सक्रिय होने पर गर्भावस्था के नुकसान या जल्दी प्रसव होने का खतरा होता है।

शायद ही कभी, ल्यूपस से संबंधित एंटीबॉडी वाली मां एक अजन्मे बच्चे को पारित कर सकती है, जो तब नवजात ल्यूपस के साथ पैदा हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए चिकित्सीय सलाह और सहायता लेना मदद कर सकता है।

वीडियो: यह एक प्रकार का वृक्ष है

इस वीडियो में, सामंथा, जिसके पास ल्यूपस है, चर्चा करता है कि यह उसके जीवन को कैसे प्रभावित करता है।

दूर करना

अतीत में, ल्यूपस अक्सर घातक था, लेकिन वर्तमान उपचार लक्षणों से राहत दे सकता है और जटिलताओं की शुरुआत में देरी कर सकता है, जिससे सामान्य जीवनकाल के लिए मौका बढ़ सकता है।

यूनाइटेड स्टेट्स नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने ध्यान दिया कि, भविष्य में ल्यूपस के निदान के नए तरीकों का मतलब होगा कि उपचार प्रक्रिया में पहले शुरू हो सकता है, जिससे दीर्घकालिक प्रभाव को कम करने की संभावना बढ़ जाती है।

व्यक्ति को स्थानीय सहायता समूह में शामिल होने में मदद मिल सकती है। एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता सुविधाओं पर सलाह देने में सक्षम हो सकता है।

एक चिकित्सक किसी भी नैदानिक ​​परीक्षणों पर सलाह देने में सक्षम हो सकता है जो उपलब्ध हैं। ये उन लोगों के लिए नई और प्रायोगिक दवाओं तक पहुँच दे सकते हैं, जो उन्हें आज़माना चाहते हैं।

हमारे मुख्य लेख में ल्यूपस के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें: ल्यूपस क्या है?

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