त्वचा: यह कैसे काम करता है
औसतन 20 वर्ग फीट की दूरी पर त्वचा शरीर का सबसे बड़ा और भारी अंग है। इसका सबसे स्पष्ट काम हमारे अंदर से बाहर की रक्षा करना है, लेकिन त्वचा की तुलना में बहुत अधिक है।
एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में अपनी भूमिका के साथ, त्वचा हमें सही आंतरिक तापमान बनाए रखने में मदद करती है और हमें तंत्रिका अंत के माध्यम से दुनिया को समझने की अनुमति देती है।
त्वचा एक जटिल अंग है; त्वचा के एक औसत वर्ग इंच में 650 पसीने की ग्रंथियां, 20 रक्त वाहिकाएं और 1,000 से अधिक तंत्रिका अंत होते हैं। सिर्फ कुछ मिलीमीटर मोटी होने के बावजूद, त्वचा हमारे शरीर के वजन का लगभग सातवां हिस्सा बनाती है।
इस लेख में, हम त्वचा की मूल बातों को कवर करेंगे, इसका निर्माण कैसे किया जाता है, यह क्या करता है, और यह कैसे करता है।
त्वचा की परतें
त्वचा के तीन बुनियादी स्तर हैं - एपिडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस:
एपिडर्मिस
मुख्य भूमिकाएँ: त्वचा की नई कोशिकाएँ बनाती हैं, त्वचा को अपना रंग देती हैं, शरीर की सुरक्षा करती है।
एपिडर्मिस सबसे बाहरी परत है; यह एक वाटरप्रूफ बैरियर है जो त्वचा को टोन देता है।
एपिडर्मिस से मृत कोशिकाओं को लगातार बहाया जाता है क्योंकि नए उनकी जगह लेते हैं।
हम हर दिन लगभग 500 मिलियन त्वचा कोशिकाओं को बहाते हैं। वास्तव में, एपिडर्मिस के बाहरी हिस्सों में मृत कोशिकाओं की 25-30 परतें होती हैं।
नई कोशिकाएं एपिडर्मिस की निचली परतों में बनती हैं। लगभग 4 सप्ताह के दौरान, वे सतह पर अपना रास्ता बनाते हैं, कठोर हो जाते हैं, और मृत कोशिकाओं को बदल देते हैं क्योंकि वे बहाए जाते हैं।
एपिडर्मिस के भीतर केराटिनोसाइट्स सबसे आम कोशिका प्रकार हैं; उनका काम बैक्टीरिया, परजीवी, कवक, वायरस, गर्मी, सूर्य से पराबैंगनी (यूवी) किरणों और पानी के नुकसान के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करना है।
एपिडर्मिस में कोई रक्त वाहिका नहीं होती है।
हमारी त्वचा का रंग मेलेनिन नामक वर्णक द्वारा निर्मित होता है, जो मेलानोसाइट्स द्वारा निर्मित होता है; ये एपिडर्मिस में पाए जाते हैं और यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करते हैं।
एपिडर्मिस को पांच परतों में विभाजित किया गया है:
- परत corneum
- स्ट्रैटम ल्यूसिडम
- कणिका परत
- स्ट्रैटम स्पिनोसम
- स्ट्रेटम जर्मिनैटिवम
एपिडर्मिस और डर्मिस के बीच फाइबर की एक पतली शीट होती है जिसे बेसमेंट झिल्ली कहा जाता है।
डर्मिस
मुख्य भूमिका: पसीना और तेल बनाता है, त्वचा को संवेदना और रक्त प्रदान करता है, बाल बढ़ता है।
डर्मिस ज्यादातर संयोजी ऊतक है, और यह शरीर को तनाव और तनाव से बचाता है; यह त्वचा को मजबूती और लोच देता है। उदाहरण के लिए, यदि गर्भावस्था के दौरान डर्मिस को बहुत अधिक खींचा जाता है, तो डर्मिस को फाड़ा जा सकता है, और यह तथाकथित खिंचाव के निशान के रूप में दिखाई देता है।
रिसेप्टर्स जो दबाव (मैकेरेसेप्टर्स), दर्द (नोसिसेप्टर), और हीट (थर्मोरेसेप्टर्स) का पता लगाते हैं, डर्मिस में आधारित होते हैं।
डर्मिस में बालों के रोम, रक्त वाहिकाएं और लसीका वाहिकाएं होती हैं। यह पसीने की ग्रंथियों और वसामय ग्रंथियों सहित कई ग्रंथियों का भी घर है, जो सीबम, एक तेल का उत्पादन करता है जो बालों को चिकनाई और जलरोधक करता है।
डर्मिस को आगे दो परतों में विभाजित किया गया है:
पैपिलरी क्षेत्र: ढीले संयोजी ऊतक से बना, इसमें उंगली की तरह के अनुमान हैं जो एपिडर्मिस में धकेलते हैं। ये अनुमान डर्मिस को एक ऊबड़ सतह देते हैं और उन पैटर्न के लिए जिम्मेदार होते हैं जो हमारी उंगलियों पर होते हैं।
जालीदार क्षेत्र: घने, अनियमित रूप से व्यवस्थित संयोजी ऊतक से बना होता है। रेटिकुलर क्षेत्र में प्रोटीन फाइबर त्वचा को अपनी ताकत और लोच देते हैं।
चमड़े के नीचे ऊतक
मुख्य भूमिका: शरीर को डर्मिस संलग्न करता है, शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, वसा को स्टोर करता है।
सबसे गहरी परत को चमड़े के नीचे के ऊतक, हाइपोडर्मिस या सबकटिस कहा जाता है। यह तकनीकी रूप से त्वचा का हिस्सा नहीं है, लेकिन त्वचा को अंतर्निहित हड्डी और मांसपेशियों से जोड़ने में मदद करता है। चमड़े के नीचे ऊतक भी नसों और रक्त की आपूर्ति के साथ त्वचा प्रदान करता है।
हाइपोडर्मिस ज्यादातर वसा, संयोजी ऊतक और इलास्टिन (एक लोचदार प्रोटीन है जो ऊतकों को खिंचाव के बाद अपने सामान्य आकार में लौटने में मदद करता है) से बना होता है। वसा का उच्च स्तर शरीर को इन्सुलेट करने में मदद करता है और हमें बहुत अधिक गर्मी खोने से रोकता है। वसा की परत भी हमारी हड्डियों और मांसपेशियों को सुरक्षित रखने का काम करती है।
उदाहरण के लिए, हाइपोडर्मिस, विटामिन डी में वसा कोशिकाओं द्वारा कुछ हार्मोन बनाए जाते हैं।
त्वचा के कार्य
त्वचा की कई भूमिकाओं में से कुछ:
- संरक्षण: रोगजनकों के खिलाफ। त्वचा में लैंगरहैंस कोशिकाएं प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा होती हैं।
- भंडारण: लिपिड (वसा) और पानी को संग्रहीत करता है।
- सनसनी: तंत्रिका अंत तापमान, दबाव, कंपन, स्पर्श और चोट का पता लगाता है।
- पानी के नुकसान को नियंत्रित करें: त्वचा पानी को वाष्पीकरण से बचने से रोकती है।
- पानी प्रतिरोध: यह पोषक तत्वों को त्वचा से धोया जाता है
- थर्मोरेग्यूलेशन: पसीना और रक्त वाहिकाओं को पतला करके, त्वचा शरीर को ठंडा रखने में मदद करती है। "Goosebumps" और रक्त वाहिका कसना, हमें गर्मी बनाए रखने में मदद करते हैं।
त्वचा का रंग
मानव त्वचा का रंग लगभग काले से लगभग सफेद तक भिन्न हो सकता है। इस भिन्नता का अधिकांश भाग मेलेनिन नामक वर्णक के कारण होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि हल्की त्वचा का रंग ज्यादातर डर्मिस के नीचे डर्मिस और हीमोग्लोबिन के संयोजी ऊतक के सफेद-नीले रंग से निर्धारित होता है।
मेलानिन की प्राथमिक भूमिका त्वचा को सूरज से यूवी प्रकाश को नुकसान पहुंचाने से बचाना है, जिससे त्वचा कैंसर हो सकता है। जब त्वचा यूवी प्रकाश के संपर्क में होती है, तो मेलानोसाइट्स मेलेनिन का उत्पादन शुरू करते हैं, एक सनटैन का निर्माण करते हैं।
आबादी जो दुनिया के उन हिस्सों में रहती है, जो यूवी प्रकाश के उच्च स्तर को प्राप्त करते हैं, उदाहरण के लिए, भूमध्य रेखा के पास, मेलेनिन के उच्च स्तर होते हैं और इसलिए, गहरी त्वचा। इसके विपरीत, कम सूरज की रोशनी (ध्रुवों की ओर) प्राप्त करने वाली आबादी में कम मेलेनिन के साथ हल्की त्वचा होती है।
सामान्य तौर पर, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में हल्की त्वचा होती है। यह हो सकता है क्योंकि महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है; विटामिन डी, जो सूर्य के संपर्क में आने पर उत्पन्न होता है, कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए महत्वपूर्ण है।
त्वचा रोग
शरीर के किसी अन्य अंग के साथ, त्वचा कुछ रोगों के लिए अतिसंवेदनशील है; इसमे शामिल है:
एटोपिक जिल्द की सूजन: एक्जिमा के रूप में भी जाना जाता है, यह एक भड़काऊ त्वचा रोग है जो त्वचा के सूखे, लाल, खुजली वाले पैच द्वारा विशेषता है।
मुँहासे: यह शायद सबसे आम त्वचा विकार है। यह तब होता है जब बालों के रोम मृत त्वचा कोशिकाओं और तेल से भर जाते हैं।
मेलेनोमा: एक प्रकार का त्वचा कैंसर जो अधिक धूप के संपर्क में आने के कारण होता है।
रोसैसिया: मध्यम आयु वर्ग के लोगों में पाया जाने वाला एक आम दाने। उनके पास फ्लश करने की प्रवृत्ति है और चेहरे के केंद्र पर छोटे लाल धक्कों हैं।
सोरायसिस: यह एक और भड़काऊ त्वचा रोग है। यह त्वचा पर लाल, परतदार पैच का कारण बनता है।
खुजली: मानव खुजली के कारण खुजली वाली त्वचा की स्थिति।
दाद: जिसे हर्पीज ज़ोस्टर भी कहा जाता है, यह एक वायरस के कारण होने वाला एक दर्दनाक छाला है।
लिचेन प्लानस: एक खुजली रहित संक्रामक दाने। धक्कों में सपाट चमकदार शीर्ष होते हैं।
समय से पहले त्वचा में झुर्रियां आना
जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारी त्वचा बदलती है; यह पतला और अधिक आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाता है। इसके अलावा, उपचार की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। कुल मिलाकर, हमारी त्वचा कम है, और यह कम लोचदार है।
त्वचा में इन परिवर्तनों के कारण कई कारण होते हैं। एक महत्वपूर्ण कारक यूवी किरणों के संपर्क में है, जिससे त्वचा कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है।
संक्षेप में
त्वचा महत्वपूर्ण भूमिकाओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक बड़ा, जटिल अंग है। रोगजनकों की रक्षा करने से लेकर हमें सही तापमान बनाए रखने में मदद करने तक, हम निश्चित रूप से अपनी त्वचा के बिना नहीं कर सकते हैं!
