सी-सेक्शन के बाद सेक्स: सब कुछ जो आपको जानना जरूरी है

ज्यादातर महिलाओं को सी-सेक्शन के बाद सेक्स करने से पहले कम से कम 6 हफ्ते इंतजार करना पड़ता है, या जब तक कि उनके डॉक्टर या दाई यह सुरक्षित न हो जाए।

उन्हें अल्पावधि में कुछ सावधानी बरतने और अपनी यौन गतिविधियों में कुछ समायोजन करने की आवश्यकता हो सकती है।

एक सी-सेक्शन, जिसे सिजेरियन डिलीवरी के रूप में भी जाना जाता है, में एक डॉक्टर शामिल है जो योनि के माध्यम से पेट में लंबे चीरे के माध्यम से एक बच्चे को वितरित करता है।

चार गर्भवती महिलाओं में से एक अनुमानित सी-सेक्शन से गुजरती है, और यह कैसे प्रसवोत्तर यौन गतिविधि को प्रभावित करती है, इस बारे में सवाल बहुत आम हैं।

इस लेख में, हम कुछ सामान्य चिंताओं को संबोधित करते हैं, जिसमें कब तक इंतजार करना है, क्या उम्मीद करना है, और अगर रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाएगा।

कितना इंतजार करना पड़ेगा

एक डॉक्टर एक महिला को बताएगा कि सी-सेक्शन के बाद सेक्स करना कब सुरक्षित है।

जबकि एक महिला को अपने सी-सेक्शन के बाद नियमित रूप से यौन गतिविधियों पर लौटने से पहले इंतजार नहीं करना चाहिए, लेकिन डॉक्टर के सुरक्षित होने तक इंतजार करना सबसे अच्छा समय है।

ज्यादातर महिलाओं को उनके 6 सप्ताह के प्रसव के बाद के चेकअप में डॉक्टरों से ओके मिलता है और इस बिंदु के बाद यौन संबंध बनाना शुरू कर सकती हैं।

2013 के एक अध्ययन में जिसमें 1,500 से अधिक महिलाएं शामिल थीं, 53 प्रतिशत ने जन्म देने के 6 सप्ताह के भीतर यौन गतिविधि का प्रयास किया था। इन महिलाओं में से 41 प्रतिशत ने योनि सेक्स की कोशिश की थी।

सभी की रिकवरी अलग है, और गति इस बात पर निर्भर कर सकती है कि सी-सेक्शन व्यापक था या अनियोजित।

कई महिलाएं जो सी-सेक्शन से गुजर चुकी हैं, उन्होंने सेक्स करने से कम से कम 4-6 सप्ताह पहले इंतजार करना चुना क्योंकि वे जन्म के बाद व्यथा, योनि से रक्तस्राव और थकान का अनुभव करती हैं।

महिलाओं को टैम्पोन पहनने से तब तक बचना चाहिए जब तक कि प्रसवोत्तर रक्तस्राव, या लोचीया पूरा न हो जाए।

एहतियात

एक डॉक्टर का कहना है कि यौन गतिविधि की कोशिश करना सुरक्षित है, जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए लोगों को अभी भी कुछ सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है।

चीरा साइट के आसपास कुछ खराश और सूजन हो सकती है, और आसपास की त्वचा तंग या खिंची हुई महसूस हो सकती है।

चूंकि चीरा साइट ठीक हो जाती है, इसलिए इसे फाड़ने का भी खतरा होगा, इसलिए कुछ यौन गतिविधियों सहित ज़ोरदार गतिविधियों से बचना आवश्यक है। शिशु की तुलना में कुछ भी भारी उठाने से बचना सबसे अच्छा है।

चीरा स्थल के आसपास और आस-पास आमतौर पर भारी चोट होती है, और सर्जरी के बाद के हफ्तों में यह धीरे-धीरे फीका हो जाएगा।

एक महिला अस्पताल छोड़ने से पहले एक डॉक्टर सर्जिकल स्टेपल निकाल सकती है, लेकिन पेट अभी भी कुछ हफ्तों के लिए बहुत अधिक खराश और निविदा होगा।

योनि आमतौर पर जन्म देने के बाद व्यापक, सूजी हुई या उभरी हुई महसूस होती है। गर्भाशय ग्रीवा को भी चंगा करने और अपने नियमित आकार में लौटने से पहले एक व्यक्ति को यौन संबंध बनाने या फिर टैम्पोन का उपयोग करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

जो भी हाल ही में सी-सेक्शन से गुज़रा है, उसे संक्रमण और अन्य जटिलताओं के संकेतों को देखना चाहिए। इन संकेतों में शामिल हैं:

  • 100.4 ° F से अधिक बुखार
  • गंभीर दर्द
  • मूत्र का रिसाव
  • भारी योनि रक्तस्राव, जैसे कि रक्तस्राव जो 1 घंटे में मैक्सी पैड को भिगोता है
  • बड़े थक्के
  • चीरे से निकलने वाली बदबूदार डिस्चार्जिंग
  • चीरा से गंभीर या लगातार रक्तस्राव
  • चीरा साइट के आसपास सूजन
  • निचले पैरों में सूजन या दर्द
  • पेशाब करते समय दर्द
  • उल्टी, दस्त या मतली
  • साँसों की कमी
  • पित्ती या दाने
  • एक तीव्र सिरदर्द जो अचानक आता है और दूर नहीं जाता है
  • अस्पष्टीकृत चिंता, अवसाद या घबराहट
  • फ्लू जैसे लक्षण

क्या उम्मीद

बच्चा पैदा होने के बाद सेक्स उच्च प्राथमिकता नहीं हो सकती है।

कई महिलाओं को जन्म देने के कुछ हफ्तों या महीनों के बाद, योनि से या सी-सेक्शन में सेक्स करने का मन नहीं करता है।

जल्दी करने की जरूरत नहीं है। अधिकांश महिलाएं और उनके साथी नवजात शिशु की देखभाल करने से थक जाते हैं, इसलिए सेक्स प्राथमिकताओं की सूची में उच्च स्थान पर नहीं हो सकता है।

यह ध्यान रखना आवश्यक है कि सेक्स आनंददायक होना चाहिए। यदि यौन गतिविधि किसी भी दर्द या असुविधा का कारण बनती है, तो रोकना सबसे अच्छा है।

अगर चीरा लगाने वाली साइट में दर्द होता है, तो उन स्थितियों को आज़माएं जो महिला के पेट पर कोई दबाव न डालें।

जन्म के बाद हार्मोनल परिवर्तन से योनि सूखापन हो सकती है, इसलिए स्नेहक का उपयोग करना एक अच्छा विचार हो सकता है।

यदि पैठ असुविधाजनक या दर्दनाक है, तो यह गैर-लाभकारी गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है। कुछ प्रकार के फोरप्ले, जैसे मालिश, लोगों को आराम करने और उनके अनुभव का आनंद लेने में भी मदद कर सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर कोई अलग तरह से चंगा करता है। यदि यौन गतिविधि समय के साथ अधिक दर्दनाक हो जाती है, तो डॉक्टर से बात करें।

एक अध्ययन के लेखकों ने बताया कि प्रसव के बाद पहले 3 महीनों में पहली बार माताओं में यौन समस्याओं की दर गर्भावस्था के 38 प्रतिशत से बढ़कर 83 प्रतिशत हो गई। जन्म के 6 महीने बाद यह आंकड़ा घटकर 64 प्रतिशत रह गया।

एक कोअहोर्ट अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने उन महिलाओं के बीच प्रसव के बाद यौन समस्याओं के बारे में कोई मतभेद नहीं पाया, जो योनि से जन्म देती हैं और जो सी-सेक्शन से गुजरती हैं।

हालांकि, एक अन्य कोहोर्ट अध्ययन के परिणामों ने सुझाव दिया कि जिन महिलाओं को सी-सेक्शन से गुज़रना पड़ा था, उन लोगों की तुलना में लंबे समय तक सेक्स करने में देरी की संभावना थी, जिन्होंने योनि से जन्म दिया था।

क्या रक्तस्राव का खतरा बढ़ गया है?

जन्म देने के बाद, सभी महिलाओं को योनि से रक्तस्राव की अवधि का अनुभव होता है जिसे लोचिया कहा जाता है। यह रक्तस्राव तब तक जारी रहता है जब तक कि गर्भाशय अपने नियमित आकार में वापस नहीं आ जाता।

योनि से लीक होने के कारण लोहिया चमकीले लाल रक्त का कारण बनता है। ज्यादातर महिलाएं इस दौरान अतिरिक्त शोषक पैड या गद्देदार अंडरवियर पहनती हैं।

लोचिया रक्तस्राव अंततः चमकदार लाल से गहरे लाल या हल्के गुलाबी रंग में बदल जाता है। समय के साथ, यह एक नारंगी या पीले रंग के रंग में फीका हो जाता है।

गतिविधि का स्तर रक्तस्राव की इस अवधि को भी प्रभावित कर सकता है। यदि रक्त की मात्रा अचानक बढ़ जाती है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि एक महिला सर्जरी के बाद बहुत जल्दी कर रही है।

सी-सेक्शन के 1 या 2 सप्ताह बाद, एक महिला चीरा स्थल से कुछ आवधिक, मामूली रक्तस्राव को भी नोटिस कर सकती है।

सेक्स सहित कठोर गतिविधि, चीरा खोलने या रक्त के थक्के का अनुभव करने के जोखिम को बढ़ा सकती है।

जन्म देने के बाद जन्म नियंत्रण

तकनीकी रूप से, एक महिला जन्म देने के 3 सप्ताह बाद ही गर्भवती हो सकती है, भले ही वे स्तनपान कर रही हों।

महिलाएं जन्म देने के बाद भी गर्भवती हो सकती हैं यदि उनके पास अभी तक कोई अवधि नहीं है।

इसका मतलब यह है कि जो महिलाएं संभोग के माध्यम से गर्भवती हो सकती हैं, वे आमतौर पर जन्म नियंत्रण का उपयोग करना चाहती हैं।

कई महिलाएं जन्म नियंत्रण की अपनी पसंदीदा पद्धति पर लौटती हैं। अस्पताल छोड़ने से पहले या 6 सप्ताह के चेकअप के दौरान सर्वोत्तम तरीकों के बारे में डॉक्टर या नर्स से बात करना सबसे अच्छा है।

स्वास्थ्य लाभ

सी-सेक्शन के बाद, ज्यादातर महिलाएं अस्पताल में 3-4 दिन बिताएंगी।

ज्यादातर महिलाओं को अपने सी-सेक्शन के बाद 3 से 4 दिन अस्पताल में ही गुजारने पड़ते हैं।

24 घंटों के बाद, एक डॉक्टर या नर्स अक्सर उठने की सलाह देते हैं और धीरे से चारों ओर घूमते हैं, यहां तक ​​कि सिर्फ बाथरूम जाने के लिए। एक नर्स भी हिलाने के तरीकों का प्रदर्शन कर सकती है जो चीरा साइट से दर्द होने की कम संभावना है।

एक डॉक्टर सर्जरी के बाद कम से कम 24 घंटे के लिए चीरा साइट पर ड्रेसिंग छोड़ सकता है।

अधिकांश सी-सेक्शन चीरे 10 से 20 सेंटीमीटर लंबे होते हैं। वे पेट के पार क्षैतिज रूप से चलते हैं, आमतौर पर सिर्फ अंडरवियर लाइन के ऊपर।

इससे पहले कि कोई महिला अस्पताल छोड़ती है, डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए निर्देश देंगे कि घाव ठीक से ठीक हो और संक्रमण से मुक्त रहे।

दूर करना

सी-सेक्शन के बाद दोबारा सेक्स शुरू करने का कोई सही समय नहीं है।

हालांकि, गर्भाशय ग्रीवा को चंगा करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और चीरा साइट को शुरुआती हफ्तों में संक्रमण का अधिक खतरा होगा, इसलिए जब तक कोई डॉक्टर यह सुरक्षित न हो जाए तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा है।

एक डॉक्टर आमतौर पर 6-सप्ताह के चेकअप के करीब जाने की अनुमति देगा, लेकिन कई महिलाएं लंबे समय तक इंतजार करना पसंद करती हैं।

चीजों को धीरे-धीरे लें और संवाद करें कि क्या सुखद लगता है और क्या नहीं। यदि सेक्स दर्दनाक है, तो ऐसा कहना आवश्यक है। लोग एक अलग स्थिति या गतिविधि को रोकने या प्रयास करने का विकल्प चुन सकते हैं।

यदि सेक्स कम होने के बजाय समय के साथ अधिक दर्दनाक हो जाता है, तो डॉक्टर से बात करें।

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