सबसे सुरक्षित कंडोम और उपयोग के तरीके

गर्भावस्था और यौन संचारित संक्रमणों को रोकने के लिए कंडोम एक प्रभावी तरीका है। अधिकांश ब्रांड बहुत सुरक्षित हैं, लेकिन कुछ दूसरों की तुलना में कम सुरक्षा प्रदान करते हैं।

कंडोम गर्भाधान की एक लोकप्रिय बाधा विधि है। लेटेक्स, पॉलीसोप्रीन, या पॉलीयुरेथेन से बने कंडोम गर्भावस्था और कुछ यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के संक्रमण को प्रभावी ढंग से रोकते हैं।

यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा कंडोम के अधिकांश व्यावसायिक ब्रांड बहुत सुरक्षित और अनुमोदित हैं। हालांकि, लोगों को नवीनता वाले कंडोम और प्राकृतिक कंडोम की तलाश करनी चाहिए, जो समान स्तर के संरक्षण की पेशकश न करें।

इस लेख में, हम देखते हैं कि कौन से कंडोम सबसे सुरक्षित हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे प्रभावी हैं, कंडोम का उपयोग करने के लिए सुझाव प्रदान करते हैं।

गर्भावस्था और एसटीआई के लिए कंडोम कितने सुरक्षित हैं?

पुरुष कंडोम गर्भावस्था को रोकने में 98 प्रतिशत प्रभावी है जब कोई व्यक्ति उनका सही तरीके से उपयोग करता है।

पुरुष कंडोम को जन्म नियंत्रण का एक सुरक्षित और समग्र प्रभावी रूप माना जाता है। प्लान्ड पेरेंटहुड के अनुसार, सही तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर गर्भधारण को रोकने के लिए कंडोम 98 प्रतिशत प्रभावी है। यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो प्रभावशीलता दर लगभग 85 प्रतिशत तक गिर जाती है।

इसके विपरीत, सही तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर महिला कंडोम 95 प्रतिशत प्रभावी होते हैं। जब लोग उन्हें सही तरीके से उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आंकड़ा 79 प्रतिशत तक गिर जाता है।

पुरुष और महिला दोनों कंडोम एसटीआई से सुरक्षा प्रदान करते हैं जो शारीरिक तरल पदार्थों के माध्यम से प्रेषित होते हैं, जिनमें वीर्य, ​​योनि द्रव और रक्त शामिल हैं। कंडोम इन सभी तरल पदार्थों के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करता है और संक्रमणों से बचा सकता है जैसे:

• सूजाक
• क्लैमाइडिया
• HIV
• उपदंश

कंडोम कुछ अन्य एसटीआई के खिलाफ प्रभावी ढंग से रक्षा नहीं करता है, जैसे कि दाद और जननांग मौसा। लैबिया, अंडकोश, और आंतरिक जांघों को प्रभावित करने वाली त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से ये संक्रमण फिर से फैलते हैं, और कंडोम केवल लिंग के शिश्न या योनि या गुदा के अंदर को कवर करते हैं।

सबसे सुरक्षित कंडोम और तरीके

अधिकांश कंडोम बहुत सुरक्षित हैं। एफडीए को गुणवत्ता परीक्षण से गुजरने के लिए सभी लेटेक्स और पॉलीयुरेथेन कंडोम की आवश्यकता होती है। उन्हें अपने उत्पादों को स्पॉट-चेक करने के लिए निर्माताओं की आवश्यकता होती है।

इसके अतिरिक्त, एफडीए गोदामों से यादृच्छिक कंडोम के नमूने एकत्र करता है, और लीक की जांच के लिए इन्हें पानी से भरता है। हर 1,000 कंडोम में से कम से कम 996 को पानी के रिसाव परीक्षण से पहले पास करना चाहिए, एफडीए उन्हें उपयोग के लिए सुरक्षित मानता है।

लोग निम्नलिखित सलाह का उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि वे सुरक्षित तरीके से सही कंडोम का उपयोग कर रहे हैं:

1. नवीनता वाले कंडोम से बचें

कई निर्माताओं ने संरक्षण के बजाय उत्तेजना के लिए नवीनता वाले कंडोम तैयार किए हैं। उन ब्रांडों से बचें जो एसटीआई या गर्भावस्था सुरक्षा का उल्लेख नहीं करते हैं।

यदि एक कंडोम पूरे लिंग को कवर नहीं करता है, तो यह पूर्ण सुरक्षा प्रदान नहीं करेगा।

2. पैकेजिंग पढ़ें

लेबल पर एक बयान देखें जो इंगित करता है कि कंडोम एसटीआई को रोक देगा। ट्रोजन और ड्यूरेक्स सहित कई ब्रांड, कंडोम की किस्मों की पेशकश करते हैं जो एसटीआई को रोकने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कंडोम सभी एसटीआई से रक्षा नहीं करता है। लोग अभी भी एक एसटीआई अनुबंध कर सकते हैं कि कोई त्वचा से त्वचा के संपर्क के माध्यम से प्रसारित करता है।

लोगों को हमेशा लेबल को ध्यान से पढ़ना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए विशिष्ट ब्रांडों पर पढ़ना चाहिए कि क्या कंडोम सभी सुरक्षा मानकों को पूरा करता है।

3. प्राकृतिक कंडोम से बचें

प्राकृतिक कंडोम लेटेक्स कंडोम के लिए एक लंबे समय से स्थायी विकल्प हैं। वे गर्भावस्था को रोकने के लिए प्रभावी हैं, लेकिन वे अक्सर एसटीआई से रक्षा नहीं करते हैं।

लेटेक्स एलर्जी वाले लोग, या जो लोग लेटेक्स के विकल्प की तलाश कर रहे हैं, उन्हें इसके बजाय पॉलीयूरेथेन कंडोम का प्रयास करना चाहिए। ये थोड़े अधिक महंगे होते हैं, लेकिन एक ढीले फिट और एसटीआई और गर्भावस्था के खिलाफ लेटेक्स कंडोम के समान सुरक्षा प्रदान करते हैं।

4. चिकनाई वाले कंडोम का इस्तेमाल करें

हर किसी को अतिरिक्त स्नेहन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। जब व्यक्ति उत्तेजित होता है तो योनि स्वाभाविक रूप से चिकनाई पैदा करती है। हालांकि, कभी-कभी यह स्नेहन पर्याप्त नहीं होता है।

इन मामलों में, लोगों को या तो चिकनाई वाले कंडोम या एक अलग जल-आधारित या सिलिकॉन-आधारित स्नेहक का उपयोग करना चाहिए।

कंडोम के बाहर चिकनाई से सेक्स के दौरान घर्षण कम होता है और कंडोम को या तो सेक्स के दौरान फिसलने या टूटने से बचाने में मदद करता है।

5. तेल आधारित स्नेहक का उपयोग न करें

तेल, लोशन, या पेट्रोलियम जेली जैसे तेल कंडोम के फटने का कारण बन सकते हैं और लोगों को इन कंडोम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

6. एक्सपायर्ड कंडोम का इस्तेमाल न करें

उनके पैकेजिंग पर कंडोम की समाप्ति तिथि लिखी होती है। यदि एक कंडोम की समाप्ति की तारीख अतीत है, तो एक व्यक्ति को इसे फेंक देना चाहिए, क्योंकि यह एक नए की तुलना में टूटने की अधिक संभावना होगी।

7. कंडोम से बचें जो सही तरीके से संग्रहीत नहीं थे

कंडोम गर्मी और घर्षण से प्रभावित होते हैं, इसलिए लोगों के स्टोर करने का तरीका महत्वपूर्ण है।

हमेशा कंडोम को ठंडे, सूखे स्थान पर रखें, क्योंकि वे अत्यधिक गर्म या ठंडे तापमान में टूट सकते हैं। अत्यधिक तापमान के वातावरण में कंडोम का भंडारण कंडोम को कमजोर कर सकता है और इसे कम प्रभावी बना सकता है।

लोगों को अपने वॉलेट में कंडोम स्टोर नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे घर्षण और गर्मी के संपर्क में आ सकते हैं जो कमजोरी या आँसू पैदा कर सकते हैं।

8. शुक्राणुनाशक के साथ कंडोम से बचें

कुछ कंडोम में शुक्राणुनाशक होते हैं। FDA ने नॉनऑक्सिनॉल 9 (N-9) को ओवर-द-काउंटर शुक्राणुनाशक के रूप में अनुमोदित किया है। कुछ लोगों के लिए, इस शुक्राणुनाशक से योनि या गुदा में जलन हो सकती है। दूसरों के लिए, यह एक मुद्दा नहीं हो सकता है।

सुरक्षित रूप से कंडोम का उपयोग करने के लिए टिप्स

कंडोम को खोलते समय, एक व्यक्ति को यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखना चाहिए कि यह फाड़ न हो।

कंडोम - जैसा कि सभी जन्म नियंत्रण के मामले में है - केवल तभी प्रभावी होता है जब इसे सही ढंग से उपयोग किया जाता है।

हमेशा कंडोम की समाप्ति तिथि की जांच करें और यह सुनिश्चित करने के लिए पैकेजिंग का निरीक्षण करें कि कोई छेद या आँसू तो नहीं हैं। उन्हें सीधे धूप और अत्यधिक तापमान से दूर रखें।

कंडोम का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति को इन बुनियादी सुरक्षा चरणों का पालन करना चाहिए:

• हमेशा तारीख और आँसू के लिए पैकेजिंग की जाँच करें।
• पैकेज को ध्यान से खोलें और दांतों सहित तेज उपकरणों का उपयोग करने से बचें।
• लिंग खड़ा होने के बाद कंडोम को लगाएं, लेकिन इससे पहले कि वह योनि या गुदा के संपर्क में आए।
• लिंग के ऊपर कंडोम को उतारने से पहले टिप को पिनअप करें।
• आँसू या कंडोम को फिसलने से रोकने के लिए कंडोम के बाहर पानी आधारित चिकनाई का प्रयोग करें।
• स्खलन के बाद कंडोम का आधार पकड़ें और लिंग के फड़कने से पहले योनि या गुदा से हटा दें।
• कंडोम को एक ऊतक में लपेटें और उपयोग के बाद इसे बाहर फेंक दें।
• प्रत्येक यौन मुठभेड़ के लिए हमेशा एक नए कंडोम का उपयोग करें।

महिला कंडोम के लिए, लोगों को इन अतिरिक्त चरणों का पालन करना चाहिए:

• कंडोम के उद्घाटन में लिंग का मार्गदर्शन करें।
• योनि या गुदा से कंडोम निकालते समय उद्घाटन को एक साथ मिलाएं।

अगर कंडोम फट जाए तो क्या करें

अगर संभोग के दौरान कंडोम फट जाए तो तुरंत रुक जाएं और टूटे हुए कंडोम को हटा दें।

यदि एसटीआई का कोई जोखिम है, तो लोगों को अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द देखना चाहिए। डॉक्टर एक यौन स्वास्थ्य जांच करेंगे और सलाह देंगे कि अगर वे दिखाई देते हैं तो एसटीआई के लक्षण कैसे देखें।

यदि लोग गर्भावस्था के बारे में चिंतित हैं, तो डॉक्टरों, यौन स्वास्थ्य क्लीनिकों या एक फार्मेसी में काउंटर पर कई आपातकालीन गर्भनिरोधक विकल्प उपलब्ध हैं।

लोग आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियों या एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) के बीच चयन कर सकते हैं। कंडोम के फटने के बाद जल्दी इस्तेमाल करने पर ये गर्भावस्था को रोकने में मदद कर सकते हैं। जितनी जल्दी कोई व्यक्ति आपातकालीन गर्भनिरोधक लेता है, उतना ही प्रभावी होता है।

कंडोम के फायदे और नुकसान

कंडोम कुछ एसटीआई से बचाता है जहाँ अन्य जन्म नियंत्रण विधियाँ नहीं होती हैं।

नर और मादा दोनों कंडोम उपलब्ध हैं। पुरुष कंडोम आमतौर पर अधिक किफायती होते हैं और इनमें अधिक किस्में होती हैं। पुरुष कंडोम आकार, आकार, स्वाद और रंग में भिन्न हो सकते हैं।

पुरुष और महिला दोनों कंडोम गर्भावस्था और एसटीआई को सही तरीके से उपयोग करने से रोकने में अत्यधिक प्रभावी होते हैं।

पुरुष और महिला दोनों कंडोम के कुछ फायदे और नुकसान हैं जिन्हें लोगों को जन्म नियंत्रण पर निर्णय लेते समय विचार करना चाहिए।

कंडोम के लाभों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• हार्मोनल तरीकों की तुलना में कम महंगा और कुछ स्वास्थ्य क्लीनिकों में मुफ्त उपलब्ध हो सकता है
• काम करने का गैर-हार्मोनल तरीका
• उन जगहों पर उपलब्ध है, जिनमें फार्मेसी नहीं है
• एसटीआई से रक्षा जहां जन्म नियंत्रण के अधिकांश अन्य रूप नहीं हैं

गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों की तुलना में कंडोम के कुछ नुकसान भी हैं, जैसे कि निम्नलिखित:

• एक मौका है कि एक कंडोम टूट जाएगा
• अनुचित उपयोग उन्हें कम सुरक्षित बनाता है
• तेल आधारित स्नेहक लेटेक्स कंडोम को तोड़ सकते हैं

दूर करना

संरक्षित सेक्स के लिए लोगों के लिए कंडोम एक समग्र विश्वसनीय और सुरक्षित विकल्प है। जन्म नियंत्रण के कुछ अन्य रूपों के विपरीत, अधिकांश कंडोम एसटीआई से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं।

यू.एस. में उपयोग के लिए बनाए गए कंडोम।सुरक्षा मानकों को पारित करना चाहिए, इसलिए सही कंडोम चुनने का बहुत कुछ व्यक्तिगत प्राथमिकताओं में आता है।